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《日记200字跳绳》

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跳绳属于一种全身性的运动,能够对上肢、下肢、腰部、臀部,都有一定的协调的运动效果和锻炼目的。那么怎么写关于日记200字跳绳,了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章

日记200字跳绳1

暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。

说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。

妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

日记200字跳绳2

运动会让每个人都拥有健康的身体,所以运动对我们很重要,而我最喜欢的运动是“跳绳”。

我喜欢跳绳,因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外,因为在跳绳的时候,常常会愈跳愈快,所以也让我们的身体一直不停的流汗,流汗促进身体的新成代谢,增加心肺的运动强度,增加疾病抵抗力,也会让身心十分舒畅,所有多多跳绳对身体健康十分重要,因此我们要常常运动,如此才不会常常生病。

我喜欢跳绳,因为常常在下课的.时候,我可以和同学一起玩跳绳,让大家觉得有趣及十分开心。常常,我觉得无聊的时候,我就立即想到跳绳运动,因为有了跳绳运动,让我得到了健康和快乐!

我最喜欢跳绳了,有人说:“药补不如食补,食补不如运动补。”所以我们要多运动,才会拥有健康强壮的身体!

日记200字跳绳3

星期六晚上,我做完作业本着劳逸结合的想法,带着弟弟去后门跳绳。

我们每人选了一根适当长的绳子,弟弟他是第一次跳绳,根本不知道如何进行,我就耐心地当起了他的小老师。首先我示范给他看,绳子往后双手握着绳子两头,绳子往前甩的同时双脚离地一跃而过。弟弟目不转睛的看着我,脸上露出即惊讶又佩服的神情。他就按照我教他的方法去做,刚开始,由于他太紧张了,结果他失败了,他垂头丧气。我就鼓励他;“失败是成功之母,再接再厉。”弟弟听了我的话,鼓起勇气,再试一遍,结果成功了。弟弟高兴极了,一蹦三丈高,我 的心里甜滋滋的。

我们相约下次再继续,不怕困难,勇往直前。

日记200字跳绳4

上学期时,我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好,心里羡慕极了。我暗暗下了决心:一定要学会跳绳!

说起来容易,作起来难。我学了好几天,可还是不会跳。心里很难过,:这么难!算了吧!

妈妈知道了,说:“跳绳是不太好学呢!好象一块大石头挡住了你前进的道路,你是想绕开它呢,还是想通过自己的努力搬开它呢?”

我想:绕着困难走是懦弱的行为,我一定要搬开这块大石头!爸爸帮我把跳绳的动作做了分解,让我一步一步的分开做,练熟了,自然就会跳了。经过一个星期的努力,当我顺利跳过第一个的时候,心里别提多高兴了!接下来的一段时间,每天晚饭后,我都要下楼跳半小时,风雨无阻。功夫不负有心人,我从跳一个,到跳三个,跳十个。现在我能一次跳八十八个了!

日记200字跳绳5

今天爸爸、妈妈教我跳绳,可是我怎么也学不会。

爸爸、妈妈对我说:“你看哥哥跳绳多好呀。”我一下一下的练习起来跳绳,可是还是跳不好。哥哥看见了就教我怎么跳,哥哥说:“跳绳就像两只小手在划小船一样。”我就用哥哥教我的办法去练习。我终于找到了感觉,慢慢地我就会跳,我开心极了。

我知道要多练才能做好。

日记200字跳绳6

我每天放学回到家,复习完功课,就要从墙上取下我心爱的跳绳,开始跳起来,我一边跳,一边数……啊!这一次又比上一次多跳了两下,我心里美极了。

我第一次只跳了两个,那时,我的两腿开始发软,累得气喘如牛,头上全是汗,还总是爱拌脚,经过多次练习,我就会跳了,也不拌脚了,动作也开始熟练了,从此我也喜欢上了跳绳,总是有事没事都拿出来蹦几下,妈妈还说:自从你学跳绳以后,开始爱吃饭了。

我喜欢跳绳,我相信它一定会一直陪伴着我长大。

日记200字跳绳7

我市的第三届跳绳比赛,雨3月29日在农科路小学举行,男子队以1068比947战胜了女生队,获得冠军,女生队屈居第二名。

男生队有很多的经验丰富的跳绳队,上半场一直领先,尤其是中锋的刘尚睿一个人完成了500个跳绳,我们为了夺得第一名,下了汗马功劳,女生队由于队员们体力不支,没有赢得比赛,但是她们并不灰心,下半场时平局

参加这次比赛的一共有4支跳绳队。

2号女生队战胜了2号男生队,获得了第三名,2号男生队得了第四名,我们体力消耗很大,下周四再比一次。


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