《大学生学习心得体会优秀8篇》
当我们有一些感想时，有这样的时机，要好好记录下来，这样有利于培养我们思考的习惯。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编精心为大家整理的大学生学习心得体会优秀8篇，希望可以启发、帮助到大家。
大学生学习心得体会 篇1
一直以来，我都认为自己是一个不断追求进步的人，尽管我并不十分自信。但我懂得改善自己、认清自己、提升自己；懂得欣赏他人、学习他人、理解他人；懂得突破、懂得挑战。
所以今天要陈述的第一个词是：“敬佩”。
相信我们每个人心中都有属于自己的信仰，或者说敬佩的对象。比如我们都敬佩姚明的高度，刘翔的速度，李娜的力度，丁俊晖的准度，我们都把他们视为偶像。那是因为他们在自己的领域取得了超棒的成绩。其实当我们仔细留意时，我们不难发现我们身边同样存在着值得我们钦佩的同事、前辈和领导。他们身上的品质值得我们学习、借鉴，甚至是模仿。早在前几年网络上曾经有一个词，点击率创历史之最，那就是“中国制造”，我们不得不承认，中国人的模仿能力当属世界第一。那么我们为什么要模仿呢？哦！因为我们落后，我们要进步，我们要向比我们强的国家取经验，同时更重要的是我们敬佩、信赖他们的产品，我非常赞成模仿，我认为在模仿的基础上加入结合自己的元素就是创新，就是对别人敬佩，向别人取经的成果。我记得刚进厂那时，我就经历了化产检修、抢修、技改的高峰期，每次检修时间一次比一次长，一次比一次累，一次比一次更能考验人。在进入电捕挖渣的时候，在进入氯水分离器挖焦油的时候，因为是密闭作业，里面的煤气、焦油、氨水味特别刺激眼睛会很辣，人在里面又只能半蹲着铲，每次进去十几分钟就得出来吸一下新鲜空气，进去之后，鞋、工作服、手套从里到外肯定全部得换，整个人就像脱过一层皮一样。但是就是在这样的情况下，我发现了许多值得我敬佩的人，他们没有喊苦，没有喊累，一直在用自己的意志在坚持。依然清晰的记得，刘书记第一次找我谈话，我们交流的那段：“我觉得我的身边有这许多让我敬佩的师傅，他们全面的技能、敬业的态度让我由衷的敬佩。有时候，我时常能从师傅的身上看到自己的影子，也许师傅的过去正是我们的现在，师傅的现在正是我们的未来。”梁总经理曾说：“优质增效就是把自己的本职工作做到最好！”我说：“优质增效，不仅是把自己的本职工作做到最好，同时应该影响或感染别人，让别人把工作做到最好。”企业是一个团体，正所谓众人拾柴火焰高，你们说是不是？
努力的工作不代表就能不出差错，假如犯错了怎么办呢？“内疚”
我们领导常说：“犯错了不用砍头，失败也不可怕，就看那失败是不是成功的母亲了。”这句话是在质问我们，犯错了，失败了，我们有没有悔意，有没有改进我们的工作方式方法，有没有醒悟，下次别再犯了！我认为责任性内疚才是改进工作的最好方法。试想如果不慎出了事故，作为生产操作者，没有惭愧不安，心里没有内疚，良心和道德上没有进行自我批判，没有试图做出努力来弥补自己的过失，那将是下一场事故的“信号弹”。大家都知道，化产生产环环相扣，粗苯出问题就得停硫胺，风机一停就会影响到焦炉，我们想一下停下一天会损失多少？要增加多少劳动力，要花多少时间才能去弥补？我们该不该内疚？我们应该内疚，对我们的搭档内疚，对领导的信任内疚，对企业造成的损失内疚！健康的内疚是必须的，也是应当的，它是“报警器”，是我们人“良心”的内核，是“责任”的体现。他会提醒我们要懂得关爱他人，关爱生产，关爱企业，确保安全生产，达到优质又增效。
我们是世界的主人，世界的未来靠我们年轻一代，但我们会面临很多“挑战”。
