《感悟人生的演讲稿汇总八篇》
感悟人生的演讲稿（通用8篇）
感悟人生的演讲稿 篇1
尊敬的各位领导，同志们：
今天我演讲的题目是《服务中感悟人生》，首先自我介绍一下，我叫陶艺林，是发改局下属市民卡中心的一位普通工作人员，在平凡的岗位上做着普普通通的服务工作，然而就在这日复一日的平凡工作中，却发生了一件件引人深省的事，与其说今天是我在这里演讲，不如说来给大家讲讲发生在市民卡中心的故事。
一个下着小雨的傍晚，服务厅的大门已经关了，我正在收拾东西准备回家，这时忽然从侧门小跑着进来一位中年男人，“哎呀！你们下班了？”他见我还在，急切的问道：“能不能帮我办一下，我明天要去杭州看病…我…我生的病不太好…同志，你看能不能…”
我打断了他的话：“您好，没关系，只要我们人还没离开单位，您来办业务我们一样会为您服务。”他听了我的话稍稍平静了下来。他说：“同志，我马上要做大手术，如果没有市民卡的话，我要自己去借钱垫付十多万的手术费，申领市民卡的手续已经办好，但还没拿到卡，你看，能不能帮个忙？”
“您别着急，我先帮您查查，”接下来的几分钟里，我按部就班的进行着市民卡的柜面业务操作，幸运的是，他的市民卡刚好是在前一天配送到服务厅的。一系列应有的程序完成后，我微笑着把卡递到他的手上“您今天来得正好，卡刚刚送到我们这里，您的市民卡已经启用了，请拿好。”
此时他眼角闪过一丝亮光，他接过卡，仔细的放到公文包里。转头对我说：“同志，谢谢你！不瞒你，我是癌中晚期了，像我这样的病，有谁会愿意借钱给我呢？现在好了，拿到市民卡我就不用厚着这张老脸向人伸手，人这一辈子有谁会愿意手心朝上做人呢？”他忽然抽回自己的双手，捂着脸，肩膀不停颤抖着。
看着他手背上尚未痊愈的针眼，我忽然感受到，这张小小的卡片承载着市民怎样的期望？如果今天他与我擦肩而过，如果我因急切下班有了小小的疏忽，如果因没有及时拿到市民卡而延误了他的治疗，那我将情何以堪！
我突然想，我们的工作就仅仅是办理一张张小小的卡片吗这张小小卡片的背后有着多少个期望呢？我想说，群众需要我们！一张卡片、一个微笑、一份理解、一句安慰！
想想最近我们身边发生的故事，最美公交司机吴斌，用自己的生命挽救了24位乘客的生命，最美教师张丽莉不顾个人安危，关键时刻从车轮下救回了学生，而自己却永远失去了双腿！湖北教师周玉兰浴血保护学生高考准考证659张，命悬一线！他们都是在平凡的岗位中做着不平凡的事！我向他们致敬！
教师是辛勤的园丁，用青春铺就通往知识海洋的道路；医生是白衣天使，用仁心仁术治病救人；那我们呢？我们是什么？也许在平凡的岗位上我们永远都做不出惊天动地的壮举，但在我看来，我们就是为市民创造更多便捷的平台，就是传递党和政府为人民服务这一宗旨的纽带，就是凸显共产党员创先争优精神的排头兵！
面向市民的服务工作，永无止境，会服务，服务好，使市民满意，是作为一名发改人义不容辞的责任！尽责守信、向善致和，在为人民服务的这条大道上我们将义无反顾的大步前行！
感悟人生的演讲稿 篇2
亲爱的同学们：
大家好！
人的一生中，都有属于自己的人生目标，无论它是大还是大。然而，对于中职学生的我来说，我的人生目标分为长远目标和阶段目标，因此长远目标的实现，需要经历一个个阶段目标。阶段目标塔建是否合理，既是长远目标能否实现的必要前提，又是人生目标设计的重要指标，有效的人生目标，需要将长远目标与阶段目标相结合，以排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。最后获得成功的人都有明确的人生发展目标，有锲而不舍的劲头，不会为一时的风吹草动所左右。
我们只要有了明确的人生目标，就有了拼搏向上的动力。人生目标让我们看到未来，让我们信心百倍。而对于我来说：我的长远目标是当一个建筑公司的老板；阶段目标我又分为五步：
第一步是踏实的学好每一门技能课；
第二步是在明年的技能大赛上可以通过自己的努力获得名次；
第三步是在面临顶岗实习可以获得高级技工的资格证和大专以上的文凭；
第四步是顶岗实习时勤奋学习、加强技能、争取获得领导的欣赏和重用；
第五步是迈入自己的长远目标。
对于我的人生目标，我充满自信。因为有自信的人才能自强、自卑，才能自觉地规范自己的行为，为目标的'实现顽强奋斗，只要有了人生目标，我们就会劲往一处聚、力往一处使。人生目标的确立，也就是将理想的人生化为现实的人生。对于我的人生目标，我将做到：生命不息，奋斗不止。但是不管怎样，我们仍然要从现在做起，并且认真的规划自己的每一天，让自己的每一天都活得充实，活得快乐。
确定人生目标的过程，实际是以自我设定目标为结果的自我认知、自我赞同、自我、自我实践的过程。
有人生目标，生活才不会盲目；有追求，生活才会有动力。要想取得人生的成功，必须及早设定明确、正确的人生目标。没有蓝图，无法建成高楼大厦；没有目标，难以拥有美好的人生。因此，做一个有人生目标的人吧！
感悟人生的演讲稿 篇3
亲爱的同学们：
大家好！
成功，是个多么诱人的字眼啊！很多人都成功，那么世界上有没有成功的“秘诀”呢？对此，仁者见仁，智者见智。有人认为，能否成功在于是不是胸怀大志，是不是勤奋，还有人认为，能否成功的关键在于一个人的机遇。这些说法当然不是毫无道理，但我认为：自信，是成功的第一“秘诀”。
