《开讲啦励志演讲文章激励人心【通用8篇】》

人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。本文是漂亮的编辑为大伙儿收集整理的开讲啦励志演讲文章激励人心【通用8篇】，希望大家能够喜欢。

坚持才能成功 篇1

演讲者：王健林

今天叫我来开讲之前，让我确定一个题目。后来我想，讲什么呢？我就定一个题目吧，叫坚持才能成功。

我1970年到了部队当兵以后呢，15、6岁，我是一个新兵，就毛主席那会发了一个112次批示，毛主席批了个字：野营训练好！当天晚上一传达就上去了，每人背个粮袋、背包，就拉去训练去了。负重也有20来斤吧，两千多华里。

东北，那真的是林海雪原，积雪，那时候出去走，基本上都没了膝盖了。野外宿营，什么也没有，需要叫你自己挖个雪洞，自己进去过一晚上。每天平均要走六十里，甚至七八十里。

如果你走不了了，可以到后面坐汽车。上面写上，“收容车”。但是可能这一年评先进，评五好战士的机会就没了。

那个艰苦，是现在的年轻人你们无法想象的。正常的训练，可能正常的吃饭是够的。那么一冷，加上又累。可能吃饭量就大，也吃不饱。

我当时的老班长说，“小王，我跟你说个事，你首先承诺，你要坚决保密，我教你一个吃饱饭的招”，我说，“坚决保密”，部队那时候是个缸，这么粗，这么高的大缸子。

他说，“你啊，上去先盛半缸”，他说“你再吃得怎么慢，你这半缸一定比第一缸人吃得多，然后你比别人吃得前头，再上去第二缸你来满满一下子，所以你就吃饱了，你别傻傻地先去盛一满缸，很多人都有这个心态，上去先盛满，等盛满了再来没第二次了”，我还真就是他这一招教我。虽然很小，这一年行军路上，基本上吃饱饭。

我们这个野营训练，这一路上的艰苦到什么程度呢？我都亲眼看到一个干部就在那哭，“我说什么也不走了，我党员不要了！我排干部也不要了！”，很多人都是，都坚持不下来！一千多人的团队，完整走下来最后不到一百人。

作为一个十几岁的小孩，我坚持走到了最后，就是一种信念，我走的时候我母亲跟我讲，“一定要当五好战士！”，我父亲也是老军人了，说，“你当兵，争取超过你父亲！”。

靠着这种信念和坚持，所以我才能入伍的第一年，就当了五好战士。所以人生做任何的事情，要没有一种咬牙的精神，要没有一种一直坚持到底的这种精神，是不能成功的。

我已经讲了十几年的一个话题，坚持是企业家精神的核心。第一个，所有的创新，所有企业家的梦想都只有在坚持当中才能得到实现。

我是1988年创业的，那个时候我已经有很好的一个生活，二十多岁在部队就得了一个团职的职务，仕途很好的时候。

因为那个年代同学们可能不了解，八十年代末期，九十年代初，在中国是创业的大潮，下海的大潮风起云涌。受到这种思想的影响，我也决定自己去创业，实现自己的一个梦想。

我当时就选择了去做现在大家可能觉得比较恨的一个行业——房地产。那选择了这个行业，去做的时候就需要一笔注册资金。我们就跟当时大连的一个国有的公司，达成了一个协议，借给我们。

但是你光有钱或者找到地还不行。得有国家计委发下去的计划指标，没有计划指标，怎么办呢？我又找到当时大连市的三大国有公司之一，我的一个认识的老战友，在这当老总，跟他商量。能不能借他的指标？当然不能白借了，会有费用的。

就这样拿到伍拾万块钱借的一点指标从一栋楼开始，开始了房地产的生涯。绝不是一开始就很辉煌，很艰难的。我是做民营企业起家，而且当初所经历的磨难和被人的鄙视，至今记忆犹新。

为了一笔两千万的贷款，而且某银行已经承诺给我们，我前前后后跑了五十几次，我下边人更不用说。我亲自去堵，然后他不愿见我。

那我就知道他几点上班，我天天去堵，可能他自己一看我在门口等，可能就从其他门拐走，或者有时候我中午去堵，我想，睡了午觉起来总要上班的嘛，我到办公室门口去。他明明在里边，秘书说不在里边，或者等等等等。

甚至我就说，知道他家，晚上就在他家门口去侯他，第二天早上起来窗口一看，我在楼下，他宁可不上班也不见我。就类似这样的，前前后后几十次，也没有给我这个贷款。那么我就给我建立这样一个目标，我一定要把这个企业做大，做到世界级！

第二点，任何成功，都是不断完善的过程。只有坚持才能得到。就是我们2000年，从事商业地产的时候。因为我们自己不懂规划设计，到2004年，这三年多一点时间里边，我们当了222回被告，打了222场官司。成天忙于打官司，所以业务就很难发展了。

我们的同事有的就哭了，社会舆论压力很大，所以在这种情况下，多少同志都劝我，说你看我们的住宅地产做得顺风顺水的，为什么要搞商业地产呢？

在这种情况下，我确实犹豫，犹豫过多次，后来我给我自己，也给我的团队定个目标，做到2005年底，做满5年，我们还是这么跟头把式的，我说咱们就撤！但是就是因为在实践当中，这种坚持，万达推出了我们现在的所谓第三代万达广场的这种设计。

上海的五角场，宁波的鄞州，北京的现代CBD，这三个广场的开业，以及开业后的成功，彻底奠定了我们的信心。到2014年底，我们预计我们的持有物业会达到2300万平方米。

就超过了现在世界排名第一的美国西蒙公司，人家用了一百多年的路，我们十五年走完，会超过他。但是大家想一想，当时的困境和失败的那些教训，如果没有执着，百折不挠这种精神，没有一个对预定目标这种孜孜不倦的追求，是不可能的。

还给大家讲个故事，就是我们沈阳太原街的那个万达广场，请教了两个国内的所谓商业的专家，帮忙设计了一个城市的步行街，卖掉以后，几十位客户集体诉讼我们。

大概只有百分之三到五的客户还能有过得去的回报率，甚至颗粒无收。打官司虽然赢了，按道理，从理论上讲，那我们可以不管了。可是我，我现在干这么一个项目，弄得大家都很头疼，我也讲了一句对不起，我说，我一定要把这个问题解决掉。

请一批专家来看，说你这个地方缺一个盖，有盖，挡住雨雪，生意就好了。好了，我们就吭吭吭，花了几千万搭了个盖，后来还是不好。后来又有人说，你们是跟这个地下室的交通不好。

好了，又吭哧吭哧地挖几个坑，又搭了好几个扶梯又接起来，生意还是不好。后来有人说，那你们是商不对，又听了他的意见，又去把这批人换进来。前前后后折腾了三四年时间都不行。

最后，我们自己内部，大家形成了一致的看法：这个事如果不彻底解决掉，不炸掉！这个项目是做不好的。但是炸掉意味着什么呢？意味着卖出去的钱要还给老百姓，这个十多个亿的现金赔偿，再加炸掉他的工程成本，至少十五六亿。

但是把这个坎迈过去，以后没有迈不过去的坎。大家千万不要理解，我有一个好的创意方案，或者我一开始一步成功，哪一件事，卖得很成功，我就成功了。

你卖一碗担担面，做得很好，咔，开一个小店，卖得很成功，你就觉得马上要开个连锁店。结果一开连锁店，你会发现，连锁店需要的这种管理模式，需要的人才团队，远远是你不能适应的，可能又失败了。

我们这些都是同学吧，绝大部分是大学生，可能很多刚刚毕业。很多人都想创业，都梦想成功，每个人都有成功的机会。首先你要研究你跟别人不一样的地方，要有创新的精神。除了这以外，更重要的一个品质，是要有执着的精神。

要不怕失败，要千锤百炼，百折不挠。我经常讲两句话，我说，“我到了黄河心也不死，撞了南墙也不回头”。为什么？到了黄河，搭个桥就过去了，撞了南墙，搭个梯子翻过去了。所以，只有这种精神，才能够获得所谓的成功。

