《2022年大学生职业生涯规划书【精彩8篇】》

摘要：在日益严峻的就业形势下，大学生就业面临巨大挑战的情况下，职业生涯规划逐渐引起了人们的重视。职业生涯规划也在人的一生当中起着举足轻重的作用。为此，通过对我国大学生对职业生涯规划的认识现状分析和职业生涯规划的作用意义以及如何进行职业涯规划的介绍。使当代大学生明确自我，正确规划自己的职业生涯，主动适应社会的发展。以下是人见人爱的小编分享的2022年大学生职业生涯规划书【精彩8篇】，希望可以启发、帮助到大家。

大学生职业生涯规划书 篇1

前言

学业规划作为职业生涯规划在大学阶段的体现，是自身理想和社会现实的结合，制定学业规划应该根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标。大学是社会的缩影，是迈进社会的过渡阶段，制定良好的学业规划可以更好的适应现代社会发展的需要，对我们今后的成长成才及职业理想的实现具有重要意义。

一、认识自我

认识自己，是一项美德，也是成功者的必备要素，也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。

（一）优劣势分析

优势：进取心强，有一种强烈的拼搏进取精神；责任意识强，做事认真负责；善于思考，做事情有自己的主见；具有吃苦耐劳精神，踏实勤肯；有一定的创新意识；有较强的团退合作意识；善于学习，有一种自我反省精神。

劣势：不善于表达自己，语言表达能力相对较弱；太过于理性化，缺乏挑战冒险精神；处事相对保守；情绪易受他人影响

优势和劣势是一种相对的、辩证关系。在某些条件下，优势和劣势是可以相互转化的。因此，在学习和生活中我应该学会充分的发挥自己的优势，同时尽可能的转化自己的劣势。

（二）学业情况分析

从小学到初中再到高中，这十二年的时间里，我所接受的基本上都是应试教育，分数始终是第一位的。所以，我也就一直把成绩放在了第一位，可以说这段时间里我的成绩还是相当不错的，但也正因为此我忽略了自己实践能力、动手能力及人际关系等其他各方面能力的培养，仅仅把学习狭隘的理解为课本知识的学习。进入大学后，一切都发生了变化，情商似乎变得越来越重要，而成绩的地位却在下降，我也变得有些不适应。所以，今后我不仅要把专业知识学好，还要重视综合能力的提高。

人生就是一个不断认识自我，不断自我完善的过程。

二、客观环境分析

（一）家庭环境

作为刚踏入大学校园的大一新生，我的父母，及其他家人一直都非常地支持我的学业，尊重我的选择，对我寄予了很大的期望。圆满的完成学业不仅是对我

人的要求，更是家庭的期望。做好学业规划是圆满完成学业的必然要求，也是今后就业创业的充分条件。

（二）社会环境

近年来，大学生的就业形势越来越严峻，就业早已成为了社会各界和众多媒体关注的焦点。作为在校大学生，我所能做的就是扎实的掌握好专业知识，不断的拓展自己的知识面，积极的参加学校和社团组织的各项活动，充分锻炼自己的实践能力，全面提高自己的综合素质，为今后的就业及创业奠定坚实的基础。

（三）专业环境

国贸，由于专业性不太强，在人才市场上，没有经验或经验不足的工商管理类毕业生应聘一般传统管理类岗位将受到有技术背景并有一定管理经验的其他专业毕业生的有力冲击。课堂上讲授的理论一般比较抽象，必须结合工作实际才能发挥应有的功效。

（一）总目标

长远目标：先就业，积累足够的的工作经验，再在适当的时候，选择适当的时机，进行自主创业。

短期目标：20xx年毕业时顺利地拿到毕业证及学士学位证，取得与专业相关的部分证书，并且充分锻炼自己的实践能力，发展一个成熟的人际关系网，尽可能的改变自身的缺点和不足，为今后的就业和创业奠定一个坚实的基础。

