《建康运动国旗下讲话稿（精选31篇）》
建康运动国旗下讲话稿（精选31篇）
建康运动国旗下讲话稿 篇1
大家好!我是来自八四班的陈正豪，今天我演讲的题目是 《来吧，运动起来》。
生命在于运动，体育随之而生。如今的人们，见面打个招呼，不再是问，“你吃过了吗?”，而是问，“你今天运动了吗?”，运动已成为时尚的代名词，它日渐成为我们日常生活中不可缺少的一部分。美国斯坦福大学的科学家们所进行的一项耗时20多年才完成的关于人体运动的研究显示，在任何年龄段，中等至激烈程度的运动都有助于延长人们的寿命和提高人们的生命质量。然而，据调查资料显示，近年来，由于普遍缺乏运动锻炼，我国青少年体能素质持续下降十年，耐力素质持续下降二十年，肺活量指标长期持续下降，青少年肥胖比例明显上升，这些都严重影响了青少年的身心健康。健康是人生最宝贵的财富、只有健康的人，才能成为21世纪全面和谐发展的人。
正如教育部长周济所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上拥有幸福的生活”。生命在于运动，作为新世纪的中学生，是社会主义事业的接班人和建设者，我们必须要有强健的体魄，才能面对激烈的社会竞争，才能正确面对人生道路上所遇到的挫折和困难，才能保证三年顺利地完成学业。我们青少年要想拥有健康的身心，强健的体魄，就必须重视运动，养成坚持锻炼的好习惯，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，运动无处不在，只要你走向操场，走进大自然，走到阳光下，我们就能享受运动，就能切身感受运动带来的健康与快乐。生命在于运动，运动不仅能促进健康，也能增强意志。如果没有经历跑步中的最后冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义。如果没有经历跳高中的奋力一跃，我们就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气。如果没有经历掷铅球的技巧，我们就不可能感受到力量之美。如果没有经历运动场面，不参与其中，我们就不可能体会到因为胜利而欢呼的激情和喜悦。体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神;参与运动，会赋予我们更高、更快、更强的力量;参与运动，会令我们拥有健康、快乐与美丽。
太阳无语，却放射着光辉;高山无语，却体现着巍峨;蓝天无语，却表露着深远。同学们，如果你想聪明，运动吧!如果你想健康，运动吧!如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧!
谢谢大家!
建康运动国旗下讲话稿 篇2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好，
我今天国旗下讲话的题目是《让诚信成为一种习惯》。 我们中国是一个有着五千年文明的古国，诚实，守信一向是中国人引以自豪的品格。诚信是什么?诚信就是诚实守信。诚实守信是我们中华民族的传统美德。诚实是指言行一致，表里如一，不会弄虚作假，吹牛奉承;守信是指说话、办事讲信用，说到做到，不撒谎骗人。
从古到今，有许许多多关于诚信的故事。古代有一位国王要选择继承人，于是他发给每个孩子一粒花种，约好谁能种出最美丽的花就将被选为未来的国王。当评选时间到来时，绝大多数孩子都端着美丽的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的孩子端着空无一物的花盆前来，最后他却被选中了。这是什么原因呢?原来孩子们得到的花种都已经被蒸过，根本不会发芽。这次国王测试的目的不是为了发现最好的花匠，而是想要看谁是最诚实的孩子。
“狼来了”的故事同学们一定早就听说了。故事中的放羊娃是一个讲诚信的孩子吗?“狼来了”的故事，就是要人明白，说谎是一种不好的行为，它既不尊重别人，也会失去别人对自己的信任。
但是在如今，在我们的生活中，仍存在着种.种不诚信的现象。有人为了牟取暴利，给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜;有人为了赚取更多的利润，就造假酒、卖假烟，造地沟油
我们中有些同学不爱做家庭作业，为了逃避责备而编造一些五花八门的谎言欺骗老师。我们要严格要求自己，言行一致，不说谎话，作业和考试求真实，不抄袭、不作弊。不轻易许诺，答应或承诺的事情一定要努力做到。如果做不到，要向别人说明原因，取得别人的原谅。遇到失误，勇于承担应有的责任，知错就改。遵守法律法规、校规校纪和社会公德，培养良好的道德品质。总之，无论何时何地，无论做任何事情，我们都要表里如一，真诚守信。
“诚”乃为人之本，“信”乃做人之道。同学们，让我们在学校领导和老师的带领下，在学习和生活中努力提升自我、完善自我，让我们始终保持一颗诚信的心，超越自我，让诚信成为习惯，我们的人生也定会因诚信而显得绚丽多姿，异彩纷呈!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
建康运动国旗下讲话稿 篇3
“好书相伴，经典相随”。阅读好书，诵读经典早已潜移默化地进入了我们的生活和学习。正是在这样浓郁的书香氛围中，一年一度的读书节拉开了序幕。下面，请大家一起听一听一(4)班宰心瑜小朋友的读书小故事吧。
一(4)班宰心瑜：
各位老师、同学们，大家好。我是一(4)班的宰心瑜。虽然现在我还不认识很多字，但是每次爸爸妈妈陪我一起读完一个故事，都让我觉得很有趣，能学会新的知识和道理。
有一天，爸爸下班回家，为我带回了一本童话书——《夏洛的网》，让我走进了夏洛的世界，今天我和大家分享一下。
夏洛是一只小蜘蛛，它和小猪成为了好朋友，有一天小猪要被主人做成火腿吃掉，它害怕极了，小蜘蛛对小猪说，“我会救你的，你别担心“于是蜘蛛夏洛吐尽了它的丝，为小猪织了一个网，救了小猪，可夏洛因为太累了却死掉了……
故事读完了，我对夏洛的死很伤心。
妈妈说，“夏洛的网”是好朋友之间的友情，我们应该在好朋友遇到困难的时候帮助他们，于是，我知道了一个成语“乐于助人”。
爸爸说，“夏洛的网”是答应了的事情就要努力做到，就像答应爸爸妈妈改正自己的错误一样，于是，我学会了一个词语“承诺”。
我说，我要做别人的夏洛，因为我也想有好多好多的好朋友，这样很开心。
还有，爸爸妈妈放心，答应的事，我会努力做到，因为我是夏洛呀!
我们一二年级小朋友在爸爸妈妈陪伴下的阅读时光是开心温暖的，而高年级小朋友可以通过独立阅读放飞自由的思想。无论以怎样的方式，好书都能让我们更加快乐，更加进步。同学们，让我们充分利用课余时间，更多阅读好书，更多吟诵经典，一起感受知识的力量吧。
建康运动国旗下讲话稿 篇4
敬爱的老师、亲爱的同学们(鞠躬)：大家早上好!我是四一班的，今天我国旗下讲话的题目是：《我运动 我健康 我快乐!》
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天来了，天气越来越冷了,而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富 但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。
国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平 在此要求我们做到以下四点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
第四、建议老师们也加入锻炼队伍，做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围。
同学们，身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。 “每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。
建康运动国旗下讲话稿 篇5
上星期五的那件事，使我记忆犹新。
那天晚上，我跟着爸爸妈妈去超市买了点东西，顺便办了点事，正当我们回来的途中，妈妈突然想起来，家里还烧着水，妈妈说：“这下糟了，肯定惨了。”我们急得向热锅上的蚂蚁，老爸一下子开快了速度，一路狂奔，我焦急万分，心里像十五个吊桶打水，七上八下。心想：万一煤气爆炸怎样办，万一房子烧了怎样办，消防车“呜哇，呜哇”的叫着，急死我了，妈妈一路上嘴巴里说个不停，“怎样办，怎样办，完了，这下完了。”
最终到家了，爸爸两步并着三步的速度冲了上去，我和妈妈在下头保佑不会有事，过了一会儿，爸爸下来了，他说：“煤气没开。”我和妈妈听了这话，都松了口气，真是、。
经过这件事，我得到了一个启示：做事不能粗心大意，一旦粗心，就可能会成大祸，那就后悔莫及了。
建康运动国旗下讲话稿 篇6
老师们、同学们：
早上好!
