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《夏季作息时间调整通知优秀3篇》

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在社会发展不断提速的今天,能够利用到通知的场合越来越多,通知的功能多,种类多,写法彼此有较大的区别。相信写通知是一个让许多人都头痛的问题,这次帅气的小编为您整理了夏季作息时间调整通知优秀3篇,如果能帮助到您,小编的一切努力都是值得的。

调整夏季作息时间的通知 篇1

各处、室、部:

从xx年7月1起至9月30日止,执行夏季作息时间。上午办公时间 8:00-12:00;下午办公时间15:00-18:00。请大家按照新的作息时间执行,谢谢!

xx区征收办综合科

20xx年6月30日

夏季作息时间表通知 篇2

县(市、区)党委、人民政府,市委各部门,市直各单位,各人民团体:

为便于与省委、省政府及省直厅局工作衔接,经研究决定,对我市市直党政机关事业单位作息时间进行适当调整。现将有关事项通知如下:

一、作息时间调整安排自3月21日起:上午9:00-12:00,下午13:30-17:30。

二、作息时间调整适用范围

(一)市本级党委、人大、政府、政协、法院、检察院、民主党派、群众团体机关和各组成部门及所属事业单位;

(二)国有、集体企业和实行企业化管理的事业单位在不违反《劳动法》规定和不缩短劳动时间的前提下,可根据实际情况自行安排;

(三)学校、幼儿园、医院等社会公益性行业以及保障城市正常运转的水、电、气、通信、公交等单位作息时间不予调整。

三、有关要求

(一)各部门、单位要做好宣传工作,引导干部职工和群众尽快适应作息时间调整,并及时协调解决因作息时间调整出现的新情况、新问题,切实提高工作效率;

(二)各部门、单位要积极做好对外衔接,加强日常管理和各方的沟通联系,严肃工作纪律和规定,确保工作、生产、生活秩序正常。

x人民政府办公室

20xx年3月16日

夏季养生保健知识

夏季养生保健知识一:穿浅色衣服

深色衣服会吸收阳光,令人体气温升高,而且穿深色衣服会吸引蚊子,夏季应尽量穿浅色衣服。

夏季养生保健知识二:增加午休时间

夏季出汗多,人容易疲劳,所以要增加午休,让身体快速恢复,中午不习惯午睡的人,也可以听听音乐或闭目养神,午休时间在半小时到一小时为宜,太长时间会令人觉得疲累,睡醒后,不要急于起床,再躺十分钟为宜。

夏季养生保健知识三:饮食\\干稀搭配

夏季健康的饮食每餐都要有干有稀,这样可有助于消化,如果总吃干巴巴的食物对肠胃不利,同时,要记住饭前喝汤,苗条健康哦!

夏季养生保健知识四:补充蛋白质

夏季气温升高,人体组强蛋白的分解会相应增加,所要需要补充蛋白质来进行平衡,让身体保持活力。

夏季养生保健知识五:补充水分和盐分

夏季出汗多,人体电解质容易出现紊乱,所以,需要补充大量的水分与盐分平衡体内流失的水及盐,以免出现脱水现象,特别是在运动过后,更应该喝盐水补充。

夏季作息时间的通知 篇3

各部门、系部:

经研究,自XX年5月1日起,学院将执行夏季作息时间,调整如下:

上午8:00—11:30

下午14:30—17:30

教职工刷卡考勤请参照《教职工考勤管理办法(试行)》(院字〔XX〕XX号),5月1日至9月30日:上午6:30-8:10,中午11:20-14:40,下午17:30-20:00。教学作息时间请遵照教务处《作息时间表》执行。

特此通知

XX办公室

XX年XX月XX日