《2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示（通用31篇）》

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示（精选31篇）

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇1

时光如梭，岁月如流，愉快的暑假就这样结束了，开学前必看的《开学第一课》也如期而至，这一课的主题是“理想照亮未来”。

最让我感动的便是蓝蒂裕在监狱里想念他五岁小儿子的场景，他不禁吟诵起送给儿子76字的短诗：“你，耕荒——我亲爱的孩子，从荒沙中来，到荒沙中去……”看到这里，我热泪盈眶。我想：他的儿子肯定会受到启发，长大了奋发图强，为伟大的新中国作贡献。

我们的神舟十二号火箭，成功发射到宇宙空间站了，正在执行任务的宇航员聂海胜、刘伯明和汤洪波通过连线为我们介绍了他们的衣食起居等生活情况，还为我们现场表演了一段太极拳，榜样的力量激励着我奋勇向前。

这样的故事还有很多很多，理想照亮了中国的未来，也照亮了我的梦想。作为新时代的少年，吾辈当自强，世上无难事，只要肯登攀。我们一定要努力学习，为祖国贡献自己的力量！

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇2

时间过得好快，开学第一课又开播了。

每个人的第一个老师都是父母，父母教育我们，教我们做人，教我们做事，虽然没有学校那么知识渊博，但是都是在用他们的经验教会我们。

我的妈妈是一个非常有礼貌的人，这是对长辈的尊重。每次出门遇到长辈都会让我们叫人问好，从小被带着出去，每次妈妈还没说，我都能主动问好了，从小就养成了一个好的习惯，听别人夸我礼貌我也会很高兴。

顶嘴对每一个孩子来说，都会有的，妈妈说，对长辈顶嘴是很不礼貌的，虽然有可能不是你的错，但是你去顶嘴，你就是错了。网上有一段搞笑的段子，一对情侣吵架，本来是女朋友的错，但是男朋友吼她了，错就在男朋友身上了。两人交往，就是要互相尊重对方，就算不是情侣，任何的每一个人都需要尊重对方，小孩子尊重大人是因为是长辈，但是长辈也要尊重孩子听听孩子的意见，只有这样，孩子才会真正体会到什么叫尊重。所以在我们家，父母谈话经常会有，问我们的学习，问问学校的趣事，就算年龄还小，也会跟我们谈谈关于爱情。

现在孩子经常会去看电视剧，会比上一个年代的人早熟，这里指心理年龄早熟。父母是关键。我的爸爸妈妈从来不会干涉我的交友，他们说，那是你的自由，你应该有属于自己的朋友圈，但是他们也会时时刻刻关心着我们，对我们不满的地方都是用说的，一起讨论，只有这样，才能真正做到尊重。

父母教会了我尊重，尊重是互相的，并不是大人都是对的，只有好好的去沟通交流，听取对方的意见，尊重对方的选择，尊重对方做的决定。但是不能一意孤行，忽略了对方无视了对方，这也是不尊重的选择。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇3

五千年的积淀，百余年的奋勇，多少兴衰成败，多少荣辱悲欢，成就了如今的涅槃。今天，冬奥会将首次在我国举办，亦使北京成为首个同时举办过冬、夏奥运会的城市，今日之成就离不开十四亿海内外同胞的全力奉献，不是我们在中国之中，而是，我们就是中国。

冬奥会的举办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界认识中国。作为拥有上下五千年历史的主办方从微章到场馆，从冬奥标志到吉样物，所有设计无不彰显我国从古至今的传统文化。这让我不禁想到了20__年的那场奥运会，它们都令人心潮澎湃，更让我们感受到传统文化之力量、优美。

当世界各地的年轻人缓缓走过场地，画开的是一幅幅生活画卷，年轻人成为了这个世界发展的中坚力量。

当来自阜平山区的儿童唱起奥运之歌时，当广场舞在奥运会场跳起来时，我感受到了伟大祖国的人民信仰，中国是人民的中国。当火炬开始传递，代表了中国的奋起之路，从全国冠军，到世界冠军，再到世界记录保持者，最后到新的运动员点燃奥运之火，这是中国体育的艰辛崛起之路，这是所有中国人的期盼与荣光，这更是需要中国的青年人当仁不让接力的下一棒!因为世界终究是我们这代青年人的!最后的奥运之火没有过去的熊熊燃烧，而是像火种一样插在了每一个参赛国家的点火台上，这是史上绝无仅有的，这是新意、这是团结，这印证了我们所倡导的世界新主题：人类命运共同体。

忆十四年惊涛骇浪，九万里风鹏正举，苔花似的人们必然还是那般百折不挠!十年饮冰，难凉热后，清澈的爱，只为中国!

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇4

这次的《开学第一课》给我很大感触，比往年的感受更深刻一些，也恍然明白，作为祖国新一代的继承人，祖国的建设需要每一代人的努力，同时，我们也要坚强，善于学习，为祖国做出贡献。那曾经历史的辉煌，我一定要努力学习，让我的能力在学习中不断成长。我决心像开学第一课的英雄一样，为祖国的荣耀贡献力量，用实际行动表达我的爱国主义。让我们时刻怀着热爱祖国的心，共同维护祖国的尊严，努力学习，展现我们青年在新时代的青春风采;将来，当祖国需要我们的时候，我们可以站起来，接管祖国交给我们的重要任务。

作为一名学生，作为祖国未来发展的基石，我们应该在开学第一课中学习老一辈的精神，以充分积极的态度面对我们的学习，不断努力充实自己，实现更多的教科书知识，这样我们才能为祖国的未来发展做出贡献。

俗话说：“理想是人生的灯塔”。因此，我们应该树立一个梦想，如果一个人没有梦想，他会在生活中迷失方向，眼前就会是一片迷茫，承担新时代少年人的使命，以无穷能量的青春年华，绽放出属于我们自己的光彩，为国效力，为自己的理想实现，奋进加油!希望我的老朋友——开学第一课会带给带来更多的精彩!

