《个人培训总结优秀8篇》
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，为此我们要做好回顾，写好总结。我们该怎么写总结呢？问学必有师，讲习必有友，下面是细心的小编帮大伙儿分享的个人培训总结优秀8篇，欢迎参考，希望对大家有所帮助。
培训学习总结 篇1
经过去海淀进修学校进行培训，我受益匪浅，虽然时间很短，但是培训的内容给我在教学上的帮助很大。特别是对教学活动的设计，我有了更深刻、更透彻的领会，下面谈谈我的几点体会：
1、目标要具体、明确、合理，体现出教学任务的分层要求，不搞一刀切。活动的设计力图符合学生的认知规律，由易到难，层层深入，形成一定的梯度，逐步激发学生有目的性地去开展活动。
2、活动要以学生的生活经验和兴趣为出发点，内容和方式要尽量真实。
爱因斯坦说过：“兴趣和爱好是最好的教师。”兴趣让人们始终处于一种积极向上，永不满足的心理状态，这种心理状态能够激活学生的求知欲望。教师要创设一种情景，让学生产生兴趣，并且不知不觉，不由自主中，进入教师要讲授新内容的“圈套”。初中生的心理特点是以具体的形象思维占主要地位，因此教师在课堂上要通过动作，实物，图片来表达语言意义，甚至要创设真实的有意义的情景，让学生得到直观的感性的认识，从而激发学生学习的兴趣，激励和吸引学生参与教学活动教师要注重学生的亲身体验，引导学生在“做中学”，在“用中学”。让学生在活动中不断地体验到成就感，最终形成自主学习的习惯。
3、充分利用小组活动，发展学生语言技能，从而提高实际语言运用能力。
小组教学为学生提高语言运用能力提供了更为开放的空间，教师要充分利用这一模式，提高学生实际语言运用能力。
4、活动应该积极促进英语学科和其他学科间的相互渗透联系，使学生的综合素质得到发展。
知识经济把我们带入了一个多学科兼容的时代，如果把英语教学浓缩和理解为学科知识和技能传授与训练的单向掘进，仅靠输入英语知识和训练基本技能来完成教学任务是无法取得教学突破和创造成果。“要求英语教学扩展学生的自然知识和社会知识，训练学生思维的灵性，熏陶学生的审美情趣，培养学生的合作能力，注重学生的情感体验。
5、活动要能够促使学生获取，处理和使用信息，用英语与他人交流，发展用英语解决问题的能力。
英语教学的最终目的是培养学生的交际能力，在课堂上，通过设计适当的课堂活动，让学生学习如何在人际交往中，采用恰当的交际技能，使用所学的语言知识与他人交流信息，交换意见，沟通感情，建立和维持和谐的人际关系，与他人共同合作完成任务。
6、活动不应该仅限于课堂教学，而要延伸到课堂之外的学习和生活之中。
很多问题在课堂有限的时间内是无法解决的，为了更好地完成课堂教学任务，教师可以把一些相关的活动作为任务留给学生课外完成，比课本上的练习更容易理解。学生在一种自然真实或模拟真实的情景的体会，学习和运用语言，在掌握语言知识的同时对单元话题有了更深刻的了解。
总之，在英语教学活动中必须有明确的目的和可操作性，以学生的生活经验和兴趣为出发点，以提高学生语言知识水平，发展学生实际运用英语解决问题的能力，并发展学生合作，创新等综合素质为目标。设计教学活动要充分发挥学生的主观能动性。
培训学习总结 篇2
__年9月20日至今，我很高兴能够参加了__年“国培计划”“县级教师培训机构培训项目”培训中的一员。 这一个月来在陕西师大远程培训平台上学习培训，聆听了八位专家教授精彩的讲座、进行了网上实际操作、培训学员之间的交流、培训方案的设计，使我的教育理念得到了升华，教育理论得到了提高，对“国培计划”的实施有了深刻的了解。尤其是紧张而有序的远程培训学习。聆听专家们精彩的讲座，解决了平时在教师培训方面的一些困惑。每一位专家学者渊博的学识、高深的专业素养使我大开眼界，受益匪浅。新的培训理念、新的培训模式，给了我许多的启迪。自己曾接受过很多次培训，如今深切地感受到身为培训者的老师和专家，真的很敬业，在培训的过程里全心付出智慧与心血，深深地打动和吸引我们学员，让我们心中万分威激，此次培训学习的收获也较多。
一、课程设置灵活表现人性化，自主选择性强。
