《暑期实践总结(热门32篇)》
暑期实践总结（精选32篇）
暑期实践总结 篇1
为积极响应中共福建师范大学委员会关于20xx大学生志愿者暑期文化、科技、卫生“三下乡”社会实践活动的通知，深入学习宣传中央领导来闽考察重要讲话精神，福建师范大学地理科学学院·旅游学院围绕“激扬爱国热情，青春奉献海西”之“青春共谱爱国曲，服务海西促和谐”这一主题深入开展爱国主义主题教育系列活动。围绕庆祝新中国成立xx周年，20xx年7月4日，实践队伍一行20人由师生组成，分成四个小组分别在福州鼓山、国家森林公园、白湖亭、火车站四个地方开展福州近年来建设成果调研活动。
“扎根基层”，“爱国主义”，“服务海西促和谐”成为本次系列活动最响亮的口号。活动围绕新中国成立60周年开展爱国主义教育，学院精心组织，积极筹划，启动了“青春共谱爱国曲，服务海西促和谐”社会实践活动。实践队围绕“爱国主义”“海西建设”等几个主要问答重点开展了特色问卷调查和相关交流活动。
四个小组分赴我市鼓山、国家森林公园、白湖亭、火车站四个较典型地点开展活动，活动得到了现场群众、游客等的大力支持。队员们根据当地实际情况精心准备问卷题目，较好地了解了当地群众对福州近年来发展的看法和意见。一位在白湖亭等车的七旬老人魏斯暖说：“福州变化很大啊！”“城市变得越来越大了，交通变得方便了，医疗业有所改善了”。而在鼓山游玩的一位国资委旗下集团公司的熊姓员工则更表示：“近年来，福州硬件设施已日趋完善，交通更发达，工业发展得更好了。福州的潜力很大······”
活动得到了现场群众的积极响应，也收到了相关建议。部分受访人员表示，福州电动车相关制度还不够规范，公共场合依然存在一些社会负面现象以及应进一步加强城市软件方面的建设等等。
另悉，各组活动结束后各队员在森林公园会合，院团委书记谢秀俤进行了活动的相关总结，他表示大学生社会实践，意在引导广大青年学生深入基层，结合时代背景、民情和社情，在参与服务海西建设的实践中提升个人各方面素质，深化爱国意识。他还要求各小组应做好后续总结工作，从而为紧接着的活动做好铺垫。
本次调研是对我院大学生暑假社会实践的奠基，旨在达到积极引导青年学生立足校园，通过社会实践达到爱国主义教育成效，进一步坚定爱国信念，勤奋学习，深入基层，乐于奉献。同时进一步深化社区群众爱国情结，共同唱响共产主义之歌。据悉，该实践队伍将在今后的日子里继续开展相关实践活动，通过系列活动更好地践行大学生志愿者的神圣职责。
暑期实践总结 篇2
夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。
临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。
拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。
考虑到大一经验不足，所以找了一个简单的工作，在一家花店打工。虽然不是什么大企业，但是也能学到很多东西。一开始，我什么都不会，而花店很多都是技术活，需要从头学起。最基本的就是修剪整理花朵，刚到货的花都是没有经过拾掇的，很容易枯萎，而我们的工作就是修剪花枝，汲水养花。在刚开始工作的两天里我学会了这些稍微简单一些的工作。接着就是包装花朵了，比起修剪需要更细心，也要很耐心的学习才能掌握其中的技巧。当然我也发现这是一个熟能生巧的过程，在后来几天的工作中，我的技巧越来越熟练，老板娘也很满意我的工作。
印象最深的是七夕节，作为中国的情人节，这一天的生意特别的好，在忙碌中也学到很多。在如何吸引顾客，如何把花束推销出去这些方面有了更深的体会。比如在七日前夕就会有很多人来订花，因为节日前夕的花束比起七夕节当天要便宜，所以在节日前几天我们就开始准备和宣传了。另一个买花的高峰是七夕节快结束时，顾客抱着在这样的时候买花容易砍价的心理，会让花店的生意更加好。
在花店打工时一件很辛苦的事，常常要熬夜到凌晨，对于人的身体也有很大的要求，我觉得一个健康的身体也是很重要的。花店里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些顾客的名单让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开花店，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。
一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。这么多天以来的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：
1、要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。
2、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖鲜花，对我们鲜花的品种和养花的方法都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们鲜花的品种，有什么样的含义，如何保鲜等等。这样顾客就会觉得这家花店服务耐心周到，以
后就会常来光临，长期的顾客是我们培养的重要目标之一。
3、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫店面，整理整理花束，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。
“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
暑期实践总结 篇3
7月14日上午，市图书馆与安工大工商学院联合开展“大学生社会实践基地”签约暨授牌仪式在市图书馆二楼贵宾厅举行。工商学院党委副书记、副院长徐金元、市图书馆党支部书记胡俊、工商学院学生处处长祝红、工商学院团委书记吴莉、市图书馆馆长助理金玉以及社会实践的学生们参加了此次仪式。
首先，安徽工业大学校长李家新一行在胡书记的陪同下参观了市图书馆各阅览室，看望了暑期实践队的各位同学，并对市图书馆为工商学院学生实践活动提供的支持与保障表示衷心感谢。
签约仪式上，徐院长感谢市图书馆对工商学院大学生实践基地的建立所给予的关心和支持，并且介绍了安徽工业大学工商学院当前教学规模、专业类别以及下一步学院发展等情况。最后提出三点要求：一是要提高认识，充分认识志愿服务精神和参加社会实践两者之间的重要内涵和密切联系，并通过校地双方搭建的这一良好平台，在志愿服务的过程中培育和践行社会主义核心价值观。二是精心组织，学院团委要和市图书馆积极联系，精心安排此次暑期实践活动，并结合自身优势，拓展社会实践活动的内容和形式，向社会展示当代大学生崭新的精神风貌和优秀的整体形象。三是希望大学生认真对待并珍惜实践机会，严守团队精神，遵守活动安排，发挥各自所长，为人生留下一份精彩的实践阅历。
胡书记在致辞中首先代表图书馆全体员工对工商学院各位领导和社会实践队全体队员的到来表示热烈的欢迎。随后，从机构设置、资源与利用、读者服务三个方面向大家介绍了市图书馆的基本情况，并表示将在今后的合作中，提供更多的社会实践保障性措施，真正发挥图书馆在学生了解社会、服务社会的桥梁和纽带作用。胡书记还就市图书馆与工商学院在今后的资源共享、合作模式等方面做了进一步的交流与探讨。
据悉，此次市图书馆与安工大工商学院签约“大学生实践基地”，为下一步开展更深层次的业务交流和资源共享奠定了坚实基础。高校图书馆其丰富的教学科研文献资源将大大填补市图书馆在此类文献上的不足，雄厚的师资力量将为市图书馆开展各类公益讲座提供讲师资源，有利于提升我馆数字化信息服务能力和读者服务水平，是进一步完善全市公共文化服务体系的一个积极举措，也为创新马鞍山市图书馆的运行与服务模式、最终实现以共建共享、互惠互利为基础上的跨系统图书馆联盟起到了推进作用。
签约仪式结束后，双方举行了安工大工商学院“大学生社会实践基地”授牌仪式。
暑期实践总结 篇4
平江七中的李杏威写道：
在路上，我边走边给他们介绍一些普通的农作物。其中最好笑的是一位同学指着水稻大叫“小麦，小麦！”引来同学们的一阵大笑。尔后，我们到了农家，真正体验农家老伯辛苦摘茶叶的艰辛。对我们而言，摘茶叶本是一件再普通不过的事，可是来自长郡中学的苏老师因为家在北方，竟然觉得很神奇，“哇，茶叶就是这样的啊！茶叶就是这样做成的啊！”突然之间，我对摘茶又有了一种别样的感受，竟然逐渐加快了干活儿的.速度……
长郡中学的王宇卓视角独特：
采集开始了，只见黄志刚先生一马当先冲了出去，抄出两只黑色的蒲扇般的大手，眼光一扫，恶狠狠地盯上了一棵水灵灵的幼芽，手指凭空一夹，顺手一扔，那幼芽便以千万分之一毫米的误差放入自己的塑料杯中。其速度之快，眼力之准，非常人所能及也，足矣见其高手风范。他长舒一口气，缓缓收功，脸上露出了满意的笑容，似乎自己的功力又上了一层。其他组员则不然，他们都是初出茅庐的新手，又没有黄志刚先生丰富的人生阅历，而是一个个围着新朋友们打转，询问方法。接着，他们也动手了！有别于黄志刚先生的眼明手快，功力深厚，他们从一头到另一头，仔细而又小心地采摘茶叶，忙碌地挥洒着汗水。究竟鹿死谁手，且听下回分解！
而长郡中学的孟楚涵则意味深长：
最让我感触的就是今天我们在农户家进行的采茶活动了。当时烈日当头，汗水在不知不觉中渗透了我们的衣服，脸上的汗水在阳光的折射下闪烁着晶莹。才几下子，我们就已累得精疲力竭。而我们仅仅只是做了一会儿，那些辛劳的农民却要这样做一生！他们又该是如何辛苦？的确，他们这些朴实的人，能教给我们的是在学校中永远学不到的，那就是在艰难环境中顽强的生存意志！宁静的田园中，这些辛勤劳作的人们给这田园增添的是中华民族智慧的光芒。这让我们这群在城市的钢筋水泥土中成长小孩，体会到了不一样的人生体验。
暑期实践总结 篇5
在实践期间，教师们始终保持积极主动、严谨勤勉的工作态度，虚心请教;自觉遵守企业各项规章制度。
具体工作中，我与其他两位老师一起深入企业生产一线实践锻炼，从基层操作工作做起，跟随企业各部门主管、业务操作人员，在客户接待、业务受理、订单处理、收货入库、搬运堆码、拣货打包、验货出库、发货装车等工作任务实践过程中，全面了解了企业经营管理状况、业务范围、运作方式;学习管理制度、业务流程、操作规范、行业标准等基本情况;实践物流企业的真实工作环境、岗位职责、任职条件;熟悉企业所应用的专业知识，吸收专业的新知识、新技能、新工艺、新方法;掌握了物流设施设备操作和物流作业的技术技能。
在实践的过程中，不仅使教师们体验了企业工作的艰辛，更重要的是普遍感受到书本知识和实际工作需求存在的距离，熟悉企业相关岗位职责、操作规范、用人标准与管理制度，在教学理念上有了更深的认识。
下企业实践，一方面，为专业教学提供了丰富而宝贵的资料，更为专业实训室的建设提供了大量实际、生动的素材，丰富了专业教学资源库;另一方面，这些资料还可充分应用于专业核心课程的建设，以利于提高教学质量。
通过实践锻炼，也让我们认识到这样几个在教学工作中需要重视的问题：
从学生一入学开始就不断地培养学生的实际动手能力，在三年的学习过程中熟练和强化实际操作技能，到毕业时就能够在短暂的培训后马上进入正常工作。
必须根据企业的发展，定期地到企业进行市场调研，不断地改进教材内容，把最新的东西不断地加入到新的教材或讲义中去，才能更好地利用有限的资源，使之发挥最大的效益。
对于中职学生，要从一开始就抓好职业生涯指导工作，把企业文化引入学生德育教育，灌输按劳取酬，多劳多得，不劳不得，勤劳致富的思想。
暑期实践总结 篇6
其实我参加此次活动的目的主要不是为了支教或医疗卫生宣传，只是想去体验生活，充实一下自己的暑假。虽然动机和其他人有所不同，但是并不代表我在干活时会比别人的质量差，相反，我做什么是都很积极，至少我是这么认为的。这一次活动大家都很给力，每个人都应该很累，而且是非常的累。我一回寝室，同学说我苍老了很多，看来是受苦了。也算是体验了生活吧。
感觉，朋友们对我们都特别的热情。当时我们去的时候就成了一道亮丽的风景，引来了不少人的关注。很多当地的群众过来询问我们是过去干什么的。后来当我们到达目的地之后，一位奶奶和一些阿姨们就出来接待我们了。听了他们讲他们上一届的青年志愿者服务队的经历，我真的感觉我们好幸运。我们在那里得到了最多人的支持，虽然在活动期间我们遇到了很多问题，但是在他们的帮助下所有的我问题都不是问题了。比如，一位阿姨借给了我们两间房，把我们的住宿问题解决了。那位奶奶为我们提供了厨房，解决了我们的吃饭问题。一位叔叔为我们提供了一栋房子，解决了我们的教室问题。学校为我们提供了一些桌椅，解决了学生上课桌椅的问题。还有很多很多帮助，要不是他们，我们的活动真的是寸步难行。这里只是把一些比较大的事情的帮助说出来了，还有很多稍微小一点的是都没说。深深地体会到了XX市XX村人民的热情，有机会我可能还要去，这个我仅仅只待过半个月却一生难忘的地方。
在这里我要特地说一下，从一开始我就把她当作一个大姐姐看。虽然说她也和我一样刚刚读完了大一，但是她的一种气质却一直在我脑海里浮现出一种大姐姐的形象。有什么不懂的事情我一直都问她，有什么事情也是找她，其他队员也有很多都这样。可能在这些日子里一直觉得自己实在是太忙了，大家什么事都先找她。现在我就在这里对说一声谢谢吧，不管你的年龄，还是叫你一声大姐姐，这些日子里太多事情要对你表示感谢了。
另外，我要感谢住在学校周围的小孩子们，从我们到XX村的第一天起，他们就和我们打成了一片。在之后的活动中，由于我们人生地不熟的，所有的路线都是他们教我们走出来的。另外他们给我们带来的快乐也是从来没有间断过，都是小孩嘛，总是在不经意间就会使场面一片哗然。
我要为做一下宣传，我不是XX人，是XX人。真的是太适合人类居住了，自然环境是不用说的了，青山绿水。气候值得一提，冬暖夏凉，冬季最冷的时候也就零摄氏度左右，而在夏天其他地方开这空调避暑时，这里却还要盖着被子睡觉。而且经过我们的医疗卫生调查，这边的老人身体都特别的好，基本上都没什么病，而且看上去也都很健康很长寿。在过了这半个月，我都想以后就在定居，只有住在这里感觉这辈子才没白活。
20xx年7月23号，这一天我将永生难忘。要不是我的亲身经历，说什么我都不敢相信，真的会发生这样的事情。正当我们宣布我们的爱心支教活动结束的时候，我们所招来的七十多名学生哗啦啦全部哭了。忍不住的我也跟着他们一起哭了，虽然没有哭出声，但是眼泪也是掉了不少。学生们的哭声估计一直持续了两个多小时，我也在他们的影响下哭了这么长时间，不过是间断式的，也数不清我到底流了多少次泪了。真的没想到在我们离别之时我们会收到一份如此特殊又如此珍贵的礼物，这份礼物是用多少钱都买不到的。哭的人当然不只是我和所有的学生，还有和我一起的13名队员，还有在场的所有村民，都为我们的这一次离别掉下了眼泪。
他们的眼泪让我感受到了我们团队极大的成功感，也感受到了义务支教与国家教师的教育的根本性的差别。我们给他们的十天的补课能够让他们哭着挽留，而教师的教育即使十年都很难达到这种效果。其根本应该就是一个是义务的一个是非义务的，所以我们的教育工有一定的必要反思一下自己的工作。是否应该将自己在某些方面的错误方法改变一下。