生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。真诚、温馨、快乐。
人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。
凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克·吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。
我们学习生活中也会经历无数的挫折：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。
挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。
微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的高中生活时，我们何不多一些微笑呢?
同学们，让我们勇敢面对挫折，微笑面对失败，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!
建康运动国旗下讲话稿 篇7
各位老师、各位同学，大家早上好，今天我讲话的题目是秋冬季节常见传染病的预防。目前正值秋冬之际，昼夜温差比较大，是各种传染病尤其是肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病的多发季节，学校因学生集中，要避免这三类传染病造成的流行或暴发，应及时控制传染源，切断传播途径，做好预防工作。下面我将就三类常见的传染病及其预防做一些简单介绍。
首先，肠道传染病是又细菌、病毒、原虫等病原体经消化道传播的疾病。常见的有感染性腹泻、伤寒、副伤寒、细菌性痢疾等。肠道传染病主要经水、食物传播。预防肠道传染病注意事项有：
1、 注意饮食卫生，不吃腐烂变质食物;蔬菜、水果生吃一定要洗净;不吃校外流动摊点所生产的食物，适当进食蒜、醋以防肠道传染病的发生。
2、 注意饮水卫生，不喝生水，要喝开水。
3、 养成良好的卫生习惯，做到饭前、饭后洗手。
4、 增强抵抗力，经常进行体育活动。
5、 感染性肠道传染病病应立即到医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗，防止细菌产生耐药性，某些肠道传染病抗生素使用不当，会产生生命危险。
6、 要加强对垃圾和污水的管理，做好灭蝇、灭蟑螂工作。
二 、呼吸道传染病是由细菌或病毒直接通过空气传播或通过灰尘中的细菌、病毒的飞沫经呼吸道进入体内而引起的传染病。常见的有流感、肺结核等。预防呼吸道传染病传播措施如下：
1、 早期发现病人，及时隔离，立即到医院就诊。
2、 讲究卫生，不随地吐痰，日常用品进行日照消毒和适当处理。
3、 做好教室的通风换气，保持空气清新。
4、 在呼吸道传染病流行时，到公共场所应戴口罩。
5、 到疾控中心进行相关疫苗的接种：接种卡介苗预防肺结核，接种流感疫苗预防流感(常见病都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节)。
三 、虫媒传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的疾病，昆虫先叮咬病人，然后再咬健康人，同时将病原体传入健康人体内导致发病，常见的有流行性乙型脑炎、疟疾等。预防措施如下：
1、 搞好环境卫生，消灭苍蝇、蚊螨等传播病毒、病菌的媒介物。
2、 对早期发现的病人，要早报告、早隔离、早治疗，防止病毒传播。
除此之外同学们还要随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣物，避免淋雨、受凉，注意生活规律，保证充足睡眠、补充营养。在这里，校医室建议个班定期用“84”消毒液对教室进行彻底消毒，做好预防。
建康运动国旗下讲话稿 篇8
在每个人的内心深处，都有一个英雄梦，或大或小。每当看见天安门广场护旗班军人们英姿飒爽的身影，我便感到热血沸腾。如今，我终于可以如愿以偿，来体验一把军人的生活了，我的心情既兴奋又紧张。
我向往军训带给自己从未体验过的新鲜感，我向往同学之间团结互助的友谊，我更向往军训期间的感悟与体会，这将会是我人生道路上的一道绚丽的风景。但我也紧张在这烈日的烘烤下，会不会中暑?在这高规格的训练中，会不会适应不了?我更害怕无法达到自己的期望……但是，内心深处有一个声音坚定告诉我，要勇敢接受挑战，因为从踏进实验中学大门的那天起，我已经是一名初中生了，我要在这次军训中把自己锻炼得更坚强更自立。
如果梅花没有傲立风霜、不屈不挠的勇气，就不会在严寒的冬日一枝独秀;如果荷花没有出淤泥而不染、濯清涟而不妖的坚定意志，也不会在炎炎夏日让人耳目一新;如果竹子没有正直不阿、高风亮节的美好品质，也不会世代被人称颂。所以，军训的苦，会让我们更加珍惜现在的幸福生活;军训的累，会让我们强健自身体质与顽强毅力;军训的严，会让我们树立起自律自强的标杆。
同学们，让我们尽情享受军训带给我们的苦与乐吧!
建康运动国旗下讲话稿 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家上午好。今天我国旗下讲话的主题是“跳蚤市场，爱心传递。”
上周二和周三我校举行了“跳蚤市场，爱心传递”校园义卖活动。在此次活动中同学们积极踊跃参与，让我们身边的闲置物品发挥了它们应有的价值，既让买卖双方得到了物质上的需求，又培养了同学们敢于和他人交往的勇气，同时也增强了同学们循环经济的意识。
在这次活动中，同学们都积极参与到其中：有的同学大声的叫卖，引来许多顾客来看他们的商品;有的同学边演示边吆喝着自己的新鲜玩意儿，引来许多顾客的围观;有的同学在这个摊位上转了又转，淘了又淘;有的同学把从卖方买来的物品再摆到自己的摊位上提高价钱，继续卖并从中获得利益;有的同学互用英语砍价还价-------整个活动洋溢着快乐与惊喜，魅力的班牌也为活动增添了一道道靓丽的风景。同学们体验着买卖双方的角色，感受着市场的情境，提升了与人相处的合作交流能力，增强了创造性思维及社会综合实践能力。
跳蚤义卖，爱心传递。义卖是指个体或团体义务将自己的东西卖出去，然后用得来的钱用在事先定好的某个慈善或公益事业上的活动;爱心义卖是社会爱心的一种体现，是社会文明的集中表现。在此次活动中，我们不仅感受到学习压力的缓解，感受到欢乐与独立尝试交易的成就感，更重要的是，我们还在无形中帮助了他人。你觉得没用了的物品，可能在别人眼中却是十分新奇的小玩意儿;你想要扔掉的东西，可能别人却心仪已久。你有没有想过：把卖来的一点钱捐出去，可能就能为灾难中的人带来幸福;把卖来的一点钱捐出去，可能就会为灾区的人们带来希望。是啊!物品有价，爱心无价，同学们让我们献出爱心，让爱心从我们这里传递下去吧!
最后，我代表全体同学，感谢学校给我们创造这样一个实践活动的机会，让我’‘’们在这个充满爱的环境中健康地茁壮成长。
谢谢大家!初一5班全体同学!