网络上听专家们的精彩讲座，那深入浅出、精彩独到，使我受益匪浅，感触良多。虽然是网络上进行培训方式，可是我通过视频聆听了教授专家授课的风范，给我带来了全新的教学理念，每天听课、研讨、交流，使我在理论上有了很大地提高，对培训者工作有了更新的认识。此次突显专家引领作用；课程内容丰富多彩，参加培训者对课程比较有灵活性选择，自主性选择强。我选择了刘良华教授的《教师专业成长》，张举范教授《国培计划培训方案解读及教师远程培训的组织与管理》、张立昌教授《在参与中学习和行动——教师培训发展的新取向》、焦建利教授《技术支持的教师专业发展》、白浩老师《网络学习如何才能真正发生——远程培训平台使用解读》、王淑兰教授《教师心理健康与维护》等六个必修课，还选择了二个选修课分别是马晓雄教授《现代师德修养》、刘新科教授《怎样做一名优秀的班主任》。
二、专家授课理念新颖，专业知识性浓。
刘良华、张举范、王淑兰、张立昌四位专家的讲座高屋建筑，深入浅出，使自己多年来在教师培训方面的一些困惑得到了解开，过去一些模糊的认识得到了明确，思想观念也得提高，使我感受到了国家对县级教师培训机构的空前重视，认识到了教师培训工作大有可为重要性。特别是刘良华教授的《教师专业成长》深刻阐述了一位好老师的修炼中不仅仅是专业知识，更重要的是对学生潜移默化的熏陶，对其为人处事的影响。好老师的三项修炼——授业、解惑、传道。所谓授业，就是传授专业知识和专业技能；所谓解惑，就是让学生先有困惑而后得到缓解或解决所谓传道，就是以自己的人格魅力感染学生，并把自己的思想、理念融入授业、解惑之中，而非单独传道，要用自己人格魅力征服学生。
王淑兰教授《教师心理健康与维护》的讲座，剖析现代教师的内心世界，长期以来，教师工作的显性和隐性负担都使教师压力过大，而教师又是社会的人，不得不承担相应的社会角色付予的责任和应尽的义务，这一切都使教师疲惫不堪，处于亚健康状态，不少人因此焦虑、抑郁。这种状态严重影响到教师的工作和生活，王教授对其剖析，思想独到、观点鲜明、条理清晰，实例丰富，并对教师提出了如何自我调节、减压。让我听得如痴如醉，她学识丰富，出口句句成语，就是彰显教授的人格魅力，由衷佩服；焦建成和白浩教授的课让我认识网络平台如何促进教师专业成长和懂得使用网络资源促进专业水平和提高，让网络成为我们学习与工作的助手，并在教学充分地运用。
三、注重师德修养，强调班主任具有的品质。
马晓雄、刘新科二位专家对现代教师修养提出自己的看法，明确如何为人师表，怎样才能成为一名优秀班主任，一个好教师应该具有良好的师德修养。如爱岗敬业、关爱学生；刻苦钻研、严谨笃学；教师是知识的重要传播者和创造者。在当今时代知识层出不穷的条件下，要成为合格教育者，就必须不断学习、不断充实自己。教师要崇尚科学精神，树立终身学习理念，学习新知识、新技能、新技术，拓宽知识视野，更新知识结构，不断提高教学质量和教书育人本领。要养成求真务实和严谨自律的治学态度，恪守学术道德，发扬优良学风。
同时要勇于创新、奋发进取。教师从事的是创造性工作，要富有创新精神，才能培养出创新人才。只有投身教育创新实践，积极探索教育教学规律，更新教育观念，改革教学内容、方法、手段，注重培育学生的主动精神，鼓励学生的创造性思维，引导学生在发掘兴趣和潜能的基础上全面发展，努力培养适应社会主义现代化建设需要、具有创新精神和实践能力的一代新人。师德是教师在从事教育教学活动中必须遵守的基础道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念，道德情操，道德意志和道德品质，教师的思想觉悟和品格素养高了。才能担当为祖国培养现代化人才的责任感，才能忠诚教育事业，爱岗敬业，尽职尽责；坚守高尚情操才会提高，才能自觉遵纪守法，廉洁从教；发扬奉献精神，甘为人梯，教书育人，“身正为范”，教师高尚的师品才具有榜样的力量。当然包括教师关爱学生，循循善诱，诲人不倦，这要教师必须具备深厚的专业知识，广博的相关领域知识，掌握现代教育理论，教育技巧和教育技术，具备过硬的业务能力。积极开展教育和科学研究，在耕耘中拓展视野，在执教中提炼师艺，升华师技。教师具备了学而不厌，严谨治学，刻苦钻研的优良学风；具备一丝不苟，精益求精，文明端正，求实创新的良好的教风和工作作风，言传与身教相结合，那么学生就会在潜移默化中，既学到知识，又学会求知，做事，做人。