我还感受到了大学生在人们心目中的美好形象，走到那里大家都是特别的。现在我因是一名大学生而骄傲，因是一名民院的大学生而骄傲。
暑期实践总结 篇7
火红的七月，骄阳似火，我们体育学院水上知识宣传实践小分队的活动也在如火如荼的开展着。
这次暑假社会实践活动的主要内容是向学校，社会进行安全教育，特别是针对暑期的来临，准备了关于水上安全知识的宣传，更显的及时和必要。随着天气的日趋炎热，游泳又开始成为最热门的活动，但是在嬉戏打闹的背后，存在着许多容易被人们忽略的安全隐患。每年暑假，关于游泳溺水的事故屡见不鲜。更有调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前两位。可见我们需要对水上安全引起绝对的重视，在暑假来临之前对大众进行显得尤为重要。
今年我们学院的暑期社会实践水上安全知识宣传共分三站。第一站选择在德才小学进行，德才小学地处市郊，是一所民工子弟学校，学校设施相对简陋，学生都是社会弱势群体的子女，对于这样的学校我们更应该给予关注和关怀。当天下午，我们对全校学生进行了生动的水上安全知识讲座，为了吸引小朋友的兴趣，我们还结合了卡通图片展和真人演示示范，使小学生们更直观，深刻的了解水上救生安全知识。之后我们还附赠每一位教师由我院社会实践安全知识宣传小分队自己整理制作的《安全教育－学生自护自救安全常识问答手册》，活动结束后我们一起合影留念，德才小学的校长非常支持我们的活动，在和鲁老师的交谈中表示希望今后能有更多这样的机会。
第二站我们选择在市区进行定点宣传，在市区最热闹的地段，我们打着鲜艳的旗号，向来往的路人分发水上救生安全知识宣传单，向他们介绍基本的水上安全知识，宣传重视安全的重要性。并现场安排了溺水急救的演示示范，吸引了很多行人驻足观看。
第三站，我们长途跋涉来到了张家渡，对张家渡的居民进行了水上救生安全知识的宣传，鼓励相互宣传，扩大宣传范围和宣传力度。得到了当地居民的大力支持，“安全无小事，生命重如山。”安全从身边的点点滴滴抓起。虽然个人力量是微薄的，小分队的力量也是弱小的，但大众的力量是无限的。多一个人了解基本的安全注意事项，就多一个人远离危险，多一个人懂得救生的基本知识，也许就能多挽救一个生命。通过我们的宣传和大家的相互宣传，提高全民的水上安全意识和水上救生意识，避免欢乐享受之余不必要的不幸和遗憾发生。这就是我们这次水上救生安全知识宣传的最终目的，也是我们体育科学学院暑期社会实践活动的意义所在。
暑期实践总结 篇8
首先，由工作人员陈老师带领我们参观喜临门，我们的记者负责跟老师交流，摄影组负责记录过程。根据陈老师的介绍，我们了解到喜临门主要有三个品牌，分别是喜临门，法诗曼和bbr。床垫是他们的主打产品。与其他商家相比，喜临门的优势在于他们的公司理念是以保障人睡眠质量为基点，而且他们的床垫还申请了一个专利，即防螨抑菌。当我们试躺在他们的床垫上时，能明显感觉到那种合适的柔软度，非常舒适。老师还跟我们介绍了他们床垫的内部结构以及各种先进时尚的款式。20分钟左右的参观介绍，我们对喜临门有了进一步的了解。
参观完产品之后，由另一个工作人员带领我们去参观他们的制作车间。喜临门的车间规模不算很大，但是我们可以看到他的分工很明细。基本上每个小零件的生产都有一个独立的空间，形成一条清晰的流水线。也许是制作工序比较复杂的原因，我们看到每个生产空间外围都用警告黄线围起来，工作人员也事先提醒我们小心触碰，防止发生危险，可见，每一小零件的生产都是按严格的要求的进行的。
到了中午，我们随员工们到他们的食堂吃饭，在这过程中，我们现场采访了几个员工，从中我们得知，喜临门对员工的照顾不错，福利很好。而当问到对创业的看法时，他们觉得就他们那辈来说，就业比创业好，因为创业需要各方面的因素和支持，而他们没有太多这种机会。但是他们很鼓励后辈创业。可见，他们对创业的想法还是很支持的。
中午休息过后，我们与一个培训的老师取得了联系，我们以交流的方式对他进行了场采访。我们采访的主要内容还是围绕创业这个话题，让他给我们谈谈他对创业和就业的看法以及公司如何培训员工的问题等等。从他的谈话内容中，我们大概可以做个总结。按个人，创业和就业各有各的发展前景，关键还得看个人。如果一个人有足够的条件可以创业固然好，若没有，他可以选择这种大型公司，边就业，边发展个人能力。就喜临门这企业而言，他们为员工提供尽可能多的机会，以他们个人的优势为发展目的，培训他们各方面的技能，让他们在为企业打拼的同时，自己本身的技能和其他综合素质能一起提高，达到一种互利互惠的效果。这是他们公司的思想和理念。作为旁观者，我们本着支持的态度看好他们的前景，同时也期待他们的成就能鼓舞当代有创业梦想的青年们不要因困难而停下脚步，坚持自己最初的梦想！
暑期实践总结 篇9
社区暑期社会实践活动方案
为进一步丰富学生的假期生活，充分发挥家庭教育、社会教育在育人工作中的作用，为孩子提供参与社会、了解社会、融于社会的机会，提高学生综合素质和能力，特制定本活动方案。
一、指导思想：根据科教兴国方案，要求学生走出校园，走向社会，去关心社会发展，去关注社会问题，去尝试解决自己研究的社会问题，让社区活动成为学生课余生活的有益补充，开辟出有特色的社会实践的新途径。
二、意义：1、改变学习方式，拓展学习资源，拓宽发展空间。
2、参与社会实践，激发学习兴趣，增进生存体验。
3、主动服务社区，形成服务意识，强化社会责任。
三、活动主题有以下三方面：
1、开展“参与行动”，引导青少年积极参与“创建全国文明城区”、 “社区志愿者”、等教育实践活动，并进行考核。
2、开展“服务行动”，树立“我是社区小主人”的服务意识，组织学生走进社区、敬老院、福利院等，引导未成年人为孤寡老人、残疾人等提供帮助。
3、开展“奉献行动”，结合双创活动，倡导爱护环境，从身边小事做起，开展 “争做文明小市民”、“我是环保小卫士”、等宣传和社会实践活动。
20xx年7月5日
暑期实践总结 篇10
“从考试完的那一刻起，我们就要全力投入到暑期实践的工作中去.”这是班长的口号，其实，早在考试之前，就已经进行了实践的启动仪式的部分了，我没有参与其中的策划和会场布置，但是我担任了礼仪的任务，别小看这个小小的角色，可也是有学问的，也马虎不得的，暑期实 践心得体会。懂礼仪的同学向我传授了如何伸手做请的姿势，如何走路，退到哪，手放哪，过道不宽，我与另一位礼仪该如何配合，要领悟的东西还真不少呢。活动不到个把小时，我们都处于十分兴奋的状态，时刻准备着随机应变。总而言之是累并快乐着。
等到实践的主体部分，先是部分男同学做调查问卷，一部分整理数据，之后大家通力合作完成视频的拍摄工作，其实也是比较繁琐的，但是任务分配开来，思路清晰了，工作效率也提高了不少。
万人签名那天我的工作是做宣传，并号召广大群众来签名，我们早上早早起来集合，之后一起骑自行车到指定地点天津奥林匹克公园进行条幅签名，因为大家都在一起，所以也没有觉得怎么累，也没觉得这段路有多么长。不管是进园的还是出园的，我们尽量都会请过来参与我们的活动，最好玩的当属小娃娃们在家长的陪同下在红色的条幅上歪歪扭扭写上自己的大名时，尽管他们或许还不明白这个活动的意义，但他们迟早会知道这个活动是要保护青少年的利益的，名字叫“护蕾”。我们一直都知道：我们相信我们的付出一定会有回报的，青少年的健康平安就是最好的回报。我相信等他们长大，也会继续我们今天做的事情，让世界更美好。
近一个月的暑期社会实践活动已结束，虽然对于我人生而言，也许不算长，但这段日子却让我悟出许多东西，而这些东西也许是我人生中一笔财富。
在大学的第一个暑假里，我加入团委中志愿者项目团队，这对于缺乏经验的我，无疑是一次挑战。虽说实践，但生活的方式却已完全不同于学校里的生活。
在炎热的暑假里，我们顶着火炉般的烈日冒着酷暑，在社区书记的带领下，上门进村慰问孤寡老人。我们分工合作，一部人与老人聊天，了解他们的内心想法和处境，慰藉他们孤独的心灵，其余的人帮助老人打扫卫生。在这次活动中，让我深深地体会到一位已上年纪的老人，他们最需要的并不是物质财富，而是社会帮助，需要我们多点上门慰问，与他们交流。
虽然天气酷热，让人感到疲惫不堪。但正是这样的环境，锻炼了我的才干，培养了我韧性。记得在夏日下派放东莞市道德模范宣传单和劝告市民遵守交通规则，不乱穿马路，不随地扔垃圾，做位文明市民。当时烈日当头，每位志愿者都汗流浃背，疲惫不堪，但我们并没有放弃，而是横过几条街道向市民派放传单和讲解交通规则，并打扫市场的角落，受到团委的好评。在这个活动中，让我深深地体会到“没有持之以恒的精神，怎么赢得最后的胜利”这句话深刻的内涵。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实践，就是把所学的理论知识，运用到生活中，使自己的所学的理论知识得到充分的发挥。在“争当优秀志愿者”活动中，负责人多次提问谁愿意出试题，但我们的组员处于一片沉默中。在这片沉默气氛，让我回想起高中老师对我们说过一句话，“沉默啊沉默，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”并且经过半个多月实践的我，终于克服羞涩，勇敢地亮出自己，愿意承担出部分试题的任务，与另一位组员合作买奖品。这对于无经验的我，并且时间紧迫，然而对于我来说，是一个严峻的挑战。但我并没有被面前的难题吓倒，而是一步一个脚印，把自己学习的'理论知识运用到实践中，做到理论与实践相结合。至于买奖品，的确使我和另一位组员感到困惑。它不同于我们平常买奖品的简单，它需要我们精打细算，奖品要大体，还要在规定的价格内。记得那天，酷暑难耐，周围的树叶动也不动，我和另一位组员踏上公共汽车，来到批发商店进行了解市场物价。我们走过一间又一间的店铺，与老板一次又一次讨价还价。在这次活动中，让我感受最深的是自信、口才、勇气、毅力在生活中很重要。对于买奖品，看似是件好简单的事情，但亲自躬行却感受到自己有许多不足的地方。经过这次实践，让我思索很多，学会很多，使我逐渐了解社会，开阔视野，增长才干，为自己以后步入社会打下良好的基矗
一滴水离开大海，很快就会干涸，一个人脱离集体，将会一事无成。“众人拾柴火焰高，”集体智慧和力量是需要众人的智慧和力量组成，单个人的智慧和力量是有限的。记得晚会彩排，我们是一个从开始各不认识，为了共同的目标而聚集在一起，去完成一项共同任务的团队。虽然那晚的彩排，团委负责人对我们的礼仪要求严格，彩排了一次又一次，并且我们已经站了一个多小时，又累又饿，但我们的礼仪并没有抱怨，而是互相帮助，在这个活动中，我学会了与人沟通，别人给你意见，要虚心听龋在团队中，点点小事，彼此之间要互相体谅，帮助和支持。在舞台上，我学会了克服胆怯的心理，大胆表现自我。因此，我为这个晚会画上圆满的句号。
“艰辛知人生，实践长才干，”经过一个多月暑期实践磨练的我，已从胆怯的我，逐渐变的成熟，并且被区团委评为“暑期实践积极分子”，使我更加相信自己的实力，更加自信。这个暑期实践虽已结束，但让我吸收到许多社会实践的精华，而这些精华正是人生中一笔财富，对我以后的学习、生活和工作将起到重要的影响作用。
暑期实践总结 篇11
还记得出发的那一场雨，仿佛是欢送我们这支由12人组成的暑期实践队。我们来自不同的年级，不同的系别，但怀揣的却都是对暑期实践的向往。经过面试，我们终因缘分聚在了一起。出发前，我们开了几次简短的会议，把前期的准备工作分配了一下。
一路上，兴奋让我合不上眼，当巴士进入东莞大岭山时，我更是认真地观察起周边的环境。看到好多高楼墙壁都印着某某有限公司，高楼林立。道路两旁绿树成荫，干净整洁的路面更加显得马路的宽敞，给人一种心旷神怡的感觉。这不禁让我想起资料的介绍，大岭山是以工业立镇，以工业兴镇的。全镇有各类企业20__多家，其中世界500强企业就有5家，形成了以家具、电子、印刷、化工为支柱的多元化工业体系。它优美的环境及绿化还为它赢得“全国环境优美乡镇”、“中国绿色名镇”等荣誉称号。
在整个实践期间，我们去了大岭山森林公园和松山湖。虽说是爬山与观光，但很引人深思。大岭山森林公园的环境优美、山清水秀。当我们爬至高点时，可看到群山绵延，如此优美的景色也吸引了不少游客。美丽的森林公园不仅仅可以让城市绿化更进一步，也可以吸引一大批为观光而来的游客，如此一来，便能带动当地的旅游业及其它经济业务，例如餐饮业等，的发展，使得当地人们和政府的收入更上一层楼。而松山湖更多的是为当地人们提供一个放松自我的场所，进去之后，你可以看到各种湖光山色，你可以听到通话中的火车铃声，你可以为相互赛车的人喝彩，你也可以细细品味老大爷用泥捏出来的惟妙惟肖的五彩泥物（有孙悟空、叮当猫、七彩孔雀等等）……松山湖展现的不仅仅是大岭山山色，更多的是一种文化，一种具有当地色彩的文化性质的东西，一种值得我们发掘并且细细品味的东西……
我们还参观了三个公司，其中包括两家家具厂和一国产手机厂。元宗家具有限公司主要是生产沙发的，包括皮沙发和布沙发，至今有推出4款，但都相当有名的，针对出口，国内也有一定的市场。相关负责人带领我们参观了一下他们的成品展览区，并且有相关讲解。而远大家具有限公司则主要是生产出口的床、柜子、厨房用具等木制家具，其老板则带领我们参观了他们厂的生产一线，我们一大堆的零散的木头开始参观，直至油漆、成品。这一圈下来，我们这些80、90后的年轻人算是真正看到了工厂里工人们工作的艰辛。他们在漫天飞舞着木屑，空气几乎让刺鼻的漆味冻结的地方工作着，而且是一天8小时，有时甚至是加班，此情此景下，我所想到的是，要想挣钱这就是代价，我们真是幸福的一代。而金立有限公司则是利用机械组合手机各部件，使其成为一部具有相关功能的手机，我们有参观了它的生产流水线，每位工人负责一部分的组装直至组合、检验、装货完毕。而就经营模式与管理模式而言，这三家公司都具有一定的相似程度。它们都是注重信誉第一，强调合作精神，以人为本，注重科学管理。
综合上述参观公司所得：无论是一间零售店或是一间公司或是工厂，都应该形成一种特有的。
暑期实践总结 篇12
古语云：“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行”，暑期银行实践心得。自语不假，XX年6月，我毕业了，装着四年大学的理论豪情万仗地投入了上海银行南京分行的团队。
领导安排先实习一个月，作为刚出茅庐的小生，按自己的逻辑，领导一来希望我们先熟悉环境，从大学的氛围环境中转变过来;二来通过一个月的实习简单地考察每个人。现实习即将结束，虽然具体的业务技能还未接触，但这一个月的收获还是值得一提的。
作为金融专业的学生，能在银行工作也算对四年学习的圆满终结。金融涵盖的学科很杂，除了基础课程，专业课就有国际金融、国际投资、国际贸易、金融市场学、服务与营销、信用管理学、外汇、证券投资学、财务会计、财务管理、统计学等等十几门课，学校虽然设置了这些金融课程，但实践中大感知识的匮乏。
我有幸加入了由张总带领的公金一部团队，该团队所属的岗位为信贷部门，成员肖老师、俞老师都是拥有从业经验十几年的资生客户经理，不谈以前的工作成绩，单论目前所做的业务，都让我这个茅头小生大感佩服。