建康运动国旗下讲话稿 篇10
尊敬的老师，同学们:
大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是《爱护眼睛，珍惜光明》。
6月6日是全国“爱眼日”。之所以设立“爱眼日”，是我国青少年的视力低下已经成了一个社会大问题。有些同学喜欢长时间看着近处的物体，总让自己眼睛周围的肌肉处于紧张状态，造成眼睛疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会什么也看不清，眼睛一片模糊，这就是少年儿童的多发病——近视。
我们大家经常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不可缺少的一部分，试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么我们的脑海将是一片黑暗，再也看不见那美丽的颜色，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那时我们的世界将是黑暗的世界。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!同样视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来许多的不便。从现在开始我们要多多注意，为我们的眼睛修起一道透明的“防护墙”。
下面请杨扬同学为大家讲讲爱护眼睛的方法。
建康运动国旗下讲话稿 篇11
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天是20--年5月7日，还记得我们学校的五月教育主题吗?对，是我快乐阅读。今天我国旗下讲话的题目是《让阅读成为一种习惯》。
为什么要让阅读成为一种习惯呢?古人曾说：“书犹药也，善读可以医愚。”可见阅读有多重要!高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”“读万卷书行万里路!”实践证明，阅读可以开阔视野，丰富知识，启迪智慧，陶冶性情，丰盈思想，滋养心灵，温暖生命。前苏联教育家苏霍姆林斯基在多年研究和观察后得出一个重要结论：“一个不阅读的孩子，就是一个学习上潜在的差生。”阅读可以超越时空，把最优秀的人和思想带到我们面前，可以让我们吸收人类文明的优秀成果，可以让我们看得更长远，想得更深入。关于阅读的意义，老舍先生有个生动的比喻，他说：“不读书的人就好比是睁眼的瞎子……一读书啊就戴上了眼镜，眼看得远了，心里也透亮了。”
记得前不久，我看到这样一条消息，说世界上有两个国家是靠阅读强国的，一个是以色列，一个是匈牙利。匈牙利，它的国土面积和人口都不足中国的百分之一，但却拥有近两万家图书馆，平均每500人就有一座图书馆。而我们国家每45.9万人才有一座图书馆，中国人每人年均购书量不足5本。
当下，读书越来越被人们重视，经统计，全球阅读量最多的民族是犹太人——平均64本。犹太人也被称为世界上“最聪明的人”。社会学家马克思、物理学家爱因斯坦、***之父奥本海默、音乐家贝多芬、画家毕加索、诗人海涅、经济学家巴菲特等都是犹太人。犹太人获诺贝尔奖人数也居世界各民族首位。犹太人为什么这么聪明呢?这跟犹太民族把良好的阅读习惯作为一种民族传统有关。每一个犹太人家庭里，孩子出生不久，母亲就给他读书，读完一段，就让他舔一下蜂蜜。当孩子稍大一点，母亲就在书上滴一点蜂蜜，孩子可以一边读书一边舔蜂蜜。从小孩子就知道：书甜如蜜。甚至，犹太人的墓地里也常常放有书本，他们相信，死人也需要在夜深人静时爬起来阅读的。这有一定的象征意义：就是说，生命有限，但学无止境。就连犹太乞丐也是书不离手，即使在乞讨时，他们身边总会带着每天必读的书，更不用说衣食无忧的人了。
事实证明，古往今来，成就大事业者没有一个不是热爱阅读的人。连续13年蝉联世界首富、微软公司的创始人比尔盖茨，从小就养成良好的阅读习惯，热爱读书到废寝忘食的地步，这个习惯持续他一生。
书就是了解世界宽度和深度的望远镜，是伴我们起舞的红裙。同学们，我们这个年龄正是处在阅读的最佳年龄段，我们学校拥有藏书数万卷的图书室，全天对外开放。利用这良好的阅读条件，让阅读成为一种习惯吧!这样的习惯会让我们每个人进步。让我们国家强大，让我们民族兴旺!遨游在知识的海洋中，让阅读成为学习的助推器。请每位同学谨记：阅读不能改变人生的起点，但它可以改变人生的终点。有人说世界上最美的姿态是阅读的姿态，世界上最营养的精神品是书籍，世界上最智慧的活动是读书活动。阅读带给我们不仅仅是书本上生硬的知识，更是一种生命的力量，智慧的力量，强大的力量。
那么作为民安路小学的学生，我们怎么养成阅读的好习惯呢?
1.定时读书。每天至少抽出5-10分钟雷打不动的读书时间，这是无论每天发生什么事情都不会受到影响的时间。例如，养成在早餐、午餐、晚餐后和睡觉前阅读的习惯，那么就拥有每天四十分钟的阅读时间。这是一个良好的开端，它有助于养成良好的每日读书习惯。
2.随身携带书籍。不论到哪里，都带上本书，每天出门，都检查一下，是否带了书。让书在书包里陪伴着，带到学校，带到食堂以及其它地方。例如看电影时，如果需要花时间等待，就带上书，阅读吧，那是打发时间的好方法。
3.找个安静的地方读书。在家里，找个放着一张舒适的椅子的角落，拿本好书倚在椅子上，不受任何干扰。为避免分心，应该远离电视，音乐，电脑。
4.减少看电视上网时间。如果真想多读书，就要减少耗在看电视，上网方面的时间，这对很多人来说会比较困难。但是，在电视网络上所省下的每一分钟，都能用在读书上，这会带来好几小时读书的时间。
同学们：民安路小学是我们的新家园。三年多来，全体民小人怀着初心，信念执着，脚踏实地，栉风沐雨，开拓进取，向着两年打基础，三年上台阶，五年创办皖北品牌名校的目标有力前行。谱写了一曲又一曲教育的新歌，赢得了社会的广泛赞誉，成为太和教育一张亮丽的名片。这些荣誉的背后，除了强师重教的管理体制，更重要的是有你们这群爱读书的孩子们。当我聚集一个个故事，无不为爱读书的你们所感动。
晨读：听!朗朗书声是校园最动听的音乐，清晨，最迷人的情景就是坐姿端正，认真朗读的你们，激情洋溢的朗读使你们享受着文化的熏陶。
午读：午后的一段时光非常自由而美好，美丽的校园里随处可见你们享受阅读的身影!多么美丽，瞧，那是几个女孩子树下读书的身影，多么陶醉!操场上，几个小男孩在津津有味地谈论着书中的故事!笑得多甜!请再把视线转向学校图书室吧!信步来到这儿，总会发现自主阅读的你们的倩影，几位小小图书管理员，把图书整理完毕后，徜徉在书海里。
下午的大阅读：按照学校教务处的合理分配，每天由我校3到4个班级开展大阅读，下午三节课的时光，你们可以尽情徜徉在书海中，每个周二，当我带着我班的孩子们陶醉在书中时，我常常情不自禁的笑，孩子们太可爱了：故事情节特有趣孙宇同学忘情地笑了!刘功灿同学聚精会神，目不转睛;张榆彤和刘津汝在美文欣赏;马可涵和杜依依在共读《假如给我三天光明》;“阳光姐姐”系列丛书是她们的最爱!课外阅读，开阔了视野，丰盈了心灵，培养的是诗性，也是定力和静气!
“读书破万卷，下笔如有神”，有了书香的浸润，便有了一篇篇优质的红领巾广播稿被播出，更有了一篇篇佳作被荣获一等奖、特等奖，并在全国各地刊登。厉害了，亲爱的民安路小学的孩子们!
亲爱的孩子们，在取得成绩的同时，希望不要忘记，你们对阅读的喜爱来自于你们老师的积极引导，谆谆教诲。美丽的民安路小学有着一批积极向上、有凝聚力的教师队伍，在崔校长的带领下，20--年春天，我校成立了“岳红青年教师读书工作室”。老师努力提高自身的专业理论素养，他们既读理论书籍，也读业务书籍。除此之外，老师们还认真撰写读书笔记和心得体会，确立了大阅读教育观，打通课内课外、校内校外的联系通道，营造出更加浓郁的读书氛围。老师们一篇篇教学论文被发表，一堂堂好课美名扬，这难道不是书香的浸润?厉害了,美丽的民安路小学的老师们!
再看看我们的崔校长吧!孩子们，你们知道吗?不论业务多么繁忙，崔校长总要挤出时间读书，读得更多的是教育教学专著，他常常边读边批注，在他读过的每一页书上都会看到密密麻麻的批注，随时写下感悟，往往一本书都被他读厚了。崔校长不仅爱读书，勤钻研，而且擅长于笔耕，静静地深夜，多少次，崔校长在写文章，在构思新学期的开学典礼，在构思每一次的教师综合素养会，他的文笔排比气势多么有力量。每一句都经过了润色，文质兼美。家长听了受感动，老师听了受益非浅，鼓励着青年教师们飞快地成长。你们知道吗?目前崔校长已经出版教育教学专著数十本了呢!上周崔校长看到校园月季花怒放，豪情写下一首赞歌。孩子们大声告诉我，想听一听崔校长写的诗歌吗?