作为新人，我认为工作中除了兢兢业业之外，做事、走路总是一路小跑，试着用跑的'方式将和前辈落下的距离飞速的赶上去就是一种优质增效。跑的过程中也许会遇到许多阻碍，但工作中又怎能少得了一种知难而进，迎难而上，坚忍不拔，不服输的精神！ 就像一头不服输的牛，每一位杰出的人士都具有一种重要的品质——不服输，勇于挑战。他们就像拓荒牛一样，在开拓一片崭新而坚硬的土地时，使出了全身的力气去翻动僵硬的土地，清理踏在蹄下的每一块石头，付出艰辛，开出一片可播种的土地。假如因为土太硬了，拓荒牛放弃了一次次加大力气的努力；因为石头太多了，拓荒牛放弃了前进，那么这个世界就不会有一片庄稼出现，那么人类的文明也将改写！正是拓荒牛这种不断挑战困难，不向挫折低头的顽强意志，和不服输的精神，才书写了历史崭新的篇章，任何一个团队，一个企业都需要像拓荒牛这样，勇于挑战自己，挑战他人，挑战业绩的员工。企业不是要求我们尽心尽力，而是竭尽全力。挑战！我喜欢挑战，挑战自己，挑战别人，挑战前天的自己，挑战前一分钟的自己，更喜欢接受别人的挑战。如果我只是原地踏步，那必须承认是一种退步。永争第一，是我认为对优质增产的最好全释。
谢谢，来自化产的陆永列演讲完毕！
大学生学习心得体会 篇2
社交礼仪是一种无声的人际交往语言，它不仅能体现出一个人的修养、涵养、教养和素质水平，而且有利于我们的身心健康，它是我们个人发展、事业进步的需要，是社会时代的需要，是一门必修课，每个人都应该学习社交礼仪，心得体会《学沟通礼仪心得体会》。
作为一个刚刚学习过社交礼仪的大学生，我觉得受益匪浅。社交礼仪使我懂得了如何与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促使我的身心健康。
任何社会交际活动都离不开礼仪，而且人类越进步，社会生活越社会化，人们也就越需要礼仪来调节社会生活。礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。
作为一名大学生，随着年龄的增长和生活环境的变化，自我意识有了新的发展，每个人都非常渴望获得真正的友谊，进而更多的情感交流。现在的大学生都远离父母，过着集体生活，与别人处在平等位置，以前那种对父母的依赖已经不存在。通过人际交往活动，并在交往中获得友谊，是适应大学生活环境的需要，是发展成"独立"的人的需要，也是我们成功走上社会的需要。事实上，在大学期间，能否与他人建立良好的人际关系，对每一个人的成长和学习有着十分重要的影响。渴望友谊和情感交流是大学生心理的一个重要特点。
所以，社交礼仪的基本规范和知识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在交往过程中学会遵循相互尊重，诚信真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象接近，使他们觉得我是熟悉他们，理解他们，尊重他们的。因此我们之间建立真挚深厚的友情。
事实表明，在日常生活中，良好的人际交往有助于提高我们的自信和自尊，降低挫折感，缓解内心的冲突和苦闷、烦恼，宣泄愤怒，压抑和痛苦，减少孤独，寂寞，空虚。这些都是十分有益于我们身心健康，而且也会使我们最大限度地避免不良情绪的产生，即使产生也能够得到有效的排遣。
大学生学习心得体会 篇3
时间总是在不经意间流逝，昨天还在偌大的教室参加创业的动员大会，今天却悄无声息地接近了尾声。驻足、回想，整个创业过程时间并不长，短暂而又充实，忙碌而又欢乐。.。.。.