第一天张总亲切地带领我到办公室，并帮助安排了位置，肖老师贴心地拿给了我必备的办公用品，我多了几分感激，因为比较其他同学的实习经历，我验证了上行这个新欣的股份商业银行成员团结友好的企业文化。但第一天有点羞涩，有点怯意，有点盲目，只是知道了自己办公室的几个人，看了上行内部客户经理的手册之类，之后的几天老师空闲时教我上行的客户信用评级体系的操作，于是以前学习的财务指标真正意义上地被我运用到实际中去了，有些指标不是很熟悉，课程中也未介绍，但我通过老师的指点很好地完成了任务。第一个星期，我最深体会乃是世界之大，人才之多，只有不断学习，不断更才能保持不落伍，我所在的办公室除了我和另一个东大的实习生共五个人，一个是“海龟"的硕士生，一个是在读的博士生，另外三个乃资生的一级客户经理，他们的学识和经验都是值得我学习和标榜的。
第二个星期，张总开了一个小会，会后他咨询我的意见和建议，我也大胆地提出希望能和老师一起出去见客户，并尝试写调查报告的初稿。领导很尊重我的意见，第二天带我见了一个客户。这个客户对上行很重要，另一位领导江总也一同前行，路途中我了解到这个客户作为诺基亚的一级代理商拥有良好的财务销售背景，同时这次业务由中信保加入，中信保是国资委出资组建的为鼓励中小企业发展拥有政府背景的保险机构。
中信保作为银行的第三方，借款人一旦出现资金危机，他们会对银行作出相应的担保责任，这大大降低了银行的信贷风险。上行很鼓励这样的信贷模式，目前，国家宏观调控实施的力度加紧，货币紧缩，许多企业以前是借东债还西债，如今国家收紧银根，资金链出现了严重的经济危机，每家银行都在小心地办理业务，生怕遇见不良贷款的案例从而导致一滩坏账。有幸参与这次的业务，也让我感受到宏观调控的影响，客户同领导交谈的内容，有些不甚了解，但江总提出了一些细节性的针对问题让我大感佩服，好的领导总是能够一针见血地发现问题，并恰好地处理，此为领导风范。同时我也了解到老师们的压力，他们作为放贷的最初环节，承担极大的风险，银行作为跟钱打交道的金融机构，作为社会经济的最重要的媒介，承担信用中介、支付中介、信用创造、金融服务等一系列责任，而客户经理就把这种责任具体细分化，他们每笔贷款稍有差池，承担的后果不堪设想。上行一直保持较快的发展速度，近几年都会被列入《银行家》前500的名单，并且资本充足率保持在11%以上，这在同行业中是值得骄傲的。
因此，面对这样的成绩，上行的老师们在背后所付出的远不是我所能想像的，所谓“天道酬勤”，任何成功都没有完美的捷径可以走，我的路才开始，踏踏实实地走每一步就是最好的捷径。
暑期实践总结 篇13
暑期社会实践运动不停是大学生打仗社会的好机会，是我们大学生体验生活、办事民众的真实契机。正因为有了这样一个想法，在辗转斟酌多个比如我该去什么样的地方，我又该找怎样性质的单位进行社会实践能力更好更快地赞助我对相关专业知识方面的了解，更好地办事民众等等问题后，终于有幸去了慈溪市桥头中心幼儿园参加我步入大学以来的第一次社会实践。
**年**月**日，这一个令我难忘的日子，这一天，我满怀激情满怀希望地踏上了暑期社会实践的征途。慈溪市桥头中心幼儿园是一所从事非营利性社会办事的民办幼儿园，包括小小班，小班，中班，买办四个阶段的小朋友。目前已有十年办学经验。
幼儿园把我支配在了大三（2）班进行为期九天的假期熬炼，他们都是一些即将进入小学念书的孩子。胡先生是这个班级的讲课先生，可是小朋友们却都亲切地叫她妈妈。这让我认为了这个费力岗位背后的一丝幸福，刹那，我感觉胡先生脸上绽放的笑容是这个世界上最具活力，最让人羡慕的；那些孩子是这个世界上最可爱，也是最幸福的孩子。
第一天，我一方面通过听课初步了解胡先生的教授教化方法，大致控制该年龄阶段学生的受课特点。胡先生介绍说幼儿园重点培养了学生康健、语言、社会、科学、艺术等五个范畴，各个范畴相互渗透，从不合角度匆匆进幼儿感情，态度，才能，知识和技能等方面的成长。此中我感觉较有特色较为杰出的是在他们在上课前的八点到八点二十分的聊天光阴，也便是培养语言方面。语言才能的成长是在运用历程中成长起来的，成长幼儿语言的症结是创设一个能使他们想说，敢说，喜欢说并有机会说并能拿到积极应答的情况。教师与幼儿的个别交流，幼儿与幼儿之间的自由攀谈等对幼儿语言成长具有紧张特殊意义。这里，胡先生首先引出小朋友感兴趣的一个话题，然后由小朋友们纷繁举手谈话，环抱这个话题说说他们的观法。这个年龄阶段的孩子举手都极为踊跃，恨不得把手伸到半空好让先生知道他举手了。举手踊跃，上课氛围非常活泼，在人人都颁发完本身的看法后，胡先生再向他们阐释她的观法，这样既实时矫正了有些小朋友的一些不太正确的看点，先生与学生之间的感情进行了很好的交流，语言才能也在不知不觉中进步了不少，可谓是一举多得。
刚开始到幼儿园几天，由于对幼儿园的日常生活学习方面不熟悉，我只是帮忙胡先生进行一些较老例的工作，比如在点心、午餐光阴分发餐点、饮料;午睡时一起维持午睡规律;准时给带药小朋友吃药。后来随着对该班幼儿受课特点的了解，八月五日我进行了为期一天的试教。当天的课上午是思维训练，《乌鸦喝水》截句拼读，画《吹泡泡》，下午是《暑假乐园》，学写字宝宝一共五堂课。思维训练是我感觉最难上的一节课，它必要较全面地控制该年龄段孩子的思维状态，而这恰恰是我最欠缺的。于是我详详细细地观了他们的思维训练作业本，回忆了前些天胡先生此课的上课方法，前一天晚上我还查阅了一些相关材料，终于感觉有了一些上课的把握。接下来是《乌鸦喝水》，为了进步孩子们的上课兴趣，我首先找了一些有关《乌鸦喝水》的图片，让孩子们在脑海里能先去想象一下那个场景。一气呵成，然后我顿时就在黑板上写了接下来乌鸦喝水这个故事的一句话，注上拼音，他们拼读的兴趣很浓，这样也就达到了这个课读拼音讲故事的目的。最后我还用"开仗车"的形式让他们一个个拼下来，讲堂氛围不停对照积极活泼。
一天下来，不用嗣魅这是我几天以来最累的一天，此中只要是某一个环节没连接好，或者课没讲好小朋友们就会顿时吵闹起来，因为是第一次，有好几回我都节制不下来孩子们“激动”的情绪。我用他们的专用铃铛，他们没宁静下来，我用嗓子喊，刚开始还好可是顿时就烦起来了。幸亏有胡先生在阁下听课，在我实在节制不住时她就出来帮我节制讲堂规律。课后我提出嗓子受不了时，胡先生奉告我在适其时候得用些身体语言，比如用眼神。孩子们都很聪明，一观见先生在盯他顿时会停下来。而后我又提出了一些我在讲堂上遇到的较多灾题比如：在有些环节还不能节制住，原因在哪？怎样观待有些小朋友的奇怪问题？胡先生都一一很耐心地对我进行了说明。
暑期实践总结 篇14
20xx年10月18日下午两节课后，全体学生在操场集合。本次会议由杨曦、刘梦陶两位老师主持，校领导杜校长、赵校长、王主任等出席了大会。
通过层层选拔，4名暑期社会实践先进个人的代表脱颖而出，他们是本次报告会的主角。今天他们将在这里向老师及同学们汇报自己在暑期社会实践活动中的所做所感。
首先发言的是1102班郑福运同学，她讲述了自己在一家餐厅打工的经历，通过这次打工，她明白了要想以后踏进社会、步入工作岗位能够有所作为，就必须具备扎实的文化知识和过硬的专业技能。1010班的范金佩同学讲述了自己找工作的辛酸经历，但是她遇到困难不放弃，在自己的努力下找到了工作，最终丰富了社会知识、锻炼了工作能力。也让同学们知道了面对困难要具备不放弃的信念。后面发言的同学有在公司做文秘的，有在家里帮父母做生意的。他们的故事，引起了大家的共鸣与思考，同学们感受着他们酸甜苦辣，也分享着他们的成长与进步。不知不觉一个小时很快过去了，大会在同学们的掌声中圆满结束。
在学生汇报开始之前，学校还对本次暑期社会实践活动先进集体、优秀组织者、先进个人颁发了奖状及荣誉证书。
参加暑期社会实践活动是我校20xx年暑假给全体学生布置的暑期“思想品德”作业，目的是让学生“受教育、长才干、作贡献”，主题是“参与社会实践，增强责任意识”。相信这一活动必将是对我校学生整体思想素质的提高起到积极的推动作用，同时也是他们实习前接受的最好的就业指导教育。
暑期实践总结 篇15
实践时间：20xx年7月27日～8月7日
实践内容：
1、了解仪征ipas网络、wlan网络和c网网络基本架构，熟悉掌握一般基本网络知识及应用。
2、了解c网网络基础知识，熟悉基站建造和配置基本架构。
3、了解wlan、1x和evdo行业应用。
4、了解“胖”ap和“瘦”ap组网架构和区别
课题项目：利用“胖”ap完成热点覆盖
实践方案
通过一周以来实践活动，我对仪征现有无线网架构有了初步的了解和认识，特别是wlan热点覆盖有了一定的了解，知道了“胖”ap和“瘦”ap的功能区别，对wlan热点的网络架构和组网方式有了比较深刻的认识，目前仪征地区的热点覆盖都是利用“胖”ap进行覆盖，覆盖的原理图如下：
ap出来后根据现场环境实际需求可采用与室内封闭系统合路或直接外接天线的方式提供无线宽带信号的覆盖。
实践课题：
利用“胖”ap完成一个办公室的无线宽带信号覆盖
实践过程：
利用h3c（华三）ap完成一个办公室环境的无线宽带信号的覆盖
进行h3c（华三）ap的配置：
首先进行ap地址、网管和掩码的设定，用ie打开附件中的config.cfg文件，将58.220.190.25的ip改为需要的地址，将本机无线连接设为192.168.0.50的同一网段。
然后连接wa1208e后，在ie中登陆192.168.0.50，用户名admin,密码wa1208,用附件图片中的的维护管理-软件管理-配置文件项目将config.cfg的文件上传到ap，截图如下：
最后然后选保存与重启中的重启项目，即可完成ap的相关配置
实践效果：
ap开通后，能够完全整个办公室的无线宽带信号覆盖，利用笔记本无线网络连接，可以探测到chinanet网络连接，连接上之后可自动转接到认证页面，输入相应的用户名和密码即可登录网络，实现网上冲浪功能。
实践心得：
在这次社会实践活动中，我学到了很多在校园内无法学到的东西，它让我知道了实践中的问题和书本中问题解决方式的差别，它需要结合实际条件，还需要有吃苦耐劳的精神；让我知道等到工作时也会要象我们的辅导老师那样，不仅要认真钻研工作中出现的一切问题，还必须要有强烈的责任感；除了这些我们还学到一些关于小灵通和c网的'专业知识，对整个电信无线网络的工作原理和网络结构有了一些初步的认识；总体而言，这次实践活动不虚此行。
暑期实践总结 篇16
20xx年7月12日，我队在江宁区疾控中心开展了一场防艾知识公益宣传，并对疾控中心工作人员做了一场同伴教育。
早上9:00，虽然还下着大雨，但队员们还是准时到达了疾控中心大厅，并立即开始了今天的宣传活动。虽然由于今天突下大雨，中心大厅里人不是很多，而且刚开始人们也不是很配合，但大家还是抱着极大的热情参与了进去。10:00左右，江宁电视台的记者也来到了中心大厅，大厅里的气氛也渐渐热闹起来。同时开展的防艾知识有奖竞猜活动也吸引了不少人得参加。11:30左右，上午活动圆满结束。
下午3:30，本队成员檀丽薇和许壮同学给疾控中心的工作人员做了一场关于防艾知识的同伴教育，获得疾控中心工作人员的一致好评。
本次活动，我们以防艾知识公益宣传为主，并穿插有奖竞猜、同伴教育等比较新颖有趣的活动形式，很好地普及了艾滋病防治知识，并未后续活动打下了良好基础。
7月13日，我们南京医科大学红丝带同伴暑期实践小分队来到南京市浦口区永宁镇永宁社区宣传有关防艾知识及常见传染病知识。
上午8:00，小分队成员从五台校区出发，乘坐两小时公交车来到位于浦口区永宁镇永宁社区。上午10:30左右，永宁社区的工作人员带领我们小分队参观了社区内人口和计划生育服务室。向我们介绍了有关的节育避孕方面的知识和计划生育政策，并向我们展示了服务室药品。和我们一起观看了生殖健康知识系列片，与我们一同讨论了其中有关生殖健康知识和有效的避孕方法。我们小分队的同学向服务室的人员解释了解剖学中的人体生殖器官的知识，使服务室的工作人员可以更好地为前来咨询的人员服务。
然而，由于之前沟通不到位，当时社区人口和计划生育服务室有活动，所以之后的知识宣传我们约定第二天再来。
最后，社区工作人员表示非常感谢我们的到来，给他们带来了更多更专业的知识，我们也为自己的活动能服务村民感到非常高兴，以后也继续这样的活动。
7月14日，按照昨天的约定，今天我们南京医科大学红丝带同伴暑期实践小分队再次来到南京市浦口区永宁镇永宁社区宣传有关防艾知识及常见传染病知识。
上午10点左右，在永宁社区的工作人员都上班之后，我们在社区的大会议室中对部分空闲工作人员进行了有关知识的宣传。我们首先由一些常见的、普遍感兴趣的传染病引入，讲解了有关乙肝和甲肝方面的内容，如传播途径，如何预防等。后来我们花了比较多的时间来宣传有关艾滋病预防方面的知识，讲解了艾滋病的致病机制、传播方式、易感人群和一些国家对于艾滋病感染者的政策，最后呼吁人们减少对于艾滋病人的歧视。宣传结束后，社区工作人员都表示，之前对于艾滋病是有很多误区的，进过这次的活动有了更多的认识，也不再如此惧怕艾滋病了。
由于昨天已来过一次，所以今天的活动不久就结束了。永宁社区的工作人员再次感谢我们的到来并希望我们以后能够常过来宣传更多有关疾病预防方面的知识，带来一些常见疾病如心脏病、高血压方面的防治知识。当然我们自己也为能够服务大家而感到高兴，并表示以后有机会会常过来。
7月15日，我们南京医科大学红丝带协会暑期实践小分队来到了江宁区淳化镇田园社区卫生服务站，以服务站为基地，我们在服务站门口摆放了桌椅，免费给社区居民测量血压，以便大家能够及时了解自己的健康水平，剩下的人分成两个队，分头挨家挨户的为每位居民普及艾滋病，结核病等流行病的知识，以问卷调查为切入点，先对问卷调查进行解释，再对其内容进行展开。
活动一开始进行的并不顺利，因为在这种城乡结合部，很多人都没有接受过这种入户进行流行病普查的例子，所以我们很容易被理解为搞传销和卖保险的那一类人群，非常不理解我们的工作，导致我们的问卷调查之类的普及无法顺利进行，队员也有的出现了气馁的情绪，但是在后来的解释和普及知识后，大家的态度发生了极大的转变，并鼓励我们的活动要多做，可以让大家了解到更多的有关自身健康方面的知识，促进他们多疾病的认识，另我印象最为深刻的是，一个经常性失眠的老人还特地向我们咨询了她失眠的情况，因为我们其中一个组员是是世代学医的，提议让那位老人及时就诊，以免病情的扩大，也算是尽了我们的一点灭薄之力吧，希望那位老人能及时康复，而另一小组相对更加顺利。
我们的努力得到了服务站医生的一致好评，也贡献了我们的一些能力，成为第一个吃螃蟹的人，也在某一方面促进和谐社会的进步吧，体现了当代大学生的良好的精神风貌。
7月16日，我们南京医科大学红丝带同伴协会暑期实践小分队进行了一场深入工厂的预防艾滋的宣传活动，上午，我们一行人驱车3个多小时到达了位于江宁区郊区的一个中小型企业--南京敬邺达公司，我们在11：30工人开饭的时间开始进行宣传，给吃完饭和周边的人进行了有关防暑和防艾知识的宣讲，并且对很多热心的工人进行了有关防艾知识了解度的问卷调查，有的志愿者，比如许丁玲等同学还给一些不识字的工人逐字逐句地提问和解答，工人们说他们以前从来没有进行过这样的宣传，还有的人觉得这种公益性的宣传活动应该多多组织，希望我们越办越好。
