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《2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感10篇》

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认真看完一部作品以后,这次观看让你心中有什么感想呢?是时候静下心来好好写写观后感了。那么我们该怎么去写观后感呢?下面是小编收集整理的2022北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感,希望能够帮助到大家。

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇1

北京冬奥会正开得热火朝天,我也沉迷其中:打听中国的奖牌数量,看看可爱无比的冰墩墩和雪容融。为中国健儿的精彩表演和拼搏精神喝彩!

今天下午,我和表哥们在中心广场一起玩时,聊起了北京冬奥会。我国第三金在2日8日获得,是中美混血儿谷爱凌获得。回家后,我查阅了她的资料,不禁目险口呆:一个19岁的姐姐,获得了奥运冠军而且是学霸,多才多艺的`美女!这不正是大人口中的别人家的孩子吗?太厉害了!

谷爱凌十四五岁时就荣获几十枚金牌,今年中国北京奥运会又为中国夺得一枚金牌。她是著名斯坦福大学的一名学生,考试时差二十分满分!琴棋书画样样精通。这是多少人梦寐以求的模样啊!谷爱凌哪有这么多的时间去做这么多课外活动呢?

谷爱凌自己说:“用百分之百的精力去写作业,再用百分之百的精力去滑雪。”原来天才的背后拥有的是自律、努力和高效。有句俗话说的好:“三分靠天注,七分靠努力。”“青蛙公主”谷爱凌之所以成为人们眼中别人家的孩子,除了她的良好基因,更多的是她自己本身的刻苦学习和认真训练。

我们每个人都想成为像谷爱凌那样的优秀孩子。但我们必须要洒下汗水,流下泪水,用它们浇溉成功之花。“一份耕耘不一定就有一份收获”但“不付出肯定没有收获”“种瓜得瓜,种豆得豆”我们付出的有多少,就会有获得相应的回报:付出得多,自己自律自信,就有可能得到累累果实。自己的努力和自律一定会有回报的。那时,我们就是所谓的“别人家的孩子”,就是一个胜利者。

开学后我们会进行迟到的期末考试,这个寒假的真实努力和虚假面套会由成绩来告知。但愿我们每一个努力的孩子都成为像谷爱凌那样,成为别人家孩子的孩子!

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇2

众所周知从2008年北京举办夏季奥运会后,在十四年后的2022年北京再一次举办了冬季奥运会!北京也成为了世界上唯一一个双奥之城!我为我的祖国而感到自豪。

二月四号的冬奥会开幕式上,历尽六年多的筹办与准备,还是这一片热土,时光轮转,我看到了北京对奥林匹克精神的追求与探索始终未变!

再到二月五号,中国短道速滑队艰难的夺得首金,范可欣、曲春雨、任子威和武大靖!在男子短道速滑1000米的比赛中,武大靖自知体力不足的情况下为小将任子威开路!我看到了这是中华传统里特有的传承!这就是我们常言道:“前人栽树”而“江山代有才人出”。

最令我印象深刻的是二月八号的女子自由式滑雪比赛。谷爱凌在第二跳发挥失常的情况下,顶住压力跳出了空中1620的高难度动作,谷爱凌也成为了世界上第一位做出这个动作女子滑雪运动员!同时也打破了我国在自由式滑雪0的突破!

“三亿人上冰雪”的愿景已经走向现实,让我们继续携手走在冬奥会里的“北京时间”,继续为我们中国的运动健儿加油、喝彩!

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇3

滑雪作为高危运动项目,在过程中摔倒是常事,即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时,她在滑雪中摔断了锁骨,至今还有一个突起的疤痕。

去年3月的世锦赛上,她摔断了右手,造成粉碎性骨折,加上大拇指韧带断裂,有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年,在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中,她意外跌落,这一摔,当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭,却记不起任何事情。作为一名极限运动员,谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前,身体都会变得紧绷。这时,她会深呼吸,先让自己放松下来,然后闭上眼睛进行想象。

"当我登上巨大的起飞坡道时,我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后,我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转,在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在,在我的意识里,我已经是腾空的状态了……

我的耳朵将风当成一首歌,每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……

在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间,有一种不稳定的平衡状态。"