曾几何时，老师声情并茂的讲课，富有特色的教学方式，至今给我留下深刻印象，也让我了解到了创业路途的艰辛。或许，过去你还是一个不谙世事的孩子，或许你对创业还一无所知，但是，创业实训却可以让你成熟。创业实训，虽说是模拟，却也涵盖了一些正规公司所需要准备的一切手续与过程，在这里，我们一起成立公司，一起策划，一起搜集资料，一起计算成本，一起市场调研。.。.。.这一切的一切，都在告诉我们，创业不是一个人的事情，他需要的努力付出的人，需要的团结一心的团队，需要的是不拘小节，乐于奉献的人。在这里，我要感谢我的导师，是您在我们创业的路途中给了我们耐心的教育，悉心的教导与培训。
不同的模块，不同的认识，不同的环节，不同的感悟。也许，昨天的你未曾想过创业，也许你认定自己本就不是创业的料，那都没关系，过了今天，将是一个崭新的你重新站在创业的起跑线上，带着大学时的模拟创业经验，带着自己的创业激情，去开拓一片属于自己的领域，让你的名字在创业的舞台上亮起！
加油！相信自己，我可以，I can!
大学生学习心得体会 篇4
大学的学习真的是跟小学、初中、高中不一样，以前都是有老师管着的，而且还有时间规定，到了大学以后，就不是那样，完全是自由的，时间是很够的，每天上课的时间可能还没休息的时间多，这样的学习让我有不一样的体会。
进入大学以后，我的学习模式就改变了，都是要自己去注意时间的，因为没有人去提醒你，如果没有完成作业，也就会被扣分，这样于自己期末的考试是不利于的。大学是按照学分制的，在学习这一方面，我们必须要自主学习，没有老师会去管的。大学的学习讲究的就是自我管理，就是要自律，不然就会浪费时间做一些与学习无关的事情，这样会导致没有及时完成学习任务。因为我在第一个学期的时候，我就因为没有习惯大学自主学习的方式吗，而错过了很多次的作业，没有人去催我，我就不记得，我因为这样还差点挂科，挂科就严重了，虽然能够靠补考，但是一个学期挂一科，也会造成绩点下降，那这样的话，就没有办法申请奖学金了，这会错过这个机会的，这是很可惜的。
所以我们一旦进入大学，就要调整自己的状况，不能在把大学想象成像高中一样有同学和老师催着你前进了，在大学里，都是靠自己自觉的。作为一个大学生，我们在学习时候，因为不会有老师专门会给你讲解问题了，所以就要借助图书馆的作用。大学图书馆书籍很多，很容易就找到自己想要的，所以可以去图书馆学习，既方便又有氛围，毕竟一般上完课，教室又会是别人的了，都是共用的，是很难去找到一个学习的好地方的，所有去图书馆就是个好选择。
在大学里，我们很多的学习都不是单方面的老师上课去获得，上完课，基本上老师就不会再去管的了，一般都是回到寝室自习或者是用电脑学习，总之一切皆要靠自己了。如果自己都不去自觉的话，学习是真的学不好的。现在的我已经能够掌握好学习的时间，我不会再如刚进来时那样了，我都是自己去管理时间，控制好时间去学习，不过度学习，但也不会浪费属于学习的时间，所以我现在的成绩有提高不少。通过在大学的学习，我想我已经培养了自己的自律和自主，我可以去搞好大学的学习了。
大学生学习心得体会 篇5
纵横古今千年，横揽一世百岁，凡能成就大业者，都具有一种“狼”的气质，如秦始皇之勇狠、汉高祖之狡诈、唐太宗之隐忍等等，无一不是能忍能狠，谋勇双全的人物，和狼的生存之道颇有许多相似之处。狼一直被认为是“恶”的代表，但从另一方面，我们可以在狼身上找到所需的一切。狼没有狮子那样的强壮，也没有豹那样的速度，但却在弱肉强食的自然界顽强的生存下来，这足以体现狼的霸气、勇气、坚韧、胆识和顽强等等，这就是“狼”的精神，人们应该学习的品质和精神。