午饭之后，于下午两点，我们给12位工人进行了一场我们红协的特色活动--同伴教育，活动开始前，协会自费给大家买了一些牙膏，洗衣粉作为小礼品 ，在做同伴教育时 ，遇到了很多困难，比如说，有个工人就提出来说：他们的工作很忙，还白白抽出这么多时间给他们讲这些有的没的。但是，我很认真的对大家说了我们的活动目的和活动性质，希望能够得到大家的理解，他们也就不再心猿意马，认真参与进来了。当然，还有 很多克服起来很困难的问题，就拿他们的语言来说吧，很多方言我们根本都不明白，在同伴教育这种互动性比较强的活动中，确实是一个不小的麻烦，这也是我们以后力求解决的问题。并且，对于艾滋这类比较敏感的话题，有的人根本就不感兴趣或者难为情，但是，我们在后来的沟通中也慢慢的解决了这些问题。总体来说，活动进行的还是很顺利的，大家也能积极地融入我们的讨论之中，也给大家普及了很多关于预防和治疗艾滋病的知识，呼吁大家能够关心关爱艾滋病人，而不是歧视和畏惧。
活动取得了令人满意的效果，再接下来的几天里，我们会再接再厉，争取把更多更息息相关的知识传递给大家。
7月17日上午10点左右，我们到达目的地-位于江宁郊区的南京敬邺达公司奉献精神，希望我们能继续办成更好的活动。
今天，应南京敬邺达公司的邀请，我们南京医科大学红丝带同伴协会暑期实践小分队一行人再次坐车生产车间，并开始了今天的活动。首先，在得到公司负责人许可后，我们进入了生产车间并对很多热心的工人进行了有关防艾知识了解度的问卷调查，并同时给工人们讲解相关知识。当然，跟昨天一样，还是有部分工人对我们的活动不是很配合，认为他又没得艾滋病，干嘛要了解这些东西。甚至有人对我们的队员恶语相向，当然，有了前面几次活动的经验，大家都对这种事表示理解。经过队员们的耐心讲解，大家也都对我们的活动表示理解和支持。有人觉得这种公益性的宣传活动应该多多组织，希望我们越办越好。11:30，工人们要去吃饭了，我们也随之结束了当天都对活动。
今天的活动总体来说都取得了预期的效果，我们也为更多的人普及了艾滋病防治知识。
7月18日是我们南京医科大学红丝带同伴协会在江宁区疾控中心做暑期社会实践的最后一天，今天我们与疾控都未安排出去做的的活动，而是在疾控中心的会议室一起对这么多天来的活动做了一个总结。
首先是队长祁叶做了总结发言。她首先感谢江宁疾控这些天来对我们社会实践的大力支持，帮我们联系社区和工厂。然后，祁叶说，这几天来，我们进过农村，进过工厂，也去过社区，开展了大大小小6场有关艾滋病预防知识普及宣传的活动。虽然有时候会遇到各种意想不到的困难，但大家都克服并且坚持到了最后，每个人都为艾滋公益事业做了一份贡献。最后，队长再次感谢了江宁疾控对我们的大力支持。
随后，江宁疾控的工作人员也代表江宁疾控对我们这么多天来活动的成功开展表示祝贺并对我们对艾滋公益事业的热情表示赞赏。
暑期社会实践虽然结束了，但我们却不会就此停止，我们将继续发挥红丝带同伴协会的作用，继续为防艾知识普及尽自己的一份力。
暑期实践总结 篇17
再过几天，广州各大高校就将陆续开学了，将近两个月的漫长暑假，不少大学生并没有回家，而是以各种不同的形式参加社会实践，提前认识和接触社会。
据了解，大学生暑期参加的社会实践主要分为学校组织和学生自发组织两种，而现在，许多大学生的实习和社会实践也进入了总结阶段。记者采访发现，大部分学生并未重视这一环节，只是简单地将它作为一项作业，草草勾勒，马虎了事。殊不知，实习总结也可以表现创意，而且还可以为大四的就业加分。
暑期社会实践总结怎样玩创意？
人物型：老总执笔增加分量
大三学生英子暑假在一家it公司实习，公司不大，人也不多，但名声在外。英子平时帮公司同事做一些资料收集整理工作，虽然琐碎，但却是锻炼的好机会。由于好学上进，英子深受公司上下的喜欢。眼看实习快要结束了，可实习鉴定让谁来写呢？英子想起了公司的总经理，刚开始时她还有点忐忑不安，但总经理的爽快出乎她意料。于是，她独立设计了一页纸交给总经理，希望总经理的话不仅是对自己几个月的工作的小结，说不定还可以作为推荐信备用，在大四投递简历时派上用场。
点评：实习鉴定一般由实习单位填写，知名公司可能有一套流程，
但许多小公司却有发挥的空间。英子的想法虽然大胆，又何尝不可以呢？这样的实习鉴定附在简历后，定能为她增色不少。
图表型：
图表案例让报告鲜活
在大多数人眼里，实习报告只不过是一叠打印着铅字的纸而已，文科生在这些铅字里书写着体会心得，理科生罗列着数据公式。但细心的同学可能会想到，白纸也可以装帧得漂亮且富有创意。有一位经济学科的学生，由于实习总结里堆放着大量的数据，为了反映这些数据变化，他把那些数据一一输入电脑，绘成精美的走势图表。原来死板的内容瞬间“活”了。
点评：实习报告，不仅要注意内容，也要注重形式，这种形式可能体现在大小标题的摆列和制作，也可能体现在排版的细致整齐。好的形式总会有夺人眼球的效果。
时尚型：
博文展播以细节取胜
刚刚在深圳某报工作的小宇，就是利用博客把自己推销出去的。实习期间，小宇用博客记录下自己的所思所想，还写下了不少实践经历。虽然小宇写在博客上的实习报告并不是学校认可的有效报告，但这并不妨碍小宇钟情于博客这个平台，而这个写作实习报告的平台，也为他就业添了分。小宇说，他的简历封面上明显的博客地址引起了面试官的好奇。面试官通过浏览小
宇博客里的文章，发现了他在简历里无法呈现的才华与勤奋。于是，面试完的第二天早上，小宇收到了该报社的录用通知。
点评：博客用作实习和求职的工具，小宇并不是第一人，也不会是最后一人。这种集文字、图片、视频于一炉的媒介，可以充分地表现你自己，也给应聘者一个观察你的窗口。当然，到底能否加分，关键点还在于博客的精彩，在于面试官的耐心。
暑期社会实践两极分化
在这个暑期即将收尾的时候，记者采访了一些大学生，想了解他们在暑期社会实践中到底收获了些什么，得到的是两种截然不同的答案：一部分学生认为“大有收获”，而另一部分学生认为暑期实践成了“走过场”，太过形式化、功利化。
据中山大学一位不愿透露姓名的老师透露，每所学校都有上交实习鉴定报告的规定，这也是学生综合测评、评优的依据之一，“实习鉴定表上一般会记录学生实践、实习活动的内容、心得、感受，实践、实习单位签署意见，并加盖公章。”据悉，高校对于大学生暑期社会实践非常重视，每年社会实践结束后，各高校都要进行相关的评比，媒体报道成为评优重要标准，有的高校还作出硬性规定，没有见报的项目，就不能参加优秀项目评比。优秀团队不仅能获得更多资金支持，其队长和队员还能在奖学金、评选优秀干部等方面获得加分。
读企业管理的大一学生小蒋暑期在一家快餐连锁店当服务生，严格的管理制度最初让她很不适应，“累得想哭想放弃了。”但对小蒋来说，人比制度更难应付，“每天你会遇到来自社会各个阶层、不同身份和背景的人，他们一旦进了店里，就成为了你的‘上帝’，你必须去面对。”也就是在这些每天不得不面对的人与人之间的接触中，小蒋觉得自己的“情商”得到了很好的锻炼，“我学会了如何去控制自己的情绪，学会了宽容、大度、换位思考，还有怎样表达、沟通和交流，这是在课堂上学不到的能力和素质。”
暑期实践总结 篇18
大学的时光已走过了三分之二，即将步入大三的自己，对于未来的工作规划，人生道路的选择还没有清晰的思路，想到毕业后的工作问题，心里好像压了一块沉重的石头，随着日子一天天的流去，心里关于未来的迷茫与焦虑也一天天的扩大。后来有人告诉我说只有了解自身，认清社会，感受工作，发现自我，才能更清楚的认识未来的道路，作出最好最正确的选择。于是，我决定走出校园，与社会做真正的接触与了解，利用假期空挡在社会中尝试学习和社会实践，更好的学习和磨练自己。
我知道大学里除了学习书本知识，参加社会实践更加重要。我们都应该清醒得认识到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人并不是现代社会需要的人才，并不能真正的适应这个激烈竞争的社会。我希望自己能在这次社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。为自己以后走入社会做好基础与心理准备。而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向其他人学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。
在一些机缘下我进入了徐州圣恒建材有限责任公司进行暑期实践和学习。在还没进去之前，我的心里非常紧张还有隐隐的兴奋，在害怕不能做好这份工作不能与公司里其他同事和睦相处的同时，又有想要证明自己获得别人肯定的愿望。
我担任的是文员一职，平时在工作只是接接电话，日常的主要工作就是负责接收各部门文件、复印后分发给各相关人员，本部门一些文件的传送、追踪、回收、整理、归档、保存、销毁等，部门人员所需求的表单制作、打印，协助上司工作，如整理领导干部工作台面，帮助他们处理一些琐碎、力所能及的事情。由于是新手，刚开始做得并不完善，再加上做的都是很琐碎的事情，心情有一段时间很低落，有对工作的厌倦也有对自我的怀疑和否定。后来在公司里一些前辈的悉心指导下慢慢的能够自己很好的完成每天的工作，也是通过他们我认识到，不管是再简单的工作，既然在这个岗位上就应该认真负责的去做，不管怎样都应该带着积极乐观的心态去面对，不能仅仅因为一点小事情就灰心丧气否定自我。
“实践是检验真理的唯一标准”，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，有时候彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。虽然这也给我带来了一些困扰和压力，但我明白这些都是我不久后就要面对的问题和挑战，毕竟在工作中的人事关系是非常重要的，有时甚至会给你带来意想不到的成功和惊喜。所以这些问题是不能逃避和假装不存在的，从现在开始我就要一点一点去克服去适应去学习。每次见到公司里其他同事我都会很真诚的微笑，见到前辈们也会很谦逊的和他们打招呼，会很积极的做一些力所能及的事情去帮助别人，在工作上也积极乐观的去做每一项任务，虽然要做的还有很多很多，虽然我做的还很不够，但跨出了第一步我就很开心，很多事情总是第一步难的，有了第一步，接下来就会有勇气走完所有的路。虽然只能和这些同事们相处一个月，但我心里还是有一些希望自己能在这里创造一些美好的回忆，后来与同事们的和睦愉快的相处让我很开心的发现自己的愿望实现了。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
这次的实践，我通过自己的努力赚到了800元。虽然钱不是很多但是心里的那份喜悦却是无法形容的。因为那是自己努力得到的成功，是对自己付出的心血的肯定。在这次实践中做了以前没有做过的事情，公司的老板也对我的工作表示了肯定。在这次实践中，有很多收获，但是我也发现了自己有很多的不足。我一直认为自己做事一向很认真，但是这次我发现，工作讲究的还有效率，专时专用，需要特别的认真和用心，抓紧一切的时间完成自己的工作，当日事当日毕。遇到困难要沉着，不能着急。想到已经是大学生了，遇到的事情需要自己去解决，在平时的生活中也会遇到很多的问题，因此在平时遇到困难时更需要锻炼自己的心态，告诉自己不要着急，冷静，沉着，不能慌乱。
在一次机会下看到了公司里其他工人的工作情况，当时心里有震惊有钦佩有羞愧有思考，看到他们沧桑的脸上挥流的汗水，沉重的'工作，并不那么好的工作环境，每个人的脸上都有生活划过的清晰的痕迹，但却找不到一点潦倒萎靡的生活态度，每个人的身上都有很积极乐观的生活气息，看到我们会很热情的和我们打招呼，那种质朴真实很能感染我。
我突然感觉很羞愧，在我身上并没有他们那样的生活压力与难题，我所生活的世界比起他们来说太过简单幸福，但就是这样的世界却总是遭到我的抱怨，遇到一些小困难就会灰心，就会觉得自己不行，很差劲。现在想起来却总觉羞愧，可能就是因为这样的幸福才会让我不知道珍惜，如果我也经历了许多，也像他们一样尝遍了生活的酸甜苦辣，也许我就不会那么懂得抱怨，会怀着一颗平常的心去面对许多困境。毕竟，比起现在所经历的，以后的人生还有很长很长，会遇到数不清的比现在更难面对的事情。所以，我更应该从现在起就学会怎样面对生活怎样、摆脱困境、怎样自我调节。后来有一天我突然觉得，在这次实践中，我收获最大的不是做了这样一份工作，不是赚了几百块钱，而是学到了一种新的面对生活困境的心态，这样的思想上的转变，对我来说，更有意义。
虽然这次实习的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。感谢和我一起工作的同事们，他们给我留下的都是友好和真诚的回忆。我们在老师那里或书本上学到过很多精彩的知识，经过这个暑假我才明白，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，要想走入社会后能够从容面对各种问题，我们所要学习的事情还有太多了，也许亲临其境才能真正意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。在实践的这个月期间，我学会了很多，不仅拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，更从心理上达到了以前没有的平静与动力。而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走向工作岗位之路做准备。“学无止境”，这个夏天让我明白很多以前看不清的问题，近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。如果我希望以后的人生能够走得顺畅，面对困难时我能够从容面对，我所要做的我所要学习的还有太多太多。不管怎样，这一个月，于我而言有很大的收获。即将走上社会，我必须对自己的未来负责任。年轻是资本，但不是肆意挥霍的本钱。头脑中拥有主动学习，谨慎思考的态度，保持一直前进的步调，因为未来需要自己去拼搏。我想，让这个月成为一段人生的起点，从现在开始尽自己最大的努力去为了自己的梦想去拼搏，期待收获一段精彩的人生。
暑期实践总结 篇19
集训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。心目中的集训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的集训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的集训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
有位首长对普通高校入伍的干部有这样的评价：
优势在长远，不足在当前；
优势在知识，不足在能力；
优势在机关，不足在基层；
优势在专业，不足在训练；
优势在创新，不足在继承；
优势在民主，不足在守纪。
首长们对我们的评价值得我们特别注意，我们应该弥补自己的短板，尽快适应部队的需要。结合我自己的一点看法，我觉得在学校期间应当着重从以下几个方面加强学习和能力的培养：
政治绷紧"一根弦"。
