《大学生行动计划范文通用4篇》

行动计划 篇1

一位企业家从40岁开始，每天拿出两小时练画。退休两年后，他办了第一场个人画展，实现了儿时做画家的心愿。

还有一位研究婚姻关系的专家，受邀出国演讲却苦于英文太差。45岁那年，她下定决心要学好英文，每天利用等公交车、坐地铁的时间背单词，三年后已经可以流利对话。

人们常说这个困难那个不行：生活琐事占用了精力，常常加班没有时间，或者是年纪增大记忆力下降……这些真的是阻碍学习的因素吗？还是根本原因在于，你已经彻底丧失了学习的动力和兴趣？

1、没有学习动力：学这个能加薪吗？

跟工作以后的人谈学习，最常被问到的话就是：学这个能加薪吗？对于考证有用吗？不是说这样思考的人就庸俗，毕竟外部的物质刺激也是学习动机的一种。但是，无数的动机之中，哪种动机的作用力更长久，能支撑学习走得更远？显然还是兴趣。

有很多人苦恼：我没有什么兴趣。此言差矣。生活中每一个细节都可以拿来做兴趣。有人喜欢做手工，天天飞针走线，一段时间后变成了十字绣高手，作品可以出售、参展。有人喜欢看小说，看得不过瘾就自己写，最终成为著名网络写手。还有人喜欢玩网络游戏，玩着玩着成了游戏开发商……或者，哪怕你只是喜欢捏泥人，捏得不好看，卖不出去也参不了展，但能在工作闲暇博得一乐，也未尝不可。

说白了，最好的学习状态就是“我乐意，我享受”，而不是总想着“学到的东西可以赚取什么”。

2、目标不明确：很多都想学，不知道学什么。

哲学家布里丹养了一头小毛驴。某天，这头小毛驴站在两堆一样的干草之间，犹豫了很久也不知道到底要吃哪一堆，最后在无所适从中活活饿死。这种因为选择自由而带来的左右为难的困境，就被称为“布里丹毛驴效应”。

离开校园后，学习不再是老师的作业、家长的要求，我们有了更多自主选择的权利，但是也因此增添了焦虑心理。对于这种情况，建议学习者做两种准备：一个是长久的学习计划，选择一个要一辈子的学习方向，最好是从兴趣出发的；另一个则是短期的学习计划，比如近阶段对某个事物特别感兴趣，或者工作需要必须学的，可以作为短期冲刺学习的目标。

3、无法坚持到底：计划100次，行动却为0。

在如今这个信息更替迅速的'时代，如果说大家都忽略学习的重要性，那真的是冤枉人了。几乎中的每个人都知道，必须充电才能生存。但是，绝大多数想要学习的人都抱有这样的疑问：为什么我总是无法完成自己的学习计划？这恐怕不是一个简单的“懒惰”就能解释的。

其实原因可以从两方面来看：

第一就是不懂延迟享受，总是想“今天先玩会儿，明天再学习”。心理学中著名的糖果实验就是针对延迟享受的，心理学家给孩子分发糖果，要求是：如果马上吃，那么只能吃一块；如果10分钟后吃，那么可以吃两块。观察发现，有的孩子忍不住诱惑，马上就吃，而有的孩子则能为了长远利益忍受暂时的痛苦。心理学家又对这些孩子做了跟踪调查，发现20年后，那些懂得延迟享受的孩子成就更高。

学习对延迟享受能力是一种考验。曾有位人士这样分享他的学习经验：每次学到厌倦想要玩游戏的时候，我就对自己说：“再学5分钟，5分钟后我就可以玩游戏。”其实，当你再次投入到学习状态，就不会再记得游戏这回事了。最重要的是，当你完成了学习计划，甚至是超额完成以后，你从游戏中得到的快乐就会加倍。

另外，导致多次计划却从无行动的原因还有一个，那就是习得无助。有些人喜欢给自己制订苛刻的计划，要求过严就会加重心理压力，减少了行动的乐趣。而一旦完成不了，就会打击自己的信心，觉得下次肯定也做不来。于是，连续几次之后连列计划的兴趣都没有了。

如果你也是因此而阻碍了学习，那么建议你给自己列个容易完成的计划，加强信心之后再做调整。

4、缺乏求知欲：周围也没什么新鲜事。

一般说来，抱着这样想法的人，对生活和工作也很难兴致勃勃。说白了，让他们感到缺乏兴趣的事情可不止学习一件。他们厌倦现有的生活状态，但又不知如何改变，也缺乏改变的勇气。这种心态表现在学习上就是：我不想了解新事物，因为新鲜知识会冲击已有的生活。