（二）大学阶段的目标分解

1、大二阶段目标

1在认真分析和总结大一缺点和不足的基础上，更加明确自己的目标和方 ○三、学业规划分解

向；

2努力学好各门必修课和选修课。积极参加社会实践活动，不放过任何一个○

锻炼自己的机会；

3加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习， 不断的拓展自己的知○

识面；

4通过英语四级考试和计算机二级考试，普通话等级要达到二级甲等水平； ○

5培养自己良好的学习和生活习惯，尽可能的改变和减少自己的缺点和不○

足。

2、大三阶段目标

1开始为就业积极做准备，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系实际； ○

2锻炼自己的工作能力及应聘能力，继续学好各门功课； ○

3继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备○

更加科学化；

4根据实际情况考取与就业相关的部分证书； ○

5构建合理的知识结构，坚持广博性与精深性、理论与实践、积累与调节○

相统一的原则，培养宽厚扎实的基础知识，广博精深的专业知识，构建和的知识结构。

3、大四阶段目标

1收集充分的材料，进行深刻的分析，完成毕业论文； ○

2充分了解和掌握各种面试技巧，制作好自己的个人简历，开始积极为实○

习做好更为完善的准备；

3在实习中充分锻炼和塑造自己的表达能力、动手能力、适应能力、交际○

能力、管理能力、创造能力、决策能力等；

4继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备○

更加科学化。

四、强化执行力

大学阶段初步计划如上。虽然预订了初步的计划，但最重要的还是要看今后的实际行动。规划只是为今后的行动指明一个方向。

当学业规划选定以后，很多人或者拖延不动或者立即行动，结果导致很多人有了学业规划却不能实施或实施后不能持久，最终无法实现既定的学业。强化学业规划就是学业规划的执行者在执行之前充分运用想象，详细的将达成学业规划的好处罗列出来，从而培养出积极的心态，进而增强动力、产生更大的执行力，确保学业规划的顺利完成

在实施的过程中，可能会有一些个人的主观因素导致部分规划未能得到严格的实施。这就要求我必须严格的要求自己，采取必要的措施来保证规划的执行。

（一）树立强烈的进取精神

要提高执行力，就必须树立起强烈的责任意识和进取精神，坚决克服不思进取、得过且过的心态。把工作标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地实施自己的规划。

多跑图书馆，多看、多查阅与自己专业相关的资料，扩展视野；积极参加集体和社会实践，培养团队意识和合作意识。

（二）发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神

要提高执行力，就必须发扬严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。真正静下心来，从小事做起，从点滴做起。一件一件抓落实，一项一项抓成效，干一件成一件，积小胜为大胜，养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。

克服自己的一些惰性心理，建立合理科学的作息制度；养成严谨务实、刻苦勤勉的学风。

（三）只争朝夕，提高办事效率

要提高执行力，就必须强化时间观念和效率意识，弘扬“立即行动、马上就

办”的工作理念。坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习。

坚持今天的事今天干，不断的分析总结学习的方法，提高效率。

五、学业规划的评估与调整

计划永远也赶不上变化。但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，定一个计划，就是给自己增加动力。

（一）评估

对于规划而言，评估是相当重要的。一个规划是否完整，是否具有可实施性都需要对其进行正确的评估。所以，在实施过程中，我会采取自我评估和他人评估相结合的方式，坚持每月对规划评估一次，以保证其合理性和可实施性。

（二）调整

学业规划是一个有机的，持续不断的探索过程，随着自身条件随外部环境的变化而变化。规划是在客观现实的基础上合理的逻辑推理，所以应具有一的弹性。在实际操作过程中，把合理的科学规划与实际相结合，坚持原则性与灵活性相结合，这样才能使规划的一真正实现。

如果在实施过程中，规划中的某些方面不是太完善，或者现实情况发生改变了，我会根据实际的要求进行实时的调整，使之更为科学合理。

结束语

对于我们在校的大学生来说，只有及早地设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，在充分了解自身学什么、怎么学、什么时候学等问题的基础上提高自身的综合素质，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会获得成功，实现自我，成就自我。