我为啥这样说呢，因为我曾经有过这样的事：那天是我乒乓球赛的前一天，当时我对自己没信心，因为我害怕我打乒乓球输给了别人，让自己更加无地自容，可是，又不知道有什么方法可以赢过别人。正在我万分忧虑的时候，爸爸似乎看透了我的心，对我说：“你一定是为明天的赛事担心吧？”我垂头丧气地说：“是呀！”“你不用担心，越是担心就会更加紧张，你应该相信自己的能力，相信自己一定会打败别人，取得冠军！”爸爸关切地说。我听了这段话，顿时感觉十分内疚，自己是那样的不相信自己的能力。后来我记住爸爸对我说的话，终于打败了所有的人，取得了最后的胜利。
通过以上的事例，我相信人们一定对我说的那句话：自信，是成功的第一“秘诀”感到十分相信、认同吧。但成功也不仅仅是靠自信而行的，也要靠人们平时的勤奋努力，如果机遇来了，还怕什么，这样还会给自己增添百倍的信心。正所谓人各有所长，各有所短。一个人看不到自己的短处，容易自傲，这固然不好，但是，看不到自己的长处，必然会自卑。存在自卑心理的人，怎么能鼓起生活、事业的风帆！又怎么能到达光辉的彼岸！所以我们一定要自信！
啊！我们一定要自信，勤奋地去学，就一定能取得成功。我也相信：同学们选定自己的目标，坚定信心，锲而不舍地奋斗，一定能早日踏上成功之路，完成自己人生的目标。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
感悟人生的演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
人生在世不称意的人和事很多很多，有些事有些人还是糊涂一点比较好，知道了真相反而就没有了当初一往无前勇敢向前的勇气。有些事越做越明朗，有些人越看越好看，也有些人越来越陌生，从无话不说到无话可说。相遇靠缘分，相守靠人心，彼此真诚，才不会患得患失。看看观赏风景的女孩，她的勇敢都是建立在不清楚事实的前提下。
人生在世无外乎就是得和失，生活中如何学会拿得起，放得下，说起来容易做起来难。很多人往往只做到了“拿得起”，却忽视了更重要的“放得下”。柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生谁都不想遗憾的活到终点才明白，可是让人最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。释怀何尝不是一种人生态度，即使百般的想拥有，但是又很无奈的时候，学会微笑放下，因为你拼尽全力也不可能得到它，就坦然地放下。
放下，是人生的一场修行，也是你人生的一次修炼，你以为放下就会失去，其实，放下才是真正的拥有。
每天好坏都要过，太阳不会因为你的好坏而不升起，地球少了哪一个人照常运转，生活不会因为哪个人的离去，而一直悲痛。因此，活着就要好好地去爱，去生活。每天的太阳都是新的，每天你都有不一样的收获，不要辜负人生的美好时光。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一年四季周而复始，一切都会过去，但一切也都会重来。
人生世事无常，变幻莫测，时间永不会停留，一年在四季中轮换，一生在体验中走完。酸甜苦辣咸，苦痛哀乐尽享其中，生活的滋味，慢品，越品越有味，用心去感受，喜怒哀乐，难言，时间不经用，一睁一闭就是一天，晃晃悠悠就是一月，暑往寒来就是一年。
活在世上难免会有人对你说好说坏，没关系，生活是自己过的，快乐是自己享有的，别人如何看待都不重要，只要你自己明白那些岁月里发生过什么，你是如何度过的，一分一秒都没有辜负自己，人生有了这份自知，不管得失多少，都是身外之物，知足常乐，也就足够足够了。
是金子总有发光的`时候，所有的光芒，需要时间才能被看到。所有的幸运，都是在努力中寻找机会，苍天不会辜负每一个人，你的勤劳已经为你的幸福埋下了伏笔。
人生太多的无奈都无从应答，太多太多的问题也没有答案，搞不懂为什么还是搞不懂，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心为人处世，以良心待人接物，人生不一定完美，但一定要做好自己的品德修行。
无论何时都要做个内心阳光而强大的人，不忧伤，不心急。坚定信念、勇往向前，靠近阳光，展现更好的自己，你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。保持强大的内心，永远胜过外表的浮华。
感悟人生的演讲稿 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
生命来来往往，来日并不方长。时光如水流逝，岁月无声催老。每一天，都过得忙忙碌碌，每一天，都有不同的精彩。春花秋月，夏雨冬雪，走过了一程又一程，蓦然回首，便已是上有老下有小的年纪。
曾经年少，不解父母辛劳，一路成长，一路依靠。所谓养儿方知父母恩，为人父母之后，自己如何操劳，如何不易，唯有经历过后，才知其中艰辛。这世上，从来就没有什么感同身受，唯有亲身经历，才能深解其味。