在谈到如何当一名优秀班主任时，认为教师得以身作则、无私忘我，用自己的人格魅力征服学生。要不断的完善班级管理，让班级具有活泼开朗，团结合作，追求上进的班集体。教师还要关心爱护学生，献出自己满腔的爱，因为要让学生成材，把他们带到理想的境地，就必须关心爱护他们，做他们的知心人，要用“动之以情、导之以行、晓之以理、持之以恒”作为关心学生的座右铭，还要相信学生，尊重学生，做好学生的思想教育和心理教育。
四、更新了培训管理理念，解决了心中的疑难问题
通过此次学习，自己过去习惯的旧的培训管理模式，注重思想情感领悟的教学管理思路，本次“国培”让我改变了培训管理理念。教授们的讲座从深层次分析了培训组织管理及培训方案的编制、当前教师专业、发展、心里健康、现代教育技术应用等做了专题讲授，引发了我对培训组织管理工作的反思，新的理念让我耳目一新，更明晰了今后对培训工作的改革方向，不能就为完成培训任务而培训，更要注重培训的组织管理、质量、方式、内容、服务，体现出培训的人文和谐环境。
此次培训改变了以往拼盘式讲座培训方式，让参与培训学员从理论到实践，边学边用。在专家团队的引领下，组织学员以团队合作的方式进行专题行动研修、讨论、提出问题、平台论坛、交流评议、专家专场解答疑难问题，真正做到有问必答，师生远程平台互动交流，使学员明确了今后承担各类培训的组织管理和服务工作。
总之，在本次国培计划培训中，我深刻体会到了作为一名培训者教师，作为教育工作者终身学习的重要性。这次培训让我更新了自己的教育理念，丰富了教育教学技能，明确了今后成长发展的方向。同时也是一次观念上的洗礼，理论上的提高；知识上的积淀，教学技艺的增长，这是我的丰厚收获，虽然时间一个月左右，但是培训心得已促进我教学上不断成长，尽管别人说，培训只是一个手段，一个开端。我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后作为培训机构培训者教师，我将会学以致用，结合我市区的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！此次培训让我有收获和思考，这些收获不仅来自专家的讲座，也有来自同五班全体学员之间的信息交流和平台互动。就像贺卫东教授所说，培训学员之间的交流、相互影响、各地的风土人情都是很好的学习资源。应该感谢这次国培，感谢专家的精彩讲座、感谢辅导员的辛勤付出，让国培指引我们的专业成长。
培训期间的个人总结 篇3
我有幸成为20XX年第六期中石化财务骨干培训班的学员，和来自中石化系统的41名同学们在金陵教育培训中心度过了20天的难忘时光。
一、努力争做一名好学员
从1998年财务培训班第一期算起，我们这个班是第75期，在培训期间我严格按照培训中心领导和老师的要求，做到了三个转变，学习态度端正，认真学习学员守则，不管是哪门课程都认真听讲，没有迟到和早退，每次上课把手机调到静音，以免影响老师讲课，在分组讨论时我踊跃发言、积极探讨，我每天几乎是第一个将作业交到队长那里，我每天将老师讲课的内容以日记的形式进行整理、保存，按照培训计划要求我写出了结业论文交给了老师。
二、加入超越团队，拓展后获感悟
开学第一天，在周华荣班主任带领下我们组建了飞鹰、海鹰、蓝翔、超越四个团队，各团队独自拟定了队名、队徽、队训、和口号并推选出班长等角色。我所在的团队叫超越，我们10名队员共同起名字、设计队徽等，团队的建立，使我们有了团结协作，奋勇拼搏、超越自我的团队精神。
拓展训练使我感悟最深。过电网、风火轮、室外攀岩、高空断桥、四个项目体现出科学筹划、团结协作、勇攀高峰、脚踏实地、挑战自我的深刻内涵。印象最深刻的是当我第一次攀上8米高的断桥时，我恐惧的几乎浑身发抖，不敢迈出那艰难的一步，是教练和班主任在背后给了我莫大的鼓励，是超越团队9名队员在下面给我呐喊加油，让我顺利完成这个项目，没有拖超越队的后腿。我终于克服了恐惧，战胜了自我，使我真正体会到个人一小步，人生一大步的精髓。
三、培训课程丰富多彩
总部财务部牛处长在百忙之中为同学们做了《持续推进全员目标成本管理》的专题报告，体现了中石化领导对大家的关怀和殷切希望。