政治工作是我军的生命线。我们普通高校毕业生和军校的毕业生有个很大的不同就是我们缺乏充足的政治思想教育，天真的以为部队的任职只是一份工作，只需要我们过硬的技术，却忽略了军队的政治属性。任何干部都不可能不学习政治，如果不懂部队的政治工作，说话、做事不讲政治，在部队将会是无法生存的，更不会有什么好的前程可言。因此，在学校期间建议大家可以利用空余时间看看《政工条例》、《基层建设纲要》等最基本的文件，对部队政治工作有基本的了解。
暑期实践总结 篇20
一、实践目的
初步了解文秘的工作内容，为两年后进入社会积累经验，增强对社会各事物的认识与了解，使自己不局限与所学专业。
二、实践内容
面对再过两年就要走上社会的自己，在大学的这个暑假也开始关注起招聘广告来了，其中印象特别深的是大多数都要求有工作经验，而大学生的工作经验又从何而来呢？所幸的是，在近一个月的时间里，我获得了xx市控股有限公司的一个类似于文秘的宝贵的工作机会。这个工作是一门实践性很强的工作。工作内容主要是听从安排，简单的打印材料，填写表格等。在工作中自身获得了许多新的感受，也有一些体会与感悟：工作要认真积极，兢兢业业。
xx市控股有限公司位于xx开发区，而对于相当于园区对于。我所工作的这个公司致力于xx区的招商引资。公司内的同事要么有高学历，要么有好几年的工作经验。在这样的一种大环境里锻炼充实自我，使自己学到了很多的新知识，这些都是在学校和教材中没有接触到的东西。虽然所作之事看上去是简单地打印材料，填写表格，接听电话，但就文秘这项工作本身而言，文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。不过，我每天很固定的一份工作就是，清晨自己在上班之前先是把办公室的卫生打扫干净，茶水备好，之后再将同事办公桌上的文件收拾整齐。
我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
在过去的一段工作实习时间里，不仅较快地融入了组织的工作生活中，而且培养了实际的动手能力，增加了对实际办公工作的了解，充分认识到了自己的不足，受益匪浅，为以后踏入社会打下了坚实的基础，是大学生涯中最重要的里程碑。
同时，通过这一个月的实习，我了解到要想成功的开发一个地方，以下四点是必不可少的。
1，便捷的交通。公司位于xx市，xx市有全面便利的交通网络。她不仅有通往省内，省外各大城市的汽车运输，也有京九线这条铁路干线经过，还有高技术的和谐号交通连接各大经济点。
2，优越的地理位置。xx市以珠江三角洲为依托，位于深圳与广州交通段的中点，同时还是港，澳，深圳等地通往内陆的必经之地，更是南部沿海区域工农产品销往内陆市场的要塞。
3，优美的绿化环境。xx区域沿公路的绿化带做得非常出色。从伏地的绿草，到低矮繁茂的灌木丛，再到参天的大树，在草地与灌木丛之间还间歇地种植颜色各异的花。在高矮层次和颜色变化下，绿化的同时也达到了美化的效果。同时，还在区域内新建公园，景区。
4，招商地本身有独立发展的事业。公司以当地居民为主要劳动力，开发了荔枝园和龙眼园，并且和一个名叫松湖花海的景区相互融合。这样的融合使游玩的客人不仅能欣赏到云雾飘渺，蜿蜒的和闻到沁人心脾的花香，在果实的成熟采摘季节，还能体验采摘之乐，品尝所谓“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的新鲜荔枝，龙眼。同时，公司还生产与其相应的产品，并作为特产宣传。
5，发展文化事业。在，有理工学院等高校。同时，公司九月份还将举行动漫交流大会以及其内部的运动大会。当然，在文化上，公司还未发展壮大，因为，本身并不是一个历史厚重的地方，是现代为了发展经济而兴起的城市。但从领导及相关部门对文化的重视的态度来看，我相信，文化事业会渐入佳境。
三、实践结果
通过在职的一个多月工作实习，我深感自己的不足，比如容易被挫折绊倒，情绪容易受波动，工作耐心度还差于自己的同事。因此，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！
经过在xx市控股有限公司短暂时间的工作实习，让自己学到了不少新东西，积累了宝贵的社会经验，同时也增加了丰富的社会阅历，对今后迈入社会，踏入工作都产生了积极的影响，起到了指导意义。
这次工作实习的锻炼，让自己对待工作的态度有了更深刻的认识：以后为公司工作都要敬业奉献，兢兢业业，热情忠诚。并且，也让自己学会更好地沟通协调人际关系，增强了自己的语言表达能力，人际沟通能力和协调能力。这些都为自己以后工作更好更快地融入到组织及与同事间建立和谐的人际关系奠定了坚实而有力的基础。同时，也有利于更好地实现由学校向社会的转变。
四、实践总结
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候同事说了才知道做，同事不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，不懂职场规则，用学生的一套办事方法；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
暑期实践总结 篇21
以下我暑假期间对于实习生活的总结，在这里记录下来，以期看到自己的进步，实习虽然短暂，但收获良多，所谓“总结”，也只是从繁杂思绪中选择了感触较深的方面来谈谈自己的一些不是很成熟的看法，草草为文，有什么不对的地方，望领导、老师们批评指正。
站在面前的就是那个向往已久的社会，我的紧张很快就被即将实习的兴奋冲的无影无踪，因为终于可以在这个巨大的舞台上展现自我。为了更平稳的走上社会的大舞台，为适应今后的社会工作而奠定基础，也是出于对毕业后就业的考虑，我合理利用自己的暑假时间，去了家乡的一家广告公司实习。因为平时就对广告比较感兴趣，并考虑到毕业以后有可能从事这个行业，所以得知能够在广告公司实习后，我非常珍惜这个机会，并打算在有限的时间里加深对各种平面设计的了解及自己对广告的理性认识。这次实习的收获对我来说有不少，自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了长足进步，总体来说，这次是对我综合素质的培养，锻炼及提高。
宗华是我初涉社会的开端，将从这里迈向美好的未来，我一直坚信自己的能力，即使人生的道路很曲折,但我的目标是很明确的,那就是前进,永不言弃,永不退缩! 实习中，我对广告日常管理工作有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的企业精神有了初步了解。我十分庆幸能够有在这样一个公司实习的机会，使我开阔了眼界。在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对企业管理有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以没有领会其精髓。但通过实习，加深了我对广告的理解，丰富了我的广告知识，使我对广告有了深层次的感性和理性认识。
万事开头难。第一天来公司，我不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看那里逛逛，最终还是公司里的同事给我指了路，提示我学习学习用PHOTOSHOP软件模仿教程做些简单图片。终于找到事情做了，我就认真做起图片处理。说实话，以前在学校也做过图片处理，不过通常情况下一遇到困难或不懂就放弃了，而现在当我有疑问的时候，身边都有同事可以指教，这使我受益非浅。 以前我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件极其容易的事，可是当我离开学校，真的进入社会实习后，才体验到工作并不是我想象中那样，它不是一件容易的事。每天早上都要按时起床，上班，到下午六点才能回家。在工作中也不能有丝毫的马虎，每天都要打起精神工作。刚开始上班的时候，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只有我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。但后来很多东西看着简单，其实要做好它很不容易。
当然工作之余，实习生活更是丰富多彩。比如帮同事过生日，和同事吃午饭，总是聊得很开心，或者在体育公园漫步，总是那么的惬意，且在这些集体活动中我也对在公司的实习心得进行整理，独自思考自己的将来，自己的追求，不再盲目。
获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的社会体验。感谢宗华广告公司为我提供这样一个学习和交流机会。我不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是一份真正的工作。1个月，虽然短，但是我想，对于我而言，是一个很重要的转折。
经过一个月的实习，我有以下体会：
首先，在还没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备，做起事来才能得心应手；其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅；再次，要学会严肃认真地工作。以前在学校，下课后只知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。工作后可不能这样。因为，公司是工作的地方，是绝对不允许发生这样的事情。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。于是，我意识到：自己绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作；最后，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才少走很多弯路。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对工作感觉无从下手，茫然不知所措，这让我非常难过。在学校总以为自己学的不错，而一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么的少，这时才真正领悟到 “学无止境”的含义。这也许是我个人想法，不过我们接受的教育和实践的确有很长一段距离。实习期间我也很努力的将在学校学的理论知识转向实践方面，尽力做到与实践相结合。 实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上是没什么实用性的。在实习的地方，什么都是从新开始。才实习一个多月，也很难说具体学到什么，但是有一点是肯定的，在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么理论而抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的能力。虽说一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问题，很多时候也不得不茫然地面对。现在，我觉得我已经能够独立处理一些问题，知道怎么解决某些困难，这就是一种遇到困难后怎么想办法解决的能力，我觉得，这种能力是很重要的。
短暂的实习生活过去了，心情很复杂，可以说是喜悦加留恋。喜悦的是很快就要回到学校见到可爱的同学们，留恋是宗华公司的同事和朋友们。
总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作终还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。
最后，我想再次感谢宗华的工作人员让我来到宗华，这是一次很好的经历。很感谢宗华公司的各位同事，我想这段经历必定会是我一生的财富。很感激他们对我的照顾，给我的帮助，谢谢。 实习早已结束，回顾实习生活，感触是很深层的，收获是丰硕的。回头总结我的实习报告，感到十分的欣慰。它使我在实践中了解了社会，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，为我即将走向社会打下坚实的基础。基本上达到了学校要求的实习目的。
暑期实践总结 篇22
暑假期间，为响应院团号召，提高自己的社会实践能力，一行团队6人围绕保护洛河这一主题开展了社会实践活动。经过一个星期左右的社会实践，动物科技学院水资源保护宣传队团圆满完成了社会实践活动。在活动中通过实地调研采样，获得实验数据图一份，水质鉴定结果一份，中国大学生联盟网，，中国大学生在线等网络媒体报道近5篇，并利用微博及时发布实践团队的最新进展。
在前期准备阶段，队员们从图书馆、网上等各种渠道收集必要的资料，并认真地查阅、整理资料，为团队的进一步行动准备。经过小组组会议讨论后，我们团队决定围绕检测洛河水质﹑调查洛河岸边卫生状况及保护洛河的宣传三方面为基本点展开社会实践工作。其中水质检测将在指导老师韩建国的帮助下完成；调查洛河岸边卫生状况包括实地调查的结果﹑询问市民的结果和对洛河河道管理所工作人员的询问结果三者相结合；而保护洛河的宣传包括举办活动对市民的宣传以及向媒体寻求帮助加大保护洛河的宣传力度。
活动开始的第一天早晨，宁静的周山校区二号教学楼5楼，韩建国讲师在实验室等着他所带领的队员们。八点钟不到，xx科技大学水资源保护宣传队队员们一起来到了韩老师所在的实验室，这一天队员们将会在洛河瀛洲桥水域附近进行水样采集，勘测附近水样质量以及周围河流环境。韩老师认真地向队员们讲解采集水样所需要的注意事项，并向队员们介绍了实验流程。下午队员们在队长樊带领下在洛河桥水域附近进行水样采集以及观察河流周围环境状况，但是事实却不容乐观。
第二天早上5点30，队员母，化和队长樊骑车一起去洛河桥下等待清洁人员，大概6点40左右，他们便见到了环保人员杨先生。杨先生告诉队员们，“现在人们生活好了，很多人都来洛河附近烧烤，但是不文明的烧烤行为之后，带给洛河的只是满眼的白色污染以及各种垃圾。”队员们和杨先生约定第二天早上一起和杨先生打扫桥洛河水域卫生。另外在7点30队员张，张，裴和指导老师已经在实验室开始进行水样检测实验。
第三天早上，队员们一大早6点钟左右便来到洛河桥附近等待杨先生。“杨先生来了，他还带来了许多打扫工具！”队员裴鹏飞高兴地说到。说干就干，大家和杨先生一起进行了保卫洛河，爱地球的清洁活动。8点半之后，太阳都已经出来了，大家才终于打扫完毕。看着打扫后干干净净的河道周围，队员们感到了油然而生的自豪感！打扫之后，队员们便开始进行了宣传爱护河流的相关内容，并且每向一位游人说过之后，游人们便会主动地向我们团队的宣传条上边签字。 当我们手持条幅，让来往的游人们拿笔签字时，他们赞许的眼神和夸奖的言语都是队员们前进的动力！当看到游人们烧烤过后河岸一片狼藉时，当沿桥走至牡丹桥畔看到河边总是时不时漂起几条死鱼时，当看到河道边浮起的一片片垃圾时，队员们总是愤慨激昂，想为洛水真心实意地做一些事情，现在暑期实践结束了，虽然队员们的活动可能并没有那么地大张旗鼓，但是小小的我们团队总是为洛河尽了自己的一份微薄之力。