我们人类社会同样是充满着激烈的竞争，在面对如此激烈的竞争，我们应该重新解读狼性、肯定狼性的优秀品质。狼在捕猎时不是四处追捕，它们常常会遇到猎物的拼死抵抗，一些大型猎物还会伤及狼的生命，但是狼往往会锁定目标，不管跑多远的路程，耗费多长的时间，冒多大的险，只要这个猎物是指日可待，他都不会放弃，而是努力的捕捉，终会得到这个猎物。
我们做任何事，都应该确定目标。目标如同我们通往未来成功的路线图，指明了前进的方向，可以确保我们达到目的地，现阶段的我们也许会很彷惶，还在为未来筹划着，在面对无法预知的、充满诱惑的未来，我们一定要找准目标，确定方向并坚持向这个方向走下去；目标如同黑暗里的灯光，当我们对未来失去信心，感到无助时给予我们前进的动力和方向，时刻照亮着我们的未来之路，也许我们会偶尔的迷失方向，但目标会帮助我们找准路标，让我们从迷宫里走出来。狼的目标是羊群，当他们看到之后，会毫无顾忌的追赶、捕捉，有了目标，它们会跑得更快，那种顽强力会显得更为突出。
狼群虽然看到了猎物，但有时候也会失败，这这种情况下，它们不会退缩，因为他们处于饥饿状态，它们只能默默地忍受失败，继续寻找下一个目标。世上无难事，只要不断努力去做，终有所成。我们要像狼一样坚忍，有一种不达目的不罢休的精神，有一种对自己所做事的坚强信念，更是有一种对人生充满希望和乐观的态度。越是在困难的时候，就越要再坚持一下，也许成功就在坚持的背后，但不要因为小小的成功就止步不前，也许更伟大的成功就在前面，我们要再坚持一下。
天下没有免费的午餐，我们不应好逸恶劳，应该通过自己勤劳的双手和智慧的头脑赚取财富，没有辛勤的汗水，就不会有成功的喜悦与幸福。现在正是付出的时候，我们应该学好专业知识，提升自己各方面的能力，为今后谋发展。狼出生以后，就是依靠自己捕食，从小的锻炼，才会让自己在适者生存的的自然界中不至于被淘汰。我们也应该提高自身的修养以及各方面的才能以至于更好地融入社会并在竞争中力争上风。
有位英国的动物学家说：所有的哺乳动物中，最有情感者，莫过于狼；做具有韧性者，莫过于狼；最有成就者，还是莫过于狼。在现实的生活，与其像羊一样的抱怨，不如像狼学习，我们应该重新解读“狼性精神”，学狼之所长，成为以智慧生存的强者。
大学生学习心得体会 篇6
虽然说，学习的方法有很多，但是我认为上课认真听讲仍为最重要和基础的途径。因此，我们在这里主要讨论一下上课听讲应做到的几点。
1、集中注意力
阅读、思维和观察等一些学习活都是可以服从个人的意志、能力和愿望进行控制。但听老师讲解这种学习活动就不同它不可能自己进行有效的控制。这是因为，这种学习活动涉及到另外一个人——教师。因此，在准备工作做好的基础上，要听好课，首先集中注意力。
2、在课堂上听讲时，听觉通道的畅通当然是十分重要的。
但是仅仅把学习心理活动的主要着眼点放在"听"的方面还是不够的。如果仅仅是"听"，那么，充其量是听懂。听懂不一定是掌握。从听懂到掌握之间不定期存在一个思维过程的问题。因此，学生在课堂上进行听课的时候，不仅要带耳朵，而且要“心”想。这也就是说，听课过程中，思维活动一定跟上。
3、听课要有针对性
听课的针对性是指要根据自己的实际情况来安排具体的听课方法。这是听课策略的一个重要的方面。
毫无疑问，要求老师在讲课的过程中真正要符合班级内每一个学生的学习需求，这仅仅是一种理，在实际的课堂教学过程中，老师是很难做到这一点的。因此，我们在具体的听课时，应该根据自己的实际情况，运用一定的策略，调整自己的听课活动。
4、积极的回答问题和提问题
教师在讲解教学内容的过程中，为了激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性和了解学生装的学习班情况，一方面会向学生提出各种各样的问题，另一方面，也会鼓励学生自己提出相关的问题，对此，学生应该积极要回答问题和提出问题。