我的演讲就到这里，谢谢！

励志演讲文章3：征服大海，仰望星空 篇2

今天我来到这个讲台，是代表着一个团队过来，代表我们远望人这个团队来跟大家一起分享我们远望人的经历和故事。“远望1号”船、“远望2号”船的诞生代表了我国航天事业的一个时代，在这之前，世界上只有美国、前苏联、法国拥有航天测量船，我们国家只有少数的几个陆上测量站。“两弹一星”成功以后，中央决定开展远程运载火箭的全程试验，还要发射地球同步通信卫星。这些飞行器的飞行轨迹都在数千乃至数万公里以上，陆上的测量站已经覆盖不了。这个时候，毛主席、周恩来总理亲自决策，要建造属于我们国家自己的测量船。

船头的“远望”两个字，这是毛主席亲自手书。这是一个非常了不起的战略决策，有了“远望号”就有了全球布站的测量能力，也加速了我国航天事业的快速发展。今年我国最新一代远洋测量船“远望7号”船建成，“远望1号”船到“远望7号”船相差了将近40年。我作为“远望2号”船的最后一任船长，也是“远望7号”船的第一任船长，非常幸运地见证了这段历史变迁。在大海上搞航天测控，就是我们远望人风口浪尖上的舞蹈，因为我们知道，只有征服大海，才能仰望星空。

很多人都认为大海都是富有诗情画意的，我当时也是带着这个向往，上大学的时候选择了船舶驾驶专业。1993年毕业以后又带着这个向往到了“远望2号”船工作，但是很快，大海给我上了一课，1997年让我经受了一次生与死的考验。4月17日的早上六点钟，我像以往一样到驾驶室去接班，发现驾驶室的气氛十分地凝重。原来在我们前面的航线上面，一个热带低压迅速增强到强热带风暴，几个小时以后，我们的船就被这个狂风恶浪所包围，风力迅速增大到11级。天空看上去乌云密布，昏天黑地，好像到了世界末日一样，只有我们船的前方能够看到一丝丝，透出一丝丝光亮。我听我们当时的一些老船员跟我讲，这就是我们常说的台风风暴眼。

台风风暴眼是什么概念？就是我们经常看中央电视台预报那个云图，它中间有个黑洞，就是处于那个黑洞的边缘位置，那个是非常危险的，也是我们航海人谈之色变的极端恶劣海况。种。种迹象表明，我们离台风中心越来越近。船上马上组织气象会商，分析讨论，正在说话的时候一个大浪打过来，我们有三个人坐在那个沙发上面，连沙发带人一起被抛起了一米多高，然后再砸下来，这个力量是非常大的。海面上六米多高的大浪像一座座移动的小山一样，连续地撞击船体。我们的船头有时候看到撞到涌浪里面去，十几秒钟可能都抬不起来。两万多吨的巨轮就像一叶扁舟在风浪中上下升沉，达到十几米，船上到处吱吱嘎嘎响。特别是好多新同志还以为我们这个船随时都要解体一样的，雪上加霜的是我们的通信设备因为这个极端恶劣的海况也不能正常工作了。当时随船的领导给总部打电话报告情况的时候说，我们遇到了大风浪进入台风中心。说了一句话以后，后面情况也没来得及报告，线就断了。后来再联系就联系不上，家里面也着急，船上也着急。后来我们整个通信中断了连续九个小时，有些年轻的船员这时候已经把救生衣穿到身上，还有一些船员甚至写了遗书。与台风搏斗的这九个小时是惊心动魄的，九个小时以后，当我们看到海平面上远处一个安静的夕阳的时候，我们大家都有一种劫后余生的感觉。

这个航次靠码头的时候，接船的亲人们比平时都要多得多。我们许多船员见到久别的亲人的时候都流下了眼泪。虽然海上有风险，但是我们远望人只要接到任务，仍然会义无反顾地坚决出征，毫不退缩。

2007年2月春节刚过，我们按计划完成了“北斗一号”04星的测控任务。返航途中突然接到北京指挥中心的指令，卫星在变轨过程当中出现异常与地面失去联系，要求应急测控。接到这个指令以后，我们迅速向应急测控海域开去，同时对这个卫星出现异常的原因进行分析。分析可能是卫星在变轨的过程当中发生了翻转，翻转会导致什么情况？卫星它上面有一部天线，它是对着我们地球的，这样我们测控站对它就可以对话了。它一翻转，天线对到外太空了，那我们就联系不上了。在茫茫的太空中，找一个直径只有几米的这个卫星就好比大海捞针一样。一天、两天、五天、十天过去了，我们的雷达操作手轮班上岗不间断地进行搜索。我们发出去十万多条指令，没有一条得到回复。这个时候，我们参试人员的生理、心理还有我们船带的燃油、补给的物资，船舶的压载都逼近了极限。为什么？因为这是我们计划外的测控，但是大家没有一个轻言放弃。终于在第十八天的时候，创造了奇迹，发现了卫星，紧急地发送了应急测控指令，为挽救卫星做出了关键性的贡献。

祖国把“远望号”交给了我们，也就意味着我们远望人将人生交给了大海。海陆相隔两重天，远望人面临着很多取舍，也经受着很多考验。出海时间长了，蔬菜也比较紧缺。一般我们出去以后，最多两个礼拜，绿叶蔬菜就没有了。好多同志因为缺少维生素，三天两头的口腔溃疡。半个足球场大的空间，一待就是几个月，生活单调枯燥。我最长的一次应该是工作了一百四十天，最远去到过西经一百三十度的地方，赤道附近。第一代测量船还存在因为造水能力，还有通信带宽的问题，用水比较紧张，打电话比较难的困扰。我在“远望2号”船工作的时候，我们两天用一桶水，十公斤，包括我们洗脸、洗脚、洗盘子、洗衣服，全在里面，半个月洗一次澡。

其实对远望人来说，任务的艰难和生活的艰苦我们都能克服忍受，但是面对家庭的困难我们却无能为力。我女儿出生的时候，我正在海上执行“神舟一号”任务。1999年10月5日，我把快要临产的妻子送到医院，交给岳父岳母照顾以后便匆匆忙忙赶到船上，做出海准备，10月8日出海执行“神舟一号”任务。后来爱人的预产期一推再推，到10月22日剖腹产，女儿才出生。而我呢，因为打电话不方便，10月25日才知道我第一次做了爸爸。回家第一次见到女儿的时候已经是第49天，我陪着她们过了一个礼拜就又出海去执行任务。女儿今年十七岁，我只给她过过一次生日，那次我还专门精心准备了一下，女儿好像有点不适应，跟我说，我已经习惯了只有妈妈的生日。远望人把和家属、小孩能在一起聚一下作为一种幸福的奢望，但是他们都无怨无悔、心甘情愿。这就是大海为远望人塑造的性格，这就是中国航天人。

我工作了二十三年，与测量船打了二十三年的交道，在我身上早已打下了海天的烙印。我和大家一样，我们都深爱着我们的祖国，深爱着这个时代。只要坚守这份爱，祖国的航天事业就一定会更灿烂，我们的人生就一定会更精彩。谢谢大家。

励志演讲文章2：坚定是一种力量 篇3

第一次站在这样的讲台上，说实在话我心中非常地忐忑。那么我们就接着前面那个视频开始说，那是2010年1月11日和2013年1月27日，我们国家两次中段反导的拦截试验的场景。在反导任务的实施过程中，我除了协助我们基地首长进行技术协调以外，还具体负责目标探测与识别系统和快速分析评估系统这两个具体的方向。那么在靶弹升空以后，目标的识别信息、定轨信息、预报信息时刻都在敲击着我的神经，因为这些信息是可以直接影响到这次任务的成败。在美国，也因为着这些信息而使得靶弹已经飞过了，拦截弹还有没办法起飞的，也有靶弹飞过，拦截弹起飞打不上的这种事例，所以刚开始非常地紧张。那么当我看到拦截弹直接击毁靶弹，在西北的夜空产生的那个巨大的火球照亮整个太空的时候，情不自禁地用力地挥动了紧握的右拳，然后下意识地起立鼓掌。我在为这个任务的圆满成功而鼓掌，为任务全线，所有人员的汗水和智慧鼓掌，也在为我们基地辛勤的付出和其中经历的艰辛鼓掌，同时也为我自己的团队所研制的科技成果在这个任务中取得了超出我自己预期的效果鼓掌。