这几天的社会实践活动将党的十八大精神贯彻始终，告诉大家一个好消息，队员们检测到的洛河桥附近水域水样没有重金属污染，虽然有害的重金属污染在那附近并没有肆意生长，但是各种垃圾污染却仍是我们应该重视的问题。爱地球，爱河流，需要大家携手同行，从不乱扔垃圾开始做起！文明地球人，爱护地球村！
暑期实践总结 篇23
一.实践目的
在学校这样一个象牙塔中，我们只有理论，但显然这是不够的，要做到理论与实践相结合，而此类活动能提高我们适应社会的能力并体会工作中的酸体甜苦辣，因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦，实习总结《暑期实践总结》。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。通过社会实践给我学习的机会，积累社会经验。
二.时间内容
此次实践在太仓市城厢镇东区社区居委会进行，从7月26号开始至8月22号为期一个月。实践主要内容有配合社区人员的日常工作，组织中小学生的实践活动，开展防灾减灾的宣传。
三.实践总结
在社区的社会实践给生活在象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
暑期实践总结 篇24
通过多次的联系沟通，x年暑期的7月31日至8月3日，获得了和用友软件工程、亚信科技、埃森哲三家公司参观交流的机会。借此，我一飨对IT咨询行业的好奇与探求之心，这次实践不仅锻炼了我沟通组织能力，也带给我对未来的另一番思考。
7月31日，我们冒雨来到用友软件工程有限公司，受到了几位学长的热情招待。我们大致了解到用友软件工程的基本情况，公司主要为中小型企业提供定制的业务解决方案，没有特定的行业定位，业务范围广泛，并还在向国际市场拓展中，现已有几家分公司和设有美日办事处。公司软件开发能力逐渐较为成熟，有些项目通过了CMM5评估认证，公司项目开发建立在一套由政府投资自己开发的USE-GAP系统开发平台这个基础核心之上。总的来说，它是一个正在发展上升中的小型软件公司。用友一行让我感触最深的还是学长们开始职业生涯中酸甜苦辣的真挚的切身体会。
8月1日，我们在亚信科技公司度过了充实忙碌受益匪浅的一天。亚信为我们安排得丰富紧凑的Schedule，让我们了解亚信是一个具有明确市场定位的专业公司，充满着不断创新的朝气，同时拥有专业的经营管理体制和团队。从怀着“把internet带回家”的豪情壮志创业，十三年的发展历程，使得亚信成为在资本运营能力、软件开发集成的能力、项目管理的能力都具有很强竞争实力的成熟软件供应商。亚信人所崇尚的“正直诚实、信任尊重、激情创新、追求卓越和团队精神”的企业精神成为亚信择才的标准。我个人得益最大的是，亚信一行开辟了我的行业思考角度，也启发我在日后的学习生活中对感兴趣的行业最新技术发展动态要多加关注。
埃森哲是全球领先的管理咨询、技术服务和外包咨询公司。凭借着悠久的行业积累，全球统一的知识库，品牌知名度，其在中国的IT咨询业务有着雄厚的实力。8月3日，我们在Accenture的几个小时中，感受到其独特的文化氛围——沟通的感觉。介绍中，我们对IT咨询行业的宏观轮廓有了大致的了解。IT咨询重在通过信息化手段，改进企业的管理方法、生产流程等，帮助企业和政府实现变革，产生新的价值，实现卓越。咨询公司在其中扮演了一个行业架构师的角色，是一个市场领导者，变革的引领者。以前只是耳闻Accenture这个咨询品牌，实践中体验到了其蕴涵的质感。但相比之下，我对Accenture副总裁王士平先生的一句话“中国没有形成自己的咨询业”印象深刻，也是满腹疑惑。现状是中国咨询的高端市场一直被Accenture，毕博等跨国公司盘踞着，本土咨询公司徘徊在中低端市场中，很难形成富有竞争力的知名品牌。在日益增长的IT咨询服务业中，这一现象更加明显。这次实践我们没能到本土IT咨询公司看看，比较遗憾，否则我们必定能够对中国IT咨询行业有个更加全面深刻的了解。
走访这三家公司，我们刚好接触到了从基础职位到高级领导职位的不同层面的职业人。用友的几位学长（2年左右工作时间）基本上是程序员或项目Teamleader，他们和我们分享了工作的辛酸乐趣，我们深切感受到了他们积极进取的拼搏勇气。我们更多地从职员个人的侧面了解了IT行业中的软件开发公司和成功职业生涯中拼搏打拼的必经阶段。亚信科技的几位项目经理和部门经理（5，6年以上）则更多从行业动向和公司整体发展层面上讲授了企业对大学生品格能力的期望，并给了我们在学校学习活动应注重提高的方面。言谈中无不体现了他们更加成熟的职业作风和不少的行业经验积累。Accenture王士平副总裁（20多年的工作经历）亲切而中肯地和我们探讨了个人综合素质的全面提高，做事心态方式，人的思维方式的成熟过程。另两位高级主管（十多年的工作时间）也从咨询的行业特点为我们展示了咨询融入生活的lifestyle。我们从三家公司的人士不同的气质谈吐思维方式体会到了一个（成功）职业人的成长历程，给自身现阶段需要努力的方面和未来发展方向多了一份参考。
关于IT咨询
这次实践的主题——IT咨询，唉，有些跑题了，原因如下：主观上，自己对主题的了解理解不够，联系时homework没有做好；在实践过程中比较被动，没有掌握合适的话语权，听得多，说得少，没能将重心引至所关心的主题上来；客观上，公司介绍时会重在自己的特长处，即使网页上声称有的业务，并不都是乐于谈论。
但“失之东隅，收之桑榆”，我第一次到三种IT相关的公司看了看，接触到职业人，感受到了IT企业对于复合型的高素质人才的要求，认识到自身知识技术储备和素质能力上的不足，和大伙度过了充实愉快的5天。这次实践缘于对IT咨询的好奇，现在略有了解，兴趣更为浓厚，决定将其作为自身日后职业的一个参考方向。
第一组织一次社会实践，虽然非常简单，但作为队长，我暴露出严重的不足。经验教训：（1）联系时一定要搞清楚对方是作什么的；（2）注意做事的方式方法，把活动搞得有趣一些，联络感情，调动大家的积极性。（3）最重要的一点，虽然做的很不够，但一定要自信，这样才能进步。
暑期实践总结 篇25
夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心其实自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实.我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。
临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。
拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。
考虑到大一经验不足，所以找了一个简单的工作，在一家花店打工。虽然不是什么大企业，但是也能学到很多东西。一开始，我什么都不会，而花店很多都是技术活，需要从头学起。最基本的就是修剪整理花朵，刚到货的花都是没有经过拾掇的，很容易枯萎，而我们的工作就是修剪花枝，汲水养花。在刚开始工作的两天里我学会了这些稍微简单一些的工作。接着就是包装花朵了，比起修剪需要更细心，也要很耐心的学习才能掌握其中的技巧。当然我也发现这是一个熟能生巧的过程，在后来几天的工作中，我的技巧越来越熟练，老板娘也很满意我的工作。
印象最深的是七夕节，作为中国的情人节，这一天的生意特别的好，在忙碌
在花店打工时一件很辛苦的事，常常要熬夜到凌晨，对于人的身体也有很大的要求，我觉得一个健康的身体也是很重要的。
一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。这么多天以来的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：
1、 要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。
2、 要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖鲜花，对我们鲜花的品种和养花的方法都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们鲜花的品种，有什么样的含义，如何保鲜等等。这样顾客就会觉得这家花店服务耐心周到，以
后就会常来光临，长期的顾客是我们培养的重要目标之一。
3、 要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫店面，整理整理花束，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。
在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都有工作经验。
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做；社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板；刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而
“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶――酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
暑期实践总结 篇26
在人生这个漫长的旅途中，大学生涯的三、四年相比起来真的很短暂，可这段时间却是我们人生的一个非常重要的时期，这个阶段我们完善自身的各种不足，学习知识与技能，去适应和
走进这个丰富多彩的大千世界。时间犹如白驹过隙，不知不觉大学生活就过去了四分之一，这一年我收获了很多东西，也学到了很多东西。这个暑假也和以往的暑假不同，多了几分意义，没有单纯的学习课本的知识，而是与队伍去进行社会实践工作，真正团队走进社会。
我们队伍讨论之后，决定去做一个社会调研，调研课题是基于移动段发展对社会各个年龄阶层个体的探究。因为近些年来，我国移动端行业发展迅速，在这个发展过程中，移动端与大众之间的不断地碰撞和融合。各类移动端的发展趋势呈现功能多样化，外观轻薄化等等特点，而移动支付，电子商务，微博、抖音等流量产品的大火也证明了移动端行业对大众生活的影响。这个过程中也产生了许多问题，如：移动端行业的发展对社会各个年龄阶层的影响、以及各个年龄阶段的人们对移动端的适应程度如何、对此又有什么看法与体会，是我们想要了解的。为了得到这些问题的答案，我们以移动端发展与社会各个年龄阶层之间的潜在关系为入手点，去进这次调研。
这个调研过程不长，对我们却是受益匪浅，在这个过程中学习到了课本上没有的知识，锻炼了自己的能力。
一、实践目的
随着移动端的发展，如手机、iPad等，不同的年龄阶层受其认知能力以及等等因素影响对移动端的发展有着不同程度的适应、看法、排斥，我们想要去了解移动端发展对社会各个年龄阶层物质生活以及精神生活的影响，和分析各个年龄阶层的群体对移动端的飞速发展的适应程度、对未来移动端的发展的看法，找出影响不同年龄阶层用户使用体验的因素，思考、寻求合适的解决方法，使移动端的发展方向朝着用户群体的需求前进，甚至于为移动端用户提供更好的使用指导，为移动端生产者提供一定的市场借鉴意义。
二、实践过程
我们团队首先在学校一起讨论调研的大致方向，提出了几个选题的预案，如：移动端的发展对各个年龄阶层的影响、大数据下的文物保护利用、互联网对传统管理体系的冲击，我们对这三个预案进行了可行性与不可行性的讨论，觉得后两个选题深入调研的难度会比较大，而且我们都是学生，比较难得更准确、精细的资料。然后我们去搜集关于移动端发展资料，对这个选题有更深入的了解。我们根据这个选题去思考我门调研的目的与意义，提出初步的实施方案，然后我们成员分工去设计调查问卷，然后再讨论问卷上的问题是否合适，选项又是否贴切生活，用语是否得体等等问题，最终经过多番修改确定好了调查问卷。
我们将这些调查问卷在线上发给同学、亲戚、家长等处于不同年龄阶层的人，让他们在网上填好。我们也一起去线下发放这些调查问卷给路人填写，我们团队也都是第一次去接触社会生活中的各个年龄阶层的人们，虽然人们起初都不愿意去填写这些问卷，但经过我们的耐心的讲解与引导，大多数人都填写了我们的调查问卷并接受了我们的采访，浅略地谈了谈他们对移动度发展的看法。然后六年我们再联系相关的社区，告知社区工作人员我们正在进行的实践活动，让他们给我们盖了章。这一路上我们团队付出了许多汗水与精力，但也收获了很多快乐和一份难得且极具意义的实践活动，这也让我们团队之间的联系更加紧密。
然后我们将所得到的调查问卷按照年龄阶层进行数据统计，统计各个选项选择的人数，不同年龄阶层的看法以及最易选的选项等等，汇总数据资料，进行讨论探究，拟出实践报告初稿，最后我们再综合各个成员的`看法与建议进行修改，最终形成完整的社会实践报告。
三、实践心得
大学是我们进入社会之前的一个历练自我的平台，让我们真正走进社会之前给予我们可以犯错的机会，给予我们一个学习完善自身的环境，给予我们怎么样去为人处世正确的引导。但学校就像平地没有万丈断崖，雄鹰需要在高空才能展翅翱翔，只有经历残酷的环境，才能在这个竞争激烈的社会中屹立。而社会实践便是一个很好的桥梁，它一头连着学校对我们的引导与帮助，一头又连着社会的真实。所以暑期社会实践是每一个大学生应当经历的，它使我们在实践中了解社会，让我们学会怎么样待人接物，学习到课本上没有的知识，打开我们的视野，增长我们的见识，为我们以后融入社会打下坚实的基础。
在这次实践中，我意识到一个团队的力量使个人无法比拟的，一个人的力量终究是有限的，而团队可以通过分工合作，一个人负责一部分，将一个人的力量成几何级增大，然后一起高效率地完成一个复杂的项目。团队也会使个人的能力更好地发挥，因为个人对团队有着一份归属感，一份责任感，一份对同伴的情谊，它会激励你不断地去做的更好，因为我们都不想辜负彼此的信任，这便是团队中产生的化学反应，将各人的力量集合在一起迸发出更大的能力。
而我感触最深的还是交流的重要性。正如请别人填问卷的时候，要注意用语，说话好听点礼貌点，别人才可能填。与差不多年龄的，可以称呼靓仔美女，和小孩子的话可以自称姐姐哥哥，就会显得亲切，同老人交流就可以说点他们爱听的，比如称赞他们年轻又活力，他们自然喜上眉梢。
交流也可能造成别人的误解与误会，就比如发放问卷的时候，就有一些人表示不理解认为我们是推销，不肯填，我们可以心平气和地讲解我们的用意，介绍我们的项目，一般都可以得到理解。我觉得好的交流就是会说话，就是什么场合说什么话，对什么人说什么话，这不是迎合谄媚，这是交流的一种需要。好的交流在我们学习生活中起到一种催化作用，让我们可以更好更融洽的与别人相处交流，更能提高我们的办事效率，扩宽我们的人际网，让我们交到更多朋友。让我们路途平坦一点，少一点勾心斗角，少一点尔虞我诈，少一点琐碎纷争。
实践的时间不长，其中的体会却是让我懂得很多人生道理，对社会有更好了解。而这次社会实践只是一个小小的开始，我相信我会在未来怀揣着目标远航。正如一句话所言：选择你所喜欢的，喜欢你所选择的!