这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法,在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象,指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出,意象与情绪紧密相连,持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象,想象为积极的意象,我们就会克服情绪的困扰,变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积,我们的人生就会发生改变。生活中,我们总会遇到一些挫折,受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕,可怕的是因为害怕受伤,再也不敢尝试。

克服恐惧,不妨学习谷爱凌的方法,想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量,激活你的勇气和探索欲。

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇4

8日上午,在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,中国新星谷爱凌三跳都出色完成,并最终以完美表现拿到了一枚金牌,这是全能少女谷爱凌本届冬奥会收获的第一枚奖牌,也是第一次有中国健儿在这个项目里站上冬奥会领奖台,实现了历史性突破。

在前一天的资格赛中,谷爱凌以排名第五晋级决赛。决赛和资格赛规则一样,12名参赛选手每人完成三跳,取其中成绩最好的两跳分数相加进行排名,决出最后的胜负。而本日的决赛堪称该项目全世界最高水平的巅峰对决,多名高手都跳出了超高难度动作,高分纪录一次又一次被刷新,上演了真正的“神仙秀”。

身着“金龙战袍”的谷爱凌首轮第八个出场,在她之前出场的英国队名将克里斯蒂·穆尔已经跳出了90.25的高分。而谷爱凌果然不负众望,更胜一筹,第一跳就选择了曾在上赛季世界杯比赛中帮助她取得过冠军的1440难度动作,并十分顺畅地完成,凭此一跳拿到了93.75的高分,令人惊艳。不过预赛第二的法国名将苔丝·勒德在第一跳拿出了自己的看家本领、代表目前这个项目最高难度的1620动作,且也顺利完成,从而以94.50的最高分略胜谷爱凌,领衔第一轮。

按照策略,谷爱凌在第二跳选择了较为稳妥的两周半转体1080难度动作,这个动作也帮她赢得了88.50分。不过由于第一轮排名第四的瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫得在第二轮完成了一个更高难度的动作,分数反超了谷爱凌。同时首轮第一的苔丝也继续高质量完成动作,一举拿到了93.00分,继续巩固了第一的位置。谷爱凌第二轮过后排名第三。

如此一来,谷爱凌第三轮放手一搏,做出了一个她自己从没公开做过的1620难度动作,且十分出色地完成了这一最高难度动作,而这一动作也为她拿到了94.50的全场最高分。跳完这个动作后,谷爱凌自己都显得十分激动、难以置信,毕竟大跳台项目准确来说并不算是谷爱凌的最强项,也是她相对来说训练时间最短、参加大赛经验最少的项目。如今第一次参加冬奥会就能完成这么高难度的动作,对于她来说已经是一次超越自我的过程。

而最后一个出场的法国人苔丝也试图挑战难度,但最后落地时出现小失误,同时在她之前出场的瑞士选手玛蒂尔德也落地摔倒,最后一跳过后,谷爱凌凭借完美的表现实现超越,夺得了冠军。谷爱凌赛后表示,“今天是我最高兴的一天,最高兴的一秒,我的动作从来没有女孩挑战完成过。”

值得一提的是,比夺金更令人感动的是,在看到最后两个竞争对手先后出现失误后,谷爱凌都第一时间上前给两人送出拥抱,并关心地查看她们是否受伤,充分展示了她的友爱精神。接下来谷爱凌还将出战自己的两个主项自由式滑雪U型池和坡面障碍技巧,其中U型池被公认为是谷爱凌最有望夺金的项目。

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇5

冬青奥会双冠王,滑雪、越野跑、钢琴样样精通,提前入读斯坦福的“场外学霸”,中英双语流利接受采访……

对于中国观众来说,谷爱凌的名字与她小小年龄却内容丰富的履历早已算得上是“传奇故事”。1月31日,谷爱凌让整个体育世界记住了她的名字:在最著名的国际滑雪职业赛事之一冬季世界极限运动会上,谷爱凌在两天之内拿下了两金一铜,还创下了一连串的“第一人”纪录:第一位在世界极限运动会夺金的中国运动员、第一位首次参加极限运动会自由式滑雪U型场地比赛便夺金的选手、第一位首次参加冬季极限运动会便带走2枚金牌的新秀女将。