人生，就是一场轮回，年轻的时候，谁不为子女奔波劳累，待到子女羽翼已丰，不再需要护佑之时，自己已是夕阳暮景。而那些曾经的子女，也会成为新的父母，一如自己的父母那般，勤勤恳恳，为自己的子女操劳负累，待到子女再次长成，自己便也老去。
谁都有年迈之时。幼时，父母耐心教导，周全照料，待到父母暮年，我们是否也能如同曾经他们对待我们那般，不嫌不怪，周全仔细，用心侍奉。
人生，总是吃过生活的苦，才知道幸福有多甜蜜；走过太多弯路，才明白自己要怎么活。衡量幸福的标准，不是你得到了多少，而是要看你当下拥有多少，并且，要懂得珍视。
在这个世界上，父母，是尽心付出却不求回报的人，也是最不愿意给我们添麻烦的人。都说，做父母是有有效期的，其实，做儿女又何尝不是？子欲养而亲尚待，绝对是上天给予的恩赐。趁父母还年轻，趁父母还健在，多陪陪他们吧。不要整天只知道在朋友圈说什么父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。多拿出些实际行动，去做，去实现。
不要总说自己没时间，真正没时间的不是我们，而是那一天比一天更加老去的父母。他们内心的孤独，对子女的渴盼，以及在那岁月深处，面对迟暮的恐慌，才是最需要我们抓紧时间去慰藉的。
老人的那一代，远不及我们现在条件好，但不论怎样，他们依旧护我们健康茁壮的成长。而今，他们逐渐年纪大了，不要觉得反正也老了，凡事就给他们凑合。正因为老了，来日并不方长了，所以才更应该尽自己所能，给他们创造一些好的生活质量。
少一些玩手机的时间，多给父母买一件像样的衣服；少一次聚会的时间，多陪父母说说话。他们想要吃什么，就给他们买点什么，不要舍不得，不要怕花钱，只要老人健康，不生病，光他们那点吃喝穿戴，又能花得了多少钱。有空的时候，也给父母安排一次说走就走的旅行，去他们想去的地方，看他们想看的风景，完成他们未完成的心愿，满足他们一直想要的渴求。
不要觉得父母还有健康的体魄，闲暇的时间，就觉得他们还应该为我们做些什么。带孩子，收拾家，麻烦这些事情我们自己来做，老人已经辛劳了大半辈子了，熬盼了多久，才能熬到如今子女已长成，工作也已功成身退的光景。他们也需要一点时间为自己而活，他们也需要好好的享受一下自己生命的光彩，不论成与败，他们将我们抚育成人，就是的成就。
很多事情，都是拥有的时候，不疼不痒毫不在意，失去了以后才知道珍惜，追悔莫及。当白发换走青丝，当皱纹刻于脸颊，才突然惊觉，原来父母，已然老去。幸好，已经发现，一切还算来得及。
不要计较父母曾经偏爱了谁，做错了什么，付出了多少。尽孝这件事，不需要任何条件和理由，只管做自己就好。善待老人，就是善待明天的自己。多少年以后你就会发现，善待老人，不光是一种报恩，更是对自己内心的成全。
完美人生，不是要得到别人的喝彩，而是要活出自己的精彩。不是要成就多少，而是要不留遗憾。余生，请活好自己，更请善待老人，你便此生无憾。
感悟人生的演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《分享故事感悟人生》。
我们一起分享的第一个故事是：陶宗仪积叶成书的故事。
宋元时期，有个叫陶宗仪的人，他从小就坚持刻苦读书。即使在田地干活的间隙，他也不忘看书。田里没有纸，每当想起什么，看到什么，听到什么，他就立即摘取树叶记录下来，回家后储存在一种口小腹大的瓦罐里，等存满了就埋在树下。这样日复一日，年复一年，十年中竟积攒下十几罐树叶。有人问陶宗仪为什么要这样做，他说：“学习就应该持之以恒。”
后来，他把瓦罐一个个打开，取出来时积累起来的树叶，重新进行整理、修改，最后写成长达30卷的《辍耕录》。《辍耕录》记录了宋元时期的政治、经济、文化等各方面的风貌，成为后人研究宋元时期历史的重要资料。
这个故事给我们的人生感悟是：无论做什么事都要持之以恒。对于青少年来说，要珍惜当前良好的学习环境，挤出时间来学习，这样知识就会积少成多，聚沙成塔，个人的综合素质就会提高。一个人的文化知识水平高了，其认识水平、理解能力就会相应提高，看问题的视野才会开阔，学习技能才会得心应手。
我们一起分享的第二个故事是：谈迁重写《国榷》。
谈迁是明朝末年的穷秀才，他历尽千辛万苦，花费27年时间，写出了一部关于明朝的史书，并将其定名为《国榷》。不料，就在书稿完成后不久的一个晚上，谈迁家里闹贼了。小偷见谈迁家里没什么可偷的，就顺手把谈迁的书稿拿走了。变迁发现书稿丢失了，不禁痛哭流涕。这一年，他已经53岁了。但谈迁很快就振作起来，并对自己说：“我的手还在，怎么能这么消沉呢？”于是他决定重新写《国榷》。4年过去了，谈迁终于重新写出了一本《国榷》。这部书资料翔实，内容完备，成为后世学者研究明史的必读之书。
这个故事给我们的人生感悟是：一介穷书生，用27年的时间编纂史书，他所付出的精力和遭遇到的窘境是可想而知的。屋漏偏逢连夜雨，在他53岁那年，书稿丢失，可以想象他当时的心情是何等悲痛。但谈迁并没有消沉，再一次重写《国榷》，成为了千古美谈。鲁迅先生说过：“伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气去应付一切不幸。遇到困难、挫折、失败就惆怅、迷惘、灰心丧气，这是软弱的表现。”
