《2022国庆节放假通知模板最新7篇》
十一国庆小长假的放假时间安排挂上了热搜大家看到后是不是都很激动，在过两个月就可以放七天长假了，想想都觉的很快乐。那关于国庆节放假的通知应该怎么写呢？这次为您整理了2022国庆节放假通知模板最新7篇，希望能够帮助到大家。
2022国庆节放假通知模板 篇1
亲爱的各位家长朋友：
您好！
根据国务院办公厅《关于2022年部分节假日安排的通知》精神，2022年国庆节放假通知如下：
国庆节放假时间：
2022年10月1日-2022年10月7日，共7天。
返校时间：
10月8日（星期六）上10月6日（周四）的课
10月9日（星期日）上10月7日（周五）的课
假期出行注意事项
为确保孩子们能过一个祥和、愉快、安全的国庆节，请各位家长出行时做好个人有效防护，科学佩戴口罩，保持社交距离，减少聚集，注意安全，并杜绝餐饮浪费行为。
疫情
因疫情情况还未得到彻底解决，在出行时应格外注意。出行前通过权威渠道了解目的地防控政策措施，查询景区、景点和场馆等的开放、限流要求，提前做好预约，避免去人员过于集中的公共场所。正确的坚持戴口罩，注意个人卫生。
目的地
旅行的首要任务当然就是先要确定目的地啦，把想去的地方规划合适的路线，做出最符合自身情况的旅行注意事项。最近疫情较严重的地方，爆发洪灾的地方要注意，根据情况来定。尽量选择就近安全地区，不要跨省或去疫情复发地区。如有跨省跨市的需要上报学校哦。
准备好要带的物品
在有条件的情况下，最好随身带一个小包，随时携带护照，身份证，钱包，银行卡，学生证等物品，不要随意放置，避免不能及时发现丢失或者临时需要找不到。最近仍有疫情情况，备好口罩以及根据自身身体情况备一些药物。
交通
出行之前查清楚到目的地的最佳路线（根据自身情况选择适宜的路线），以及明确自己已经确定的景点之间的交通方式。
酒店
外出住宿是个关键。提前订好酒店，根据去的地方、预算订一个近或者较近能够节约预算且交通方便的酒店，环境，安全，价格，卫生等等都是需要考虑的因素。
预定住宿的地方不要选择偏僻便宜的地方，偏僻的地方不安定因素较大。入住宾馆、酒店时，注意开窗通风，保持空气流通。
其他注意事项
防溺水。
请家长加强对孩子看护、教育，严禁孩子私自或结伴到海、河、水库玩耍和游泳。孩子游泳需有成人监护，采取安全保护措施。
防盗防骗
假期是扒窃、街头诈骗等案件的高发期，家长应对孩子进行“警惕教育”，防止被引诱哄骗；教育孩子在家如何提防陌生人、如何防盗等。
防食物中毒
督促孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食，不喝生水、不吃霉变过期食品和三无食品，少吃零食，多吃蔬菜水果，按时自主进餐。
2022国庆节放假通知模板 篇2
亲爱的家长朋友：
在这金桂飘香的季节，祖国母亲将迎来xx周年华诞。xx年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族强大无比、自信满怀，我们的人民幸福安康、意气风发！
根据国务院办公厅20xx年放假安排，并结合实际情况，现将我校20xx年国庆节放假时间安排通知如下：
[放假时间]
10月1日至7日放假调休，共7天；
10月8日（星期五）假期结束，学生返校；
10月9日（星期六）学生正常上课。
为了能让孩子度过一个
快乐、安全、有意义的国庆假期
请家长朋友配合学校
做好以下几方面的重点工作：
一、放假期间疫情防护工作
按照政府发布的相关指引继续做好常态化疫情防护；请勿出国（境）或前往疫情中、高风险地区。
二、请科学合理安排学生假期作息时间
保持健康有序的一日生活常规；注意动静交替，多带领孩子参加各项有益的活动。
三、国庆节是教育孩子爱国的最好时机
爱国教育应当从小抓起，让他们从小就树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。
四、鼓励孩子在家中参与家务劳动
做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
五、支持孩子锻炼身体
每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳等活动。
六、提前1~2日提醒孩子即将开学
调整好心态与作息，尽量避免出现节后入校焦虑、疲乏等现象。
假期安全温馨提示
一、防疫安全
1、倡导就地过节。合理安排假期出行，非必要不离市，离市需报批，不前往疫情中高风险地区。如需出行，请密切关注目的地和途经地疫情形势，切实做好个人防护，减少感染风险。
2、做好个人防护措施。出门佩戴口罩，自觉养成“勤洗手、勤通风、少聚集、一米线”等文明健康好习惯，不扎堆、不聚集，保持安全社交距离。积极配合测量体温、戴口罩、查验健康码和行程卡等防控措施。
3、尽量减少聚集聚餐。尽量减少不必要的场所内集体性聚会聚餐，个人家庭聚集也尽量控制在10人以下，就餐时倡导使用公勺、公筷；避免在密闭或通风条件不良的场所聚会。
4、做好个人健康监测。出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，立即戴口罩就近前往设置有发热门诊（诊室）的医疗机构就诊并如实告知流行病学史和旅居史，期间避免乘坐公共交通工具。
二、交通安全