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇5

字以溯源、武以振魂、棋以明志、文以载道、这四个主题就是今年《开学第一课》的主题“中华骄傲！”

在今年的四个主题中，令我震撼的还是第三个节目“棋以明志”。开头小撒老师说天上的星星有2乘于10的20次方那么多；撒哈拉大沙漠的沙子有10的25次方那么多；但是围棋的下法有10的808次方那么多，就是1后面跟了808个零。这是个恐怖的数字，这足以证明围棋的玄妙，没有人记住所有的算法，但是“阿尔法围棋”做到了，它打败了柯洁！他打败了世界冠军！当时他知道他不可能打败人工智能，但是他接受挑战他说：“如果你怕了你就已经输了。”虽然柯洁输了但是他的精神值得我们学习，我相信机器人永远战胜人类！

又是人机大战，只不过这回是钢琴，机器人特奥和朗朗的小徒弟的比赛，让我们分辨那便是人那边是机器人，一首动听的《肖邦幻想即兴曲》足以让我们判断。不出意料我猜对了。在和郎朗的大徒弟比速度时我们已经看出机器人的缺陷：以为加速，节奏不稳，强弱不明显。这些缺陷说明了机器人永远也代替不了人类！

这次的《开学第一课》让我明白只有完美的运用科技，才能创造更辉煌的明天！

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇6

时间流转，日月如梭，转眼间，我们最爱的暑假生活已经结束，进入到新一阶段的学习生活中，九月开学季，是我们向更高一年的级跨越，也是向长大成人的脚步推进的重要一步。

在九月一号这一天，央视联合教育部推出的《开学第一课》也要跟我们见面了。

《开学第一课》是所有中小学生每年必看的一期节目，每年的主题都各不相同，依据当年的时下环境，会确立一个当期的主题。而今年的开学第一课主题就是“_”!

国家发展昌盛，除了各个领域的相关人才外，最重要的就是祖国未来的花朵，唯有少年不断的成长起来，才能帮助祖国不断的发展壮大。

疫情来势汹汹，在人民最危险的时刻，英雄们提升而出了，他们依靠自己的学识，为抗击疫情不断的出谋划策，让国家在战胜疫情的过程中，更有针对性与指向性，不仅节约时间，还挽救了很多正处于生死一线的病人，在祖国战胜疫情中，做出了极大地贡献。

日夜坚守一线的医务人员，奔波与高速公路的物资运输人员，时刻为人民群众测量体温，警戒发现病情的各位抗疫一线者，都是祖国可以战胜疫情时重要的坚实基础。因为不断有人成长起来，又不断有英雄能在灾难之时挺身而出，这才给我们这些还未成长起来学生们，造就一个温暖舒适的和平环境。

少年强，中国才会强，只要我们不断的努力学习奋进，当我们未来成长起来，我们也将接手前辈们保卫祖国的重任，为祖国的建设发展贡献出自己的一份力量。而如今我们年级还小，需要继续努力学习成长，还需要如《开学第一课》讲的那样，通过这不断的普及的防疫知识，了解抗疫过程中的战疫精神，我们才能不断汲取英雄抗疫过程中所迸发的爱国精神，为今后可以强大起来，去用实际行动投入于学习之中。只有这样，我们未来才能真正承担起祖国发展的重任!

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇7

“惊风飘白日，光景驰西流”，暑假假期就这样结束了，迎来了新的开学季，而九月一号有一件特别重要的事情，就是一年一度央视播出教育类节目《开学第一课》，今天会有数以万计的中小学生在电视机前认真等待着。而我也是其中一员。

《开学第一课》是央视教育类的节目，每一期的主题都有所不同，主题围绕着梦想、幸福、美、爱开展，每年节目内容都紧扣当时热点时事，对于中小学生，不仅有着提醒努力学习的作用，还有着深刻的重要教育意义。而今年的《开学第一课》的主题也围绕着“奋斗成就梦想”开展，对于中小学生的我们有着重大深远的教育作用。

随着主持人的致辞，节目也慢慢展开了。在短短的两个多小时内，让深刻的意识到，身为祖国未来的接班人，不应虚度光阴，应该努力学习知识，学习科技文化知识来武装自身，提高知识储备，结合德智体美劳的全方面发展，才展现祖国的接班人的青春之风。除了自身能力的提升，更要注重丰富自身的精神世界，学习并传承、弘扬先辈们的先进精神，提升自身对民族认同感和归属感。生在盛世，当不负盛世，我们不仅要发展自身，提升个人学识和素质，还要肩负起历史给予我使命感。当今的美好幸福生活是无数先辈的前赴后继、慷慨就义换回来的，所以我们更不能忘记历史，砥砺前行，为建设更美好的幸福生活而奋斗努力，只要我们不断地强大自身，才给祖国繁荣建设道路上添砖加瓦，为中华民族伟大复兴奉献力量。

观看《开学第一课》后，但是我的心情久久不能平静，节目内容深度且有内涵，有许多让人深思的地方。少年应有凌云志，我们是否曾想过，在实现中华民族伟大复兴的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，积极进取，自强不息。为振兴中华而努力学习，为创造祖国辉煌而贡献自己的力量!

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”实现中华民族伟大复兴的道路还非常遥远，不怕困难，方得始终，这个新时代，我们要把先辈们的艰苦奋斗的精神运用到学习上，在学习的道路上，勇敢地面对挫折和困难，敢于挑战，做一个出色的少年!少年强则国强，让我们一起努力，从今天开始奋斗吧!新的学期，大家要向着自己订好的学习目标出发，做好自己的学习计划，保持积极的学习态度，努力争取优异的成绩，做一个优秀的接班人，将来可以为建设祖国贡献自己的一份力量，这也是我们学习的最终目标。我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。敢于肩负起新中国未来新一代少年的使命，加油学习，不断奋进。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇8

20__年的冬奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与20__年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色;没有整齐划一的千人团体操，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。

当立春与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。

各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的口号深入人心。

最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。

同呼吸共命运，北京冬奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。

“一起来，一起向未来。”

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇9

同学们，你们知道吗?现在的美好生活，都是以前的红军战士们给我们创造的。在多年的战争中，要说最苦的一次远行战争，还要说起长征时的故事。下面我们就一起来看一看、学一学他们的那种值得我们学习的精神吧!