我们一起分享的第三个故事是：刮目相看。
吕蒙是三国时期东吴的名将。他出身贫寒，所以他读书不多，懂得的知识很少。有一次，吴王孙权劝他多读些书，说读书对治军有很大的益处。吕蒙就决定下一番苦功夫，不辜负吴王的期望。从那以后，吕蒙不管军务如何繁忙，每天都要抽出一些时间读书，渐渐地，学问大有长进。一天，东吴大都督鲁肃跟吕蒙谈起了军事。吕蒙提出的见解非常深刻而精辟。鲁肃听后，觉得他跟自己以往印象中重武轻文的吕蒙大不相同，就大为赞赏。吕蒙开玩笑地说：“咱们三日不见，你当然要刮目相看（擦亮眼睛看人，即另眼相看了）了。”
这个故事给我们的人生感悟是：吕蒙的先天条件并不好，但他具有不断进取的精神，所以最终达到智勇兼全。对青少年来说，为了今后堂堂正正地做人，能够适应社会的需要和满足自己的生存需要，必须从现在开始，抓紧宝贵的学习时间和机会，培养好的学习习惯和方法，培养竞争意识，树立忧患意识。
我们一起分享的第四个故事是：乐羊子半途而废。
战国时期，魏国有一个叫乐羊子的人，他的妻子知书达理、温柔贤惠。有一年，乐羊子决定外出求学，妻子一人留在家中纺线织布。但是，有一天他突然返回家，跟妻子说他太想家，不想求学了。妻子听后，什么都没说，而是拿起剪刀，把织布机上的布剪成了两半。然后才语重心长地说：“织布机上的这些布看起来很美丽，但他们都是由一根根丝线慢慢累积起来的，现在我一刀就把他们剪断了，等于前功尽弃。你在外求学，和我纺线织布一个道理，你这样半途而废，怎能学有所成？”乐羊子觉得妻子说的很有道理，就又去继续求学了。
这个故事给我们的人生感悟是：业精于勤而荒于嬉，行成于思毁于随。学业要靠勤奋与坚持才能精进。在学习中，青少年不能随心所欲，不能被一些表面的困难所吓倒，更不能为自己找一个看似充足的理由而停止。坚持不懈，才能学有所成。
谢谢大家，我的分享到此结束。
感悟人生的演讲稿 篇7
做人要要品，善待珍惜身边的人，用语方面尽量不损害，哪怕遇到你不喜爱的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意损害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切。喜爱生命，每天汲取新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思索，为自己为别人，尽量找新的事物满意对世界的新颖感，神密感。要记得，每天保持一份乐观的'心态，假如遇到烦心事，要学会哄自己快乐，让自己顽强自信，所以你想保持良好的心态，怀着感恩的心去看世界，专心去看世界，不计较得失，学会发觉身边全部令人感动的事情，心态打算状态，只有保持良好的心态，才能让自己心情开心。
心态的好坏，在于平常的准时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，信任，任何事情的发生必有利于我，且方法总比困难多，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满意，形成的反差就越大，心态就越简单失衡。心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情肯定要有乐观的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向。
人活的欢乐，就必需要有一个好心态。人生路上，要学会善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以让人生走得更远;善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是暖和在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。在顺境的时候，想着去善待他人。己顺，示人以平和;己达，示人以谦恭;己喜，示人以沉静。即使没有那么高的境界，至少可以做到不张狂，不招摇，不炫耀。善待，有时候，就是一个亲切的姿势，就是一种温柔的态度。心胸宽广，不是指能装得下几个自己，而是指可以盛得下多少个他人。旋马之地，接纳他人很多，肯定是这个世界上最和善的心。
处于逆境的时候，要懂得善待自己。既然现实无法转变，谁都会遭逢坎坷，生命这条长河，有些暗礁和险滩，是绕不过去的。但无论发生什么，都要记住，假如这个世界没人疼惜你，你要疼惜自己，没有人看得上你，你要看得上自己。是的，若能懂得始终对自己好，生命就永久没有失败。善待，本质上就是一种心疼。本质打算一个人的品德，一个人，心疼了别人，也会被这个世界心疼。善待自己，就是要学会宽恕，不在过去的错误中纠缠;就是要学会退一步，不在不能得的欲望中挣扎。你能宽恕多少，能退多少，实际上，就是善待了自己多少。善待自己，其实，就是与自己和解，人生处世心态好，看淡尘世品德高。
感悟人生的演讲稿 篇8