月季月季，花开四季，
月季月季，多彩美丽。
月季月季，团结相依，
月季月季，蓬勃生机。
月季月季，竞相追梦，
月季月季，芳香馥郁。
月季月季，月月喜气，
月季月季，带来好运，
相伴师生，万事如意。
孩子们，我们的校园不仅有月季花竞相开放，还有许多美丽的花儿绽放，装点着我们美丽的校园，你们愿用诗一样的语言像崔校长一样赞美它们吗?
爱读书的你们最可爱，爱读书的老师最美丽!一个又一个的真实故事反映的，只是我们师生读书时的一个侧面，还有更多更值得我们感动的关于读书的故事，等待你们去歌颂。书是全世界的营养品，我们是吃饭长大的，也是读书成长的。愿书香浸润每一个人的心灵!
同学们，阅读吧!“吾生也有涯，而知也无涯”，唯有读书才能让我们的眼睛变得明亮而深邃;唯有读书才能让我们行动变得理智而富有创新;唯有读书才能使我们充满力量;唯有读书才能点亮我们的人生。读书吧，这是理想的召唤，这是我们铿锵有力的誓言。同学们，阅读吧，让阅读成为一种习惯!
建康运动国旗下讲话稿 篇12
敬爱的老师们，同学们：
大家早上好!今天我们演讲的主题是读书好，好读书，读好书。世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。
有这样一个故事，俄国的罗蒙诺索夫小的时候，最希望得到一本书，他是渔民的儿子。白天，他跟父亲打鱼，晚上，躲在板棚里看书。有一天，罗蒙诺索夫和父亲在海上打鱼，忽然，一阵狂风，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，情况十分紧急。他不顾一切，沿着摇晃的桅杆爬上去，很快把吹落的帆篷扎结实了，渔船恢复了平稳。狂风过去后，父亲把他拉到身边，笑眯眯地说：“孩子，我要奖赏你的勇敢，给你买件鹿皮上衣，好吗?”罗蒙诺索夫摇摇头。“那你要什么呢?”“我要买一本书，爸爸，其它我什么都不要。”“难道一件鹿皮上衣还比不上一本书?”“爸爸，我想要一本好书，什么知识都有的书。比方，天上的星星为什么会掉下来，为什么黑夜过去就是黎明……”，父亲和水手们听了，都惊奇得睁圆了眼睛。长大后，罗蒙诺索夫成了俄国著名的科学家、诗人、语言学家和历史学家。他的科学研究范围很广，涉及自然科学的许多领域。在科学研究的同时，他又进行文学创造和语言学、历史学研究，给后人留下了很多有价值的作品。
听了这一个故事，亲爱的同学们你一定会从中有所感悟、有所启迪吧。在这习和生活中，愿同学们都来与好书作伴：文学的、艺术的、知识的、科技的、思想的、生活的……只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，思想才不贫穷、不孤独，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。
养成多读书的习惯吧!踏上这人格的阶梯，充实自已生命的历程，做出有益于他人和社会的事情，你的人生也就上了一个阶梯，人生的价值也就有了意义!
建康运动国旗下讲话稿 篇13
“九月的田野，总静静地开着一些小小的菊花，浅浅的紫色，淡淡的花香，也许无人注意它，但它却是平凡而美丽。”
——题记
依然忘了是在哪里读到的这段文字，但着实被作者那“平凡而美丽”的感觉所震撼。向那作者也必须有着向野菊般宁静的生活，虽然可能并不出彩，但肯定耐人寻味。因为作者偶尔会停下来，去发现哪怕只是小小的一丝完美。
自从上次和雨的邂逅，我这个所谓的宅女也开始喜欢往外跑了，毕竟我也是个凡夫俗子，但绝对不能做井底之蛙!
午时，我漫无目地的出了门，来到附近的一个公园里。秋冬交替，风儿吹得梧桐抖落片片残叶，在空中划出一道道完美弧线。很喜欢落叶未着地的瞬间——那是一种永远未完成的进行时。
因为是双休日，公园里人很多：谈恋爱的，带小孩的，晒太阳的，信步逛公园的，他们在草坪中或坐或躺，疏落有致，在小径上或走或停，恬然自始。忽然觉得，这时应捧一杯香茗，再翻看那些清新淡雅的文字，外加缓缓流淌的音乐，篮板我度过整个午时。这样的时光，悠闲得近乎奢侈。觉得这样很好，因为，简单就好。
先人曾说：“世上不乏美丽，只是我们少了发现美的眼睛。”我却不以为然。
此刻，生活节奏如此快，又有谁有时间去发现美丽?最多，也就仅有那么几个靠“精神”来生活的人吧?!
正是这点，对于整日忙忙碌碌的人来说，是多么的不现实。在他们眼中，明白的生活全仰仗于他们今日的努力。于是，他们只是忙，忙，因而错过了许许多多完美的事物，换来的，却只是周身的疲劳与淡淡的人情。这值吗?
幸运星很美，对吗?
三叶草很美，对吗?
日落很美，对吗?
生命中的每一个细节都很美，不是么?但，你有没有发现过?
建康运动国旗下讲话稿 篇14
老师们，同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》
“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的发言完毕，谢谢大家!
尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们： 大家早上好!
记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭 。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!
有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩!
我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”
争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的好少年， 争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!
我再次对大家说：我运动，我健康!我成长，我快乐!
建康运动国旗下讲话稿 篇15
各位老师，亲爱的同学们：
大家好。今天我演讲的题目是：规范行为习惯，从一点一滴做起。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是因为长期坚持一些良好的行为习惯的缘故。鲁迅先生小时候就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界文学史上十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对于我们学生来讲，尤为重要。同学们应自觉遵规守纪，才能使我们的校园井然有序。大家在见到老师或同学时能主动问声好，进出校门时有礼貌;平时不随意践踏草坪，午间校园保持安静;出操时秩序井然，听从指挥，做操认真有力;去食堂吃饭时，排队买饭，做到文明进餐。大家就会在遵规守纪、严格自律中体会到良好的秩序带给我们的真正的自由。
同学们，当我们在风景如画的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，更能做到全神贯注!优美的环境靠我们每个学生的努力，每个学生都有爱校、护校的责任，让我们懂得珍惜，学会爱护，不断增强责任意识，共同营造整洁优雅的校园环境。
在此，我对大家提出以下要求：1.遵守学校及社会的规章制度2.不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑3.着装得体，不穿奇装异服4.在公共场合不大声喧哗打闹5.待长辈要有礼貌6.不说脏话7.努力学习8.不铺张浪费
从今天开始，全校师生行动起来，比一比，看哪个年级做的最好，哪个班同学表现的最好!大家相互监督，人人争做文明天使!昨日的习惯，已经造就了今日的我们;然而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，培养良好的行为习惯，人人争当文明学生!
建康运动国旗下讲话稿 篇16
老师们、同学们：
时间，一页页地掀过去。
生活，也一页页地翻开了。
时间和生活，并不是人们用以记时和记事的日历本，但确实和日历本一样，撕去了的那页永远不再回来。
当你从日历本上撕下过去的一页，你的手颤抖了吗?
当你用心灵的天平称量过去这一天的分量，你是感到一种沉甸甸的喜悦，还是感到一种苍白的空虚?
