《学中国武术的基本功（通用6篇）》
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武术，中国武术、中国传统武术，通过武化流传，以"制止侵袭"为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式，是人类物质文明的导向和保障。的小编精心为您带来了学中国武术的基本功（通用6篇），希望大家可以喜欢并分享出去。
.马步： 篇1
学练要点：挺胸，塌腰，两脚跟外蹬，身体重心落于两脚之间。
涮腰 篇2
学练要点：两腿伸直，以腰为轴，翻转绕环圆活、和顺。
竖叉 篇3
学练要点：立腰挺胸，沉髋挺膝。
两臂交叉绕环 篇4
学练要点：身体正直，两臂伸直，绕环协调和顺。
.燕式平衡： 篇5
学练要点：两腿伸直，抬头，挺胸展腹，腰后屈，后举腿的脚要高于头顶。
.腾空飞脚： 篇6
手型、手法
(一)手型
1.拳：
四指并拢握紧，拇指紧扣食指和中指的第二指节。
学练要点：拳握紧，拳面平，腕平直。
2，掌型：
四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。
学练要点：掌面直立后翘，四指并紧。
3.勾手：
屈腕，五指的第一指节捏拢，在一起。
学练要点：五指捏紧，腕关节用力回屈。