在苦难深重的旧社会，广大人民吃不饱、穿不暧，生活在水深火热之中，像我们一样的少年儿童，过着牛马不如的生活，就更不用说能每天背着书包上学校了。我们的老前辈们，为了人民能过上好日子，为了像我们一样的孩子能上学，他们不怕吃苦、不怕牺牲，英勇奋斗，才有了我们今天的美好生活。在我们的记忆中，长征最可敬。我们的红军战士，我们的老前辈们，他们爬雪山、过草地，不仅要和*斗，还要和沼泽、毒蛇猛兽斗，许多红军战士，艰苦冻饿而死。尽管这样，也不能动摇他们的革命意志，这种顽强的精神，值得我们去学习。

说到这儿，我就想起了“八荣八耻”，即以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻;以服务人民为荣，以背离人民为耻;以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻;以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻;以团结互助为荣，以损人利已为耻;以诚实守信为荣，以见利忘义为耻;以遵纪守信为荣，以违法乱纪为耻;以艰苦奋斗为荣，以骄奢*逸为耻。这正是红军精神的写照。

因此，在今后的学习生活中，我们一定要按照“八荣八耻”的要求，以红军两万五千里长征中所表现的“长征不怕远征难，万水千山只等闲”的大无畏革命精神为榜样，刻苦学习，使自己成为一个有知识、有理想、有道德、守纪律的“四有”新人。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇10

金秋九月，又是一年开学季，20__央视的秋季《开学第一课》也如期而至了。这是让全国中小学生期待的节目，也是我非常喜欢的节目，同时也是陪伴我多年的“开学第一课”。那么20__年《开学第一课》又给我们带来了什么样的主题呢!

随着时间的流逝，终于到了9月1日晚上8点了，20__年《开学第一课》的主题是理想照亮未来。跟随主持人康辉、撒贝宁的脚步，我们一步步了解了很多东西。同时我还看到了跟我一样差不多大的零零后奥运会健儿，还有抗疫先进人物、英雄航天员等等很多英雄，不过我最喜欢的还是英雄航天员——杨利伟。

看到他我心里很激动，因为他是我心中的英雄，从小到现在都是。如果你们都喜欢看火箭发射的话，那一定知道中国进入太空的第一人就是杨利伟，这是一个很伟大的航天员。他给我们分享了很多关于太空有什么以及航天员要干什么等等，最后还说了一句话：“为了人类的和平与进步，中国人来到太空了。”然而我看的津津有味。

眼看时间就要慢慢过去了，我看了看家里的钟表，《开学第一课》就要马上接近尾声了，虽然心里还有很多的不舍得，但是明年还会有的。尽管我已经上六年级，马上就要升中学了，开学第一课我还可以继续看。今年的开学第一课可谓是让我收获满满，明白了什么是少年强则国强?什么是我该去做的事情?

在20__《开学第一课》中，我都通过这堂课重新认识了自己，当我看到有人为了祖国变得更加美好，更加富强的而努力奋发学习的时候，我觉得自己有点丢脸了。因为平时我老是被爸妈说考试不及格，上课时不时还会讲话、做小动作等等，这些缺点我会改掉，好好学习，只为了向我的榜样们学习，可以为祖国争光，也为感谢父母、老师对我的教导，因此要更加努力学习，希望未来祖国强大的路上有我一份力量。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇11

在《开学第一课》里，我们知道了电影演员李连杰叔叔小时候的梦想是什么，那么简单，也那么有志气，如今，他真的实现了自己的梦想；我们也看到了蒙古族女孩完玛草为了实现她的舞蹈梦，付出了那么多的努力和汗水；我们还看到了汶川地震中的小英雄林浩和玉树地震中的“小翻译”才仁旦舟在巨大的灾难面前还坚持自己的梦想，永不放弃，这多么令我们敬佩啊！在前不久发生的舟曲泥石流中，很多人都失去了自己的亲人，一位父亲也失去了他唯一的女儿，但是，在悲痛和灾难面前，这位父亲还在坚守着找到女儿的梦想，这让我们感慨万分……

梦想是什么？在不同的人心里，梦想是不一样的，在一位发明家面前，梦想是发明出有益于人们生活的新产品，在一位老师面前，梦想就是教出很多优秀的学生；而在我们面前，梦想可能就是取得好成绩……不管是一个什么样的梦想，只要肯付出努力和汗水，只要能够持之以恒，都可以实现自己的梦想！

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇12

五方正色、千里江山图、宝相花……北京20__年冬奥会和冬残奥会颁奖礼仪服装从配色、图案到设计构思处处呈现中国传统服饰智慧。当冬奥会邂逅农历新年，颁奖礼仪服装“瑞雪祥云”“鸿运山水”“唐花飞雪”将以中国韵味点缀冬奥会赛场高光时刻。

中国色彩描绘出浪漫邂逅

北京冬奥会正值壬寅新年，设计师首先聚焦春节文化元素。“中国红最能表现吉祥、喜庆的节日氛围。同时，端庄、大气、沉稳的蓝色又体现出奥运赛事的拼搏精神。”颁奖礼服“鸿运山水”设计者、北京服装学院服装艺术与工程学院副教授尤珈介绍，“这里的红色和蓝色都是非常正的中国色彩。”

何为“正”色?有史料曾记载“正谓青、赤、黄、白、黑五方正色也”。在“唐花飞雪”设计者、北京服装学院服装艺术与工程学院教授楚艳看来，“中国传统色有五方正色，这正色通常指饱和度非常高、比较重的颜色。如红、黄、蓝都饱和度很高，相对来说看着比较正。”

应用北京冬奥会核心图形、色彩系统等视觉元素，颁奖礼服色彩都有一个古雅而美丽的名称。天霁蓝、冰蓝、霞光红和瑞雪白等颜色脱胎于中国传统矿物质颜料，既来源于对三个赛区城市春节文化的调研，又蕴含了对自然四时、天地五方和二十四节气文化的理解。

三套设计方案都是红蓝搭配，但每套颜色又有些微不同。对此，楚艳认为，“不管是霞光红、天霁蓝还是冰蓝都在冬奥会核心色彩系统中，同色系里呈现出不同的深浅和冷暖调子，设计师会根据自己的喜好和理解来搭配不同的红和蓝。”

“在中国传统服饰乃至绘画中，等级越高，正色的使用越多。”北京服装学院民族服饰博物馆馆长贺阳介绍自己的用色思考，她既是冬奥会系列制服的设计者，也是“瑞雪祥云”礼服帽子的设计者。针对冬奥会颁奖礼服的颜色搭配，她有着同样的选择。