1、注意孩子的交通安全，16周岁以下的学生不得骑电动车。
2、过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道、过街天桥和地下通道。
3、不乘坐三无车辆和三超车辆。
4、行走时不要东张西望或边走边玩。
5、在雾、雨天，最好穿着色彩鲜艳的衣服。
6、坐车时不要将头手伸出车窗外。
7、教育孩子右边下车，注意后面的车辆和行人。
8、不让孩子坐副驾驶，不让孩子在车上走来走去。
9、切忌不让孩子独自一人留在车内。
三、严防疾病
1、教育孩子勤洗手，注意饮食卫生，防止病从口入。
2、少带孩子到人群密集的场所，减少与传染病源接触的机会。
3、家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生。
4、提醒孩子多喝白开水、勤洗手。
5、如发现孩子有疑似传染病症状，应立即就医。
6、外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。
7、不能暴饮暴食，水果和零食也不宜让孩子多吃，以免引起孩子的肠胃不适。
四、严防拐骗
1、不给陌生人开门，教孩子从猫眼看清来的人是谁。
2、不独自一人外出，逛商场或旅游等不乱跑。
3、不随便和陌生人说话，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。
4、在外出乘车途中，不要随便吃喝陌生人给的水果、饮料等食品。
5、不要轻易相信朋友在交际场合介绍给你认识的人。
五、居家安全
1、教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露网友，一定要慎重对待网友的邀请。
2、遇事要和家长及时商量，不能擅自做主导致危险发生。
3、不玩插座和开关，以防触电。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。不玩电源插头插座，更不用手或导电物伸进电源插座内。
4、不玩打火机和点着的蚊香，以防烫伤或引起火灾。不在火源附近或高压线下玩耍。不***，如火柴、打火机、蜡烛等。教给孩子火灾自救知识，如用湿毛巾捂住口鼻逃离。
5、不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。
尊敬的各位家长朋友，让我们一起行动起来，为孩子的安全保驾护航，让孩子度过一个安全而有意义的假期。同时，也请各位家长朋友督促孩子合理安排学习和生活，让这个国庆假期变得更加充实。
金秋岁月，收获硕果
在这馥郁芬芳的季节
举国欢庆的日子
我校全体教职工
祝愿大家节日快乐！
2022国庆节放假通知模板 篇3
一年一度的国庆节即将到来，根据国家法定假日通知要求，我校国庆节休假安排如下：
01
放假须知
10月1日（周五）~10月7日（周四）休假，
10月8日、10月9日（周六）正常上课。
02
假期小贴士
国旗漫天扬，国庆的氛围弥漫在大街小巷，七天的小长假，意义丰富的日子，孩子们要如何度过呢？为此，我们提出以下建议：
1、做好疫情防控工作
疫情期间，请做好个人防护，外出带好口罩，牢记莫扎堆、莫聚集，保护好自己和家人。新小师生“非必要不出省”，倡导留甬庆国庆，鼓励全体师生就地过节，如需出省，请及时向班主任老师报备并登记，并提供48小时核酸检测报告。
远离人员密集的封闭性公共场所，出行时做好个人防护，正确佩戴口罩，保持安全的社交距离，保护好自己与家人的健康与安全。
2、做好安全工作
严格遵守交通规则，及时了解孩子的动向，不要让您的孩子单独出游。家长们在使用电动车时，请一定注意交通安全及相关使用规则，佩戴好头盔。预防学生防溺水事故发生，不靠近危险水域，不私自游泳。
3、关注心理健康
假期前后，孩子们的心理会发生转换与变化，尤其时假期末尾。注意与孩子沟通的方式方法，构建和谐温馨的家庭氛围，对孩子进行正确的情绪以及价值观的引导，促进孩子兴趣特长的培养。
03
小长假，大成长
1、科学安排假期时间：坚持体育运动，重视保护视力，加强个人卫生，落实每日学习任务，保持愉悦的心情，让假期变得井井有条，充实有序。
2、积极参与xx市文明办、xx市教育局组织开展的“向国旗敬礼”网上签名寄语以及线下活动。让少先队员一起在伟大祖国生日时满怀热情地献上一句节日祝福。
3、国庆假期，关注祖国的发展与变化，成长与蜕变。在新时期新征程的起点，树立新时代少年的优良品质，坚持党的正确领导，共同建设共同富裕的和谐社会。
欢度国庆
少年强则国强，数风流人物，还看今朝。各位少先队员行动起来，用自己的方式方法为祖国庆生！
在此，新碶小学全体教师祝各位同学，各位家长，假期快乐，共贺国庆，共赴灿烂明天！
2022国庆节放假通知模板 篇4
亲爱的家长朋友们：
根据国家关于法定节假日的规定，现对国庆节放假做如下通知：
放假时间
10月1日—10月7日放假调休共7天
课程安排：
10月8日（星期六）上10月6日（周四）的课
10月9日（星期日）上10月7日（周五）的课
注意事项
1、非必要不离开本地、非必要不出境；
2、不聚集、不前往中高风险地区；
3、做好日常健康监测，注意个人卫生；
4、出行不扎堆、保持安全社交距离，注意出行安全。
为了能让孩子度过一个
快乐、安全、有意义的国庆假期