每一条规划、一个目标，都等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

我相信，我一定能行！！！

大学生职业生涯规划 篇2

一、自我盘点及解决自我盘点中的优点和缺点

真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。学业和职业可以说是每个人必经的两个阶段，不同的只是在这两方面的成就大小，理论和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的规划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我。

二、学业是职业的基础

人的许多本领和能力不是天生的，是在学习积累中逐渐形成的，知识是能力的前提，能力由知识转变，为了有一个更好的职业之路我们现在应趁着大好时光努力学习知识。

三、确定一个适合的职业理想

第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高；自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。

第二，要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是你的理想职业。

四、如何进行职业生涯规划：

要进行职业生涯规划，首先应该在心理上做好准备。因为大学生职业生涯过程其实也就是一个自我发现、自我探索的过程。学的认知方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对自己的评价等，去认识自己的个性倾向性，了解自己的需要与兴趣。

五、职业生涯规划的意义：

当代大学生的职业生涯规划是一项贯穿其整个受教育阶段的系统工程，它不仅有利于大学生确定职业理想、树立正确的职业观，而且还能帮助大学生进行职业选择，促进成功就业，从而缓解就业压力。

大学生职业生涯规划书 篇3

本人1980年出生，小学高级教师，学历本科。1999年毕业于大连师范学校，任教于xx中心小学，承教音乐教学工作。1999—2006年在大连教育学院函授学习了音乐专科和本科的学习，并取得专科和本科学历。本学年二、四年级音乐教学和四年级综合实践活动教学。

随着素质教育的实施，新课程理念的不断提升，对教师的理论素养、个人素质及教育教学观念提出了更高更新的要求。作为教师的我们要与新课改同行，适应新课程要求，必须更新观念、转变角色，学习掌握新的专业知识、技能，在实践中不断的探究、积累、更新，促进自我的发展。根据“xx小学‘十一五’教师继续教育”，特制定20XX-20XX年度个人发展计划如下：

一、自我分析

优势分析：

从1999年踏上工作岗位至今，已经8年了。在这并不长的8年的时间里，我较顺利的完成了社会角色的转换，从一名师范生到一名合格的小学教师。其间担任过音乐、生活、综合实践活动学科的教学，在教育教学中秉持坚决贯彻和执行国家的教育方针政策的决心，时刻坚持教书育人的宗旨，用新的教育教学理论来武装充实自己的头脑，注重加强个人的思想道德素质修养，始终树立为教育事业献身的信念。无论是哪个学科都取得了不错的教学成绩，是一个发展比较全面、综合素质较强的教师。在这期间，我取得了一定的成绩，在同事和家长心目中有了一定的分量。作为一名一线音乐教师，我也欣然投入到了音乐教学研究的工作中去，我通过理论学习、教育教学实践以及在学校领导、教师的关心、帮助、指导下，教育教学理念有了转变；科研、教育教学能力方面有了一定的提高。我多次参加市级，区级、校级各种类型的课，自行设计完成相关课件，撰写论文。均取得很好的效果。指导学生进行舞蹈排练，分别在省、市、区的比赛中获得较高的奖项。其实教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。

剖析不足：

也许在别人的眼里，我是一帆风顺的，但我却感到自己的发展进入了“高原期”，就象处于长跑中的“极限”，以往的成绩已经被远远的甩在了身后，前进的步伐却受到各种各样的束缚、局限而慢慢减速。只有冲出“极限”、超越自我，才能迎来更大的发展空间，迎来更灿烂的明天。而怎样才能冲出这一“极限”呢？我认为必须找到自身的不足，对症下药。首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己迷失了发展方向；其次，由于缺乏学习，造成工作中缺乏思考，无法创造性的开展工作，使自己逐步沦为日常工作、杂务事情的处理人，每天穷于应付；同时，学习上的欠缺，也造成了理论功底不扎实，缺乏理论积淀，因此近一年来也就害怕写文章，不想写文章，使自己大多停留在感性经验的层面，无法提升到理论层面上去总结出好的，高质量的文章。