传世图画激荡起灵感火花

青山绿水，咫尺千里。意境还原《千里江山图》的舞蹈《只此青绿》在春晚惊艳亮相，备受关注。同样融合这幅传世画卷的“鸿运山水”与冬奥会核心图形中抽象山影结合，碰撞出传统与现代的审美韵律。穿越千年，这幅山水画卷将以新的设计图式为冬奥会点缀华彩。

“如何把传统与现代的山形完美结合，是一个挑战。”尤珈回忆设计过程，非常感慨。考虑到《千里江山图》有近景、远景等特点，她带领团队精心设计“鸿运山水”上的山形图案，线面结合、拉开层次、丰富表现内容。“这套礼服上每个山形，都是反复尝试，进行叠加组合后的效果，最终呈现出山川连绵不绝的气势。”

“唐花飞雪”的图案灵感也是来自传统，顾名思义，这套礼服的主要图形由唐代织物上的宝相花与雪花组成。据楚艳介绍，宝相花是唐代织物、器物上的经典纹样。宝相花，也叫八方如意。它并不是真正意义上的写实花，是莲花、牡丹花、菊花甚至传统如意纹的集合，由八朵如意云头组成。楚艳说：“用这样的吉祥图案，也是对冬奥会的祝福。”

值得一提的是，作为“唐花飞雪”呢毡帽配饰的绒花，是出自北京怀柔的非遗技艺，由老北京绒鸟绒花非遗第六代传人蔡志伟配合完成。传承千年的精美手艺妆点颁奖礼服，也将一起在冬奥会高光时刻亮相。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇13

古人云：“君以民为天，民以食为天。”前者可理解为：国泰靠民安;后者可理解为：民康靠食全。由此可见，食品的卫生安全对我们人类非常重要。

曾在电视上看到过这样一个报道：一个建筑工地住着几十个建筑工人，工人们在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大妈供应工人们的伙食。一天，工人们用餐后发生了异想不到的事，几十名工人先后出现了头晕，呕吐，昏厥等现象。汗珠像豆珠似的从额头上滚下来，工人们疼得无法工作，还好抢救及时，没有造成人员伤亡。一场因蔬菜中的农药引起的中毒事件，对工人们及其家属造成了惊吓，同时也给工地带来了损失。

食品安全要警钟长鸣，不容忽视。也曾听到过这样一个事件：某中学食堂午餐中的一个小菜四季豆未烧透而导致了多名学生食物中毒，送到医院抢救。四季豆如果不烧熟的话，会对人体的肠胃产生危害，特别是对于还处在身体发展阶段的青少年来说危害更大。这个事件的发生不仅影响了学生们的身体健康，更影响了学生的学习和心理。也使家长们多了一份担心，同时使学校的名誉受到了损坏。

在小强热线里，让我看到了更多的食品安全事件，什么酒瓶爆炸，牛奶变质出卖，饮品不卫生，啤酒瓶里有蚊香，蛋黄派里有赃物等等等等，这些食品的不安全事件经常在我们身边发生。

食品不安全的事件给人们的生活造成了很大的影响，食品监管部门也一直很重视这个问题。相信有关部门能够严肃处理，严格管理，给大家一个放心的食品食用环境。而我们作为一名小学生，作为社会的一份子，我们也应该要不断提高自我保护能力和自我保护意识，以及尽自己的绵薄之力配合监管部门工作。

我认为我们要加强自我保护意识应该做到以下几条：

(1)不在小摊上购买不洁食物。如：学校外面设了很多临时摊点，什么烤的，炸的，不知在马路上沾染了多少灰尘和细菌。对我们的身体是很不利的。

(2)平时不吃变质食品和过期食物。如：有些面包保质期时间很短，我们不能因为怕浪费粮食而食用已经过了期的面包，而是应该坚决地扔掉，或者应该在保质期之前吃完。

(3)合理地存放食物，使其不受污染。如：熟的食物和生的食物不能放在一起，以免熟食会受到细菌的侵扰。冰箱里拿出来的食物应该先热以下再吃。

(4)购买食物要到有质量监管部门监管的商店购买。如：肉类要买监管部门检验过的，并且盖上蓝色印章的肉。

(5)注意个人饮食卫生。如：饭前便后要洗手，常修剪指甲等。

(6)了解更多的食品安全知识。多看课外书，如报纸、杂志等，多查资料，多问，多思考，以加强安全意识。

要做的事情还很多，希望大家一起努力，全社会一起行动起来。因为食品安全系你和我!

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇14

一年一度电视节目《开学第一课》开播了，如同往年一般，我依旧是准时收看了。而今年的《开学第一课》带给我的依然是很深的感触，今年的主题是“少年强，中国强”。而我从节目上学到的，就是“英雄”两字。我所领悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一样。

所谓的“英雄”，应该是一种精神领域上的事物，这种事物可以是爱，可以是友情，也可以是舍己为人等等。

当一位母亲含辛茹苦的将孩子养大，她难道不是英雄吗?正是母爱驱使着一个女人去照顾一个新生的生命，从孩子嗷嗷待脯到孩子长大成人结婚，期间母亲哪点不费心?因此母亲就是英雄，她对孩子的爱就是一种“英雄精神”。

这个世界从来都不是和平的，我们之所以能够不受战乱的侵扰，无非就是有人替我们负重前行。这些人对于我们来说，何尝又不是英雄呢?他们的精神就是英雄精神，是需要我们学习的存在。

在现实生活中，其实很多人都是英雄，我们也无时无刻的在学习着“英雄精神”。当你路见不平拔刀相助的时候，难道不是在学习先辈们抵制邪恶的精神吗?当你有了孩子，并且悉心照顾的时候，难道不是在学习你父母交给你的精神吗?因此不管是在什么时候，英雄总是陪伴在我们的身边，我们也无时无刻贯穿着英雄精神。当你遭遇困难，但是百折不挠的继续努力，最后获得成功的时候，你就是自己的英雄。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇15

看完《开学第一课》让我深深感动，其中让我记忆最深刻的是柯杰哥哥那一段话,他小时候和我们一样报了很多学习班，其中他最喜欢围棋，他说：“只有围棋能分出胜负。”有一次他下了一天棋，他吃着苹果看着书，不知不觉就睡着了，苹果从手中掉了下来也不知道。那是他常常想家，他打电话给妈妈说：“妈妈我想您了，但是我还没有成为世界冠军不能回去。”他这种坚持不懈的精神值得我们学习。在20xx年他终于成为了世界冠军。在和机器人对决时，因为光想着赢，心里很急，下到中间时他哭了，结果输了。他说：“我没有感觉到机器人热爱围棋的心，我虽然输了，但我有一颗热爱围棋的心”。柯杰哥哥这种永不服输的精神为他点赞。