请家长配合学校
做好以下几方面的重点工作
温馨提示
放假期间疫情防护工作
按照政府发布的相关指引继续做好常态化疫情防护；请勿出国（境）或前往疫情中、高风险地区。
预防季节流行病
秋季属于流行病的高发期，孩子体质弱，家长应注意孩子身体健康，尽可能不要带孩子去人群聚集、空气流通性差的地方游玩。
国庆节是教育孩子爱国的最好时机
爱国教育应当从娃娃抓起，让他们自小就树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。
鼓励孩子在家中参与家务劳动
做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
生活作息习惯保持
请各位家长注意继续保持良好的生活作息习惯，及生活习惯。
加强安全教育
假期外出游玩，要提醒孩子注意交通安全和户外安全，加强用火用电及饮食卫生等安全教育，带孩子外出旅游或走亲访友时，要遵守交通规则，以身作则。提醒孩子不要随意或未经家长许可擅自外出玩耍。
2022国庆节放假通知模板 篇5
根据《国务院办公厅关于2022年部分节假日安排的通知》和陕州区教体局部署，结合学校工作实际，现将2022年国庆节放假有关安排通知如下：
10月1日—10月7日放假调休共7天
课程安排：
10月8日（星期六）上10月6日（周四）的课
10月9日（星期日）上10月7日（周五）的课
老师们、同学们：
大家好！
国庆节来临，为了让师生度过一个安全、有意义的国庆节。假期安全需做到以下几点：
一、疫情防控：
近日，福建、黑龙江多地发现新冠肺炎本土病例，防控形势依然严峻复杂。建议师生在峡过节，减少跨市出行，非必要不出峡，不前往有中高风险区域的城市。
确实需要外出的，务必提前向所在社区（村）和学校（单位）报备。请师生、家长朋友们遵守国家疫情防控要求，提高自身安全意识和防范能力，严格做到以下几点：
1、尽量减少外出，特别是外出旅游。不到人员密集的地方，不到疫情中高风险地区，不与外来人员密切接触。如必须外出，请到班主任老师处报备，并上报学校。
2、践行勤洗手、常通风、戴口罩、不聚集、一米线、测体温等公民防疫基本行为准则，随身携带足量防护用品，严格做好途中防护，主动配合交通场所检测体温、查验“健康码”，乘坐交通工具时全程佩戴口罩。
3、做好自我症状检测，如有特殊情况及时上报。
4、坚持填写生活轨迹表和体温检测表。
二、人身安全：
1、保护好自己的信息，提高警惕，谨防电信网络诈骗。
2、连阴雨天气刚结束，请大家在国庆期间不要到湿软地区逗留玩耍，谨防塌陷、滑坡、陷入淤泥等意外情况发生。
三、交通安全：
1、遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。
2、行走或骑车时不看手机、不听音乐。
3、不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4、未满12周岁不骑自行车，特别是不骑共享单车。
5、文明乘车。特别强调，同学们在离校、返校时不能乘坐无证无牌、超载或车况不好的车辆和农用车等。
四、防溺水：
虽说炎热的夏季已结束，但是秋季仍要牢记防溺水的“六不一会”：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自与他人结伴游泳。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
会基本的自救能力。
五、活动安全：
1、不到危险的地方、施工地段玩耍。
2、不私自采摘、攀爬，做危险游戏。
3、外出必须告知父母，不得私自外出游玩。
4、在家要时刻具备安全意识，做到安全用电、安全使用天然气、不***、不玩电。
5、及时关注天气预报，防范暴雨、雷电等极端恶劣天气，提高对洪水、泥石流等自然灾害的防范意识和自救能力。
六、饮食卫生安全：
1、不吃腐烂变质食品，少吃冷饮。
2、不私自采摘食用野果。
七、其他
1、合理安排学习计划，完成好假期作业，并做好复习、预习等学习任务。
2、利用节假日孝敬父母，发扬中华民族尊老爱幼的优良传统。
最后，希望在即将到来的假期，师生能合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。愿大家在平安、健康中度过快乐而有意义的节日。
祝大家国庆节快乐！阖家幸福！
2022国庆节放假通知模板 篇6
亲爱的家长朋友：
在这金桂飘香的季节，祖国母亲迎来了xx周年华诞。xx年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族扬眉吐气、自信满怀，我们的人民意气风发、幸福安康！五星红旗迎风飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光。
现将20xx年国庆节放假安排通知如下：
[放假时间]
10月1日至7日放假调休，共7天。
10月8日（周五）学生返校，正常上课。
10月9日（周六）上星期三的课。
国庆节温馨提示
01
防疫安全
1、倡导就地过节。合理安排假期出行，非必须不出省，不前往疫情中高风险地区。如需出行，请密切关注目的地和途经地疫情形势，切实做好个人防护，减少感染风险。