5、正确处理处理听讲和笔记的关系
听课的过程中，作一些笔记是必要的，但是，"听"和"记"毕竟是两回事。注意力分配在听课上面，笔记就难以记全，而将注意力分配在记笔记上，听课的质量就要下降。因此，需要正确处理听讲和记笔记的关系我们认为，对于学生的听课来讲，正确性的方法和策略是应该"以听为主，以记为辅"。这也就是说，听课的主要注意力应该集中在"听"的方面。至于"记"的问题，只需要记一些重要的东西。
6、听课应该注意教师所用的方法
在课堂学习过程中，学生不仅要记住教师给出的结论，更应该注意教师得出这个结论所用的思路和方法，甚至要通过积极的思维，想出比教师更好的方法。这样的听课就能够不断提高自己的学习策略水平。那种只知道记"结论"，如词义、写作特点、答案、得数等，而忽视学习思维方法的听课过程是难以提高分析问题和解决问题的能力的。
除了认真听讲以外，我们还应该学会合理安排自己时间。人若不会理安排自己的时间，便不会很好的休息和学习。这样在该学习的时候会想休息，在休息的时候会想着学习，周而复始便会使人处于一种注意力涣散的矛盾状态。无论学习还是休息都不能专心致志，总会有各种各样的杂念在困扰他们，因此有组织有计划合理安排自己的时间是克服的有效方法之一。
其次我们还应该寻找适合自己的学习风格。不同性格类型的人，有着不同的学习和生活方式，如有的人喜欢夜间伏案苦读，有的人喜欢清晨沐着晨光学习，有的人喜欢在床上思考问题，有的人则喜欢边走边想，有的人人喜欢独处一室在清静中学习，有的则喜欢边听音乐边学习，因此选择适合自己性格特点的学习风格也是克服杂念的有效方法。
大学生学习心得体会 篇7
读万卷书，行万里路。在泰国将近一年的学生生活，让我独立不少。也让我对泰国的生活方式，风土人情，文化习俗有了进一步的了解。就我个人而言，在各个方面都有了新的体会与认识。
一、生活方面，学会了独立
还记得刚下飞机的那一刻，意味着经来到了另一个陌生的环境，开始了10个月的学习生活。也是那一刻，真正体会到泰国的热。当老师把我们接到学校，住进宿舍，还为我们准备了饭菜，我们在泰国的生活就真正开始啦。
那一晚，我们还不适应那里的气候，虽然开着风扇，但是半夜还是被热醒了，然后开始有点想家，有点抱怨，也有点激动。慢慢的，我们适应了开着风扇睡觉的生活，也发现，虽然很热，但是空气很湿润，大家的皮肤也在慢慢变好，睡觉也就变得舒服了。
至于吃的，大家从一开始的不喜欢，吃到后来慢慢变胖，也就证明了大家对泰国食物的喜欢。由于我们在的学校，泰国学生下午放学就回家，所以食堂早早就关门。老师就允许我们自己在宿舍买菜来做。这样10个月以后，大家的厨艺都是不可小觑的。对于我自己，我也从学习买菜开始，到后来能做出一顿家常便饭。
这样，10个月以后的我，即使是一个人也可以把生活打理得仅仅有条，不再是住不惯就想跑，吃不习惯就抱怨，做不来就想放弃。我已经学会了独立，能处理好遇到的一些问题，让自己的生活过的轻松愉快。
二、同学之间，要团结互助
刚去到泰国，由于大家泰语不是很好，也还没有时间认识一些泰国朋友，所以大家的生活圈子一下就缩小了，仅限于同学之间。这样，大家相处的时间多了，虽然更加亲密，但也更容易产生矛盾，发生各种不愉快。有时甚至是一件小事，或者是一句无心的话，都会伤害到同学，朋友，彼此纠结，影响了学习生活。但毕竟我们都是中国人，是一起过去读书的同学。