《开学第一课》太好看啦！

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇16

2月19日晚，面对俄罗斯奥委会队选手“三面夹击”，中国组合隋文静/韩聪踏着《忧愁河上的金桥》的动人旋律，优雅登场。

这首轻柔优雅、庄重古典的民谣，表达的是离别时的依依不舍之情。隋文静/韩聪将自己一路走来的过往融入其中，赋予它新的生命。

从青涩少年到成熟老将，携手15年来，隋文静和韩聪相知相伴、相互扶持，终于跨过“忧伤的河”，走向“金色的桥”，迎来人生的巅峰时刻。

这样的奋斗历程，又何尝不是人生之路的缩影。

热爱，可抵岁月漫长；坚守，可达胜利彼岸。我们也许达不到奥运健儿的高度，但可以学习他们接受遗憾的勇气、不懈奋斗的姿态。

奥运赛场是人类超越自我，实现梦想的舞台。然而，北京冬奥会成功举办的意义远不止这些。

奥林匹克运动为和平而生、因和平而兴。20__年7月，奥林匹克格言在“更快、更高、更强”之后加入“更团结”，赋予现代奥林匹克运动新的内涵。

面对新冠肺炎在全球快速传播的严峻形势，中国为世界奉上的这部华美大剧，不仅为身处疫情寒冬的各国人民带来温暖和希望，也为动荡不安的世界注入和平与团结的力量。我们坚信，这场以奥林匹克之名的聚会，必会让人类看到穿透黑暗的曙光，凝聚起守望相助的力量。

北京冬奥会采访期间，我每时每刻都被喜悦、激情、感动所包围。这一个个温暖人心的故事，这一个个故事背后的主角，相信很多年以后还会有人说起。

兔年春节与北京冬奥的“完美邂逅”，注定会成为经典传奇，任凭岁月流逝，但这一幕将是永恒。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇17

一年一度的《开学第一课》节目又开播了，我依然观看了，也有了新的收获。今年《开学第一课》的主题是：“中华骄傲”，那有哪些值得骄傲的呢？

我们的汉字，从甲骨文出现到现在已有5000年的悠久历史，没有任何一种语言有着汉字这样顽强的生命力，有些语言在历史的长河中被湮灭，但汉字一直在发展。汉字之中的奥秘出乎我们的意料，当我们仔细去研究汉字的初形时，就会发现：每一个字都可以讲述一个耐人寻味的故事，每一个字都蕴含着一定的道理。

节目中我们看到了不仅我们中国人喜爱汉字，还有外国友人对汉字的痴迷，还有许多翻译家对中国语言所做的贡献，他们都对中国的汉字与语言文化起到了重要作用。

汉字与汉语是中国的标致，是我们中华民族的象征，是中国文化的根本，而他们不单指的是文字与语言，更象征着中国悠久的历史文化，显示了中国文化的魅力所在。

我身为一个中国人，为自己的祖国有着深厚文化而自豪，为自己是中华民族大家庭中的一员而骄傲！

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇18

很多人在赛场上都会关注英姿飒爽的运动员，却很少关注那些平凡的普通人。而那些平凡的普通人，在奥运会的顺利举办中发挥着不可替代的作用。

在冬奥会的赛场上，许多志愿者在零下十多度的寒冷环境中测试奥运服装，尽心尽力的为运动员和观众服务。一些冬奥会的运动员也是出身平凡的人，他们出现在冬奥会的赛场上，付出了常人难以想象的努力。他们用平凡人的勇气出现在赛场上，以运动员的身份为国争光，他们就是赛场上的英雄。他们用实际行动证明，平凡人也可以做出不平凡的事。

除此之外，还有很多无法参加运动会的人在默默的关注着运动会的情况。

有这么一位放羊娃，名叫韩同元。在新中国举办的首次滑雪运动会上，18岁的韩同元夺得男子20公里越野滑雪比赛的冠军。而他滑雪的最初目的，竟然是为了放羊。当时，家住吉林市北山脚下的他，在冬天放羊，羊群在跑的过程中，他追不上，圈不住，于是就自己动手制作了简易的滑雪板。每天经过十几公里的追羊撵羊，这位普通的“放羊娃”最终成了体育健将。在同同伴们的滑雪比赛中，他都取得了不错的成绩。痴迷于滑雪运动的他，不仅在冬天训练刻苦，在夏天也常常挥汗如雨。只可惜上天给了他生命中一个遗憾，韩同元未能走向国际赛场。他自己也表示，如果能进入国际赛场，极有可能拿到名次。伴随着20__年北京冬奥会的脚步越来越近，韩同元觉得，自己这一生能赶上冬奥会，已经十分幸运了。同时，他也希望我们的运动健儿们可以取得好成绩，给中国争点光、争点气。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇19

奥林匹克精神真是古希腊文明奉献给人类社会的瑰宝之一。今天传承了古希腊文明的西方世界能有今天的辉煌，能成为今天世界上几乎所有源于其他古代文明的国家和民族效仿和学习的目标，很大程度上也是得益于它有一个如此质朴纯真的源头。可惜历经数千年的沧海桑田，人类已经或多或少遗忘了、或曲解了这种美好精神的原本的内涵，因此想到是否应该每隔一段时间就回到希腊雅典举办一届奥运会，让全世界的人们都能有机会在古代发源地重温伟大的奥林匹克精神，触发人们重新审视今天仍然共同生活在这个星球上的人类自己的行为，如果历史真能经历否定之否定，人类重新回到在竞技场而不是在战场上一争高下、公平竞争、解决纠纷，那将是奥林匹克精神的进一步升华，将是全人类之福。