暑期实践总结 篇27
通过暑假20天的家教活动，我也学会了当老师的伟大，以及对同学教育的关心。
在上大学之前，我有一种感觉，作为新世纪的大学生，我和以前的中小学生不一样。你的生活不再被沉重的书本压迫，这并不是说大学生的学习不重要。作为大学生，在学习的同时，也要学会与人交往，做兼职家教等等，进一步深化社会。大学生已经成年了。他们从父母送我们上大学到住校，半年才回家一次。我们已经和社会接触了。所以要尽自己最大的努力去服务和回报社会，这是我们自身成长必不可少的。所以我有一个计划，在尽最大努力锻炼自己能力的同时，为社会做点什么。在这个暑假，也是老师交给我们的任务。写一份社会实践报告是很有必要的，暑假伊始，导师的生活也将一起向前推进。
暑假刚回家的时候，我跟父母说了我当家教的想法。起初，我的父母很惊讶，不同意我的想法。他们以为，在学校学了半年，终于回家一次了。与其做家教，不如在家好好照顾自己，多注意休息。我知道父母这么说是关心我的，但是已经做出的决定怎么可能被粉碎，这么好的机会又怎么可能失去呢？所以我准备和父母冷静的谈谈我当家教的想法，以及对我以后进入社会的好处。很快我爸妈接受了我的建议，我爸也对我妈说，你看我儿子是大学生，思想比我们进步了很多。我们真的没想到我儿子的未来生活只是看眼前的利益。听到爸爸这么说我真的很开心，也很期待即将到来的家教生活。
放假的第三天，在父母的陪同下，我去了那里的一家家教招聘中心。我一进辅导中心，那里的接待员就问我你是什么学校毕业的。我如实告诉他，我在贵阳医学院读书。说实话，接待员听到后一脸迷惑。他说，我们这里的导师是专门给初中生辅导数学物理英语的，中考要掌握一些题型。你学医是不是有点不对？既然对自己的初中知识相当有把握，还是相信自己的个人水平。可能前台看到我的自信，会说:“好吧，那我们暂时把你写下来。后天你来找我们的时候，为了负责初中生的学习，我们会给你一些相应的数学试卷让你试一试。如果你成绩好，我们会考虑录用你。"
满怀自信的回家看初中数学，详细看了一些书上画的重点，做了一些相应的题。终于要迎接导师招聘考试了。就在那一天，我来到了导师招聘中心，就是接待员。他把我带到一个教室，把初中数学试卷发给我，限定2小时。我花了一个半小时完成了数学试卷，以优异的成绩正式迎来了导师的一生。
考上家教中心的第三天，一个男的打电话给我，让我帮他的双胞胎做数学作业。听到这个消息我真的很激动，但是会有点害羞。毕竟，第一次去别人家帮助孩子学习，不仅要在穿着上做得得体，在行为上也要做得得体。所以我穿着衬衫和牛仔裤来到了那所房子。我刚到他家的时候，那位先生热情接待了我。我坐在沙发上。他给我倒了杯水，告诉我他家有两个孩子。他们是双胞胎，都上初三，明年面临中考。但是这两个孩子知道他们每天都在玩。他们上初中两年了，数学一直没考60分。他们对全等三角形一无所知。总之数学白学了两年。学校数学老师已经完全放弃他们了，说他们天生就是两个小丑。让我想办法在假期提高他们的数学成绩。于是我和这位先生约定每天学习4个小时，早上8点到晚上10点，下午3点到5点，这位先生很开心，对我说:“非常感谢。”然后让双胞胎来看我，跟我打招呼。
这对双胞胎非常好客。他们在课堂上看到我时感到温暖。他们问我在哪所大学读书，然后问我初中成绩怎么样。我耐心的回答了他们的问题，这是我和对方的第一次了解。开始上课。我先问了一下这两个双胞胎的学习成绩。他们很无奈，说自己成绩真的不好。上了两年初中，他们似乎对数学一无所知。而且他们也打算好好学习，但是上课听不仔细，或者说不能真正理解数学内容。听久了也听天书，就想放弃数学。听完这些，我突然觉得我的任务很大，让他们在20天的教学中，对数学知识有一个详细的了解，对一般问题有一个大概的了解。说真的，第一次做家教有点不知所措。教他们的`第一天，我只是给他们讲解了第一天最简单的内容。兄弟俩认真听着，也抢着回答我的问题。他们都表现出积极的一面，思维敏捷。乍一看，他们是聪明的兄弟。我很高兴看到这一点，并鼓励我对未来的教学充满信心。下课后，兄弟俩的爸爸要离开我去吃饭。我谢绝了，说没有，但是他们明天会来上课。暑假期间，他们会尽最大努力在数学成绩上取得一定的进步。这位先生听了很高兴，并告诉我，作为一名父亲，他今天对孩子的希望是努力学习。我这样说，是对孩子的学习有信心，一定会让孩子在假期里学到东西。带着父亲的希望，我回家准备明天的课程，研究了他们的学习能力，制定了适合他们的教学计划和学习方法。因为他们数学基础差，所以题型主要以基础为主。在重点方面，在基本题型明确的同时，要逐步加深题型的难度，让自己在中考中有更好的把握。第二天，我把教学的进展告诉了两兄弟，他们并没有觉得有什么不妥。于是正式补习开始了。我让两兄弟先做一些计算，这是巩固自己的基础工作。其实最后真的觉得这两兄弟虽然很聪明，但是做题的时候真的不认真，要么小数点错了，要么乘除错了。但是我还是很认真的回答他们。他们告诉我，我做计算的时候会犯困，真的学不出兴趣来。我告诉他们，学习是他们自己的事。既然选择了上学，就要认真做好每一科的学习。如果他们不能学会无聊，他们就会感到困倦。这样的学习不仅辜负了父母对自己的期望，也显示了他们对未来的不负责任。兄弟俩一听，有所悟，跟我说要按照我说的好好学习。这一天两兄弟的学习效率确实比我第一天好多了，不懂就敢问，懂了才放弃。第一次当老师，真的很开心能做到这一步，至少在和学生的互动中，他们还是认同我的想法的。接下来的几天，我对他们的学习要求非常严格，每天做的题量要和题的难度成正比，让他们对我讲的每一道题都有更好的理解，做到举一反三。其实说实话，虽然是两兄弟，但是弟弟似乎比哥哥想的更快，理解题目更容易。所以这也是我在补习过程中遇到的一个难题。所以我给他们一个题目的时候更关注哥哥，直到两个哥哥都理解了题目才解释下一个题目。我的兄弟们学起来很开心，作为老师，我也很开心。20天辅导到此结束。走的那天，我给他们讲了一些学数学的技巧，带着我对这两兄弟的期待，他们说要好好学习，抓住时间，在初中最后一年好好学数学，不要让数学成为自己中考耽误的科目。两兄弟的父亲告诉我，每天下课的时候，两个孩子都告诉我，老师说的很深刻，他们的数学成绩一定会上一个台阶。
就这样，20天的家教结束了。虽然这几天感觉很累，但也让我明白了做一个人民教师的伟大，那颗无私又不怕辛苦的天使心。可能第一任导师没有父兄们说的那么成功，可能很多内容都没有那么优秀，但第一任导师永远是最珍贵的，让我感受到了一种人与人之间的信任，父母对孩子儿子成龙的渴望。这一刻，让我想起了初中的时候，父母给我报了那么多补习班，我却有那么多怨言。在当时，无知和无知似乎很可笑。这可能是每个父母希望他们的孩子变得有才华所做的最大努力。还有一点就是我改变了暑假睡懒觉，每天无所事事，无忧无虑的生活的坏习惯。我们对未来的生活没有想法，所以要适应各种生活环境，在艰难中成长，才能成为社会上有用的人才。这些难得的社会经历，一定会激励我，对我以后的工作生活产生积极的影响。
暑期实践总结 篇28
在从7.25-8.4这十天的暑期实践活动中我感觉自己学到了许多，成长了许多。也许以前在与陌生人交往时会顾虑，但实践队给我提供了平台，提供了机会，让我去接触陌生人，去学会与人交流。一次活动，一段美好的记忆，我们在锻炼的同时，也在靠近我们自己人生的理想。
古人有云：读万卷书不如行万里路。回想这几天途中所见光景，所遇人事，仿佛就是行走了万里一般。不知哪位明哲说过，人生虽然漫长，但重要的往往只有几步，特别是年轻的时候。我想这次决定和班里几个同学一起赴黔暑期实践绝对是非常正确的一步。当地绝美的风景和淳朴的民风让我流连忘返。山区孩子对书籍的渴望也深深震撼了我的心灵。我想如果有一天，我一定还会再回到这个地方去。
去之前，我们几个就已经对这次活动充满了向往。在收集资料的时候，我对目的地有了个初步的了解。丹寨位于贵州省东南部，与凯里市、都匀市、麻江县毗邻,全县总面积940平方公里，辖三镇四乡一个国营农场。当时还查了丹寨县的地图，还以为应该和我老家那应该没多大差别吧，可能也就山多一点。当时最感兴趣的是身着盛装的苗族姑娘，心里惊叹真是太美了。
前去的旅途绝对值得我一辈子去怀念。因为路途遥远，我们为了省钱选择了最便宜的一班车。上了火车之后才发现真的是没有空调的硬座。心想本来就是去实践的，就尝试一下这样的火车吧。二十六个小时，我们穿越了浙江，江西，湖南，终于到达了贵州。那是七月二十五二十六两天，天气热自然不必说。火车就像一个可以移动的大蒸炉，带着我们一路奔驰。最难过的是火车靠站的时候，因为热大家都脱了鞋子，一股股臭气就从车底泛上来。午夜时分，刚有几分睡意，竟听到几声鸡鸣，伸头望去才发现一位大婶还真带了几只鸡装在口袋里。下了火车，本以为就快到达目的地了吧，我连厕所都没上就接着坐上汽车。后来才发现我错了，彻底的错了。同学告诉我，下了坡再翻过一个山头就到了，可是山路十八弯，咋也到不了头，可急坏了我。其实对于这山路，十八弯真是少的。
一路颠簸终于到达了目的地。我们深深叹了一口气，为接待我们的村民送上了我们精心准备的礼物。他们也为我们准备好了一顿美餐。当天我们第一次品尝了他们自家酿的米酒，真是那个香啊。所以后来我们一个个都不胜酒力，都飘乎乎的了。当地人都经常喝酒的，所以酒量都相当可以。听他们介绍，当地娶媳妇的话，要和村民们一家家喝过去，最后不倒的就可以与姑娘喜结连理了。我们都自叹不如，心想这辈子要与苗族姑娘无缘了，哈哈。
其实我们最初是在一个小县城下榻。而我们要去的地方还要跋涉好几十公里。采购好生活用品后，我们就朝着山里出发了。其实来这里的前几天刚好看到一则新闻，说是武汉大学一名江苏女孩在在贵州支教的时候，被山上滚落的石块砸中，不幸当场遇难。当时还是很害怕的，但更想见识一下什么山路这么危险。坐上一辆面包车我们局出了县城，向山窝窝里驶去了。山路依旧是弯了又弯很多都几乎是一百八十度的急转弯。我们不得不佩服司机师傅的高超车技，大家赞扬说司机师傅都可以去参加赛车了。后来下起了小雨，我们被眼前的景象惊呆了。车得一边是峭壁，另一边是悬崖，遥遥望去，悬崖下好像还有小溪在流淌。抬头远望才知道自己早已是身在云端。当年读陶渊明“云无心以出峟，鸟倦飞而知还”心里还是难以体会，现如今可不就在眼前。山的一阕，露出一块光明。谁说过，雨后的青山好像泪洗过的良心。我想面对这样的风景，谁的心又能有任何邪念呢。我敢肯定这是我见过的最美的风景了。
风景虽美，想到这几年国家抗灾，终于明白打通一条道路对营救一个地区是多莫得重要。
没有这弯弯曲曲的道路，也许有的人就一辈子走不出这深深的山窝窝。不禁又为自己的家乡而欣慰，怪自己没有更好的利自己的有利条件。山路边不时可以看到滑落的山石，有的几乎有好几顿重。我们一个个抓住车内的扶手，胳膊都酸的要死也不敢松手，就怕一不小心埋身大山。
这里的山美水也美。清澈见底，真让人忍不住畅游一番。当地居民用水就是取自泉水，清澈甘洌。酿出来的酒，同样香醇无比。几天之中，我们每每沉醉于山水之间，恍惚真有要乘风归去的感觉。
人们都说贵州山美水美人更美，这一点也不假。这些个苗族姑娘虽长在江南，却有着北方女子的豪气。觥筹交错之间，大家痛快的交谈。举起杯来，真叫一个巾帼不让须眉。这是年轻一辈的女子。年长一辈的阿姨都比较庄重，他们似乎有不能和客人一起吃饭的传统。
这边的农村依旧采用传统的木质结构的房屋。我还认真的观察了了他们建造房屋的一部分过程。真的是不用一钉一铆，纯木建造。记得看世博会介绍贵州馆，也是全木建造。当时就叹为观止，今日得以亲自见到，实不负此生。
当我亲自把我们千里之外通过募捐来的课外书籍送到一位苗族小姑娘手里的时候，她的一声甜美的感谢让我的心里高兴异常。那一刻，一路上的所有辛酸都变成了幸福。
由于那边人烟稀少，交通相当不便，这是我们当时策划所没有想到的，所以我们此行的实践方案也做出了相应的修改。重点由支教改为调查当地民风民情，感受苗族文化，参观水处理工程设备。
水厂我们在杭州也参观过，当时参观的是杭州祥福水厂。杭州那边的水质自然和这边没的比的，所以这边的处理工艺也相对比较简单。水厂的水源是当地的一个水库，而水厂则供应着全城的居民用水。水厂的负责人很热情的接待了我们，带我们参观了水厂的主要设备和净水流程。
水厂回去的路上，当地人还带我们参观了当地很有名的一个大水井。水井是方方正正一个大潭，有六七米宽，透过清澈的泉水看到水井只有一米来深。泉水清冽，我们也忍不住拿瓶子灌了半瓶品尝一番。刚开始我们还不大敢喝，因为没有喝过野生的水，后来看当地人都直接喝了，我们也就放心喝了起来。泉水真是又清凉又甘甜，比市场上卖的矿泉水要有味道多了。泉水汩汩的流着，滋润着这座山城。
远处有一个水池，一群光着屁股的小孩子在水池里尽情的嬉戏。有的在练习跳水，有的在水里狗刨，有的则坐在岸边摆动着小脚丫，唱着我们听不懂的民歌…….