不要轻视属于自己的任何一天，每当你从日历本上撕下一页，那是将生命撕去了一块。
不要总说来日方长，人生的每一天都是能量的积聚，虚度过去就意味着你已减少了生存的力量。
不要奢望命运之神对你特别宠爱。没有深厚的积聚，要想在竞争激烈的社会中立足，无异于痴人说梦。
末来生存的路全靠自己铺，珍珠般的青春切莫不珍惜，黄金般的年华切莫付东流。
青春永远需要勤学好问，锐意进取，如果每天只是得过且过，无所用心，待到收获的季节，等待自己的只能是一声落叶般的叹息。
同学们，请珍惜青春年华吧。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
建康运动国旗下讲话稿 篇17
人的一生很长很长，经历的事也很多很多。然而你是不是总在失败中徘徊，困扰你无法成就大业?那么坚强与坚持则是走向成功的重要条件。
“坚强”一个多么有震撼力的词。那么什么是坚强呢?坚强就是毫不畏惧，遇到挫折永不退缩的精神。我们为什么要坚强?因为坚强促使我们站起来，却迎接黎明，去奔向成功。在十九世纪中，还记得那位在音乐史上创造出奇迹的贝多芬吗?起初，贝多芬只是一个穷小子，在学习音乐的道路上是十分坎坷的。在这条路中，贝多芬曾被打聋过。然而，他却没有气馁、退缩，而是坚强地走下去。最终，他成功了。尽管，他被人轻视，看不起，可他却成功了。为什么?因为他拥有坚强的意志，对自我有信心，挫折算不了什么。爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他具有坚强的意志。”一个人如果想要成功，决不会懦弱、退缩。就算有再大的挫折他们也会坚强下去。
其实，人内心品质仅有坚强了，我们这时才能坚持下去。“坚持”又是一个精神性的词。坚持是不懈的努力，坚持是执着的另一种诠释。面向成功，坚持也是必不可少的。着名作家小仲马曾在最初将自我写的小说寄往多家出版社。可却被退了回来，可是他却仍坚持投向别的出版社。最终，最终有一家看中了他。于是，着名的《茶花女》问世了。这就是小仲马的精神所在。因为他坚持了，执着了，他才会成功了。坚持是成功的第二法则。一句民间谚语曾说：冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。没错，这就是坚持后的成功。
坚强与坚持，少了哪个都不行。仅有内心坚强了，外在行为才会坚持下去。不是吗?拥有坚强与坚持，走向成功还难吗?
建康运动国旗下讲话稿 篇18
大自然是人类和自然界的生物赖以生存的基础，只有依赖他才能生存。让我们一起来聆听大自然的声音，享受它独特的风采。
大自然是五彩缤纷的。大自然是包括水、空气、山脉、河流、微生物、植物、动物、地球、宇宙等等。
以前的大自然是快乐的。人可以在大自然里自由玩耍，跟大自然交流了。可是现在的人不可能这样了，我们大部分的时间都待在室内，在看电视、玩电脑或玩游戏。就算有参与一些体育活动，很有可能是在家长的逼迫下进行的。
让我们亲近大自然吧。大自然是我们的家，让我们不要在家里待着了，多出去走走吧。瞧，外面的空气多清新啊，外面的世界多么有趣啊。闻一闻那粉嫩嫩的小花，尝一尝那好看的果实，听一听风吹过树叶“沙沙”响的声音。这大自然是多么的有趣啊!瞧，地上有一群蚂蚁在走呢，它们要去哪儿啊，搬家吗，它们是多么的勤劳啊，一定很累吧;瞧，树上有只大鸟在做窝呢，一个一个把树枝啄起来，在做起来，看它的肚子这么大，一定是有许多小鸟吧，加油哦，希望下次过来时，能看到好几只鸟宝宝呢。
一起来亲近大自然吧!古人云：“到处皆诗境，随时有物华。”是啊，我们的大自然是多么的美好啊，不要做生活在虚拟的世界的人了!
关于亲近大自然国旗下讲话4
讲到“亲近”这两个字，大家一定会想到自己亲近的家人，或是与我们形影不离的书本，而我却第一个想到的是去亲近大自然。
记得上次，我们一家为了去亲近大自然，去了一片茂盛的森林里，我们一家三口慢慢地走进了森林里。
在刚进入了这片森林里时，我就看见了几只燕子，站在枝头上，俯下身子，好像在迎接我们似的。我们接着往里走，还只走了十几米，妈妈就大叫起来：“啊!快，快看，松……松鼠!”“哪里，哪里?”我激动地问“这棵树上!”妈妈回答。“哦!在那里!”我喊道。
走了好一会儿，我的脚变得有些软绵绵的，又过了几分钟，当我想说走不动时，前方出现了一大片草地，我笑着飞奔过去，躺在了草地上，我感觉好像躺在床上一样。草地旁边是一条小河，我在河边泼水，泼得爸爸的脸全是水，我们哈哈大笑，玩够了，我们就离开了森林。
我从那次的亲近大自然中，我知道了很多，很多……
建康运动国旗下讲话稿 篇19
同学们，这个礼拜星期五又是“五一”国际劳动节了，我们年年都欢快地庆祝这个节日，那么你知道它是怎样诞生吗?
1889年7月14日，由各国马克思主义者召集的社会主义者代表大会，在法国巴黎隆重开幕。这次大会上，法国代表拉文提议：把1886年5月1日美国工人争取8小时工作制的斗争日，定为国际无产阶级的共同节日。与会代表一致同意，通过了这项具有历史意义的决议。从此，“五一”国际劳动节诞生了。
为什么要把这一天定为国际劳动节呢?这还得从19世纪80年代的美国工人运动说起。
当时，美国和欧洲的许多国家，逐步由资本主义发展到帝国主义阶段，为了刺激经济的高速发展，榨取更多的剩余价值，以维护这个高速运转的资本主义机器，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。
在美国，工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道，要争取生存的条件，就只有团结起来，通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工口号，就是要求实行八小时工作制。
为纪念美国工人1886年5月1日罢工运动，为推动整个世界工人阶级的斗争热情，就把这一天定为国际无产阶级的共同节日。在以后的每年5月1日，各国的工人阶级都举行大规模的示威游行，以争取自身的权利。
我国为庆祝“五一”节，促进消费，推动旅游等事业的发展，几年来一直是采取放假一周的做法。今年的“五一”黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过“五一”的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：
1、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。特别是期中考试没能考好的同学，更应抽出一定的时间，给自己补补课。
2、不***，不玩电，不做危险性的游戏，外出时注意交通安全。
3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。
每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的“五一”!
建康运动国旗下讲话稿 篇20
每每透过枝头，凝望空中幽月，回想起文章中的字字句句，心中不禁感慨万千。
其实，怎是仅有人与人之间才需要距离?那万事万物于人于事不都需要距离吗?
曾几何时，人们凝视空中，那如被浓墨泼洒般的夜空，使人感到无尽凄冷与哀痛。这时，一轮明月，悄然悬挂，轻轻输送那温暖的亮光，那细微的活力。有了它，夜才不真正孤寂，因为有一双如眸之月，注视着你;有了它，人才不真正孤单，因为有一颗如心之月，倾听着你。
于是，人们遥望明月，兴许是距离太远，也是对它的不知。无尽的联想，伴它亘古流传。
自小便听妈妈讲那嫦娥奔月，那吴刚伐桂。月宫幽然，便引起我无尽的幻想。我幻想那恬静的月亮里，伫立着一座金碧辉煌的宫殿，殿前矗立着一颗挺拔的桂树。琼楼玉宇，高处塔顶，嫦娥那如水深眸正凝望着远方……
看着人类第一次登上月球传回来的画面。原先，月不美，月有痕，月并不是想象中那么完美无瑕。一时间，仿佛心中某种东西破裂了……
并不是在埋怨人类不该登上月球。的确，人类登上月，标志着人文提高。可一旦距离没有了，收获的虽的的确确是真理，可那一颗失落的心，是无法形容的……
我喜欢在网上与人聊天，并不是说在真实世界里，便无法与人交谈、与人为善了，而是我喜欢那彼此间披着的朦胧面纱，亦或说是那美的距离。因为有了距离，我们能够畅所欲言，无所顾忌;因为有了距离，我们能够纵情喜怒哀乐，不必拘泥;因为有了距离，我们能够……真实世界给予我的是与人相处的方式，但真的很累;虚幻世界赠给我的是舒心放松，不必有所顾虑。并不是如他人所说，投身虚幻便是一种逃避，只是因为我们平日与人太近了，太近了，近到不知所措，无所适从，坚持距离，隔着一个心与心的世界，未必不是一种良方……
月远则美，月近则衰。湘头映月，月如钩，月似舟，远载梦想飞逝……
网络虚则瑰，实则摧。相隔两地，心无良，意无锋，沉淀怡人芬芳……
距离即美，美如画卷……
建康运动国旗下讲话稿 篇21
各位同学：
早上好!