一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会，这是一件多么了不起的事情!20__年7月13日，萨马兰奇宣布29届奥运会的举办城市是我们的首都——北京。这是多么激动人心的时刻，经常浮现在我眼前。其实早在1908年，我国的《天兵青年》杂志曾向所有的中国人提出过三个问题：一，中国何时能派一名选手参加奥运会?二，中国何时能派一支队伍参加奥运会?三，中国何时能举办奥运会?对于今日的中国人而言，前两者我们早已实现，但，究竟何时，我们才能圆了举办奥运的梦呢?尽管我不擅长绘画。但，我仍希望用语言为大家描绘出一幅属于20__的画面。

在我心中，20__是三色的，红，黄，绿。红色，是跳动的火焰，它代表了奥运圣火。这圣火，自公元前在古希腊神殿前燃起后，就从不曾熄灭。人们常说：“民族的也是世界的”前美国总统克林顿访华时曾经说：“我们的国家深深的仰慕有贵国悠久的历史和丰富的人文他们同时也是全人类的财富。”同样，奥运圣火虽燃起于欧洲大陆，却属于全人类，属于我们的地球村。特别是自1896年第一届现代奥林匹克运动会起，它更成为人类现代文明的见证;就是这圣火，经历了战争与黑暗，依然纯洁;就是这圣火，每每燃起，让人久久不能自已，喜泪盈眶;就是这圣火，让多少人，上下求索;梦寐以求。百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇20

转眼间，我们迎来了又一开学日子，今年的开学第一课主题是：理想照亮未来。

晚上8点，我便早早的观看着《开学第一课》节目，这节目不仅让我们汲取了各种知识，还能在观看节目中，更好的理解各个人生意义。进而加强广大中小学生们爱国精神的理念，随着时代不断的进步，爱国的理念是一个国家必不可少的一种精神理念，更何况是那些祖国未来的接班人，正所谓少年强则国家强。正是因为这样，我们才需要大力弘扬爱国精神。

每次观看着开学第一课总会有不一样的收获，激励着我们的不断向前成长的，使我们的学习目标更加明确，进而为未来的学习打下一个坚定之心，更好的学习向上，为未来祖国建设发展，贡献出自己的一份力量，我想这也是为什么要安排这节目的原因了！

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇21

理想，是冬日里的一线缕阳光，给我们春的温暖；理想是大海中的一叶扁舟，是我们在茫然时出现的一丝希望；理想是我们人生中的一只风筝，牵引着我们去前行去成功的地点；理想更是一位朋友，每当在你受伤的时候，你的耳畔总会响起那一声温柔的安慰。

说到理想，人们首先想到的一定是那些伟大而又高不可攀的理想，是的，理想在我们这个年龄段的孩子的心目中，是那样的遥远又是那样的深不可测。

世间万物都有自己的理想。花的理想是结果，毛虫的理想是脱茧而出变成美丽的蝴蝶。山溪的理想是大海，臭水沟的理想是池塘。因为一个没有理想的人，就像一只没有翅膀的鸟，不能飞往那美好的天空。可是，我的理想又是什么呢？我曾多次问过自己······

每当看到电视银幕里的那些有名或无名的钢琴演奏者们，在钢琴面前用自己那跳跃的十只手指弹奏出一个个美丽动人的故事时，我的心里就充满了对他们的羡慕与佩服。每当我坐在那架优雅的朱红色而又略显陈旧的朱红色钢琴前练习着老师布置的曲子时，在我的脑海里总浮现出一幅幅美丽动人的画面，那便是我对未来的美好憧憬。

是的，钢琴家就是我的理想，我希望自己有朝一日也可以出现在银屏上，登上万众瞩目的舞台，坐在那架白色钢琴前，穿着优雅洁白的.纱裙，以精湛的技艺去演奏那首纯洁、亲切、温婉、充满了青春的活力的《少女的祈祷》，还有那令人如痴如醉的《月光》，台下的掌声在为我喝彩······我要去做那中国最的女钢琴家，虽然很难，但我不会放弃。

每当我穿着足尖鞋，踮起足尖跳舞时，我又仿佛变成了高贵的白天鹅，矗立在那墨绿色的湖水中央，翩翩起舞。

是的，成为芭蕾舞演员是我的又一个理想。我从小学三年级开始学芭蕾舞，现在已经将近4年了，在我的芭蕾舞记忆里，有心酸的，也有甜美的，但无论如何，我会坚持到底。

无论我选择哪一种，只要坚持不懈，都会离成功越来越近。

这就是我的两个理想，它们虽然都来自于西方国家，但我要弹出中国的韵味，跳出中国的精彩！让我用一生的努力来绽放那瞬间的美丽吧！

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇22

要说起《开学第一课》，这是一档大型的青少年公益节目，对于中小学生来说有着重要的教育意义，让学生们观看后，内心甚是感慨万千以及反思良多。随着时间匆匆而逝，转眼间又是新学期的到来，面对着金秋九月，暑假的结束，同学们是时候要返校继续求学之旅。也意味着《开学第一课》专题节目如约进行，以下就是本人对这一特殊课堂的感触和体会。

每一期的《开学第一课》给我们带来的都是全新的主题呈现，意义非凡，唯有用心感悟，才能感受到其中的内涵与节目价值。而今年的这一期《开学第一课》，让我们感受到党的伟大以及当下的我们更是要学会感恩党并且付出实际行动。20__是一个有着特殊意义的年份，皆因今年是，这其中的意义甚是深刻值得我们去感受和铭记。回首中国共产党这100年来的风风雨雨，不禁让人感叹党的伟大与坚强，为了中国人民，为了祖国，一直顽强地拼搏，保护着我们，成为我们最坚实的后盾和保护伞。

通过观看《开学第一课》，让我们真真切切地感受到，没有党，哪有新中国?又哪有我们现在的生活?所以在面临党的100周年，身为中国人的我们心情除了是感慨更多的是感激。如今祖国欣欣向荣，经济蓬勃发展，人民安居乐业，国际地位空前居高，中国人民正满怀喜悦和希望朝着现代化的宏伟目标迈进，正是党的功劳，在党的带领下才有如今的新中国，幸福的祖国，人民拥有美好生活。因此我们都应该以实际行动感恩党的情义。身为新时代青少年的我们更是要清楚地知道自己的定位，树立正确的人生价值观，努力学习，向着自己制定的目标勇往直前，积极学习科学文化知识，提升各个方面的能力和加强思想素养，这样将来才能做好党的接班人，为党为祖国，贡献自己的力量，也是人生价值的展现。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇23

转眼间，这个寒假已经结束了，我们迎来了又开学日子，可以说心情非常激动。在20_年晚8点，我准时观看了开学第一课，今年的《开学第一课》主题是。不得不说，今年的开学第一课的主题都让人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的梦想。

当看完今年的开学第一课后，我的心情久久不能平静，感触良多，脑海里浮现的都是该节目中的个又个感人的画面，以及个又个励志的故事。在战疫中，是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，诠释着“大医精诚”，致敬最美逆行者!让我深深地感受到了股震撼的力量，为自己生在这样个充满爱和正能量的社会而感到幸运。

虽然我深深地明白作为名学生，自身还不够强大，但是我定会努力学习，积累更多的科学知识文化，争取将来能够为社会贡献自己的份力量。从现在起树立正确的学习观念，明确自己新学期的学习目标，并制定相应的学习计划，然后步步地向自己的目标靠近。在学校里，紧跟老师们的脚步，学习更多知识，与同学们和谐相处，共同进步!