谷爱凌的母亲谷燕是北京人,爸爸是美国人。自称为“北京姑娘”的她在2021年选择加入中国国籍。对于代表中国参赛,她感到极其激动,“冬奥会对于中国有很重要的意义,我能够走上这样的舞台,并且有机会去鼓励女孩和青少年们参与滑雪,我感到超级幸运。”

至于自己成功的秘诀,谷爱凌说道:“训练时,99%都不容易,我训练时假装比赛,比赛时假装训练。我每次做动作,都是想好了,如果害怕、不确定,我不会做。有把握,我才会做。滑雪不是工作和打仗,滑雪是有创造性的事情,因为我在享受美丽的大自然。”

谷爱凌始终表达着一个观点——这些经历让她的人生变得有趣,对此她十分享受。冠军、学霸、模特、写作、美食、演戏……这个充满能量的姑娘大胆地向这些角色靠近。而时尚也是她非常喜欢的一个行业,“比赛里我的红色外套就是自己设计定做的,我特别喜欢。雪板也是联名款,上面有我自己的名字,写了一个‘谷’,感觉有中国范儿,很特别。”

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇6

“一跳夺金,创造历史”说的就是18岁“冬奥”顶流的谷爱凌,她凭借超常发挥,以94。5为中国雪上运动夺得首枚金牌,谷爱凌也为此付出了许多努力。

2019年6月,谷爱凌将原本的美国国籍改成中国,从此以后,她为国而战,她夺得的每一枚金牌,都属于中国谷爱凌固然有滑雪的天赋,但也离不开她的重复和用心。站上领奖台的那一刻是非常耀眼的,但那是台下是日复一日的枯燥训练造就的,有对时候,一个滑雪动作可能要重复无数遍,才能成功一次。但无论训练多累,重复的动作有多么无聊,谷爱凌从不叫苦,也不抱怨,也从来没有想过要放弃滑雪,反而更加用心去做,去完成更加高难度的动作。

她在9岁那年,就成为了美国少儿组滑雪冠军。短短3年时间,谷爱凌就获得了50多枚金牌。除此之外,谷爱凌还是一名学霸,她以1580的高分考上了世界名校斯坦福大学。她为了备战冬奥会,申请推迟一年入学,在高中时就用两年完成了学业。她在父母和整个家庭的影响下,她不止爱上了滑雪,还树立起考上斯坦福大学的人生目标。谷爱凌的努力是值得我们每一个人学习的,他曾在雪场上摔断过胳膊,重度脑震荡,比赛前高烧不退,但这并没有阻挡她,她内心有无比坚定的目标,每一次胜利和成功,都必须付出非凡的代价,没有什么东西是可以轻轻松松得到的,谷爱凌如此,我们亦是如此。

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇7

在夺得金牌后,有记者问谷爱凌,你成功的秘诀是什么?她说:"我觉得我跟所有人都一样,只不过我对一件事有很大的热爱,也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时,酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练,她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下,爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快,她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间,完成猫跳这样专业的动作,甚至还能自如地进行后空翻。

在她看来:"滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔,是好玩,是创造。每天出去在太阳下面,在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此,她从不害怕失败,因为对她来说,滑雪并不是为了打败别人,赢得比赛;而是为了挑战自己,看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。

抱着这样的想法,她才会在大跳台决赛的关键时刻,放弃妈妈的保守建议,向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败,对未知的事物望而生畏。因为害怕失败,不敢追求喜欢的人;因为害怕失败,不敢尝试自己真正想做的事;因为害怕失败,所以放弃努力,宁愿躺平。之所以如此畏惧失败,大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱,其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的,是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉,是在山林自如穿梭的感觉,是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力,是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。

专栏作家山本美芽提出了"感官抽屉"这个概念,就是把你体验到的各种感受积累起来,从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候,就会忘记恐惧、忘记失败,只剩下好奇、专注和享受。

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇8

2月8日,在冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,18岁少女谷爱凌夺冠。这也是中国冬奥历,雪上运动的首枚金牌。