林罡教授讲解的《管理创新》，使我全面地了解了什么是管理创新以及如何进行管理创新，受益匪浅；江苏省委党校王平教授讲授的《有效激励与沟通》，教会我如何在职场和人际交往学会激励自己和别人，讲究沟通技巧，增加人格魅力，不断进步；东南大学虞斌教授讲的《影响汇率的因素与汇率变动的经济效应》从国际金融形势及热点问题结合我国实际情况，剖析了影响汇率的因素以及汇率变动引起的经济效应；还有南京大学冯巧根教授讲述的《预算与控制》、天正会计师事务所李云彬所长讲授的《会计新准则变化》、石化财会杂志主编庄昌隆老师讲授的《论文写作》、吴明泉教授讲的《税务筹划》、等精彩讲课都给我留下了深刻的记忆。在《企业经营管理沙盘模拟》课程中，我们7名同学一个小组，每人分担一个企业管理层角色，在马灏CEO带领下，大家紧密协作，出谋划策，经过5年模拟经营取得了小组业绩考核第二名的好成绩，通过这个模拟演练，我由财务人员转变为企业经营决策参与者，深刻理解资金筹集、物资采购、产品生产、产品销售、信息沟通及维持企业持续有效发展的重要性。
我感到此次财务骨干培训课程设计合理，具有较强的针对性，理论与实际结合紧密，教学方式灵活多样，内容丰富多彩，通过培训使我开拓了视野，强化了创新理念，完善了知识结构，及大地提升自身理论水平和素质。
四、积极参与班级活动
我参与了班里组织的乒乓球、羽毛球比赛、卡拉OK等活动，在活动过过程中更加加深了同学们之间彼此的了解和友谊。
积极参加各项比赛和班级活动，重要的是我参与了我就得到了锻炼和快乐，每次活动过程中我主动和同学们一起做一些布置场地、照相、归集器材等力所能及的小事情，为班集体出一份力感觉很高兴和自豪。
总之通过这次这培训，我不仅学到了最新的文化理论知识，获取了宝贵的人生感悟，也结识了很多新朋友，自身素质和能力都有了一定提高，相信这段难忘的培训经历会成为我人生中的一笔宝贵财富，对今后的工作大有益处。
最新培训学习总结 篇4
首先，我非常感谢领导为我们组织了这次培训，不仅使得我们新同事之间能够更加互相了解，而且开展了许多业务方面的培训，使得我在新工作上不再举手无措。
第二，结合这次培训谈谈我的工作心得。现在我在氾水财政所主要负责一折通、票据和所经费这三项工作。由于我以前并没有接触过一折通业务，在开始的时候有点担忧，目前一个月下来了，在自己的摸索和向老同事请教下，对此项工作有了一定的了解，并且能够单独的完成补助类资金的录入和上报，比如计生奖扶特扶、城乡低保、重残、农机具等等项目。通过此次培训，我对一折通业务有了更深层次的了解，这是业务性、专业性较强的工作，而且是联系着老百姓的惠农惠民的政策，使得我必须更加要有责任心和细心，设身处地的关心群众的利益，对打卡失败的要及时记录下来，待知晓事情的原因后立刻告知群众，解释清楚。另外所经费这项工作，它使得我从开始的畏惧到现在的熟练。开始的时候害怕会使经费管理混乱现象发生，但是我接手所经费一个月了，慢慢体会了这项工作，认识到其实工作不是很难，只要做到会计人员的严谨、认真细致和责任心。很感谢我们所领导给我这次锻炼的机会，使我得到了提升。这次培训让我知道还有很多其他财政工作是我不熟悉的，我要时刻保持学习的态度，年轻人更应该不怕吃苦，从开始就锻炼自己，提高业务水平。
最后，通过这次培训，给我以下的启示，作为一名财政人员，我们应该感到自豪，在工作中要树立正确的形象，做好本职工作，时刻遵守财政系统服务承诺制度，展现出财政人员的高素质，得到群众的认可。
个人培训学习总结 篇5
很荣幸参加了20xx年xx区中小学“名教师”培训班的培训学习，非常感谢区教育局为我们搭建了如此好的一个学习的平台，使我得以有如此珍贵的机会从各方面提升自己。总的来说，这次的培训内容丰富，形式多样，有教育专家的专题报告，有学员围绕专题进行的观摩课，也有学员的互动讨论。通过这一轮的培训，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。下面是我在培训中的几点心得体会：
一、乐观对待教育事业
回首这半年的教师培训，真是内容丰富，形式多样。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地烙印在我的心中。特别是xx教授有关《寻找教师的职业幸福》的专题讲座，真是心生感慨，让我受益非浅，让我懂得从平常的工作中去体验幸福。我们老师面临着来自自身、学校、家庭、家长等各方面的压力，面对如此重大的压力，我们必须先学会爱自己，要学会调节自己的心态。因为一个人的心理因素不仅影响到人的健康和寿命，还关系到人的成败。作为教师要学会调试自己的心理，同时还要学会与学生沟通，用阳光般的心态积极面对学生，才能有良好的教学效果。