导弹试验其实是一项风险非常高的试验，会有很多棘手的难题和你不期而遇。在本世纪初一个仲夏，我们的一个新型的战略导弹飞行试验失利，它的弹头解体了，远远地偏离了我们预定的那个落区。很多相关单位的专家也算了几十个可能的落点和搜索范围，我们基地每天都组织官兵要进行拉网式地搜索。七、八月份的戈壁滩，地表温度是六十多度，六十多度什么概念？一个鸡蛋放在那，可能都能熟。一天下来，搜索的战士们嘴上、脚上全是泡，走路都跟机器人一样，木呆呆的。这样的搜索进行了两个多月，毫无收获，搜索陷入僵局。这个时候基地其实是希望停止搜索，但是首长专门地指示，不管是三个月还是五个月必须不惜一切代价找到弹头。

在这种情况下，我可以说是比较主动地领受了这个任务，要求我在七天之内给出一个可信的搜索区域。当时他们能够想到的、能够做到的各种各样的办法都已经想了，但是没有解决问题。到了我这，我要是还是用这些东西，那么一样也不会有结果，我唯一依靠的就是创新。当时我临时组建了一个团队，大概是四个人，建立了一套特殊的动力学模型和一个全新的估算方法。大概有四天，然后把那个算的结果复核，我们给出来一个结果——一个核心搜索区域，是十五平方公里。而专家们前面给的搜索区是多大呢？大概是一万平方公里那么大的范围。当时还说了个笑话，我们的一个首长说，如果在你给的范围内找到了，给你记大功。我就随口应了一句，我说，如果找不到是没好好找，我自己带人去找。结果就在那个范围内找到了。这个研究对我们后续很多类似情况甚至更特殊情况的一些任务，我都非常好地完成了，这段研究打下了一个坚实的基础。

另外在我们的工作中还经常有一些司空见惯、大家习以为常的问题。在我们以前的导弹试验中，每次试验都做一个特别烦的事儿，就是导弹飞上去以后，它自己有一个时间零点，那我们地面的测量系统比如说雷达、光学这些它也有个零点。这个零点应该是对在一起的，我们看电视里的“五、四、三、二、一点火”就应该是从那开始，但实际上它是做不到的。这两个零点的差对我们导弹设计精度的分析评估，会直接产生影响。我们的战略导弹，比如说六公里每秒，那么如果你这个零点差一毫秒，那多少？六米！差了一秒钟可能就差了六公里，那肯定不行。所以在精度飞行和评估的时候，这个是不允许的，你一定要把它搞得很准。那么基地每次都测，测起来非常复杂，关键是又测不准，拿到那个结果每次用的时候又不好用，争吵不断。

直到有一天，靶场的专家杜之明将军突然间提出来，我们可以利用导弹自己的导航的那个数据和我们靶场的雷达的数据，两个数据求解的话可以把这个时间差给求出来，这个工作不要做了。当时我就在旁边，那么一项一直困扰着我们很多专业方向，一些技术员的这个难题，竟然用了一个机理并不复杂并且非常简单的方法就解决了。

对外人来说，靶场导弹试验基地可能显得很神秘，但是对基地的工作人员来说，它基本上就是重复和类似，一个型号接着一个型号，一次任务接着一次任务，重复、繁琐、平淡如水。那么在重复中，我们要怀有改进之心，在平淡中要怀有探究之心，这种探索和改进的激情就会让我们这种重复、平淡的生活生动起来，也会让我们天天提的那些创新过程自然起来。

我是1990年毕业于国防科技大学自动控制系航天动力学与飞行试验专业，那一年国防科大要求所有的学员除了保送上研究生的以外都必须参加分配，并且保送上研的那部分学生也要在部队先锻炼一年再继续读研究生。在这种情况下，我经过慎重考虑自愿选择去了基地，也做了充分的思想准备。但是真正到了基地以后还是很出乎我的意料。我是湖南人，一直到大学毕业都在湖南待着，所以一到基地，看到满眼都是荒凉的戈壁滩，再看看有零星的骆驼刺，然后那个营房又破又旧。到了单位以后，看到六十多个人的一个技术室共用一台很老、很旧的，我都从来没有见过的一台微机。我想，在这样的地方能干出来个什么东西呢？

可能单位的领导也看出了我们的心事，把我们带到发射场，带到烈士陵园。在高耸的塔架下和英雄的墓碑前，跟我们讲了基地很多艰苦创业的故事。为了早日实现“两弹一星”，老一辈创业者在弱水河畔扎营房，天当帐篷地当床，三块石头架口锅，野菜盐巴当干粮，硬是在缺设备、缺技术、缺人才，外国人认为根本不可能搞科研的条件下，靠着自己的一颗红心和两只手，打出了一系列的争气弹、争气星，挺起了中华民族的脊梁。

先辈们国家高于一切、使命重于生命的价值追求深深地打动了我。“你所做的每一件事情都是在书写自己的履历”，这是我在一本书上看到的。我想，与其在戈壁滩抱怨、等待八年，不如实实在在地干上八年。如果你长时间地付出你的时间、你的精力、你的心力，那么你一定会产生一种不容怀疑的热爱和感情。八年过去了，甚至几个八年也过去了，我还在基地，还在从事同样的事业。谢谢大家。

坚持与放下 篇4

演讲者：王石

同学们好，像这样和同学们交流还是第一次，因为站在前面什么都没有，从表演上来讲这叫做当众孤独。但是刚才主持人那热情洋溢的介绍和同学们热烈的反应，好像让我也年轻了两岁，我想到了比你们还年轻的时候，那个时光大约是四十五年前了，我那时候才十几岁，和你们一样想着未来该做什么。

我曾受福尔摩斯侦探的影响，特别想当个侦探家，也受《海底两万里》、《八十天环游世界》的影响，想当个探险家，就像《鲁滨逊漂流记》那样。我的数学成绩不错，在小学的时候，是可以跳级的那种，但我的语文不好，所以没能跳级。

我当过兵，当过工人，当过工程师，当过机关干部，这样做到32岁。当时我在广东的外贸部门，在别人来看，这个职业非常非常好，但是我已经看到我人生的最终会走到哪里去，我当时的身份是副科长，我已经看到了，我一步一步的可以当科长、副处长、处长、副厅长。既然我已经看到了我这一生会怎么过，我的追悼会怎么开，我能想象，我躺在那里，朋友们是怎么来向我鞠躬、哀乐，我都想得清清楚楚，我觉得这样的生活，我当然不甘心。这是我后来到深圳创业的初衷。

我没有严格的人生计划要当一个企业家，甚至当年的我对于做商人这件事是非常讨厌的。

我只是希望改变一种新的生活方式，我就这样去了。我既不喜欢做企业，也不喜欢做生意，我曾公开说我不喜欢房地产，以至于现在万科的CEO郁亮私下跟我说：“董事长，你不喜欢就不喜欢，但是你不要公开说，你公开说不喜欢，我们怎么教育团队要喜欢、要热爱这个行业？”我说好，我不说了。

但是今天我站到这里，我要告诉同学们，我非常喜欢房地产，非常喜欢房地产行业，因为它牵涉到城市建设、城市规划、造福于消费者、造福于人民，我后知后觉地突然发现，我正在从事着一个我梦寐以求都求不到的职业，我由衷的喜欢上了我原来根本不喜欢的工作。

