《溜溜球招式（通用7篇）》

溜溜球也叫悠悠球，它不仅仅是一项运动，也是世界上花式最多最难、最具观赏性的手上技巧运动之一。这次漂亮的小编为您带来了溜溜球招式（通用7篇），如果对您有一些参考与帮助，请分享给最好的朋友。

级 智能旋风 Brain Twister 篇1

使出"劲力旋风"招式，边用左手食指把悠悠绳往上推，边把右手放下。

把放下的右手移向前方，使悠悠绳通过悠悠的槽间。沿着悠悠槽，向前方像画圈一样地提高右手。

把右手中指放在靠近悠悠球部份的绳子上。边用右手的中指向自己方向推高， 边把左手食指向前书包范文方推下，这样就能轻松地使悠悠跳起。

让悠悠球落向左手食指的前方。把左手食指向前方伸出，右手向自己方向拉， 由于它的反弹力，使悠悠有力地向上跳起。跳起的悠悠球，以左手食指为中心转圈。

转3圈后，将悠悠绳从左手食指解开。收回悠悠球完成动作。

级 登陆月球 Moon Sault 篇2

把悠悠球以“逃脱”用力向右边投出，将悠悠由右边带向左边。

用左手食指触及离悠悠球10cm左右的悠悠球。让悠悠绕过食指继续向右转圈， 令其落到悠悠绳上。

拉开两手，由于绳子被拉紧，使悠悠弹起。

弹起的悠悠球，以左手食指为支点，向外侧甩出。收回悠悠完成动作。

这个动作要练的就是一个“准”字。真正做的好了，即使是很窄的的标准型悠悠，也要能正确无误的搭到绳子上去。这不是一天两天练的好的，要有耐心和心理准备。

级 核子分裂 Split The Atom 篇3

使悠悠处于"劲力旋风"状态，用左手食指勾着悠悠绳住上提。

把右手食指推压悠悠绳距离悠悠10cm左右的位置。让悠悠绳绕着右手食指转圈，并搭在左边的悠悠绳上，同时提高右手使之与左手的高度一样。

把右手向上，左手向下转圈，同时利用悠悠绳的反作用力把悠悠弹出，并使之搭在前面的悠悠绳上。

把左手食指靠在前面的双重悠悠绳上，左手向上及右手向下转圈。

两手转圈之时，利用悠悠绳的反作用力把悠悠弹出，并使之搭在对面左边的悠悠绳上。

在悠悠球落在下面时，用右手食指勾住眼前两条悠悠绳并往上提，转动两手，使悠悠旋转两圈。在悠悠转到下面时停止旋转。

把卷在右手食指上的悠悠绳拔脱。提高右手，利用反作用力，使悠悠球绕着左手食指旋转。

把手掌向上，接回被甩向前面的悠悠完成动作。

这是一个比较复杂的纵向搭线系动作，需要大量的练习。

级 棒球(天地双龙) Home Run 篇4

这是一个难度摩擦动作。

把悠悠球从左肩位置向右倾斜掷出。

在悠悠倾斜旋转的状态下，蹲下身子，使单边膝盖着地，把悠悠慢慢放于右斜前方的地上。

将手臂由右边向左边移动，使悠悠球保持倾斜状态在地上转动画出半圆。

当球滚至身提左侧时，发力拉悠悠绳，但不要抓回悠悠，将其向正面斜上方掷出。收回悠悠完成动作。

溜溜球招式：初级 篇5

第一级 劲力旋风 Long Sleeper

抬起手臂，用腕力把悠悠球向下掷出。 注意：手心是向上的！

悠悠球抛出后，手保持水平，手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想悠悠球转得更久，可以作45度向下抛出！

手掌向上轻拉，悠悠球便自动回转。

这是所有招式的基础，要多多练习啊！

级 逃脱(旋风扫落叶) Break Away 篇6

这是一个横面花式的基础动作。

抬起右手，将悠悠球放在约肩膀位置前。

挥手将悠悠球向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。

当悠悠球横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳将球收回。

使出"劲力旋风"，在面前，右手向前移动将绳子绕过左手手掌。

右手捉住悠悠球绳上10cm的位置。

右手升起，左手手掌张开向下，让绳子形成一个三角形。右手将悠悠球前后摆动。

级 升降机Elevator 篇7

使出"劲力旋风"，用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。

用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中。

右手向下慢慢拉，悠悠球随之升起。