非常深刻的句话，有梦就能出彩，有梦就要拼搏，有梦就要坚持。新学期到来之际，大家要努力争当勤奋学习的好学生，争当全面发展的新时代少年。毕竟“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”，这昭示着代伟人奋斗的青春。而如今，青春就在我们手中，我们不能在叹息声中虚度光阴，要抓紧时间好好学习，天天向上，为美好的明天而奋斗!

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇24

窗外的蝉鸣渐渐低落下去，时间总在不经意间流逝，我们欢快的暑假马上过去，悄悄的迎来了九月的开学季。每年的9月1日，分布在全国的我们都会观看开学第一课。这次开学第一课主要从，护边员、一些伟大的科学家，空中梯队代表，00后奥运健儿，中青年艺术者和青少年代表，通过云课堂的方式，给全国中小学生们共上一堂课。

看开学第一课，我看到了从建党开始到现在100周年里发生的点点滴滴，革命者带领人民走过千山万水，如果不是这些人给我们照亮了前进的路，我们就不会有现在这样的技术。周恩来说过为中华之崛起而读书，那么今天的我们该怎么寻找读书的意义呢？

开学第一课让我认识了很多，我也要向那些革命烈士共产党员学习，“少年强则国强”，请党放心强国有我。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇25

快乐的暑假假期结束了，又来到了一年一度的开学第一课，开学第一课是每年九月一号央视频道为中小学生创办的大型公益节目，每年的教育主题不同，都是根据当下的热点时讯结合的，今年的《开学第一课》由中宣部、教育部、中央党史和文献研究院、中央广播电视总台联合制作，主题为“理想照亮未来”，将于9月1日(星期三)20：00准时播出，20__年《开学第一课》会通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。

今天是九月一号，开学第一课八点准时开播啦，一到八点，每个学生都会准时在电视前观看，今年是20__年，也是党的一百岁生日，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，观看开学第一课让我知道了理想是我们人生前进的动力，是我们人生道路上不可避免的目标，没有理想，我们就会在前进的路上迷失方向，看不见眼前的道路，作为一名学生，应该从小学会树立自己的理想，有了理想，才能找到自己想要的未来和方向。有人会问，理想到底是什么呢?而我的回答是理想能给予我们前进的方向、给予我们无穷的斗志、给予我们奋斗的力量。在这个充满理想的年代，作为新一代的青年，我们更应该要知道在未来的道路上要勇于拼搏，敢于奋斗，就像今年的奥运会上的运动员一样，从小树立自己的理想，找准自己的人生方向，在实现人生理想的同时为国争光。

看完这次的开学第一课让我深受感触，也让我更加的清楚作为学生的我们，从小树立理想，才会有不断前进的动力，不管你的理想是科学家也好，是警察也罢，只要你有理想，不怕理想多远大，就怕你没有理想，理想就像是太阳，天亮了才能看清面前的方向，而处于学生阶段的我们，不沾染恶习，努力学习，丰富自身的文化知识，提高自身的道德素养，为自己的理想打好牢固的知识基础，才能距离理想更进一步，让我们为理想点亮未来吧。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇26

岁月时光总是不留人，转眼间，美好的暑假时光已经结束了，我们迎来了又开学日子，随着新学期的到来，我们心理满怀期待的。因为我们又可以观看着《开学第一课》节目了，今年的开学第一课主题是：奋斗成就梦想。

这一天，我便早早的观看了《开学第一课》节目，我想这个节目为什么深受广大中小学生的喜爱，可能是因为教学方法的不同吧，相对于传统的课程来说是老师在课堂上讲，学生们在台下记的，而开学第一课节目总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看。这不仅让我们汲取了各种知识，还能在观看节目中，更好的理解各个人生意义。进而加强广大中小学生们对于学习很今后的观点进行更好的铺垫了，随着时代不断的进步，爱国的理念是个国家必不可少的种精神理念，更何况是那些祖国未来的接班人，正所谓少年强则国家强。

想想现实生活中的自己，当面对困难时，我总是没有足够的勇气去解决问题。观看完开学第一课后，我感到充满信心。我必须学习他们的精神，勇敢，在困难中前进。我们应该在学习中继续成长，因为我们也是21世纪的建设者和接班人，是祖国未来的希望。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇27

金秋九月，一转眼又到了一年一度的开学季，在这天中小学生期待的教育综艺节目——开学第一课如约而至。开学第一课节目的主题不同，故事内容也不同，有着不一样观看体验，其中传达的知识内容也让人获益匪浅。

开学第一课是一档央视和中宣部联合播出的教育类节目，在每年的八点半左右于cctv频道播出;开学第一课是极具教育意义，它每年都在激励着同学们积极向上的成长，其中的故事也使我们获益匪浅，受用终生。

今年是党的100周岁生日，是极具历史纪念意义的一年，所以今年开学第一课的主题是理想照亮未来，同时节目组也邀请到了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉等新时代奋进者群像，其中的我最深刻的是汤洪波，他是中国人民解放军航天员，他带着许多的故事来到节目，为我们一一讲述，顿时使我获益良多。

开学第一课课程的学习，让我见识祖国伟大的发展历程，党的艰苦奋斗史。看到了许许多多的先烈为祖国的繁荣发展前赴后继，不畏艰险。这些故事使我感到深深的震撼，他们的爱国主义精神无时无刻的在冲涮洗涤着我，让爱国这两个深深的刻我的骨子里。我也认识到了爱国是一个永恒的主题，是新时代青年的立身之本、成才之基。爱国不是口号，是要做出行动的。爱国的方式有很多，但我觉得最直接最有效的是不断努力的学习，完善自身的能力，提高个人的社会价值。只有自我的知识能力的不断提高，才能为祖国贡献出巨大的价值。

经过开学第一课节目的教学，我逐渐懂得要把爱国从口号变成行动，是需要不断的完善自身;所以作为学生的我们，当前要做的是勤奋刻苦的学习，并且在空余时间也要丰富自身的精神世界。我们是社会主义的接班人和未来建设者，身为当代的新青年是有着属于我们的任务和使命，那就是实现中华民族伟大复兴的中国梦。这是一项伟大而又艰巨的任务，是需要我们每个人共同去完成的。所以为了我们的祖国，我们的理想一起加油，一起奋斗吧!