同学们，我这里想说的是，你不要急于大学一毕业，就马上要找到一个如何发财、如何终身相伴的职业，不要着急，当你不确定的时候，你就把你所在的工作做好，所在的你不愿意的行业做好。可能工资不随你的心，可能待遇不随你的心，可能所处的环境，那些人员不随你的心，但是你要拥有一颗平静的心。人生下来所谓的自由选择，它本身就是不自由的，不自由过程当中，你仍然要把它做好，当做人生的一个经历、一个积累，经历本身就是一种财富。

认准一个目标，坚持下去

我要说的第一个故事，是2009年，《南方周末》成立25周年，做 “中国寻梦者”评选，评选了8个人，我荣幸的入选，有意思是给了三个标签，让我来选。第一个标签是企业家，第二个标签是登山探险家，第三个是不行贿者，那同学们，你们猜猜我会选哪一个？我选择了不行贿者。我记得在我获得这样一个荣誉的时候，我说：“不行贿是我做商业的底线，但我没想到这个底线，却成了我的一个标签，这很荒。唐。”最基本的底线，很多人却认为不可能，一个长久的坚持、最起码的人格要求，反而成了你最具竞争力的东西。我不得不遗憾的说，我们的社会是需要改革的。

我的身体不是很强壮。同学们可能就纳闷了，说怎么可能，你的身体不强壮怎么登上珠峰的？我说正因为我登上了珠峰，我的身体才强壮了起来，我通过尝试一个山头、一个山头的克服，这个过程使得我的心理承受能力比原来更强，使我的体力也变成越来越强壮，而不是因为我拥有强壮的体魄我才去登山。事实上，我有偏头疼，一疼四五天，五官有中耳炎、视网膜炎、鼻窦言、咽炎。我感到最恐惧的是1995年，我突然感到我的左腿剧疼，医生非常清楚的说，说你腰椎间有一个血管瘤，你必须马上减少行动，最好是坐轮椅，否则你可能随时瘫痪。我当时脑袋一懵，我怎么也没有想到我44岁的时候，正是年富力强的时候，医生宣布我可能瘫痪。所以我想，无论如何，在瘫痪之前，我要去一趟西藏，要去一趟珠穆朗玛峰。

2003年我去了西藏，记得在登顶下撤的途中，在8800的位置上，天气非常不好，阴天、刮风、下雪，我特别想坐下来，但我受过的登山训练告诉我，我不能坐下来，我要是坐下来，我就起不来了。那一刻，能不能活着回来都不清楚，但那时就有一个愿望：如果我能活着回去，我绝不再返回喜马拉雅山，如果再返回来，我就是王八蛋！我诅咒自己。可安全回来之后，那个诅咒也忘了。

我到山脚下和医生谈的时候，医生说你遇到的就是濒临死亡的感觉。登到8000米以上的山峰时，只有两种废弃物是没人理的，一种是空氧气瓶，再一个就是遇难者的尸体，你免不了会看到遇难者的表情，没有痛苦，没有狰狞，没有死亡之前的挣扎，都很安详，好像进入天堂一样。当然了，即使进入天堂很美妙，你愿意进入吗，我相信还是不愿意进入的，所以哪怕受折磨，受苦难，你还是愿意留在这个世界上。我们知道我们会死，但在死亡之前，你希望什么呢，你希望做你想做的事情。

我曾说，我一生要三次登顶珠峰，2003年是第一次，2010年是第二次，我想我差不多在我70岁的时候，也就是2021年的时候，我要再登一次顶。但当我到哈佛之后，我才意识到，哈佛是我的第三次珠峰，和这两次珠峰完全不同的是，这座山峰没有物理高度。很多人问我，说登珠峰难不难，我说当然难，比想象的还要难。第一个学期特别累，要记太多单词，失眠，想睡也睡不着，做作业做到2点钟，8点钟起来，我曾经几次想打退堂鼓。

我想跟同学们说什么呢？人生当中一定要保持一种自我的不满足，保持着一种好奇心，保持着你对未来的某种期许，坚持就非常重要，胜利往往是在努力一下的坚持之中。我想我和很多人最大的不同，不在于我比他们聪明，也不在于我比他们更运气，很重要一点，就是我有这样一个认准的目标，坚持下去。

放下金钱、放下权力、放下虚荣

刚才讲“坚持”了，现在我想讲讲“放下”。我想说的放下，第一是放下金钱，第二是放下权力，第三是放下虚荣。

1988年，万科进行股份化改造，当时公司形成4100万规模。当时我就声明，我放弃分到我名下的股权。第一，我觉得这是我自信心的表示，我不用控制这个公司，我仍然有能力管理好它；第二，在中国社会当中，尤其在80年代，突然很有钱，是很危险的，中国传统文化来讲，不患寡，患不均，大家都可以穷，但是不能突然你很有钱。所以在名和利上，你只能选一个，你要想出名，你就不要得利，你要想得利，你不要出名。我的本事不大，我只能选一头，我就选择了名。这时，我想放弃财富。

1999年，48岁的时候，我辞去了总经理的职务，开始只当董事长，真正的不管公司的事儿。这时，我想放弃权力。

第三个放弃，就是放弃虚荣。实际上这回去哈佛，很多人都很好奇，说你王石到哈佛去干什么，首先就问，你到那儿带翻译吗？第二，你上的是老年大学吧，更多的朋友之间一见面，那就是猛夸，铆劲的夸，“太~~”佩服你了，就是“太”这个字拉好长时间，我说你表扬我还是骂我，这样表扬，无非就是说你王石要过语言关是不可能的，但是你过了，所以“太”佩服你了。确实，一个中国的著名企业家，上市公司老总，年纪又过了60多岁，你开始学英文，你能不能拉下脸，能不能放下面子，是个问题。

同学们今天在听我演讲，我年轻的时候也曾听过我敬仰的人演讲。他们是两位美国人，一位是肯尼迪总统，一位是巴顿将军，肯尼迪总统的就职演说里说：“不要问社会能为你做什么，而要问你为社会做了什么”，我非常欣赏他这段话；第二是巴顿将军，他说：“评价一个人成功的标准，不是他站在顶峰的时候，而是他从顶峰跌到低谷时候的反弹力。”我同样非常欣赏。我的人生经历当中，我怎么也没有想到2008年对我是一个非常非常大的打击，一个拐点论，一个捐款门，弄得我狼狈不堪，祖宗八辈子都骂到了，一天谩骂的帖子三四十万，删都删不过来。但之后我给了几个感谢，第一感谢股民对我的这种唾骂，让我归零，让我认识我是老几，我重新认识自己。而且我现在回忆，确实我当时比较嚣张，我感到我在做正确的事情，说话根本不在乎别人的感受，不在乎在什么场合下；第二，这是我了解社会和年轻人非常好的一个平台，不要说是善意的，就算是恶意的又怎么样呢？我既然是公众人物，我享受到公众人物带来的好处，我就应该接受我作为公众人物应该接受的监督。公共人物就是公汽，公汽就是公共汽车，坐上去感到很舒服，它就表扬你两句，它坐得不舒服，吐口痰，你就得承受。

同学们，我想用下边的一段感悟来结束我的谈话。很多同学非常羡慕我们80年代的一代人，我现在想起来，我也很羡慕，因为80年代当时不觉得，事后越想越觉得那是一个黄金时代。可能你们会感叹现在这个世界、这个时代，全球的不确定，中国未来的不确定，你们很感叹，没有机会了。现在讲拼爹，我相信在座能这样交流的，拼爹的不多，都是拼自己。但如何拼自己，怎么拼呢？我想说的是，如果什么都确定了，你要想出人头地，想有所作为，那是非常非常难的，正是因为这些不确定，才给了你们机会。我们认识的中国，我们大家都意识到它需要改，但往哪儿改，不大清楚，但是我们都清楚的是，我们希望改好，想法是一样的。