今天，老师先献给大家讲一个真实的故事：
有一架飞机，起飞前，一位乘客为了吃药请空姐给他倒一杯开水。空姐礼貌地回答他：“先生，为了你的安全，请稍等片刻，等飞机进入平稳状态后，我会立即把水给你送过来的!”
15分钟以后，飞机进入了平稳状态。这时，乘客服务铃急促的响了起来，原来，由于太忙，空姐忘记给这位乘客倒水了。当空姐来到客舱，看到按铃的果然是刚才那位乘客。他小心翼翼地把水送到那位乘客前，面对微笑着说：“先生，对不起，由于我的疏忽，延误了您吃药的时间，我感到非常抱歉!”这位乘客指着手表说：“怎么回事，有你这样的服务态度吗?”空姐手里端着水，心里感到非常的委屈，但是，任凭她怎么解释，这位挑剔的乘客都不肯原谅她的疏忽。
在接下来的飞行过程中，空姐为了补偿过失，每次去客舱为乘客服务的时候，总忘不老走到那位乘客面前，微笑着讯问他是否需要帮助。然而那位乘客余怒微未消，毫不理会空姐的好意。临到目的地了，那位乘客要求空姐把留言本给他送过去，很显然，他要投诉这位空姐。此时，那位空姐心里十分委屈，但仍不失职业道德，微笑着说：“先生，请允许我再一次向你表示最真诚的歉意，无论你提出什么意见，我都会欣然接受”那位乘客脸色一紧，准备说些什么却没有开口。
等到飞机安全降落以后，所有的乘客离开时，空姐打开留言本惊奇地发现：那位乘客留下的不是投诉信，而是一份热情洋溢的表扬信。是什么事似的这位挑剔的乘客最终放弃了投诉?在信中，空姐读到了这样一句话：‘在整个过程中，你表现出的真诚的歉意，特别是你的12微笑深深打动我，使我最终决定将投诉信改成表扬信!你的服务质量很高，下次如果有机会，我还会乘坐你们的航班!
微笑如微风，扶绿娇嫩的幼苗;宛如夏雨，浇灌焦渴的田地，好似秋云，给人无限的遐想;如同冬雪，沉淀心灵的尘埃。微笑时陌生的人感到亲切，让朋友感到慰藉。当你微笑面对世界时，生面变得生机勃勃。昨天是11月6日，是国际的宽容日，同学们，请不要吝啬你的微笑，即使面对矛盾，面对冲突，面对误解，也请你绽放出最真诚的微笑，因为微笑是世界上最美丽的语言!
建康运动国旗下讲话稿 篇22
秋天在一阵阵寒风中来到了校园，林花谢了夏红，卷落了梧桐的枝叶带来了秋的气息。但校园不会因为没有了花朵而失色，因为我们的和谐之花常开;不会因为树叶泛黄而没有生机，因为我们的习惯之树常青。
还记得我们初学写字时吗?老师总会提醒我们“要横平竖直”，因为这不仅是要写得美观大方，而是从小就会给我们一个要做方方正正的人的氛围，要我们像汉字一样做一个顶天立地的中国人!
其实，要做到“方正为人”也不难，只要有遵守道德的观念，分清什么是真善美，什么是假恶丑，什么要做，什么不能做，先不会做一名文明的中学生，再成为一名有道德的公民，之后就会成为一个“方正之人”。
对于我们这批高中生，道德可以概括为四点：
1、热爱生命。
在《钢铁是怎样炼成的》一书中，曾有一段话鼓舞千千万万的人从生命的低谷中找到希望，奋勇向前，那就是：人的一生应当这样度过：当我们回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。我们应在“这一寸光阴，一寸金”的高中生活里，抓紧时间热爱生命，将自己的生命在这短暂的时光中发挥出价值，在校园珍爱每一天的生命，从最细微处说来，每天佩带胸卡就是这种精神的体现，出入校门佩带胸卡是为了防止不法分子入校，维护学校安全的一项基本措施，又如学校的安全通道平时是不能随便打开的。我们应自觉些，不要贪图一时方便而断送了生命的后路。我们应该做好每件事，将热爱生命落到实处。
2、诚实守信。
同学们要知道，诚信是做人的首要原则。作为学生，在学习生活中处处都是对我们诚实的考验。无论做什么，你是否守旧?是否能做到不迟到?考试中，你可曾作弊?这一切的一切都是在拷问着我们的灵魂一是一否之间诚实守信已真实出现。
3、德贵慎独。
明月夜，古人杨素一句“天知，地知，你知，我知，何为不知?”震人名言坚持了自己的操守，留下千古美名。其实，做人最重要的一项就是像杨素一样做到慎独，这也是考验一个人品质的。又例如，在无监督时，你是否会认真完成作业?在无人的校园，你是否会违犯校纪呢?抽烟、打手机?同学们“慎独”离我们并不远，只要你遵守公德，对于校规校在任何时候都认真遵守，那么一定会成为一个“慎独之人”。
4、文明礼让。
中国自古就是礼仪之帮，但现在，请你问问自己：你是否为图方便而随手将垃圾丢入草坪?在餐厅吃饭时是否主动排队，不加队?对待学校的保洁人员，你是否真正尊重他们?
同学们，当你踏入这个校园的时候，当你捧起一本书时，总会见到那方正的汉字，所以请记住，汉字不仅代表着知识与历史，更代表了一种方正的品质，所以我们要做有道德的，像汉字一样的，顶天立地的高中生!
建康运动国旗下讲话稿 篇23
各位老师、各位同学：
早上好!我演讲的.题目是《学会关爱他人》。
朝阳出来了，湖水为他梳妆;新月上来了，群星为她做伴;春花开了，有绿叶扶持;鸟儿鸣唱，有蟋蟀弹琴……天地万物都在为我们讲述着关爱的故事。
人是万物之灵，人与人之间也只有用关爱编织，才能绚丽多彩。
如果你留意，每时每刻，你都在周围人的关爱中生活。
同学们，我们也尽早行动起来吧，学会关爱他人。
早晨，妈妈有些发热，你悄悄地把药片放在她的枕边;父母工作不顺利，你抢先做完家务。
路上，有小孩摔倒，你轻轻地把他扶起;车上，有老人站着，你热心地给他让座。
课间，同学满头大汗，你静静地递上一块手帕;某天，同学闷闷不乐，就主动陪他散步，跟他聊天……关爱他人，就从这点点滴滴做起。
学会关爱他人吧，它会使你在人群中不被孤立，不被排斥。
学会关爱他人吧，它会使你的生活到处充满阳光，充满欢笑。
学会关爱他人吧，它会使你的人生充满活力和希望。
建康运动国旗下讲话稿 篇24
老师，同学们：
大家好!我讲话的题目是《树学风，讲义气》
中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”所以，文明的学风和浩然的正气是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
学风，是读书之风，是治学之风，更是做人之风，是一所学校的气质和灵魂，也是一所学校的立校之本。学风是学生思想作风在学习上的具体体现，良好的学风是原动力，促使我们刻苦学习，积极进取;良好的学风是凝聚力，有利于培养我们的集体主义精神。良好的学风可以鼓舞斗志，培养改革创新的时代精神;可以磨练品质，培养诚信友爱的道德风尚，可以说,良好的学风是一个学校培养学生思想观念和价值取向的根本所在。
正气，是我们的立身之本。讲正气，是中华民族的一个优良传统。古语所说的“善养浩然之气”，“一点浩然气，千里快哉风”，等等，都是讲一个人必须树立正气，必须有正义感。有了一腔浩然正气，才能无所畏惧地前进，才能克服学习、生活中的种种困难，也才能不折不扣地为国家为社会建功立业。
社会的全面进步不仅体现在物质的充足、技术的先进上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。这就需要我们在弘扬中华民族优秀的传统礼仪基础上，在日常学习和生活中，树学习之风和讲浩然正气，
同学们，让我们全体师生齐心协力携起手来，让学习之风和正气之风吹满校园的每个角落吧
谢谢大家!