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇28

革命先烈彭湃之子彭士禄曾自谦说，自己一辈子只做了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。这两件事，每一件都是惊天动地的大事，都是在为百姓谋福祉、为民族谋复兴。从核潜艇到核电站，彭士禄走过的每一步都是前人未曾走过的路，因此他也被称为是中国核动力领域的“拓荒牛”。然而这位核动力领域的大科学家，却有一个颠沛流离的童年。小小年纪就成为孤儿的他，曾经是国民党反动派悬赏的通缉犯，在逃难途中被几十位百姓自发保护，当过放牛娃、干过绣花工，甚至还做过小乞丐。这样一个小孤儿，是怎么成为一名中国工程院院士的？在《20__开学第一课》的舞台上，彭士禄的女儿彭洁与同学们分享了父亲彭士禄从“小孤儿”成长为“大科学家”的故事。

节目现场，彭洁还带来一份珍藏多年的手稿，里面短短几十个字，既是彭士禄对自己一生经历的总括，也传递出他对祖国的赤诚，对人民的感恩。其中写道：坎坷的童年经历，磨练了我不怕困难艰险的性格，几十位“母亲”给我的爱抚，感染了我热爱百姓的本能。父母把家产无私分给了农民，直至不惜生命，给了我要为人民、为祖国奉献一切的热血。延安圣地培育了我自力更生、艰苦拼搏、直率坦诚的习性。总之，我虽姓“彭”，但心中永远属姓“百家姓”。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇29

9月1日晚上8点，我准时收看了中央电视台和教育部合办的《开学第一课》节目。在这短短的一个多小时里，让我对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识。

透过电视，我看到了一张张布满勒痕的脸，以及各种逆行的背影，白衣天使们坚守岗位，用血肉之躯尽一份绵薄之力，用小小的身躯与疫情赛跑。他们挺身而出不是为了当什么英雄，而是学着前辈的样子，替更多人负重前行。在国家和人民最需要的时候，他们没有退缩。

身为一名学生，我把他们当做榜样，努力学习将来也要成为他们一样，做一个敬畏生命、心怀使命的人!

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇30

在参赛成绩方面，中国选手不仅拿下15枚奖牌，而且在多个项目中突破难度极限，打破奥运纪录。高亭宇奋力一搏，以打破奥运纪录的成绩夺冠，同时为中国男子速度滑冰实现了冬奥会金牌零的突破；苏翊鸣拿下男子大跳台金牌，成为中国首个单板滑雪冬奥冠军；谷爱凌突破自己的极限，成功完成逆向转体1620动作的超高难度；闫文港在男子钢架雪车比赛中夺得一枚宝贵铜牌，成为首名在该项目中登上冬奥领奖台的中国选手。

在强势项目取得突破的同时，中国队曾经的短板也在实现突破，在冬季两项、北欧两项、雪橇、雪车、高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、冰球等多个项目上创造了冬奥会战绩或参赛纪录。

2024冬奥会带来的开学第一课心得及启示 篇31

今年是我们祖国建国_周年，我观看了《开学第一课》的电视节目，五个感人的国旗故事使我久久不能平静。特别是第一代“攀登者”用搭“人梯”的方法，让国旗飘扬在珠峰之顶，他们不惜付出了截肢的代价。这种爱国奉献、团结拼搏的精神，引领我们为实现“中国梦”而拼搏奋斗。

1960年，第一代中国登山队员王富洲、屈银华、刘连满、贡布，来到从未被人登上的珠峰北坡“第二台阶”。他们在冰天雪地脱下靴子，后来索性连毛袜都脱下来，在几乎垂直的峭壁上架起人梯，成功从北坡登顶，拿出国旗插在世界之颠，成为全世界从北坡登顶珠峰的第一批人。然而，王富洲体重却掉了59斤，双手被做了截肢手术;屈银华的十个脚趾、两个脚后跟，全都被截肢。在他们的感召下，中国登山队在珠峰“第二台阶”架起了“中国梯”，到20__年，一共有1300多个中外登山者通过“中国梯”登上珠峰。

是啊，“中国梯”让中国人的脚步屹立在世界之巅，中国登山队员凭着惊人的勇气、智慧和毅力，创造奇迹，为国争光。“中国梯”凝聚着中华儿女万众一心、团结拼搏的“中国魂”，贡布老人为北京大学登山队写下“团结起来，振兴中华”八个大字，正是“中国魂”的写照，这是不畏艰险、勇敢团结，拼搏奋斗的精神和爱国情怀。

“我和我的祖国，一刻也不能分割，我论我走到哪里，都流出一首赞歌……”一首《我和我的祖国》，说出了我们和祖国血肉相连关系。诗人舒婷也在《祖国啊，我亲爱的祖国》写道：“祖国啊!我是你的十亿分之一，是你九百六十万平方的总和……”其实，我们每个中国人也有“中国魂”。

下个月就是国庆节，想起雄壮的国歌奏响，鲜艳的五星红旗升起，我心中豪情满满，我为自己祖国感到骄傲。正如舒婷在诗中说的“那就从我的血肉之躯上，去取得，你的富饶、你的荣光、你的自由;——祖国啊，我亲爱的祖国!”我要努力学习，热爱祖国，长大后报效祖国。

开学第一课，“中国梯”精神深深感动了我，我在心中根植“中国魂”，把“中国梦”当成我的梦，为实现这个共同梦想开创美好的未来!