二、发展目标

为了落实《xx小学“十一五”教师继续教育》的精神，结合自己教育教学实际，特制定年度发展目标：

1、通过培训，使自己能够胜任教育教学工作，争取达到优秀。

2、努力培养自己成为市、区“骨干教师”。

3、经过教育技术能力培训，通过国家考试中小学教师教育技术能力得到显著提高。

4、不断学习并掌握新的教育教学理念，提高业务水平，力求在音乐学科的教学领域中发挥青年教师的骨干带头作用。

三、具体措施

自学-----学习教育教学专著；

听讲座----专家引领，撰写教育笔记、教学经验、论文等；

同伴互助-----积极参加教研组活动；

骨干教师培训----身为校级骨干教师，本周期，本人会结合区市有关对骨干教师的培训目标，提高自己的主观能动性，通过教学实践、总结提炼教学经验、争取参与各级教育讲坛、假期集中研修等，向专家型教师发展。

大学生职业生涯规划书 篇4

人生中我一直坚信“机遇总是降临于有准备的人”，而“有准备”就是要有规划。所以拟订一份职业生涯规划将对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随意而安。一份职业生涯规划书，所包含的是我对未来的发展，也是促进我理想实现的催化剂。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那么怎么才能被这个社会所接纳呢？怎样去奋斗自己的事业呢？

一、自我分析

我是一名大二专科生，性格偏内向，好强，爱沉默思考，比较重感情，有责任心，业余时间爱好看书，也喜欢听音乐，外出散步，跟朋友聊天。

个人优势：做事认真，有条理，有计划，有责任心。

个人劣势：对于问题的考虑不够周全，做事有时太过于好强。

二、物流专业职业规划分析

WTO使中国的大门逐步打开，跨国快递巨头们在中国的人才需求也随之剧增，而在物流行业的需求上，最缺乏的是中高级物流策划管理与营销人才，最好是既懂营销管理又懂得策划，还懂得如何运用现代技术去改善提升原有操作模式的。显然，我们刚毕业的大学生显然在工作经验上难以适应这些岗位。不过，经验总是要积累才能有的，我们可以通过在操作岗位以及低级别管理岗位上的锻炼来达到那个水平。

职业通路：操作人员→中层管理人员→高级管理人才

三、物流的发展趋势

提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。在目前的物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。

四、建立初步目标

根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实物方面发展。所以本人制订如下学业规划：

大一时期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习，工作，生活能力，全面提高个人综合素质，参加物流师资格认证，不断深入研究物流方面知识和实务，并通过考试。

大二时期：特别是商务英语，争取通过英语四级考试。

大三时期：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。

五、未来人生职业规划（毕业十年的职业行动计划）

1、20xx-20xx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。

2、20xx-20xx：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。

3、20xx-20xx：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。

六、生涯的评估与反馈

我觉得只要我在大学里努力做到正确的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到物流方面的工作，到时候我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何种的变化，都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

七、结束语

计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。理想，信念，追求，成功，未来，一切的一切都要靠自己去打拼！

社会环境分析 篇5

我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，希望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。

大学生职业生涯规划书 篇6

一、职业方向及总体目标

成为国内著名甚至国际著名的大型化工企业的科研人员，并在科学研究上做出较大贡献。

二、社会环境分析

⒈政治环境。

国内局势保持总体和平、缓和与稳定态势，但局部性战争及动荡有所加剧。国内相对平和的局势与国家对科学发展的重视，加之科学发展观的施行，十分利于化学这一学科的发展。在过去的100多年里化学作为一门核心、实用、创造性科学，已经为人类认识物质世界和人类的文明进步做出了巨大的贡献，这也加深了广大人民对化学这一学科的重视。