四年前，我在金沙江漂流，金沙江上水流湍急，到堰塞湖的时候，江水平静，流得非常非常缓慢，这时我就有时间看两边的景色。金沙江两边景色都是悬崖峭壁，这时你才发现，悬崖峭壁上是一股一股潺潺的流水，我突然醒悟到，这滔滔的江河就是一股一股无数地潺潺地细细地流水形成的，这一股股的流水，就是我们每一个人，每一个家庭，每一个企业，每一个单位，如果我们每一股细小的力量，都做我们应该做的事情，我们汇成的江河，就将汇成我们对未来的期望。

这就是我今天想和同学们交流的。谢谢！

励志演讲文章4：在不被人注意的角落起飞 篇5

这可能是我人生第一次（在电视上开讲）。确实如此，我一个人站在这面对着这么多小朋友，给孩子们讲一讲。“在不被人注意的角落起飞”这个题目是我年轻的时候跟搞艺术的朋友们在一起聊的时候（想到的）。当时听了觉得挺有诗意，但实际上这句话里面（的深意），等我走过了这么长的时间的沉淀，我觉得用16个字来概括（最恰当）：甘于寂寞，心态平和，逆向思维，持之以恒，这么多年我就是这样走过来的。

那么下面我就讲一讲音乐，你们最熟悉的三部电影背后的故事。第一个故事就是《黄土地》的故事。1983年的11月底的某一天的下午，有人敲我们家的门，开门以后，一位年轻人就说：我们是广西电影制片厂青年摄制组的，这是我们的导演陈凯歌，这是我们的美工何群，我是这部电影的摄影师张艺谋，咱们是老乡，我也是西安的，这一说马上又拉近了。他们说青年摄制组要拍一部电影，那时候不叫《黄土地》，叫《深谷回声》。我们想找一个音乐学院毕业的和我们年纪相当的，但更重要是艺术追求一致的作曲家。我那时候30多岁吧，还算青年，就把我的作品，管子协奏曲《丝绸之路幻想组曲》（放给他们）听了。我看到(在)乐章的尾声，凯歌笑了，完了以后其他人都没表情。艺谋就说：“你就等消息吧。”

第二天我有事去一个邮局，鬼使神差，这三位也在那，而且他们先发现了我。然后凯歌就说了，“艺谋，咱这合作的作曲（家)，看看这人心眼大小，别要那小肚鸡肠的。”凯歌就说话了：“季平，你们西安音乐学院的老师推荐可不是你一个人，还有乐团一位作曲，还有音乐学院一个作曲。”我一听名字，我说：“乐团这个作曲比我年纪高，非常有才华，很棒，如果你到乐团去找不着，我带你们去。”他说：“不用你带，你说说那音乐学院的。”我说：“音乐学院(那个作曲家）是我的小兄弟，他现在是非常有才华的青年作曲家了。”我说都很好。我就如实地推荐了他们。其实他们已经定我了，这就是给我下一套，就看看我这个人是不是个小肚鸡肠（的人）。实际上我人生宗旨的第二条，就是心态平和，与人为善，这个非常重要。一个艺术家的心胸的包容量有多大，今后的世界才会有多大。

我记得是1984年的元月2号，我们坐了一辆四面透风的面包车。那时候条件非常差，向零下十多度的延安进发，走了一天。张艺谋穿的裤子，你们可能都没见过，四五十年代农民穿的那种缅裆裤、大棉裤，腰这么长。要拿一个绳绑起来，因为太冷，没有现在这么好的这些装备。到了陕北，我们住的地方，就是一张土炕，土炕上面一张席，席上面有一个厚的小薄褥子是黑的。被子也全是黑的，被子缝上有白颜色的小动物的蛋，就是虱子。我们是怎么睡觉呢？把衣服拿皮带一绑吊到房梁上。晚上睡觉盖着那又黑又臭的被子。但是大家的精神头特别好，一路上谈的全是《黄土地》的艺术和追求。（为了）这个采风我们在陕北待了一个多月，走村串户，回来以后我们就开始创作。《黄土地》是新时期电影一个里程碑，因为它的艺术取向，我们是用逆向思维，以前的电影的做法我们都回避。比如说当大的唱段出来的时候，一般在电影中间都是抒情段落，空镜头。而在这个电影中间，当翠巧送顾青走的时候，翠巧那段黄土地放歌（的情节中），她说顾大哥我给你唱小曲了，伴奏是风，就山野的风，就是一个人的独白在唱。这是以前的电影没有的。从摄影上的镜头上，张艺谋在构图上吸取了大量长安画派的那种手法。凯歌的导演手法上也是新的思维。所以取得了空前的成功，1988年我、艺谋、凯歌是同台拿到金鸡奖。我觉得这个还是艺术理念逆向思维和持之以恒的结果。

到了黄河边的郏县，我跟艺谋是一个窑洞。我就发现张艺谋很厉害，他有很多卡片，一摞一摞的，有画的，有文字。这都是他看那些优秀电影作的记录。他说这个镜头怎么处理，如果叫他当导演他会怎么去处理。他说：“季平我也得当导演。”我说：“你下这么大的功夫，那绝对是好导演。”他说：“有你这话，我这第一部电影得请你给我作曲。”我说：“没问题。”我乐着呢。

张艺谋在1987年，拿着《红高梁》的剧本来了。我们又在一起讨论了一下午，就讨论艺术取向。这个电影有前期音乐，就是《颠轿曲》《妹妹你大胆地往前走》《酒神曲》。姜文唱的《妹妹你大胆地往前走》是第二稿，第一稿我们想用戏曲的办法写。结果写了第一稿，姜文学不会。后来我跟艺谋商量，我说：“艺谋咱不走这一路，咱就是用北方风格写。”我在榆林采风的时候，有一个打夯的歌。“人民公社力量大呀，牛车马车呼啦啦呀，再来上一家伙呀，嗨呼嗨呼嗨呀，家活上摞家伙呀，嗨呼嗨呼嗨呀。”这就是打夯的，老百姓打夯，“嗨呼嗨呼嗨呀”。那么《妹妹你大胆地往前走》的后面，“从此后你搭起那红绣楼呀，抛洒着红绣球呀，与你喝一壶呀，红红的高梁酒呀。”这就变成了一首土匪给自己心上人唱的一首情歌。这再民间不过了，如果你写一个很有文化的，然后叫一个美声唱法在那唱，那这电影就完了。

《红高粱》这几首歌极为重要，它要体现出来当时的人物的内心情感。配乐就更要命了。大家应该记着姜文这个土匪把巩俐这个新娘子，从驴背上抢了以后，到了高粱地，那是一个重头戏。这音乐怎么写？后来我就想了一个办法。用了36支唢呐，模拟人生呐喊，背后用4支笙，从最低音到最高音排了一个音团。我谱子写出来以后，不瞒你说，我们老师看完以后说：“季平，你这是胡闹。”我想胡闹就胡闹，试一把。这音乐录完了以后，配到画面上。我、艺谋当时看着这个场面，浑身发抖，那种冲击力（是极强的），这就是一种采取非常规的手段，逆向思维。非常规的乐队，非常规的组合，产生出来的非常规的冲击力。

艺术家要有创造性，你必须要有艺术的想象力，不人云亦云。自从那个唢呐曲有了以后，西北风全部吹唢呐，这就是一窝蜂。不要凑热闹，要动脑筋，要在不被人注意的角落里面起飞。

这是八十年代的东西，讲个2012年的东西。就是我和冯小刚的合作。他就说他要拍《1942》，要求片尾有一首歌。刘震云那有一首，是在教堂旁边一个老百姓给他念的。“生命的河，喜悦的河，缓缓流进了我的心窝，我要唱一首歌，一首欢乐的歌，头上的乌云，心中的烦恼，全都洒落。”当时小刚给我念完以后，我说这牛得很，怎么这么好啊。这是老百姓的词啊，我说这接地气，我写。