2、做好个人防护措施。出门佩戴口罩，自觉养成“勤洗手、勤通风、少聚集、一米线”等文明健康好习惯，不扎堆、不聚集，保持安全社交距离。积极配合测量体温、戴口罩、查验健康码和行程卡等防控措施。
3、尽量减少聚集聚餐。尽量减少不必要的场所内集体性聚会聚餐，个人家庭聚集也尽量控制在10人以下，就餐时倡导使用公勺、公筷；避免在密闭或通风条件不良的场所聚会。
4、做好个人健康监测。出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，立即戴口罩就近前往设置有发热门诊（诊室）的医疗机构就诊并如实告知流行病学史和旅居史，期间避免乘坐公共交通工具。
02
交通安全
1、注意孩子的交通安全，不让孩子独自过马路或在街上乱跑。
2、过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道、过街天桥和地下通道。
3、不乘坐三无车辆和三超车辆。
4、行走时不要东张西望或边走边玩。
5、在雾、雨天，最好穿着色彩鲜艳的衣服。
6、坐车时不要将头手伸出车窗外。
03
居家安全
1、不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。
2、不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。
3、不玩插座和开关，以防触电。不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。不玩电源插头插座，更不用手或导电物伸进电源插座内。
4、不玩打火机和点着的蚊香，以防烫伤或引起火灾。不在火源附近或高压线下玩耍。不***，如火柴、打火机、蜡烛等。教给孩子火灾自救知识，如用湿毛巾捂住口鼻逃离。
5、不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。
6、不把手伸进风扇叶，以防受伤。
7、药品一定要妥善保管，以防误食。
8、热水壶要放在孩子够不着的地方，以防烫伤。
04
防溺水安全
严禁学生到沟、河、池塘等处玩耍游泳。严防发生溺水死亡等意外事故。孩子在家玩水时，也一定请家长要看护好，以防意想不到的危险发生。带孩子出去游泳时，家长应留心泳池周边安全。
05
预防诈骗
同学们遇到上门推销不要轻易购买；不要相信未经核实的中奖、捐助等信息、电话，不贪图小利以免上当受骗。
不要随意告知陌生人自己的个人情况、手机号码以及家中的电话号码。不要填写各种来历不明的表格，不要随意扫描陌生的二维码，以防信息泄露，给不法分子实施诈骗等违法活动以可乘之机。
06
食品安全
要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不要食用过期变质食物，不买不食用“三无”食品，不要吃没有健康保障的食品，特别是不要买街上无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故的发生。
07
心理健康
成绩不是唯一，让孩子身心健康、顺利成长才是为人父母的唯一目标。家长们要利用假期多陪陪孩子，多与孩子互动、多跟孩子聊天、多关注孩子喜乐，尤其要关注孩子的心理动态，加强孩子抗挫折教育、劳动教育。
欢度国庆
金秋岁月，收获硕果，在这馥郁芬芳的季节，举国欢庆的日子，让我们一起行动起来，为孩子的安全保驾护航，让孩子度过一个安全而有意义的假期。
同时，请多关注孩子的学习、生活，与他们多交流，正确引导孩子制定合理的假期计划，完成好学校的各项常规要求。孩子的安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。孩子平安健康快乐成长是我们共同的愿望，教育孩子也是父母一生最重要的事业。愿我们家校携手，为孩子们的健康成长保驾护航。
国庆将至，清歌飞扬，
欢欣鼓舞喜洋洋；
红灯高挂，金菊吐芳，
万里长街呈吉祥；
欢声笑语，情深意长，
绵绵祝福送身旁，合家团聚；
此乐共享！
2022国庆节放假通知模板 篇7
国庆节马上就要到啦，
孩子们即将开启小长假模式，
放松身心。
但需要注意的是，
无论什么时候，
安全意识都不能松懈！
放假安排：
10月1日（星期五）至8日（星期五）放假。10月9日（星期六）、10月10日（星期日）分别按周三、周四课表正常上课。
国庆节安全需知
01
防疫篇
注意卫生健康监测
当前境内外疫情形势仍然严峻复杂，家长要树牢“自己是健康的第一责任人”理念，切实做好全家人的防护，保持健康的生活方式。
1、做好自我防护。遵守疫情防控要求，做好自我防护，科学佩戴口罩，与他人保持社交安全距离。尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。
2、保持良好卫生。保持个人卫生和环境卫生，勤洗手，常通风。饭前便后、触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。
3、坚持健康监测。持续做好自我体温监测，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应及时就医，并做好防范感染他人的措施。
02
出行篇
错峰出行注意安全
