《中学军训动员会上的讲话稿合集三篇》

中学军训动员会上的讲话稿（通用3篇）

中学军训动员会上的讲话稿 篇1

首先，同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训，努力学习掌握军事理论和技能，增强身体素质，增强国防观念，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼 岛不要空喊口号。

其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。

第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

第四，着装统一，注重个人卫生

军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。

长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二(14)班的学生负责检拾操场垃圾。

第五，饮食注意营养均衡、补充水分

① 早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，最好食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。

② 午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。

③ 晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。

④ 这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。

第六，自我调节，预防疾病

①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。

② 训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。

③按时作息，晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要，一定要休息好。千万不要打闹。

④ 注意防暑、防感冒。训练中，适量增减衣物，准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑，防止意外，特别是体质较差的同学。

⑤ 生理期女同学应适当告假休息，避免剧烈运动。

⑥ 若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。

第七，遵守军训场地秩序，避免物品的遗失，不得将贵重物品(照相机、首饰、手机、银行卡和现金等)带入军训场地。各班班主任和班干部要搞好后勤服务工作，贵重物品要有专人看管。

第八，教官是有严格的纪律要求的，他们不允许接受同学们的任何礼物，也不允许和同学们私下联系。如果你爱教官，请不要把你的手机号，qq号告诉教官，请不要难为教官。好好训练就是对教官最好的爱。

同学们，军训是学习，军训是磨练，军训是收获，军训是考验。我衷心希望每一位参训同学倍加珍惜这短暂而意义深刻的军训生活，以高昂的斗志、饱满的热情投入到军训中去!要充分利用军训的难得机会，自觉磨练、战胜自我，经受住来自心理、体质、意志的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，为自己高中生活的华彩乐章奏响激越昂扬的凯歌。

关于军训的作文：最宝贵的经历

中学军训动员会上的讲话稿 篇2

当胆怯的我们走进国防教育学校时，心中充满了对军训生活的期待与恐惧。之所以恐惧，是因为期待;之所以期待，是因为未知。是的，一切都是未知的，未知的同学、未知的教官、未知的地方……

经过四天多的相处之后，一切的一切都由未知变为了相知。可爱又活泼的同学们，和蔼而又爱逗乐的教官，还有这个带给我们辛苦和快乐的地方……

“啪”，自从车门打开的那一瞬间，六天的军训生活便艰难地开始了。

每天早上起床号一响，我们就得起床：梳头、叠被子、洗漱、换衣服。一切准备就绪，6点20分在操场上站队。在早饭之前，我们站一会儿军姿，不过就这短短的十几分钟足以使我们这些平时娇生惯养的小孩叫累喊疼、哭爹喊娘。饭后休息片刻便又开始了训练：向左、右、后转，齐步走、正步走、站军姿。或许，只有到了晚上，我们才会聚在一起嬉笑娱乐。

对于我们来说军训是如此的艰辛痛苦。连续四天来，不少人支持不住回家了，剩下的人也止不住地想家，想回那个容忍自己撒娇偷懒的地方。我们总是显得很懒散，总是不能看齐走齐。我在想到底是什么原因使我们没有集体荣誉感。我迷茫过，也想过放弃，因为我怕苦怕累更怕流汗。但当我抬起头望见了那棵青葱挺拔的大树时，我的勇气再次被点燃，我的坚持再次恢复。人和树一样，只有不断地努力，不断的坚持，才能成材——哪怕不是最好的那块料，支撑不起半边天，但终有所用。站在队伍中，不漂亮，不高挑，做最平凡的，永远跟着团队走。

中学军训动员会上的讲话稿 篇3

如果说人生的是一本书，那么军训便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆确实是永恒的。

对于军训，我能说什么?是从为保卫祖国而刻苦训练来说，还是从充斥在这期间的铁骨柔情来说呢?当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。军训更是在培养我们的一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们受用一生了。

有一位哲人说过：无法回味的感觉，才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。

军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。对我而言，军训，在某种程度上，已经超越了它本身意义，成为了一种宝贵的难得的经历，写进我的记忆里;成为一种力量，一种在困难时的动力，支撑着人生旅途的各种风风雨雨。