⒉经济环境。

改革开放三十年，我国从封闭型经济快速成长为全球最为开放的巨大经济体之一。按名义汇率衡量，从1978年占全球经济的约1.5%上升为近6％以上。从全球第六位，即将上升为第三位。按购买力平价衡量，从6%上升为20%以上。相对于传统计划经济时代的大起大落，我国经济的稳定性是同期亚洲国家和地区最高的。80年代初，我国对外贸易不到400亿美元，外汇储备70亿美元。XX年对外贸易达到6000亿美元，今年将超过2万亿美元，外汇储备超过1.3万亿美元。1978年我国在世界贸易排名第32位，目前为第三位。过去三十年，是三百年以来，我国人均收入增长最快，与世界平均水平的差距缩小最快的时期。目前，我国人均gdp已经相当于世界平均水平的60%以上。按照现行汇率计算，我国人均gdp在XX年突破了XX美元，上升到世界的129位；按照购买力平价计算，排名为74位。种种数据表明，我国已经成为拉动全球经济增长的重要力量，我国的综合势力有了巨大和显而易见的增强。

⒊自然环境。

进入80年代以来，随着经济的发展，不仅发生了区域性的环境污染和大规模的生态破坏，而且出现了温室效应、臭氧层破坏、酸雨、物种灭绝、土地沙漠化、森林锐减等大范围的和全球性环境危机，严重威胁着全人类的`生存和发展，特别是温室效应、臭氧层破坏、酸雨等重大问题，都严峻地摆在每一位化学家面前。

三、行业分析

化学是研究物质的性质、组成、结构、变化和应用的科学。世界是由物质组成的，化学则是人类用以认识和改造物质世界的主要方法和手段之一，它是一门历史悠久而又富有活力的学科，它的成就是社会文明的重要标志。

化学是一门实用的学科，它与数学、物理学等学科共同成为当代自然科学迅猛发展的基础。化学的核心知识已经应用于自然科学的方方面面，与其它学科相辅相成，构成了创造自然、改造自然的强大力量。

化学在我国成为一门重要的学科，已是不争的事实。我国从事化学研究的科研机构有近千个，大学的化学系(院)有250多个，石油与石油化工企业有80多万家，加上其他化学化工和相关行业，我国参与化学研究与工作的人员队伍，其规模是国际上少有的。这正是我国化学科学发展的背景和动力。

而对中国大型化工企业中的龙头老大，中石化与中石油，无论是在国内甚至是国际上，都名次靠前：

XX年度《财富》世界500强公司

中国石化集团名列第23位，中国石油集团名列第39位

XX年度《财富》世界500强公司

中国石化集团名列第17位，中国石油集团名列第24位

两家公司皆在国际顶尖水平的争锋较量中稳中有进，为国家在化学学科的发展上起了巨大的推动作用。

而在当前，我国所面临的挑战有人口控制问题、健康问题、环境问题、能源问题、资源与可持续发展问题等，化学家们希望从化学的角度，通过化学方法解决其中的问题，为我国的发展和民族的振兴作出更大的贡献。

大学生职业生涯规划书 篇7

1、电力行业的大致情况：

电力行业的大致划分：电网，电厂，设计单位和相关设备厂家。

电网

自从前几年电网和电厂分开以后，原来所谓的电力系统就被分成了两大块，现在大家泛指的系统内都是指电网公司（国家电网公司和南方电网公司）。

国家电网公司由华北电网/东北电网/华中电网/西北电网/华东电网等五家区域电网公司组成；南方电网公司由广东电网/广西电网/云南电网/贵州电网/海南电网等-五家省级电网公司组成。

电厂

电力重组后，发电这一块主要由华能/大唐/华电/国电/中电投等五大发电集团组成，但是中国核电的实力绝对不可小瞧。

设计院

具有甲级的资质的区域设计院主要有以下几家：东北电力设计院，西北电力设计院，西南电力设计院，华北电力设计院，东北电力设计院，中南电力设计院等。具有甲级资-质的省级电力设计院就不一一列举了，有心的朋友在网上都可以找得到资料。