在决赛的最后一跳之前,谷爱凌排在第三,已经可以登上领奖台了。妈妈建议她做个左边的1440,确保拿到一块银牌。但她没有采纳妈妈的建议,而是跳出了目前世界难度的左转双周偏轴转体1620。这一跳,让谷爱凌反超泰丝·勒德,排名升至第一。相比坡面障碍技巧和U型池,大跳台并不是她的项,训练时间也是最短的。但她却敢于放手一搏,选择在最重要的时刻挑战自己的历史,做出了一个她从没公开做过的高难度动作:1620。

谷爱凌的勇气并不仅仅来自于她过往的经验和实力,更多的是一种对未知无所畏惧的心态。在受邀为《纽约时报》撰文时,她在文末这样写道:"在恐惧面前,我永远是一个无可救药的浪漫主义者。"从这个18岁女孩的身上,我发现了克服恐惧的三种力量。

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇9

拥有自信的力量,不畏惧人言自信,是一种自我肯定的力量。精神科医师水岛广子,曾把自我肯定比作"心灵的氧气",可见其重要性。缺乏自我肯定的人,总觉得自己不够好,必然会慌慌张张找寻自身的缺点,企图通过外界对他的评价来确定自己。在这样的状态下,人会变得消极、退缩、烦恼不安。自我肯定程度高的人,总有一种"没关系,车到山前必有路"的安全感。

谷爱凌是单亲家庭长大的孩子。很多人会觉得,单亲家庭对孩子的成长不利,容易养出内向、自卑的孩子。事实上,这不过是一部分人的偏见而已。一个人成功与否,并不完全取决于他的家庭是单亲还是双亲。单亲家庭的谷爱凌,从姥姥那里学到了她勇猛的、好胜的天性,从母亲那里学到了判断力和职业道德。这些恰恰变成了她身上的闪光点,也促成了她的成功。

其实,我们每个人身上,都有属于自己的独特性。很多时候,这些独特性,恰恰就是我们的价值,也是我们自身的闪光点。自2019年谷爱凌正式代表中国对参赛至今,她在世界极限运动会、自由式滑雪世锦赛、世界杯美国斯廷博特站比赛、北京冬奥会等各项赛事中,夺得了一块又一块金牌。但也被贴上了各式各样的标签:"天才少女""斯坦福学霸""时尚界的新宠"……这些标签并没有让她产生思想包袱,她也从未把自己想成标签中的样子。在她看来,成长中最重要的就是,不要活在别人给你的标签里,活成别人期待的样子;而是做好自己,做自己所能做到的那个的自己。

有人说,毁掉一个人最快的方式,就是给他贴标签。当别人给你贴上"孩子气"、"任性"、"不考虑别人感受"的标签时,你的特点就变成了缺点。缺乏自我肯定的人,会感到自卑,甚至真的变成一个有着孩子气、任性、不顾别人感受的人。而当别人给你贴上"天才"、"完美"、"学霸"的标签时,你的特点就消失了。缺乏自我肯定的人,会看不清自己,迷失在他人的期待中。

但是,自我肯定度高的人,同样可以把"孩子气"、"任性"定义为"感知力敏锐"、"充满创造力"、"尊重自己";把"天才""完美"定义为"即使感到恐惧,也仍然因为热爱选择尝试"。自信的人,就是具备能够定义自我能力的人。撕掉那些别人给你的标签吧,谁也无权篡改你最宝贵的闪光点。别因为他人的话畏惧不前,相信自己,你的人生,只有自己能定义。

北京冬奥会谷爱凌夺冠观后感 篇10

今天上午10:00,冬奥会进行女子50米大跳台决赛。中国选手谷爱凌在三轮比赛中表现优异,勇夺冠军,为中国又增添了一枚奥运金牌。

我们全家人守在电视机前,从始至终,见证了这一激动人心的时刻!其实,对于冬奥会,我最喜欢看的是花样滑冰这个赛事,其他项目的比赛不太熟悉,但是由于冬奥会在我国召开,加上寒假期间有充分的时间观看,所以比平时更多了几分关注。

感动于奥运健儿们的拼搏精神,每当看到关于我国选手们参与的赛事,内心不免跟着紧张起来,仿佛我也是现场观看的一员,看他们顶着种种压力为国而战,总是忍不住泪盈满眶。是的,我就是那么容易被感动,被激励!我爱我的祖国!