所以尽管我们有暂时的不愉快，但是只要哪个同学生病了，或者是遇到什么困难，大家的那一点小矛盾就消失了，取而代之的是大家互相关心，彼此照顾。我肚子疼的时候有同学帮我买饭，找药。胃疼时有人陪着我，心里有什么想法或者是有什么不愉快有同学听我讲，还给我意见。每晚吃晚饭有同学陪我去散步，聊天。谁煮了好吃的，都不会忘记带一份给自己尝尝……
每当想到这些时，就觉得很幸福。有时候会想，如果没有这么多的同学，自己一个人的话，虽然可以撑过去，但是就会比较辛苦。所以我得感谢她们，这10个月的帮忙照顾。也明白了每个人都不是孤独的，都需要别人的帮助关心。这样，如果有缘大家在一起。就应该团结互助，有小矛盾，小分歧是不可避免的，但是只要我们能好好的谈一谈，再想想平时别人对自己的帮助，就会觉得应该珍惜这一份友谊，学会团结互助。
三、学习方面，知道了要坚持不懈
对于我而言，去泰国之前学的泰语基本为零，所以过去时当老师讲第一堂课时，我真的是一头雾水，随时需要听老师的讲解或者是查字典，问旁边的同学。几乎一句完整的话都听不懂。那时候一堂课下来，我们累，老师讲的更累。但是教我们的老师都是很有耐心，态度很好的老师。他们不停的解释，不停的带读，让我们慢慢的有了进步，从听懂一个词到一句话，最后到一段话。虽然这个过程花了很长的时间，但是经过一个学期以后，老师还是认为我们大家都有了进步。我也慢慢摸索出学习泰语的一些规律，对泰国文化有了了解和兴趣以后，感觉进步的就比较快。现在，对于泰语，我只能说知道点皮毛，可是我有了学习泰语的方法，对泰语也比较干兴趣，所以即使不上上课，我也会自己继续学习泰语，相信持之以恒的学习会让我有所收获。
四、走进泰国人家，了解了泰国生活
在有限的15天假期里，我有机会去到了泰国朋友家，了解了真正的泰国生活。朋友家住在普吉，我们是在中国认识的，她妈妈也到过我们家玩，所以当知道我去到那边读书时，一定要我去她们家玩。在朋友家六天的泰国式生活，让我喜欢上了泰国的海，泰国的人，泰国的一切！首先，我觉得她们很友好，每次跟朋友爸爸去橡胶园时，在路上会遇到很多邻居，就能感觉到大家的邻里关系比较好，同时朋友家也是一个和睦的大家庭，她们全家带我出去玩，做很多好吃的地道的泰国菜给我吃，还教我们学习泰语。家住的地方离海比较近，所以我可以骑着自行车就能到海边看日落。那是我第一次看海，现在想起来都还是那么的怀念。
在泰国，由于气候原因，大家早上起床比较早，晚上睡的也早。生活过的不是那么忙碌，但是日子却过的有滋有味的。泰国人很友好，喜欢微笑，几乎都会帮助有困难的人。泰国的流浪狗很多，但是很少有人会捕杀，却经常有人拿食物到路边去喂它们。泰国的沙滩很漂亮，会让你流连忘返。泰国的人妖很漂亮，但是她们的寿命却很短。泰国有很多的寺庙，很多的热带水果，很多的大象，喜欢上这一切，就爱上了泰国。
在泰国十个月的学习生活，让我从开始的想家，抱怨陌生的生活环境，渐渐的被泰国的人，泰国的文化，泰国的海所吸引，到最后离开时的不舍。这一过程，让我整个人都有了全新的改变。这一年曾让我有过失望，有过无助，想过放弃，但是经历过后，我知道了长大意味着独立，应该学会坚强，自己的路没有别人能代替，自己得学会面对压力，面对未知的生活。
大学生学习心得体会 篇8
在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，大学生学习心理健康课的心得体会。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。 而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。 目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。