我在琴上写出来了以后，我弹给我老伴听的时候，我是有些动容的。我建议大家听一听这首歌，因为这首歌是姚贝娜的一个绝唱。我也是后来她唱出来，我觉得很感动我。这后面还有一四声部的教堂的那种圣咏，现在这个版本没有，是一个哼鸣的圣咏。让人感觉到1942年河南的老乡们，饿死了300多万人。生命有多么可贵。所以这时候就是寄托的是这种感情。

我现在就总结两句，在不被人注意的角落起飞，对于年轻人来说，你们要记着要去掉浮躁，甘于寂寞。要有一颗平常心，平和的心。当你成功的时候不能成为包袱。再一个(是)逆向思维，别哪儿热闹就往哪儿去，别去。自己选一条好路，认准了道，一条道往黑走，越走越光明。

励志演讲文章3：每个时代都有自己的声音 篇6

特别高兴今天来到《开讲啦》现场，咱们有句俗话，叫君子动口不动手，但我这个君子平时都是动手的。在舞台上呢，当然我们都是用音乐跟大家沟通。音乐，对一个人来说，它会让你的心灵有很多的感知、感受，它可以让你在看世界的时候，有更多的视角，可以感受到世界给你更多丰富的情感。我其实特别想说，没有音乐的人生是遗憾的。我真的是特别感恩我父亲，他能够让我在很小很小的时候，就接触到了音乐。我还记得在我们家里，小时候，我父亲收集了很多黑胶的唱片，七十八转的。不知道你们见过没有？唱机，你们太年轻了。那时候家里能有一个唱机，是很奢侈的事情。那个七十八转的黑胶唱片，它一面基本上只能放几分钟，不像现在的这个CD呀，或者是USB储存，可以储存很多很多东西。那时候一面只是几分钟，所以你想一个，比如说贝多芬的《d小调第九交响曲》，我记得是要这么厚一摞。我就记得我特别痴迷于去放这个唱机，我就看着这些唱片啊，柏林爱乐乐团的贝多芬，又是维也纳爱乐乐团，我就特别兴奋，听着这些音乐的时候呢，我就觉得特别开心。这些唱片直到现在，还在我们青岛的家里放着，是我们一个非常珍贵的回忆。

我现在真的是特别幸运，能够在全世界各地，给来自于不同文化背景的，不同国家的人们来演奏，非常地开心。但是我更开心的是，我能够去把我们自己的中国的作品，能够带给全世界的观众。我觉得作为一个中国的音乐家，我们还是要有使命感，要有责任感。我经常说，如果中国的音乐家，你不去推广自己的作品的话，谁去帮你推广。

我演奏的最多的一个曲子就是《梁祝》小提琴协奏曲，它其实完成于1958年，是探索小提琴演奏民族化的这么一个课题，然后也想西洋音乐民族化，交响音乐民族化，这么一个课题。我们在演奏它的时候，刚开始的时候会碰到很多问题，因为它是根据中国的这个五声音阶来的，越剧的唱调来的。我们这个小提琴是根据七声音阶的这个结构来设计的，所以拉外国曲子很容易，那个把位啊，各方面都是很准确的，都是很规范的。但是拉到中国曲子以后，像音准啊，跳跃的东西啊，就变得比较麻烦。而且就是说跟外国乐团演奏它，也是一个很大的挑战，因为外国的这些音乐家，他是很职业的，他拿到一个曲子，他就是看音符，所以他并不理解这个《梁祝》所要表达的意思。

我一开始去国外，演这个《梁祝》的时候挺费劲的，因为我每次都要给他讲这个故事。而且那时候吧，这个故事还不太好讲，因为它还挺复杂的嘛，那时候我这个英文也不够好，所以给他们讲很长时间，总算他们就弄懂了，懂了以后呢，他们就会表现得比较好。后来我就找到了一个窍门，我就跟他们说啊，这是一个爱情的悲剧，这是中国版的《罗密欧与朱莉叶》，这个行，他们一下就懂了。我也不用说两年同窗什么的，又要抗婚等，这个就太复杂了。但是我说有一个地方，我必须要说一下，就是化蝶。因为化蝶是《梁祝》一个重要的思想表达，对于爱情，对于自由的一种向往。那《罗密欧与朱莉叶》没化蝶啊，我说我们中国人还是比较浪漫的，但是你还得给他们稍微讲一下，是什么呢？就说中国人对于情感的一种表达的方式，我们是比较含蓄的。祝英台喜欢梁山伯，她最多就是暗示他，对吧，也没说出来，但《罗密欧与朱莉叶》不是的，他是在阳台底下喊的，对不对。西方的这种情感的表达，是比较直接的，所以在它的音乐当中，其实也是的，而且它是比较曲折，比较丰富的。所以你在演奏的时候呢，也相对是要比较含蓄一些，把东方人的这种唯美的情感，要把它表达得好一点。

对学习西洋音乐的人来说，这个滑音就是变得非常麻烦，这样吧，我来给你们展示一下。我问一下，你们知道滑音是什么吗？就是这么一滑，这是滑音，这就是个滑音。西方音乐，它就直接滑，但是这个《梁祝》里，它有很多种。像刚才这个，它是个小三度的滑音，跨了一个三度，有的时候它是抹音，没有三度，它只是回了一点。然后有的是从中间滑，有的是从底下滑，所以就是这个滑音啊，对于国外的音乐家，就是个很大的难题了。所以为什么很多人说，听国外这个提琴家演奏《梁祝》，觉得不中不外的，就是觉得不地道，其实最关键的问题是这个滑音。滑音他没掌握，因为他就没听过越剧，也没听过中国的音乐，他怎么知道这个滑音怎么滑，所以这个滑音，还是要教他们的。包括有两段，小提琴和大提琴的这个对话嘛，每一次排练，我都要单独跟这个大提琴家要练好多遍。他光听吧，也不能够完全掌握，也需要我告诉他，就是这些滑音啊，应该怎么去做，所以这个还是非常具有戏剧效果的，一种情感的表达。

我记得陈刚老师(《梁祝》作曲家之一)曾经跟我说过，有太阳升起的地方就有华人，有华人的地方就有《梁祝》。我记得在1997年，香港回归的时候，当时我们组织了一场很大的音乐会，是在洛杉矶好莱坞碗型剧场，那是个很漂亮的剧场，依山而建，观众其实是往山坡上去的。当时这个演出，现场有差不多两万多观众，这个《梁祝》，我这个主旋律一起来，那个掌声就从半山坡，哗就滚到台前了，那在一般的音乐会上是没有的。一般音乐会，我们拉着是不能鼓掌的，但是那时候，我觉得大家都是很自豪，听到了自己民族的非常着名的曲子，也为自己是中国人而感到骄傲。

其实现在，我们的这个社会发展得很快，我们都在求快、求变、求新，对不对。所以我们的生活方式，我们的思维方式，现在都是变得非常快，扯都扯不住。我觉得在这个时候，音乐就可以给我们一些心灵上的抚慰，让我们沉淀下来，让我们能够去更好地感受生活当中的这种美好。很多人觉得音乐，尤其是这个古典音乐，太深奥了，太高高在上了。其实古典音乐没那么高高在上，从了解它，到真正地理解它，其实你就是少了一个从陌生到接触，然后再到熟悉这么的一个过程。我们音乐家其实就应该给你们创造这个过程，希望音乐能够永远伴随着你们，也希望在今后，我能给你们带来更多美的音乐，谢谢大家。

励志演讲文章2：医学是科学，更是人学 篇7

我还是第一次站在这样的一个讲台上，跟学生们进行互动。我想健康对每个人都是至关重要的一个问题，所以大家一定对自个儿健康，哪怕是年轻的时候，身体很好的时候，事实上也是很关注的，因为我们临床的生涯中看到的年轻病人并不少，说明大家确实存在健康的问题。如果我们这个人群，这个民族、国家、人类，要维护住自身健康的时候，最大的主力人员当然就是医护人员，因此对医生的要求那是非常高的。而我们知道，医学的作用又是非常有限的，我们是越学医就越知道医学之不足，就越觉得我们在手里边的技术武器之有限，因此呢，医学真不是万能的。