二、坚持读书，丰富自己的内涵。
任何人想发展都离不开书，读书的边界就是人生的边界。书籍可以让我们跨
跨越时空与先哲进行精神对话。给我们培训的老师，几乎都谈到了这个问题。作为一名教师，我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。不读书，如何更加深入地教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话？如何与时俱进地掌握教育教学的技巧？在培训中，我深感自己的差距与不足。作为一名教师，要不断的给自己“充电”。我深感只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然无味。教学需要教师不断刷新，而不是复制。特别是现在的新教材新理念，为我们教师提供了更宽广的舞台，同时也对我们每位教师提出了更高的要求，我们更需要有创新的思想创新的理论。因此，以后要坚持读书，以丰富自己的内涵，让自己获得更好的发展。
三、要做创新型、研究型的教师
通过此次培训，我得以反思自我，寻找自己与“名教师”之间的距离。我经常会思考：在具体的教育教学中怎样做才能算是一位好的老师？怎样成为学生好的引导者？平时我们疲于应付日常教学，很多问题都没有认真去探究和思考，我觉得自己还有很多不足：
1。教研分离。“教师在行动研究中成长”，要想成为一名教育科研专长骨干教师，光会教还不行，还得研。要朝着教育特长型发展，这就要求必须在一定行为规范的基础上，将自身调节机制放在教育活动的控制执行环节上。在平时的教学活动中要多做创新尝试，要多研究教育教学理论，以堆积、沉淀并吸收经验。通过此次培训使我认识到一个教师不仅要具有一定的教学经验，还应该从经验型逐步向研究型转变，教育科研是教师专业发展的重要途径，也是教育发展的一个重要趋势。
2、缺乏激情和创新。
通过此次培训，通过聆听各位专家的精彩讲座，通过与各学员的相互交流，我更清醒地认识到自己的贫乏。我觉得自己太安于现状、自满自足多，紧迫感、危机感少；工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少；课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。通过培训，我清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。
教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，离不开广博的知识，离不开先进的现代教育教学理论和教育教学技术。通过学习我的思想有了极大的转变，教育教学理论掌握的更为系统。本次专家的讲座可谓：深刻独到，发人深省，作为教师，必须有渊博的学科知识，良好的思想品质，特别是骨干教师，更应掌握现代教育教学理论和教育教学技术。在以后的教学中我要将次此培训学到的新理念，新方法，运用到教学中去，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。
我相信，孜孜以求，坚持不懈的理论沉积，一定能不断提高自己的业务素养。
培训期间的个人总结 篇6
本人在培训期间，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，结束之际，作如下自我鉴定：
在思想觉悟上，始终对自己有较高的要求，始终以共产党员的高标准要求自己，锻炼了党性。能用科学发展观来认识世界、认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会责任，对个人的人生理想和发展目标，有相对成熟的认识和定位。
在学习上，系统地修完了安排的主修和选修课程。在导师的指导下，顺利完成了论文。
在生活中，本人为人处世和善热情，尊敬师长，和同学关系融洽，积极参与各项集体活动，积极为主体班学员查找相关资料，受到大家的一致好评。