建康运动国旗下讲话稿 篇25
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家早上好!今天我演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了吗?》。有一首歌唱得很动人：阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。我想大家都会熟悉这首歌，它的名字就是《阳光总在风雨后》。的确，不经历风雨，怎么见彩虹;不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，因为没有人能随随便便成功。再过几天，期末考试悄然而至，大家准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风呢?
凡事预则立，不预则废。我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：
第一， 争分夺秒，抢占制高点。
在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。我们中学生告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拨动七彩的琴弦，踏
上了青春的界域。青春是花，美丽却易凋零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎;青春是雨，朦胧却有多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎;青春是自由，想唱就唱，要唱得响亮，就算没有认为我鼓掌;青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。珍惜青春吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。“以己之长，攻人之短”“取人之长，补己之短”。兵家云：知己知彼，方能百战不殆。
第二，锲而不舍，铁树也开花
锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有期末考试的辉煌。
第三， 平和心态，决胜千里外
同学们，临近考试，起请你放下背上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。
第四， 诚信考场，成功的人生
我们修远中学在历次考试中，已经形成一种良好的诚信氛围，我们每个人都应该有一种“文明考试，诚信做人”的意识，我们要以饱满的热情和积极的姿态投入到复习备考中，公平竞争，诚信考试，杜绝作弊，争创佳绩。
第五， 充满自信，谱写新篇章
天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可
以还你一个太阳;如果给我一块石头，我可以还你一座大山;如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙。那么，就请我们的老师给我们所有的同学一份自信吧，大家回给我们兢兢业业的老师一个有一个不断的惊喜：考出个人的最佳水平，考出班级的综合水平，考出修远人的风采。
各位同学，青春，书声琅琅，歌声飞翔;青春，生机勃勃，欢呼争强;青春，绿草如荫，充满阳光;看哪，这就是青春，这就是我们修远学子的风采。与时俱进，是我们的追求;随风奔跑，自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。
亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定回谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高。
谢谢大家，我的演讲结束。
建康运动国旗下讲话稿 篇26
爸爸妈妈，我想对你们说：“我已长大，每一个黑暗的夜，我已不再害怕。”爸爸妈妈，我想对你们说：“我已长大，每一次失败，我已不再哭泣。”
是的，回首遥望，这么多年来，是你们含辛茹苦地养育我。似春天的绵绵细雨，滋润着我，呵护着我;似夏天的丝丝清风，为我送来阵阵凉爽;似冬天的缕缕阳光，照耀着我，温暖着我。你们的爱一向呵护着我;这么幸福的家庭，这么幸福的我，我还有什么可奢求的呢?可是，爸爸妈妈，生活中的酸甜苦辣到底是什么滋味?每当我起床去刷牙的时候，妈妈必须为我叠好了被子;每到星期六，妈妈准会及时打扫我的房间。早晨，爸爸必须会赶在我前头，为我做好送我上学的准备。也许，在你们眼里我是一个长不大的孩子。可是，在此时，我多么想说：请让我自我来做，请相信我!小时候，我巴不得过着这样衣来伸手，饭来张口的日子，我想那是最无忧无虑的日子;可是此刻我已长大，我想要做搏击长空的鹰，去探索，去领略大自然的奇妙;去经风淋雨，打造更坚强的翅膀，寻找属于自我的明天······
爸爸妈妈，请相信，没有你们的搀扶，我会走得更好。没有一阵暴风雨会让我胆怯，没有一种力量能改变我的拼搏。不经历风雨，怎能见彩虹;不经历艰险，又怎能成功;爸爸妈妈，请放开你们的手吧!让我能自由翱翔!
建康运动国旗下讲话稿 篇27
老师们，同学们：
大家早上好!今天我很荣幸能够站在国旗下讲话。我演讲的题目是《为梦想插上翅膀》。
自从踏入高中的校门，我们每个人身上都肩负着各自的使命。尽管使命有所不同，但我始终相信实现梦想的精髓也就是那么几个字：苦拼、思考、志远。只有做到这些，梦想才离我们更近一步。当然，拥有自己的梦想，用顽强的意志力为梦想插上翅膀才能使人生得以精彩。
首先，我们都不是神的孩子，我们只是有梦想的孩子。我相信，苦，是从来不会白吃的。高三同学即将面临“每周一大考，三天一小考”的严峻挑战，不必彷徨，请永远记住“今日的埋头就是为了明天的出头”。也许高三的生活是无趣的，但为了梦想，我们甘愿做个“无趣”的人。而且，做个会思考的“书呆子”又何妨?为了高考，机械地做着“无趣”的事，再通过思考来保持战斗力，把学习和生活相结合，无趣也就有了几分有趣。
再者，生活总得有点希望，比如你在狠命学习时，潜意识里告诉自己，过了这个坎儿会有一件很美好的事等着你，这时效率会大增，再难熬的分分秒秒也会觉得值得。每个人都有自己的瓶颈期，分数真是个让人又爱又恨的家伙。坦然面对，也许会更好。
最重要的是，我们不能做井底之蛙。没有高远的见识和志向，再大的蚂蚁也会被巨人踩在脚底下。这世上，从来没有等出来的辉煌，只有拼出来的美丽。一颗心，是绝对不会因为追求梦想而受伤的。求学之路的失落与得意、清晰与迷茫，最简单的在于我们的心境。在“无趣”的生活中寻找快乐，在痛苦的“题海战术”也会变得轻松。在看似无趣的高中生活中，我们更应学会用微笑作面纱，像蜗牛般成长，脚踏实地，为梦想插上翅膀!
我的演讲完毕，谢谢!