设备厂家：

电力设备应该大致分为一次设备和二次设备。一次设备不怎不么了解就不乱说了。

国内现在从事电力二次设备生产的厂家不少，但是从综合实力来看，排在前四位的应该依次是：南京南瑞继保，南京南自，河南许继，北京四方。

国外独资或合资的比较厉害的有：abb，西门子，ge，施耐德等。

2、电力行业的待遇和发展问题：

对于电网这几年的待遇大家都比较关心，也一直是比较热的争论焦点。我没有在电网公司干过，只能通过和电网公司的人的接触来猜一猜他们的收入处于什么样的水平。

XX年我在天津待过一段时间，有一次过元旦的时候去天津某局找一个客户，刚好碰到他们发过节的东西。没有看到他们发太多东西，只看到那个客户和我出来的时-候手里拿着几合安全套。他笑着对我说，该发的都发了，没什么可发的了，每人给几盒这个。这个哥们当时是作运行的，天津大学大专学历，每月基本工资4500左右，-别的收入不清楚，有车有房，活得很是自在。

再举一个例子，我们班有几个同学去年硕士毕业，有一个去了南方某省的综调，待遇真是没得说，一个去了这个省下面经济比较发达的地级市的电力公司，定岗前每月55-00，定岗后有多少大家猜吧。

至于电厂的待遇，我不想泛泛的说，还是举几个例子吧。

有一个朋友是XX年郑州电专毕业的，在华能下属的某电厂干了快四年，现在每年的工资加奖金差不多12万。

一同学XX年毕业后去了内蒙一火电厂，刚进去每天扛电缆，很是辛苦。后来有考研的打算，但是因为已经有了女朋友，且在XX年底结婚，考研也就不了了之，现-在小孩快三个月了，老婆也是电厂的，他自己每月的平均收入3000多，老婆2500多，当地房价1300多，活得比较轻松。当时他觉得不应该一辈子闷在电厂，但-是现在自我感觉良好，觉得生活没有压力，挺自在的，也不缺钱花。

至于这几年比较热的核电的待遇，就不用我说了，大家可能都清楚。现在随着能源日益紧缺，发展核电是必然的大趋势。 我的一个高中同学去了秦山核电站，2年弄了2套房子，总面积将近200平米。至于具体待遇大家猜吧。但是，跟一些刚刚进入市级或县级电网或电厂的本科毕业的朋友聊天时，好多朋友都觉得比较郁闷。因为各个电力公司或电厂肯定比国企还国企，人际关系复杂的不得了，-肯定会论资排辈，所以我觉得对于本科而言要想在电力公司有所成就，得沉得住气，还得有一些溜须拍马的本事。

一般本科进入电力公司或电厂可能都得从运行检修做起，干过运行的可能比较清楚，每天对着冷冰冰的柜体仪表，更难过的是，大多柜体都是灰色的，所以日子难免会无聊-，如果碰到的小领导不怎么样，或者人际关系差点，可能会觉得日子会更无聊，没有什么盼头。 其实，选择什么样的职业关键要看你想要什么样的生活。如果，你想一辈子就平平淡淡，职业生涯规划设计，每天重复同样的工作，待在电力公司或电厂未尝不是一个很好的选择。但是，如果-你觉得你想要的生活不是平平淡淡如水一样，建议电网或者电厂慎入。

电力设计院

还是举例说明吧。我自己目前在一小设计院——至于是哪个小院，真的不方便说，但绝对属实。我是四月份从原来的设备厂家出来来这个院的。

院虽小，但是资质是甲级的-，所以干活比较方便。经常加班，所以几乎每天晚上12点多都会出去吃宵夜，比较累。但是很能学东西，因为要接触各个厂家的设备，要了解整个变电站的情况。至于待-遇，做二次设计的每月差不多6500，年终有奖金，作一次的差不多10000。这是小院的待遇水平，至于大院的，大家猜吧，我就不乱说了。

