《孕妇能吃西瓜吗【最新2篇】》
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西瓜作为夏天必吃的水果之一,许多人都用他作为生津解渴,消暑的水果,那么孕妇能吃西瓜吗?下面是的小编为您带来的孕妇能吃西瓜吗【最新2篇】,希望能够帮助到大家。
孕妇到底能不能吃西瓜 篇1
西瓜是能够吃的,可是有必要适当!它富含丰厚的水分,也是极好的避暑生果之一,孕妈妈在夏日食用适当西瓜能够起到通便利尿的成效,可是因为它是寒性的生果,孕妈妈不能多吃!
孕妇吃西瓜的好处: 篇2
1、可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。
2、妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的`功效,这对于孕妇的健康也是有益的。
3、西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
不过需要注意的是,西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,多食容易引起腹胀、腹泻等疾病,所以孕妇吃瓜要适量,另外不要吃冰西瓜,刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低,孕妇吃了容易引发宫缩,增加流产风险。