相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，本人将继续不懈努力，力争取得更好的成绩。
学习培训总结 篇7
在去年的9月份我很荣幸参加了市教育局组织的骨干教师培训，转瞬间一个学期过去了，时光如梭，在这短短的一个学期的学习中，我认识了很多新朋友也结识了良师益友也学到了很多专业知识，受到了专业培训，无论是从理论上还是专业素质培养上都有了新的认识和进步。
在这个学期中我受到了广泛的专业知识的学习，有市教研室市级教研员王利明老师，红桥教研室教研员许洪媛老师，红桥一幼的张主任担任我们骨干四期二班的班主任。让我从一开始参加这个培训学习就倍感激动。期间还聆听了各园园长和市教研室教研员的讲座，如：《感悟教育活动的有效性》《描绘教师规划蓝图享受教育幸福人生》《园本教研与教师专业素质培训》《带幼儿踏上科学探索之路》等等。在学习过程中，我们还分小组进行了课题研究，题目是《如何对个别幼儿进行教育》在小组活动中，每位教师都毫不吝啬的分享了他们的教育案例和解决策略，我从中也学到了很多，增长了见识。
在课堂教学中，教师的主导作用是不容忽视的。教师的主导作用应该体现在精心的准备上，体现在简而精、通俗易懂的语言上，体现在将复杂问题简单化、形象化的'演示上，体现在能够及时发现问题的精锐的目光上，体现在耐心的巡视指导上，体现在及时解决问题的方法上。
通过这次培训，我感触很深，受益匪浅，自己感觉就像和所有的老师融合在一起，翱翔在知识海洋中，陶醉不已，流连忘返。不仅教育教学水平提高了，师德师风也得了升华。为此，我代表所有的教师衷心地感这次培训我们的“专家、教授、名师”，也希望以后类似的培训机会延续下去。更希望我市的教育大业在市委、市政府的指引下，日新月异，与时俱进，大放光彩！
参加培训总结 篇8
1、理论实践结合理解更深入
没参加这个培训之前，在营业区也上台主持分享过，也讲过专题，但那个是凭着自己感觉，想到哪儿讲到哪儿。
但是参加了这个PTT培训之后，让自己从理论到实践都有了更清晰的认识！当在听别人授课时，能够分析出别人课程的设计逻辑，也能知道他的出彩之处在哪儿，是运用了故事、图表、案例还是游戏！
以后，当自己再设计讲课内容的时候可以更好的运用自己学到的理论知识。像学到的课程结构设计的时候要有“理性了解”和“感性认知”两部分构成，理性了解解决了说什么的问题，感性认知解决了怎么说的问题，这样让他人即了解了我们在说什么，且易于接受！
2、发现自己的不足之处
PTT是Presentation的缩写，意思是有效沟通，有三个表现形式是演示、展现、表演，是一门高度参与性的课程！
所以在培训的过程中，有个一分钟演讲和五分钟演讲让每个人参与，讲的过程中还在录像。都讲完后还有回放录像的过程。
很多时候我们可能会有自我感觉良好的错觉，但是当自己从屏幕中看自己的表现时，才能看出自己的不足。且很多时候表现的不好，只是输在了细节上。像我第一天的时候着装不太标准，在台上的时候，心里会犯嘀咕，这就会影响当时的表现。但第二天不只我自己，还有很多人都换了衣服，整个人的精神状态也都不一样了。这就是细节的重要性。包括衣着合体，淡妆都是应该注意的细节！
在实际演练中，自己能看到自己身上的`优缺点，也能看到他人身上的优缺点，吸取他人的优点，也能让自己以后有更好的表现！
每天进步一点点
3、认识到了学习的重要性
一分钟和五分钟演讲都是随机抽的题目，参加这个培训的有25个人，两轮下来就是50个题目，什么题目都有，像云宫迅音、章鱼保罗、正龙拍虎、饕餮、南丁格尔、钓鱼执法……好多，但这些题目中真正概念清楚的我觉得可能也就五分之一吧，这就发现了自己底子太薄。
其实真正的积累应该源于每天的一点点儿，每天多看半个小时书，一年下来也能看到可观的变化。所以有的时候学习也不只是某一天的某个培训、某个课程，而是每天的积累！
像巴菲特和他的合作伙伴查理芒格一样，把读书学习当成了每天必须要做的事儿。不要只停留在自己的专业上，应该涉猎广泛的读书，才能在面对问题时底气十足！
总的来说很高兴自己把握住了这次学习机会，也喜欢这种参与性强的课程，只有上台参与才能发现不足，才能知道自己所欠缺的，才知道了知识储备的严重不足，才能有机会改正和补足这些不足。
参与就是检验，如果只是听就没有这么多感受，就认识不到自己的问题，就更枉论成长了。