人生轻松无极限，生活欢乐遂心愿，活的好过的快乐，心态代表一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情肯定要有乐观的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的准时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些，大度些，信任，任何事情的发生必有利于我，且方法总比困难多，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。
人活的欢乐，就必需要有一个好心态。有位哲人说得好，既然现实无法转变，那么只有转变自己。转变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态;笔者认为有三点至关重要。欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满意，形成的反差就越大，心态就越简单失衡。攀比思想不能太重。假如盲目攀比，就会“人比人，气死人。”假如跟下岗工人比待遇，跟农夫兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。要学会遗忘。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去很多苦恼，心情才能舒服，人生活的快乐，生活过的如意。
学会让自己宁静，把思维沉醉下来，渐渐降低对事物的欲望。把自我常常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。所谓退一步自然宽，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨常常照一照，看看自己的心态是否调整好了。遇到心情烦躁的状况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的将来可以渐渐的'输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思索。保持自己心情，知道处世规章。
学会自我调解，每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很欢乐，有的人却对生活特别的绝望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会消失许多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、着急、狂躁的心情之中，更有甚者对生命的无望。不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，假如当这种压力超过了某种负荷力量的时候，就会让人消失偏激心情，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得假如人能在适当的阶段给自己找一个出口，会渐渐排解这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。那么我们应当怎么减轻这样的负面心情，看开看淡处世不惊。
学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，假如你有足够的力量，就要尽量关心你能关心的人，那样你得到的就是几份欢乐，多关心他人，善待自己，也是一种减压的方式。只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要艳羡别人。许多人都是由于艳羡别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要信任，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而快乐，事是不分大与小的，简单的事情简洁做，简洁的事情仔细做，仔细的事情反复做，争取做到最好。
学会调整心情，尽量往好处想，许多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，原来可以很好解决的问题，正是由于心情的把握不好，让简洁的事情简单化，让简单的事情更难.其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到麻烦的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄。不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不信任你，看不起你，你肯定要信任你自己，由于我信任一句话，假如你喜爱上了你自己，那么就会有更多的人喜爱你，假如你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的。