要想重拾学习热情，找到被淹没已久的好奇心，最有效的做法是从小事做起。比如改变一下办公桌的布置，让原本凌乱的摆设更有序一些；如果租房住可以考虑搬家，换个新环境，或者是拿出一整天的时间收拾住处，把塞在不知哪个角落的旧物翻出来……这些都会增加你对生活的探求心，让你感受到改变的乐趣。而且如果经常这么做，你就不会害怕改变，对学习的兴趣也会增加。

5、不会管理时间：时刻处于混乱焦躁之中。

“时间是永远不会结束的挑战。”百达翡丽全球副总裁Thierry Stern的这句名言对所有学习者都有意义。

上帝给人们每天24小时，所有人都一样。第一个八小时大家都在工作，第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别就是第三个八小时创造出来的。如果你每天花3 个小时上下班，两个小时吃早中晚饭，1个小时看电视，那么，剩下可供自由支配的时间就只有两小时了。但是，如果你能从交通、睡觉、吃饭里分别省出一些时间花在学习上，你的学习进步将是惊人的。那么，如何“挖”出这些零散时间？如何分配它们以提高学习效率？可以参考以下几点：

1、一日之计不在晨，在于前一天晚上。也就是说，每天睡觉前要列好明天的工作、学习计划。

2、把任务分块，不要让自己感觉，一整天会被一件事情压死。

3、先完成最难的任务。比如背英语和读古文同是今天的学习任务，前者对你更难些，那么就先背英语。这样会减轻心理压力，后面的任务更容易完成。

4、做每件事之前预留5分钟准备。正所谓，磨刀不误砍柴工。有了准备时间，做起来会更顺手。

5、善于利用零碎时间，比如坐车、开会前5分钟、等朋友来赴约时，都可以用来学习。

大学生行动计划 篇2

社会上有很多的孤寡老人，他们没有子女，一个人生活在敬老院里，孤独缺少亲情，渴望得到关爱得到认可，他们是一群弱势群体也是当前最需要帮助的群体。作为大学生有义务去帮助那些老人。

一、活动目的

敬老院的活动是每年青年志愿者必定举办的，该活动意义深远。（弱势群体）已经成为社会关注的热点作为新世纪的大学生，有必要和义务去帮助他们。

二、活动时间：

___月中旬

三、活动地点：

__市敬老院

四、活动宣传：

海报，展板（在校内征集更多的志愿者参加可以让小分队去宣传）

五、活动过程：

1、 由院青志协负责联系__市敬老院有关负责人，与其洽谈具体的时间和相关事宜

2、 由院青志协将统计全院所有参加活动的人，并交代注意事项（每个参加者务必准时集合不得迟到）

3、 由院青志协联系活动节目的人员和主持人

4、活动内容：

(1) 有学院志愿者给老人们问好

(2) 由经济系带来的舞蹈《火把节》，让整个气氛沸腾起来

(3) 由院青志协带来歌曲《老人与海》，以轻松的节奏感受海鸣威淡淡的悲凉

(4) 由主持人和老人们做一个小游戏，让工作人员放革命老歌，由老人们来猜歌名。

(5) 由老人们选出最喜爱的一首革命歌曲，请老人们合唱

(6) 请老人们教志愿者们打太极，由志愿者教老人门健身操，在互动中增进彼此的情意

(7) 由老人们带来一首《北京的金山上》

(8) 志愿者和老人们聊天，让他们回忆起美好的往事，注意倾听，捶背要有经验。

(9) 每个志愿者和老人握手，并合影留念，活动结束

5、 注意事项：

a) 准时集中出发，路上注意安全。

b) 志愿者要有足够的耐心

c) 活动完毕，合影留念。打扫场地

六、活动经费：

车费：___元

行动计划 篇3

为加快推进我镇百镇建设示范行动建设工作，实现示范镇建设的工作目标。按照省、市、县有关百镇建设示范行动工作的统一部署和要求，结合我镇加快推进百镇建设示范行动实施方案和建设规划的安排，制定我镇百镇建设示范行动20xx-20xx年度工作计划如下：

一、总体思路

牢牢把握“全省示范镇”、“邹平副中心”的发展定位，按照以镇驻地为中心、以原里八田驻地为副中心的“1+1”全域城镇化发展框架，突出规划引领、产城融合、项目带动，着力优化空间布局、注重生态保护、创新体制机制、加强社会管理，提升层次，丰富内涵，打造特色，努力建设社会文明、城乡靓丽、群众富裕、祥和幸福的现代化精品小城市。

二、主要措施

为全面实现示范镇建设各项社会经济指标要求，我镇将始终坚持工业强镇、环境立镇、城镇带动、民生改善“四大”战略，进一步做大做强镇域经济，举全镇之力全面推动示范镇建设工作。重点做好以下工作：