他们都在尽情享受着大自然的恩惠，在夏日找到这莫块清凉的好地方。不过这座山城却是到处充满着清凉。大街小巷到处藏着从山里吹来的清风，凉飕飕的，让人好不生快感。
山城自然是建在山上的，所以云儿都压的比较低。记得初中学过一篇文章，上面一段文字描写的很美“风来了，雨来了，姐姐带着斗笠来了…..”站在高处远远望着山边一团乌云跑过来了，几乎可以看见乌云下面已经飘起的小雨。
山城既然依山而建，所以大体上还有山的形状。几条V字型的马路纵贯了全城，中间一条大马路则刚好伸出县城两头…..我想这样的山城是可以彻底的排除水灾的发生，堪称排水工程的典范。
山城还有一点很有特色，那就是山城的燕子。我从来没有见到过这么多的燕子，黑压压的三排整齐的列在马路的两边。所以晚上出来散步的人们要注意了，因为燕子排泄可是没人能管得了的，哈哈
这边的牲口市场也值得一提。记得曾在乡土节目中看到贵州苗寨斗牛的节目，当时看的惊心动魄。我们去的时节刚好没有逢上什么节日，所以就无缘一观斗牛的盛况了。牛都吃的很壮，不停的扭着腰踱来踱去。尽管苗族人养了很多牛，他们的服饰上也装饰着牛角，或牛角一样的东西，但听当地人说他们的图腾却是一种锦鸡。牲口市场也有很多的马匹待售，因
为以前没见过马儿，所以对马的好坏也不敢妄加评论，只是有的马儿临风长嘶，确有徐悲鸿画的马的那般气质。
这边的人们虽然不是太富裕，但生活的都很自在。几乎家家都养鸟，家家都种花。我们借宿的家里种的是几株兰花，而且这几株兰花姿态优美，气质不凡，为房间增添了不少雅致。清晨一觉醒来，站在阳台，倾听鸟鸣百转千回，看露珠在兰草尖头滚动，好不惬意。不过这边的居民似乎比我们要更懂得享受，没事的时候，大家还会赛一赛谁的鸟叫的更好听，谁的花长的更优美。经常的，他们还会组织斗鸡，大家围在一起，为心爱的鸡呐喊加油，喊出心中的喜悦。
虽然我们同样无缘看到那些苗族姑娘们身着盛装的美丽，却在当地的集市上看到了那些银饰。有银帽子，银钗，银耳环，银项圈，银手镯，银腰带，都是纯银制造，而且做工精巧。只可惜当时囊中羞涩，不然一定买一件小银饰留作纪念。
因为地处云贵高原吧，这里的紫外线都比较强，几天下来我们几个都黑了好几圈。不过黑的健康，算了来过了留个纪念吧。
丹寨的风情就说到这里吧，其实值得我回忆的有一辈子这么多，这几张纸也很难写完。我只说要回去的那天晚上，很多当地的小伙子，姑娘们都来送我们。我们一起爬到附近一座小山头上，尽情的享受着最后的时光。我们坐在草地上，远处可以看到大半个县城尚灯火通明。只是感觉山城是如此的宁静，安详。这时一个小伙子带头唱起了山歌，其他人也都唱起来了。我们尽情的呼喊，这一刻，天地属于我们，我们化入天地。强劲的山风吹来，我们知道，这，是送别的时刻了......清晨，汽车缓缓驶出这座山城，盘旋在归去的路上，我轻轻回了下头，我知道，我已深深爱上了这座山城......再见，丹寨，再见，苗乡，再见，梦......
暑期实践总结 篇29
实践时间：20xx年7月27日～8月7日
实践学员：时晨（淮海工学院）
实践单位：仪征电信分公司无线中心
指导老师：仪征电信分公司无线中心 周勇
实践内容：
1、 了解仪征ipas网络、wlan网络和c网网络基本架构，熟悉掌握一般基本网络知识及应用。
2、 了解c网网络基础知识，熟悉基站建造和配置基本架构。
3、 了解wlan、1x和evdo行业应用。
4、了解“胖”ap和“瘦”ap组网架构和区别
课题项目： c网信号网络优化
实践方案
通过一周的参观和学习，我对仪征现有ipas和c网网架构有了初步的了解和认识，通过对仪征某个区域进行现场信号优化实际操作演练，加强了c网专业知识更深程度的认识，仪征沿江国裕船厂位于仪征东南侧江边，由于室外宏基站一直未能建成投入使用，沿江c信号覆盖较差，且与临界镇江存在漫游现象，鉴于这一现象，决定利用rru（射频拉元单元）外接室外全向天线的方式来改善国裕船厂c网信号覆盖；实施原理图：
实践过程：
利用国裕船厂生活区边的小灵通高杆，将伪装天线置于高杆顶部，rru固定在小灵通高杆中部，电源从小灵通基站引入，接地线复接于小灵通接地排上，定做一个防水不锈钢盒，将光终端盒放于盒内，保护光终端盒的防盗和防水
实践效果：
rru开通后，能够完全覆盖国裕船厂，提供1x和evdo信号覆盖，c网信号覆盖强度可达—60左右，现场3g视频播放流畅，根本上解决了国裕船厂的c网信号覆盖问题，并且避免了不利地形和地理位置带来的的不便。
实践心得：
从实践中我了解了射频拉远技术，熟悉了rru和bbu设备的构造和组网方式，并了解了光路光源信号的测试。通过在国裕船厂的实践，我了解了在不同情况下可以使用多种方式组网，做到合理规划设备的建造和使用，并一定程度上节约了成本。通过几天的学习，
我直观了解了仪征c网的网络架构，对c网不同区域的信号优化方法有了初步的了解，掌握了ap多种灵活的组网结构，对中国电信的无线网络架构和天翼产品有了直观的认识，实践结束后我将持续对中国电信天翼产品的关注，并将这次实践的心得告知我身边的朋友和同学，希望能够有再次参加类似实践的机会。
实践人：时晨
20xx年8月6日
暑期实践总结 篇30
实习学生：
学号：
实习单位：实习地点：
实习起始时间：报告完成时间：
社会实践是大学生进入社会的预演，为我们服务社会、体验生活提供了绝妙的机会。这个暑假我想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，培养自己的韧性。
来江苏福如东海发展集团有限公司实践的第一天，经人介绍联系上了财务部组长，他把我安排在一个三人的办公室里实习，这里主要负责一些打印整理的工作。虽然这次实践活动和我自己的专业联系不大，但是可以充分培养我的动手能力和交际能力。实践中我只负责比较简单的部分，但这种真实而新鲜的体验还是使我颇感兴奋。在实践期间内，我帮忙接过电话，复印过资料，整理过文件等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里感受不到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁工作，在学校里也许有老师分配说今天做什么，明天做什么，但在这里，不一定会有人告诉你，你必须只觉地去做，而且尽力做到最好，工作的效率的高低会使我们得到不同的评价。
这是一个正规的公司，这就督促了我在任何时候都要严谨的做事，不可以迟到早退，工作中也不可以嬉戏玩闹，打扰到公司员工的正式工作。正因为这样，我看到了每一个员工的认真态度，对待事情的一丝不苟，给我敲响了一个警钟。在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理员，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要让他们真心服从你，用人格魅力打动所有人。在公司工作，面对的不只有凭证和数据，还需要处理好与同事、领导和客户的关系，我们要善于倾听和互相理解。
短期的社会实践一晃而过，却让我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。我们的思想，我们所学的理论，是我们行动的指南，是我们做事的准则。我们现在在校努力的方向就是建立一个将来能实现自我价值的一种有效模式（或者说一种能力），将来用此模式去实现我们的终极目标。在此过程中，我们也要不断扩展我们创造生命中真正心之所向的能力，从个人追求不断学习为起点，以精神的成长为发展方向，创造自身价值的实现。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
知识的积累也同样重要。不管是专业知识还是社会知识，懂得越多越是你的优势。这次接触的实践活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
从实践中到实践中去是真理不可否认，我已然感觉到了在社会上拼搏的艰难，这或许也是很多人偏向于较稳定的工作的主要原因之一吧。从在单位实践的第一天起，团结和合作的概念在我眼前展开了详细的解释。在学校里，可以说优秀是奋斗的结果，也离不开学校教职工的领导和关心，更离不开同学支持和帮助。但在工作中却不是这样，分工的明确细致决定了所有人都是相互影响的，只有发挥团队精神，积极协助他人，才能发挥最好的功效。
我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验将使我终生受益，我会不断地理解和体会实习中所学到的知识，充分展示自已的人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力奋斗！这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。所以，我希望在今后的日子里，在不耽误学习的前提下，更多地参加社会实践多与社会联系，不断地完善，发展自己，提高自己的综合素质，做一个全面发展的大学生。
暑期实践总结 篇31
这一次的暑期社会实践确实让我增长了不少见识，让我认识到了社会的一面，认识到了自己的渺小，短短的两个星期对我来说真是受益匪浅啊。
我所实习的单位是我家乡的一个滨湖区人民法院所属的一个基层法院——太湖人民法庭。在实践老师的教导下，让我深深感到作为一民法官是多么的令人骄傲，在这里我不仅找到学术理论体现和验证，更能找到一种神圣的使命感。
实习期间我主要对以下案件进行了深入研究，参加了一些案件立案审判的过程，并提出了自己的一些意见。
一、买卖合同起用简易程序审理案件：
这是我第一次看见简易程序在审理案件中的具体运用。这个案件案情清晰，事实清楚、证据充分、争议不大，太湖人民法庭属基层法院，符合简易程序的条 件。在整个审理过程中，只有一名审判员，我们趁之为法官，原告和被告的当事人都没有到场，双方都由各方的代理律师出席，法庭还有一名书记员，负责记录法庭审理整个案件过程。我便出席了这一场法庭审理。先让我叙述一下案件的梗概。
原告：制造机动车公司(公司名称不是记得很清楚，下面只好用原告被告来代替了)
被告：代理销售机动车公司
原告与被告系合作伙伴关系，在去年就将原告公司制造的机动车运输给被告，被告诉称资金周转不灵，希望原告能晚些要求付清货物的全部货款，可是直至今年，被告还未将货款付清，几经原告的追讨，被告仍然没有全部偿还，还有
1万6千元的货款，原告认为被告没有合作诚意，便提起诉讼。
双方争论的焦点是，被告曾还了XX元给原告，原告称没有收到。被告还提出原告的货物不符合双方订立合同的质量标准，所以才迟迟未将货款付清。
经过法庭的审理：被告所称曾汇款给原告XX元，事实上，收款人的姓名不是原告并且是一个与原告素不相识的人，可见被告提供的证据并不符实。第二个焦点是产品的质量问题，在这件事情上，被告拿出了许多信件称是客户反映质量出现问题，要求退在整个审理过程中，审理时限很短，而且感觉开庭审理只是走下 过场，法官对于此案如何判早有结论。
通过这起适用简易程序的刑事案的审理，我看到虽然审理时限很短，必备的程序却很完备的，法院在这方面控制得很好。但是，另一方面了我认为法院在庭审 制度方面还是存在一些缺陷的，就拿这起案件来说，被告拿出的证据并不充分，法官亦认为如此，这样的民事经济案件很大程度上是可以双方调解的，并不必弄得要上法庭，在场的两为律师也希望双方当事人能够各退一步。尽管这次法官没有作出判决，但是后来的一些场面上的事情还要继续下去，也就是我上面所说的走下过 场。不过从案件的侧面来说，我发现现在的人都懂得用法律的武器来维护自己的利益，说明现代社会的文明程度高了啊。
暑期实践总结 篇32
XX年7月15日至8月25日，我在模汽车模具有限公司参加社会实践，主要从事汽车车身覆盖件模具的装配工作。
首先，十分感谢模汽车模具有限公司给我这个参加模具现场生产的机会。从7月2日首次到模，得到张勇部长的接待，我便感受到这个企业独特的一面。从我个人的角度来说，我本身是一个没有任何工作经验且尚未毕业的学生，模公司能够给我一个机会，让我增长经验、见识，让我这个暑假生活变得充实；从企业的社会责任角度来说，任何企业、单位没有培养零经验实习生的义务，模公司肯让我留下，这便是与我去过其他企业所不同的地方。
其次，我在参加工作期间，我的心得体会如下：
在模我可以用一个词来概括——“见习”。我所说的“见习”，是“见识”和“学习”。在模，我真正的与汽车模具做接触，这是在学校所没有见过，没有真正涉及过的东西；见识了许多汽车模具标准件、非标准件（但不是全部），这些零件，有的我知道，有的我不知道，通过安装使用这些零件，使我清楚地了解它们的机构、性能和适用条件；见识了多套汽车模具的整体结构和细微机构，比如上下模、压料板、定位机构、冲孔机构等；见识了模具从装配到调试压件的全过程，都说机钳是设计的基础，我认为这个暑假的确是为我今后的课程学习与工作奠定了一个很不错的基础。如果说学习，我不得不说，在模。一直都是在学习。虽然我有钳工证，但本身我是不懂模具装配的，所以每个工件的安装，每一种工具的使用，每一个工序的操作都是在现场学的。当然，学到的不仅仅是这些。在车间工作期间，培养了我一些习惯，增添了我一些意识。这些也是我今后工作当中必须要注意的，比如，工作完成后及时清理现场卫生、机床面杂物；及时涂油防止本体和模块的生锈；工作中保护自身安全的`意识等。通过这些我得出的结论就是：实践出真理！我很享受在模工作的过程，即便是做最枯燥的推光，但也正是推光这些工作，使我有更多的时间去观察模具的结构组成，思考每一道工序、每一个工件的功能作用。另外，通过与赵师傅等人沟通，使我更加清楚地知道知识面的欠缺，也对整个模具行业有所认知，也为自己今后的发展有了打算。
再次，我个人觉得在实习期间留下遗憾的事。
1、参加实习的时间短，感觉刚刚适应整个工作环境便要开学离开，还没有将钳工装配的全部工序搞清楚；
2、没有去学习使用液压机、氩弧焊等。在学校我学习并操作过液压机，但要比模液压机的吨位要小、操作系统要简单，在实习期间我没能学习较先进的液压机设备一大遗憾；赵毅师傅曾说过要教我氩弧焊，但我一直没有去学，这无疑是没有抓住一次技能学习的机会；
3、与张勇部长、张占波部长沟通较少。每一个管理领导，之所以能胜任，我认为在管理能力、社会处事能力等各个方面必有其独到的一面。作为即将大学毕业走向工作岗位，这些都是我需要具备的。与张占波部长接触较多些，从他平时的言谈中，使我学会许多，比如，不要总想着让客户妥协，要按照标准工作，不管是设计还是钳工装配，只要在公司做好前期工作，后期交模工作便容易了许多。与张勇部长接触较少，但张部长的处事方式在公司里有口皆碑，没能与张部长多沟通交流很是遗憾。
然后，张勇部长一直要我给公司提提建议，我想到的大体如下：
1、人才凭其能而用。因人而用。一个人的能力有大小，但只要用到正确的位置，就能发挥最大的作用。在人才使用上，要切忌大才小用、小才大用和专才他用；只有马当马用，车当车用，不断健全人才使用的新机制，才能达到智者尽其谋，勇者竭其力，仁者播其慧，信者效其忠的目的。简言之，适合当组长的就让他去当组长，适合去研磨的就不要让他去打孔了。
2、人才尽其能而作。为人才提供施展才华的舞台，让想干事的人有事干，让能干事的人干成事。我通过观察发现，不是每一个员工都能将工作当成事业，存在应付心与惰性，效率不高。要使整个车间活起来，使效益提升，从观念上改变这些是硬道理。人不在多，而在于干不干，是不是尽其能力去工作。
3、以人为本留住人才。企业在发展，没有人才是不行的。模人才流失我是有耳闻的，其原因我不是十分清楚。我认为留住人才不难，只需一个留下的理由。环境可以留人，良好的社会环境、政策环境、人文环境，能够引来人才、留住人才，人才要的是宽松宜人的生活环境、人尽其才的工作环境、才位相称的政治环境、多劳多得的经济环境。感情可以留人，中国人最是看重感情，所谓“士为知己者死”，上下无落差的朋友加同事的关系，让人才有亲切感、归属感，心悦诚服地干好本职工作，作出应有贡献。事业可以留人，每个人都有成就一番事业的雄心壮志，追求理想、展示才华、成就事业、奉献社会的强烈动机，是人才成长和发展的基本动力，因此，就多数人而言，事业比金钱和安逸更有吸引力。
最后，再次感谢张勇部长、张占波部长以及王海宽等工友一个多月来对我的帮助和照顾。