有个朋友自考本科的，现在在某区域设计院，每月基本工资300，每年工资加奖金差不多有60000到帐，所在城市房价均价2600左右，生活成本不高。至于该院-那些有正式编制的待遇，可想而知了。

设备厂家

只谈二次的，一次的有兴趣的朋友可以谈谈，我来整理。

南京南瑞在四大国内厂家里边应该技术最好，待遇也应该是最好的，无论是工资还是出差补助。

南京南自技术应该比南瑞差一点，待遇可能差不多。

河南许继号称综合实力国内最强，目前涉及行业多而杂，电力本业有点荒。现在工程设计的差不多年薪三万，生产调试和现场调试的25000-30000，如果经验特-别丰富，可能更多。硕士一般作研发，年薪5万左右。

北京四方以前和许继有过合作，后来不欢而散，技术实力稍逊于许继，待遇比许继好，放在北京的大环境里，应该只是一般，公司管理有点混乱。

再说说电力行业的职业生涯发展

电厂和电网的前面已经说了不少，还是那句老话，如果你想过安稳的生活，那就呆在电网或电厂，无论你是本科，硕士，肯定会生活比较轻松。如果你不想一辈子平平淡淡-，那就继续往下看吧。

在电厂和电网待的时间长了，可能会养成一种惰性，因为生活相对来说太安逸了。好像一旦进了电网的，就很少有出来的了。进了电厂，就算跳槽，可能也是在各个电厂之-间跳槽。如果你有想法，善于学习，可能会抓住一些技术，去一些设计单位或者比较好的设备厂家谋得一份不错的差事。

我自己觉得——一家之言，请大家不要误会——，如果想有所发展，可能比较好的选择就是进设计院或者好的设备厂家。

如果进设计院，我觉得只要愿意学习，不出三年就可以独自干活，而且肯定会干得不错，有时间的话再接点私活，收入不成问题。如果能力比较强，有几年的基础之后，做-个主设，再往上做个主任什么的，那应该是件比较爽的事。专业能力不强，没关系，好的设备厂家多的事，现在比较好的譬如abb之类的招聘销售工程师或者技术支持之-类的人才，比较喜欢有设计院背景的。待遇嘛，给大家看个例子。

我一朋友南京电专毕业，现在在某外企负责两个省的或电厂相关设备的销售。在去外企之前，在一电力设备的国企带过四年。现在这个朋友月薪6000多，出差一般住四-星或五星酒店，每天交通费用300（无论差与否，花多少报多少，一般不超过300），工作相对比较轻松，所在城市房价均价4500。

如果进设备厂家，干几年调试工程设计之后，如果觉得付出和所得不成正比，且没有上升空间，那就跳槽吧。只要你有工作经验，只要你觉得自己不比人差，不聋不瞎，肯-定不会混的比别人差。 至于设备厂家研发这一块，自己不感兴趣，就不说了。 要稳定，进电网或电厂。

要觉进电厂或电网太憋屈，建议走以下几条路：

1、一直在设计院。

2、先设计院，再设备厂家。

3、从设备厂家到设备厂家。

4、从设备厂家到设计院再到设备厂家。

大学职业生涯规划书 篇8

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。职业活动的竞争非常突出，尤其在世界金融危机的影响下，就业形势越来越严峻，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。记得高中一位老师说过，当别人已经起跑了，而你还在绑鞋带，那么最先被淘汰出局的肯定是你，现在细细回味，是多么有寓意的一句话啊。机遇只垂青于有准备的头脑！没错，为了给自己的人生设定一条轨迹，为了最大限度地发掘自我潜能，增强自己的竞争实力，为了让自己的职业生涯发展更有目的性与计划性，为了提升自己应对竞争的能力，我决定给自己的未来设计一个蓝图，给自己的人生设计一个坐标轴。