（一）工业经济方面。紧紧围绕热电铝业、纺织印染、机械制造、纸制品生产、农产品加工五大主导产业，依托世界500强企业——山东创业集团的带动作用，积极做好上下游高端领域、终端产品的研发生产，加快产业链延伸，切实提升产业发展层次、培育新的增长空间。围绕高新技术和新兴产业，引进和新上一批高档铝材、高档包装纸、汽车零部件生产加工的高端项目，突破一批新兴技术、培育一批骨干企业，加快推进新兴产业规模扩张，不断扩大新兴产业在镇域经济中的比重。重点抓好天地缘公司年产50万吨箱板纸生产线、昊强机械年产8000吨铸钢等3个重大项目建设，完成投资25亿元。

（二）现代农业方面。坚持新型工业化、农业现代化和新型城镇化“三化同步”，以工促农，以工补农，加快推进农业结构调整，着力转变农业发展方式，加速推进农业现代化进程。依托久久鸭业、金星油棉等龙头企业，加快新产品开发研制，发展了肉鸭养殖、食用油加工、棉纤维素生产项目。发展家庭农场2家，成立专业合作社3个，新增龙头企业1家。

（三）城镇建设方面。按照“高点定位、规划引领、整体推进”的原则，对镇城市总体规划进行重新修编，从区位优势、资源特色、产业基础和历史文化出发，按照区域协调、城乡统筹、资源保护、社会和谐四大原则，确立全镇的空间布局。按照以镇驻地为中心、以原里八田驻地为副中心的“1+1”全域城镇化发展框架，老城区致力于为工业发展提供完善的基础设施和发展平台，里八田片区着力打造小微产业园，聘请规划设计院加强对里八田片区的规划和建设，复兴里八田的经济发展和城镇建设，打造成的副中心。

（四）民生事业方面。大力实施农村环境综合整治，硬化、净化、美化同步实施，积极改善居民的生产生活环境。实现镇村公路村村通、户户通；确保垃圾中转站正常运行，每村建成地埋式垃圾箱1个，建立起了覆盖全镇的“村收集、镇清运、县处理”垃圾处理模式；投资200万元对清河一路南侧、齐东南六路、邹魏路进行亮化，实现了城区亮化全覆盖；投资1500万新建污水管网12公里。坚持不懈保障和改善民生，努力完善镇区基础设施。投资1100万元完善老年服务中心、市民公园配套设施。

三、组织领导

（一）精心组织，加强领导。百镇建设示范行动是我镇实现大发展、新跨越的一次重大机遇，也是一个新的挑战，任务繁重。全镇上下要进一步增强紧迫感和责任感，强化攻坚克难意识，切实加强领导、服从服务大局，抓好工作落实，确保各项计划任务顺利完成。

（二）明确责任，合力推进。各村、各部门严格按照各项计划任务和重点项目的推进时段和要求勇于担责，抓好落实，形成人人身上有重担，个个身上有任务的工作机制，又要创新工作，通力配合，形成工作合力，稳步推进。

（三）认真落实，强化考核。各村、各部门根据任务计划安排，结合工作实际制定项目落实方案，明确完成时间节点，落实项目服务责任人，协调推进项目建设。镇党委、政府将此项工作作为各村、各部门年度考核的重要内容。

行动计划 篇4

20xx年2月8日上午，国家卫生计生委召开“进一步改善医疗服务行动计划”情况说明发布会，国家卫生计生委医政医管局副局长焦雅辉介绍了20xx年改善医疗服务行动计划的工作重点。20xx年将在以城市三级医院为重点的各级各类医疗机构，继续贯彻落实“行动计划”，并确定了以下11项重点工作：

一、科学实施预约诊疗，逐步扩大实名制预约诊疗试点，探索开展检查检验集中预约。

二、加强医疗资源调配，根据就诊情况，灵活调配机构门诊、住院、药房等医疗资源。

三、推行日间医疗服务，加强日间手术精细化管理，探索开展其他日间医疗服务。

四、持续提升医疗质量，落实《医疗质量管理办法》，重点做好分级诊疗医疗质量连续化管理，并加强临床科室和医技科室医院感染管理。

五、推进临床路径管理，进一步提高临床路径管理覆盖面，充分发挥 临床路径作为医疗质量控制与管理工具的作用。

六、创新急诊急救服务，鼓励探索胸痛中心、卒中中心等多学科诊疗模式。

七、充分利用信息手段，提供信息查询与推送、信息化结算支付服务，搭建双向转诊信息平台，保证分级诊疗服务的连续性。

八、深入推进优质护理，进一步扩大优质护理服务覆盖面，落实责任制整体护理。

九、加强药事管理和药师队伍建设，转变药学服务模式。

十、发挥中医特色优势，探索建立中医综合治疗等模式，满足患者中医医疗服务需求。

十一、加强诊区安全与患者隐私保护，为医患双方提供良好诊疗环境，构建和谐医患关系，树立行业良好风气。