真正的健康的维护，医学是一个帮手，这个主要的责任在自己手里边。一个很重要的影响因素大家也都知道，也都想到，就经常劝大家保持心情愉快，人的情智是有很多方面的。喜怒忧思悲恐惊啊，这些都是说，这样的一种心理状况。实际上这个喜怒忧思悲恐惊就像赤橙黄绿青蓝紫一样，深究一下，像三原色一样。心态的最本源的东西是什么呢？想想看，大家如果是只能选两个的话，大家想想是什么？喜和悲，还有吗？喜和悲之外，怒，还有呢？忧，思。心态的最本源的东西是什么呢？一种是爱，它从你生命里面最原始的那一端发出来的一种情感。再一种就是跟爱对应的，不是恨，跟爱对应的是什么？实际上是怕，是恐。为什么呢？因为动物在生存中，它只有说是爱，它能够繁衍；它只有能够知道怕，它才能够生存。实际上维护健康的话，也是最基本的是由于爱。爱自己也好，爱家人也好，要维护健康。怕的话呢，你怕生病，怕这个东西来伤害到你，这个也是维护健康的一个因素。

另外，你的生活方式一定是尽可能健康的，比如说你避免吃有害的食品，有害的食品含毒的、被污染的，这些大家都知道了。但实际上高脂的呢？高盐的呢？或者其它的因素呢？也都是属于有害的。比如说吸烟，比如说酗酒，过食，不运动，睡觉过少，甚至过多，也都不好，等等这些。

我想在这儿跟大家提一个醒啊，因为大家这么多年轻人，我不知道在座的有多少吸烟者，能举下手吗？看来我们这里边的比率还不是太高，不错。二十世纪最不争的医学结论，就是吸烟危害健康。它是基于大人群的，超几十年的，半个世纪以上这样观察，所得出来的一个吸烟对健康有害的结论。它的成分能够有几千种之多，它的有害成分至少有几百种之多，它其中的致癌成分呢，至少有几十种之多。而且这个肺脏，它是很大的一个面，吸进烟去以后，它的有害成分能够迅速到全身去。大家都知道现在雾霾有害对吗？像我们一个一般的房子里边，抽上一根烟的话，你知道PM2.5测一下能到多少吗？我们测过，一个大概三十平方米多一点的房子里，一根烟抽完以后，PM2.5陡升到七百多以上。知道烟大概是个什么，更何况你像对着烟囱嘴一样的，把烟吸到肺里边去呢。

在国际上的一个吸烟人群里边，有三分之二的吸烟者都有戒烟的愿望，而且确实要戒烟。在中国有三分之二的吸烟者是没有戒烟的愿望，而且不想戒烟，老是找各种各样的理由。有人就在饭桌上会笑眯眯地跟你说：“那你说这个吸烟有害，咱们看看是这个熏肉容易烂呢，还是鲜肉容易烂？”你忍不住问问他：“我们这逻辑不会差到这程度吧，熏的那个肉的对象是活肉啊，还是死肉啊？你把肉放到福尔马林里边，它更不容易烂。”但当时你会看到一桌子人，都是迎合的笑脸，都特以为然。由此我们不得不质疑一下是不是其中的吸烟者的智商也受到一定的损伤。这就是说，这种例子太多了！还在传什么什么人抽烟能够活得最长，我爷爷抽烟活了九十多呢，然后以此来印证抽烟的好处。你怎么准知道，你爷爷要不抽烟的话不活到一百多呢？有人讲，我切身地体会，我要是不抽烟呀，我写不出东西来，还就是靠抽烟，我才能写得出东西来。听到过吧，这个烟草是万历年间才传入中国，对吗？那你在这之前的李白、杜甫，他抽烟吗？对！你看他说的跟他们一模一样，说李白不抽烟，他喝酒，也就是要奔放。那我问问你是这个司马迁抽烟呢，还是司马光抽烟呢？那这个《史记》和《资治通鉴》都是怎么写出来的呢？不说话了。

吸烟成瘾者大部分都不是一个简单的行为，它是一种病，对于吸烟成瘾者，我们叫作烟草依赖，是烟草里边的尼古丁，它使人不吸烟的时候，神经里边一种介质的变化让人坐卧不宁。烟瘾犯了是什么？烟瘾犯了实际上就是，这个烟草依赖的症状发作了。当他吸进尼古丁的时候，这个症状能够缓解下来，当他一段时间没有尼古丁以后，他就会发作。所以大家知道吗？吸烟者实际上他的幸福度，吸烟的时候他跟我们是相仿的，他不吸烟了以后，他会因为烟草依赖，幸福度有所降低，然后他吸烟之后，这个幸福度才能够再有所回归。它是从负到零的过程，而不是吸烟以后，从零高过我们正常人的到正的过程，知道吗？吸烟是人类若干种的可控致病因素中最可预防的一种。未吸烟者一定深存戒惧之心，不要抽上烟。已经吸烟者，一定要积极地戒掉烟，这个才是危害了健康的一个重要的方面。

维护健康的最大的主力人员当然就是医护人员。因此对医生的要求是非常高的，他本身的科学素养，他的人文素养，都必须完成能够满足对人进行身心照护的作用。自古以来，我们都说医生看病有三个法宝，这三个法宝是什么呢？医生自古以来看病的三大法宝是：第一个语言、第二个药物、第三个刀械，包括手术刀和器械。这个语言啊，实际上是医生用来跟病人打交道的一个最关键的方式和方法。一个医生，他跟你讲清楚你的病的来龙去脉，告诉你出现的可能性和需要注意的事项的时候，当你充满病痛以至于精神上有很大的负担的时候，这时候出现一个好医生，他给你讲清楚这些事情，再辅以技术性的手段，让你真切地感受到这个病痛的去除。这一点呢，就是医生他本身所需要讲的这样一个作用。所以我在想就是关于医学的问题，医生的问题，医生要会做医生，患者其实也要会做患者。

现在大家知道医患关系好像是挺紧张的，这是个很奇怪的事情。医患关系实际上是人际间最美好的关系之一。一个人生病了，这个人需要照护，来了一个人，这个人有很好的人文素养；这个人也掌握了当今所能代表的现代的医学科技，能够帮助诊断清楚你是什么病，来照护你的人呢叫作医生，叫作护士。那你想这种关系出现，它是人间多温暖的一个关系呢。

在我刚当医生，二十年以前的时候，那个时候医患关系真的是很协调，很美好。当年我当住院总医生的时候，到急诊室被叫过去会诊过一个病人，是个十几岁的年轻民工，发病昏迷被送到这来，送他的人呢，送到这就跑了，可能是他一个老板，大概是。结果这个人就被扔在急诊室里边，去检查的时候就说是发烧，休克，但是血压掉了，不知道什么原因。怀疑感染，一拍CT（电子计算机断层扫描），马上（显示）心影后大片肺炎，病因也清楚了，是一个肺炎所引起的感染中毒性的休克。这样的病人必须收到抢救室里边去，进行重症监护治疗，血压已经到了极低的水平。那没有钱怎么办？这样的话，我说我来签字，这样就给收进去了。病人经过治疗以后，一天比一天好，一天比一天好，血压上来，这个氧合好转等等这些的。到了第七天的时候，那个床空了，还留着拔针头的血迹在上面，这人没了。为什么呢？逃了，他怀疑费用太多，就逃跑了，这样的情况。你知道那个时候是什么情况？是1988年左右的这个时候，当时押金是七百块钱收入医院，我记得很清楚。我签的这七百块钱字，就意味着可能这七百块钱由我来承担那个责任了。当时奖金才多少钱，我记得奖金才几十块钱，但没办法，那你慢慢还呗，反正毕竟活了一条命。结果让我们感动的是，十天之后，一个河南的农村老汉颤巍巍地来了，说这住过一个孩子吧，那是我儿子，孩子不懂事，大夫给治好病还跑了，家里也挺穷的，变卖了好多东西，然后现在不知道多少钱，带了一千块钱来，不知道够不够。当时我们心里是很感动的，你想想看，这世界上它是自有公道的。你知道医生他在想着说，真不是想那么多功利的东西，只要你心存善念，这点的话会得到社会的理解和回报的。所以医患关系什么时候都是最值得珍惜的关系。

