《篮球上篮教学【优秀5篇】》
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篮球运动的上篮技巧有哪些？大家都知道，上篮是篮球运动中最基础的技术动作之一，上篮(或称走篮或挑篮)是指持球人进攻到篮下后跳起，把篮球升起接近篮筐再以单手将球放进去或擦板投进，在快攻以及一般进攻时都会经常使用到。下面是的小编为您带来的篮球上篮教学【优秀5篇】，希望大家可以喜欢并分享出去。
最常见的九种上篮方式 篇1
1、一步上篮
特点：三步上篮的简化版，动作快，可以让防守者猝不及防；
库里式上篮 篇2
特点：库里底线突破常用的上篮动作，突破到篮下时躲避防守者到篮板另一侧上篮；
韦德式上篮 篇3
特点：韦德式上篮，其实也是欧洲步上篮，通过改变进攻的快慢节奏晃开防守者上篮；（实用性杠杠的！）
拉杆上篮 篇4
特点：持球上篮时躲避空中拦截，滞空至篮板另一侧上篮，这需要强大的腰腹力量和滞空能力；
扣篮 篇5
特点：“简粗效”（简单粗暴有效），这几乎是每个爱篮球的男生所梦想的，需要有身高优势或者具备出色弹跳力。（好吧，大叔看看(如果你想要看更多关于篮球教学方面的内容，请关注 教练我想打篮球）