关于军训的作文：风雨军训路

窗外仍然蝉鸣不断，洋溢着夏末的慵懒。在国防教育学校硕大的棚下，我们整齐划一的穿上了橄榄绿，开始了军训之旅。

军训就如同一场修行，在辛苦的训练中磨砺我们的意志，在挺拔的站姿中强健我们的体魄。军训的生活是多姿多彩的。

<一>我们的寝室

我们努力的将行李提至四楼，进入了指定的寝室——403寝室。403是正对着楼梯的，右手边就是厕所，十分方便。将书包用力的扔上硬硬的床板，我的心情有些复杂。新的集体、新的环境，接下来的几天，真的能照顾好自己吗?之前很少离开家的我们其实十分缺乏自理能力与独立意识，然而进入高中之前，军训就是对我们最为有效的历练。寝室里的同学们都很好相处，让人自然而然的融入，感到温暖。休息的时间我们都在寝室里，这里充满了和谐与愉快的暖流。

<二>训练篇

“一、二、三、四!”响亮的口号很早就飘扬在场地上方，激励人心。我们在教官的安排下进行严密有序的训练，并且进行一些有趣的活动：学唱歌、看电影、学习急救知识等。第一次站军姿，每一分钟都像是煎熬，小腿如灌了铅一般，大家都是叫苦不得，腰酸背痛。可是教官们说，越是到了最后，越要坚持住，不然就前功尽弃了。接下来还有第二次、第三次……没有一个人说放弃，抱怨声也少了很多，我知道，我们学会的是永不言弃的军旅精神。

<三>衣食住行

在这里，一切都只能靠自己，我们都像飞出巢的鸟儿，凭借着自己的力量做着曾经从未做过的事情。食堂的饭菜并不可口，软弱的肩膀并不能适应坚硬的床板，较大的训练强度影响暑假形成的不正确的生物钟。早睡、早起，离开了电子产品，离开了衣服脏了自己洗的生活，这里都是新的元素，为我们的未来铺路。

今天是第四天，很快军训生活就要结束了。希望我们带着满满的回忆，更快更好地进入新的状态。

关于军训的作文：苦中作乐

军训的第四天。

困倦感依旧在，疲惫感依旧在，却不再显得那么难以忍受。或许军训多多少少打磨掉了一些我们往日里的娇气，或许我们已在艰苦的训练中成长了一些。

军姿，必须站稳;正步，必须走齐;口号，必须喊得响亮。这不再仅仅是教官对我们的要求，更是我们对自己的要求。在训练中，我们培养了一些感情，已不再是最初那样陌生。我们同属八连，同属一个集体。虽然军训是短暂的，但是我们也有自己的集体荣誉感。同舟共济，荣辱相依。

我们的拼搏，我们的刻苦，让我不禁想起了一个月前的世界杯。来到世界杯的三十二支球队，没有哪一只是没有梦想的球队。每一支球队都代表着自己国家的荣誉，却只有一支球队能够获得真正的冠军。一点偏差，一点失误，都有可能让自己在争冠的道路上止步。所以，必须每一个人都很优秀，必须每一个人都很努力。但即便是这样，结局依旧阴差阳错。

是的，或许我们并不是最优秀的，但这并不意味着我们有资格放弃努力。或许我们练习正步抬腿时还是会忍不住把腿放下来，但这并不意味着我们可以不努力撑住。军训是辛苦的，当教官宣布“坐下”的那一刻，我们还是会由衷地感觉快乐。以前坐着只是坐着，从未在这个简单的动作中感觉到什么快乐，但现在不同。从前站着只是站着，走着只是走着，从未将这些动作和集体荣誉感联系在一起，现在却是不同了。

终于明白，快乐是在与辛苦的对比中体现出来的。整日的碌碌无为，混吃等死，并不会觉得快乐。唯有在辛苦后骤然放松的那一刻，才能觉出真正的快乐。这便是军训的意义所在。