现在出现的有些情况，我们只能称之为医患关系的异化。我想起我亲眼见到的，就是我去儿童医院办事情，正好看到护士在给患儿扎针，扎针的时候，患儿就是哭闹啊，脸红红的，发着烧，一看就是病孩子。这护士扎了两针没扎进去，也急得满头是汗。这时候你知道发生什么了吗？旁边的家属不是帮护士扶住孩子和帮助护士完成这个操作，而是一拳打向了护士。这种医患关系的异化最终损害的不是医生，这些人可以不干这个，这些人智商都不低，他可以去做别的，但这个时候他怎么办呢？一定是不可以这样子的。所以大家希望共同爱护医务界就是“健康中国”最重要的方面，就是真正地维护老百姓的利益的最根本的体现，这绝不是我们这个行业的私利。而在“健康中国”如果像大家所言的生理上和心理上都能够身心俱泰的话，我们整个社会人际关系的宽松和相互的宽容、相互的扶助，这个显然是营造“健康中国”的一个重点的构成，人生幸福的一个极为重要的要素！谢谢！

励志演讲文章5：不要轻易放弃 篇8

有点紧张啊，确实有点紧张，不知道讲什么，很少参加这样的活动，而且面对这么多年轻人。虽然我经历了很多，可是我不知道应该怎么讲。我父母是老师，但是我从来没给人讲过课，所以真的很紧张地答应了这个邀请。

今天进来看到这么多年轻人，也让我感觉回到了年轻的时代。我从八岁开始，像这小朋友这么小就开始练体操，希望能有机会到世界赛场上为国争光，能够去争夺冠军，这是我的梦想。练了十年之后，十八岁我终于到了国家队。那时候我们出国比赛很少，1981年，我被选到国家队，作为主力去参加在莫斯科举行的世界锦标赛。我满怀信心地跟着队伍到了莫斯科，可是很不巧的是，在我赛前训练的时候，一个跳马动作落地踩到垫子边上把脚崴了。整个脚都是淤血，从脚腕黑到快接近膝盖了。那个时候距离比赛还有三天，教练员和代表团领导看到这样一个状况，就准备让候补上了，那李宁就“歇菜”了。当时我心都凉了，晚上睡不着觉。

第一天晚上真的很难受也很想不通，我到底是就这么放弃算了还是去争取？那个晚上，一直到快五点多、六点都没睡着。其实我是个很烂睡的人，但那是我人生中唯一一次这样睡不着觉。后来早上我就自己爬起来，我想我不能放弃。因为我一放弃，我就感觉我的教练就站在我的面前，从小带着我，我就想起过去曾经为这个奋斗，所付出的努力可能就不知道去哪儿了。我就跟那个大夫说，“只要让我有感觉，我就能上场，你让我有感觉，我就一定能翻跟斗。”紧接着我就开始进行肌肉感觉训练，站立不起来的时候，我就躺在床上用脚顶那个床板，再试着往下站。一天以后我就可以站着，这样慢慢拖着走，两天以后我就可以两只脚站着这样跳。因为要提前二十四小时报名，那个时候中国队是第一次去争取团体前三名，所以压力也非常大，教练团要决定是否让我上场，我跟他们说只要给我二十四小时，我一定能够跟原来一样生猛。其实是有点吹牛吧，但是当时的状态，就是这样不想放弃，就是坚持要上，只要让我上，我一定不负众望。所以当时的代表团就开了一个会，决定要我上。

那个时候我就拿了一个大概是塑料做的一个护脚的型具，把整个脚都绑住。这个对我的帮助太大了，因为如果靠我自己去用力，肌肉毕竟受伤了用不出力，但是这一绑住，就可以带着走。这脚既不能够伸直，也不能弯太多，就这样我完成了六个项目所有的比赛，而且基本没减难度。也就是说，因为我的参加，我们最终赢了东德0.15分，我们中国团体第一次升起了国旗，在这个世界比赛中。经过这件事，我认为很多事情是要贵在坚持的，重要的在于你自己是否认定了这个目标，认定自己要去追求，只要你坚持追求你的梦想，一切皆有可能。这就是我十八岁的一个如何战胜自身困难的经历。

也许大家有兴趣想听听2008年奥运会点火这件事。2008年奥运会对整个国家来讲是非常重要的，点火是一个象征性的仪式，要表现这个国家、这个群体的精神。我第一天接到这个任务的时候，进到鸟巢一看，哇，这么高，大概四五十米，一根绳子把一个人这样吊起来，很恐怖。虽然我是练体操的，但其实我有恐高症，站高一点我的手马上就出汗、发凉。结果吊到了七八米的时候，我说下来下来我紧张。回去我就想这个问题，我到底要不要去接受这个挑战，如果做不好做不成功，那就辜负了这一个机会。

我考虑之后还是决定接受这个任务，我要去做的其实是在追求中国人的一个梦，一个崛起的梦。所以我自己下定决心，去想办法解决自己的问题。我们每天差不多十二点以后开始训练，我就从最基本的，从地面开始，怎么样控制身体，想站起来站直，想弯下去得斜弯下去，整个身体控制我要去训练。我记得我第一次上去走一圈的时候，什么也没抓着，我下来的时候，全身的衣服都湿了，给吓出了一身汗。之后加上了一个火炬，我第一次什么都做好了，结果一拿到火炬，我人倒过来了。火炬也就是一公斤多重，人就倒下去了。因为平衡点非常细，要两根细绳子。最后在四百多米这样一个漫步过程中，这手怎么样拿得动火炬？怎么样固定支撑它？为此我要去跟假肢厂联系，怎么样让我的手支撑住火炬。整个假肢做好后，只用了这一块，这一节用不到，这一节又怎么办？所以每一天，都在这一个过程中去完成。从地面到半空、到高空再到跑全，一直到最后确定能把火点着，整个小组包括特技的导演，在一起工作整整一个月。所以这个过程，还是非常非常有难度的，每一点都不能出差错。差不多一个月下来，我瘦了十斤，而且整个任务完成之后，我的腰伤因此复发了，腰椎间盘突出也被引发出来了，所以我2009年就动了个手术。

当然不管怎么样，这个过程我一直坚持下来了，在最后这个画面出来的时候，还是非常震撼的，证明张艺谋导演也是非常成功的。当时结束之后下来，火炬团队的很多人都哭了，终于完成了，这一个完美的表现，大家付出了很多。

其实体育本身来讲，能带给大家的不仅仅是一个冠军，成功或者失败，重要的是这样一种训练，你的勇气、胆魄、坚定、坚持的精神，这种动力、不放弃的想法，全部都在这个过程当中。我十几年的体校训练，即便是我不再做体育专业的工作，在今天这个生意场上，这些素质给我带来很大的帮助，让我知道面对困难应该是怎么样的，这个问题应该怎么解决，要寻找下一个目标是什么。其实我最初在做“李宁”牌的时候，也是希望体育的基因能够注入到我未来的事业当中。我记得我第一次订货会的时候，跟他们讲我的理念，讲我的产品，结果很多人都对我很赞赏，好好加油小伙子，不错，好想法。结果大家吃完饭也就拜拜了，没有什么人订货，打击非常大。那这时候怎么办呢？我就决定我们自己来做，我们在北京开了第一家李宁的店，之后我们就开始有第二家店、第三家店，之后我们有了几千家店。

最初的一步是很难迈出的，最初做的那件事，很多人是不认可的，但只要你自己认可，你一定要坚持，不要轻易放弃，因为你不知道后面有什么。有时候放弃，一辈子都没有了，如果没放弃继续往前，很多很多好事后面都跟着你来了。所以每个年轻人，只要你坚持追求你的梦想，一切皆有可能。