1、合理安排出行。提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、疫情及防控信息。非必要不去中、高风险地区，非必要不出境。
2、遵守交通法规。未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。
3、注意乘车安全。切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。
4、防止孩子走失。外出人多要看护好孩子，不要让陌生人照看孩子，给孩子穿上鲜艳的衣服，告诉孩子警惕陌生人，让孩子牢记父母姓名、电话等信息。
03
游览篇
佩戴口罩做好防护
1、做好景区防护。在景区要有序排队，保持一米以上距离；在人员密集场所要佩戴口罩，注意咳嗽礼仪；若旅途中出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的医疗机构就诊。
2、做好酒店防护。办理入住时要佩戴口罩，与其他人保持一米以上距离；乘用酒店电梯时尽量不要用手直接触碰电梯按钮。入住后要开窗通风，虽然现在的酒店都是一客一消毒，但尽量自备水杯、毛巾等物品。
04
消防篇
增强意识注意防火
1、注意防火安全。居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不***。
2、熟悉逃生路线。外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
3、景区森林防火。景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。
4、火灾及时求助。发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。
05
居家篇
安全隐患不可忽视
家中的安全隐患也不可忽视，家长要加强对孩子的居家安全教育。
1、阳台窗台防护。不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。严禁高空抛物，危害公共安全。
2、当心用电安全。不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后及时关闭电源。
3、管理好危险品。将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品、玩具及药品放置好，不让孩子接触玩耍。教育孩子不随意把东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头和脖子上套。
06
饮食篇
饮食规律注意卫生
放假期间，孩子容易出现乱吃东西、饮食不规律、暴饮暴食等情况，家长要从以下几方面做好饮食安全保障。
1、注意饮食卫生。不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。
2、保持饮食规律。假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。
3、购买正规食品。到正规商场或商店购买食品，不买、不吃三无食品或不在保质期内的食品。外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。
07
上网篇
适度娱乐避免沉迷
孩子在假期期间容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。
1、约束上网时间。国家已出台规定，节假日游戏平台每日只能对未成年人开放1小时，家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。
2、限定上网内容。少玩游戏，少刷短视频，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。
3、预防网络诈骗。注意信息安全，告知孩子自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友；慎交网友，不与陌生网友见面；不能在网络中随便充值、转账、打赏，一旦涉及金钱交易要先征求家长的同意。
08
社交篇
慎重交友做好保障
1、慎重结交朋友。远离社会不良人员，不参与赌博，不去网吧、酒吧及歌舞娱乐等场所，不参与违法违规活动。遵纪守法，遵守社会公序良俗。不打架不斗殴，不欺负同学。
2、知晓孩子动向。孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，做好安全教育和安全保障。
09
防溺水篇
珍爱生命拒绝野游
1、防溺水“六不”。不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2、远离危险区域。尽量让孩子远离游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等。
3、做好家长监护。家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。
假期生活稍纵即逝，家长们请多陪伴孩子，关注孩子情绪、心理，如发现情绪波动较大，要及时引导，让孩子的不良情绪得到宣泄。