建康运动国旗下讲话稿 篇28
要保护好我们的地球，就要学会绿色生活。
星期天，爸爸带我出去玩，我会对爸爸说：“咱们骑自行车出去吧，这样既锻炼身体又环保。”出去购物时，妈妈总是带上环保袋子，减少塑料袋的使用，防止白色污染。以前我们家习惯使用一次性纸杯，此刻我们用玻璃杯。出去玩时，妈妈总在我的水杯里灌满了开水，让我带上。要节俭用水，因为水是生命之源。洗脸、洗衣服的水用来冲马桶。还要节俭用纸，我的作业本用完后，用背面当演草本，最终再收集起来当废纸卖掉。
我想，大家都来绿色生活，天空会更蓝，地球会更美丽，我们的生活会更完美。
建康运动国旗下讲话稿 篇29
天将降大任于斯人也，我想，正因如此，生活才乐意给我如此多的锤炼，希望我能百炼成钢，熬过困难，成为佼佼者。在我逆风前行的路上，这一笔笔助学金，及时地撑起了我的梦想，为我铺好前行的路，让我越走越远。
勇迎风雨 展翅翱翔
我从小在农村长大，受到爷爷奶奶的抚养，爸爸妈妈则在城市里打工养家。4岁时，仍旧不会说话的我被诊断出因10个月大时注射的药物导致神经性重度耳聋，也让我的人生经历从此添了坎坷。配上助听器后，已经脱离学语期的我跟着妈妈艰难地从唇语学起，不断学习说话认字。平时天气好，妈妈就会带着我在马路边上捡零食包装袋和易拉罐，上面有字，一个个地认完了就卖掉补贴家用。在妈妈的坚持下，我很快地赶上了同龄人，并且掌握了卓越的自学能力。
那时候，我还没有梦想过要考清华。妈妈总是会用高尔基的海燕告诉我：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”懵懵懂懂的我知道自己无论遇到什么困难，都不能放弃，逆风飞翔，才会重生如涅槃的凤凰。于是从那个时候开始，每次遇到不可抵抗的听力的难题，我都会咬着牙以别的方式坚强补上。
从小学凭着韧劲考上最好的初中，再从初中考上最好的高中，面对家里被自己画满墙的粉笔画，我下决心要报考清华大学美术学院，爸妈给予了我十分的支持。4年前，拿到录取通知书的我，在家里和爸爸妈妈说了一遍又一遍的感谢：“谢谢你们从一开始就没有放弃我，谢谢你们为我付出了如此多的努力。而我一定也会像高尔基笔下的海燕一样，勇敢地迎接各种挑战，让暴风雨来得更猛烈些吧!”
再遇拦路虎 助学金清路
我带着自己的梦想，进入了清华大学美术学院的学习和艺术创作中。在众多的佼佼者里，我一开始显得很不起眼。由于听力受限，加之课程方式与高中大有不同，我开始怀疑自己能否坚持下去。大学里多方面的挑战无疑比高中增加了数倍，这更是我需要战胜自己的地方。我在听课方面落后于别人，便在下课后积极请教老师、咨询同学，在工作室拼命地补课。专业老师也曾对别人说：“曹真在课程开始虽然不是很突出，但是她相当的认真，有钻劲儿，这就使得她的作品在后来变得很出色，时常给人带来惊喜，让人刮目相看。”我在大一一年获得了国家奖学金，那一刻我觉得自己的努力收到了回报，“虽然我听力不好，但是笨鸟先飞，比别人付出多一倍的努力，我就一定可以做到”。
然而拦路虎又虎视眈眈地挡住了我的去路，在20xx年，听力突降的我，被查出了大前庭导水管综合征，面对医生的一句“你没有其他办法了，只能做耳蜗了”，我在医院门口提不起沉重的脚步。黑云压城城欲摧的窒息感，紧紧地攫住我的喉咙。就在这时，学校了解到我的情况，及时为我发放了助学金，这笔助学金如同雪中送炭，帮助我顺利地完成了耳蜗手术。
在我家里，还有一个弟弟听力残疾，戴着耳蜗，自费的负担沉重地令家里寸步难行。学校及时为我申请了不同的助学金，保证了我在后续生活学习上的需求，为我扫路清障，无微不至。带着这份感恩，我不断挑战自己，尝试新的项目，拿到了20xx年清华大学学生校园年度人物提名，并且顺利取得了推研资格。
在人生灰暗的时候，助学金仿佛永不熄灭的灯塔一样照亮我的生活，给我一份希望，提醒我还有机会去奋斗，去拼搏。
心怀感恩 砥砺前行
有了助学金的铺路，我的学校生活开展得更加顺利了。
不仅在学习上勤奋刻苦，我还积极参加社会工作。我担任清华大学美术学院学生会宣传部部长，策划了清华大学美术学院学生节晚会;担任纸艺社的宣传部部长，将纸艺的传统与创新弘扬给更多人;我还是学工同行支援协会的兴趣组组长，用自己所长帮助更多的人。
公益活动让我发光发热，以自己的力量来回报社会。滴水之恩，当涌泉相报。我参加了学工同行志愿者协会，定期为学校的后勤部工人等辅导成人高考;参加了手语社的快闪活动;定期去小学支教;并参与粉刷匠协会为小学孩子们美化校园的活动。每次完成了这些事情，看到人们的笑脸，我的心里溢出的都是感动和幸福。将接受别人馈赠的感激之情转化为回报社会，帮助别人的源源动力，在公益活动中收获的每一个笑容，都支撑着我继续前行。
虽然戴着助听器和耳蜗，平时交流偶有不便，但是我绝不会因此放弃对生活的信心，因为我知道，每当我遇到困难的时候，除了我自己的拼搏抗争，还有助学金可以帮我解燃眉之急。在各方面的帮助下，在助学金的资助下，我逐渐变得更加坚定，不畏不惧。我希望自己可以怀着感恩之心前行，不畏惧任何困难险阻，成为一个有着正能量的人，带给大家更多的力量。
感谢所有帮助过我的人，感谢学校和国家的资助，因为你们，才有了现在更好的我，我将不会辜负你们的期望，即使暴风雨猛烈骤急，我也会做一只无畏翱翔的海燕。
建康运动国旗下讲话稿 篇30
奋战在一线的医护人员：
你们辛苦了!
20__年春节，迎接我们的并不是家人团聚的欢声笑语，也不是可口的美味佳肴，而是可怕的疫情。新年伊始，武汉疫情爆发，病毒传染很厉害，它像无情的洪水猛兽，又像杀人不眨眼的恶魔，来到我们身边，人人惶恐，都戴上了口罩。
而你们面对疫情，不害怕，不退缩，你们是最美的逆行者，逆流而上，你们也是爸妈的孩子，也是孩子的爸妈，你们这种舍小家为大家的精神，让我致敬，你们就是和平时代的英雄。
在一个视频中，我看到，你们穿着厚厚的防护服，一穿就是十几个小时，为了节省防护服，甚至不敢喝水。
当时，记者采访一位年轻的医生:“你们害怕吗?”医生说:“穿上防护服就不害怕了!”他又问:“万一晕倒了怎么办?”他微笑着走向救治室说:“我相信我的伙伴会救我!”
这位医生是你们中的其中一员，也许，他说的话，是你们所有人的心声。看到他的背景，我流泪了!正是有你们，像勇士一样冲向病毒，才挽救了许多人的生命，你们在用血肉之躯去和病毒搏斗，中国有你们，这场战役很快就会胜利，武汉加油!中国加油!
祝你们身体健康!早日凯旋归来!
四年级 王毅涵
此致
敬礼!
建康运动国旗下讲话稿 篇31
大家好!
今天是什么日子，知道吗?每年的9月14日是“世界清洁地球日”。世界清洁地球日又名世界清洁日，是全球性清洁活动，由位于澳大利亚的国际环保组织发起，现为全球最重要的环境保护活动之一，每年全世界有超过125个国家、4000万人参加这个活动。
地球是我们共同生活的家园。草木葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新是我们梦寐以求的美景。
“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”多么美的一首诗啊!一下子就把我们带到了大自然风光的遐想中，那么美丽和谐，那么生机昂然，可是现在呢，随着工业化的发展，工业废料和生活垃圾的日渐增多，地球有限的自净能力己难以承受日渐沉重的压力。例如我们常用的泡沫快餐饭盒，由于它不能自行分解，对于地球来说，就是一种永远无法消除的“白色污染”。又如，我们日常用的汽油、柴油等燃料，也是污染地球环境的元凶之一。再说一些生活废弃物在自然界停留的时间：烟头：1-5年，羊毛织物：1-5年，橘子皮：2年，尼龙织物：30-40年，皮革：50年，易拉罐：80-120xx年，塑料：100-220xx年，玻璃：1020xx年。
人类以飞快的速度改造着大自然，一片片树林倒下，一块块绿色消失，一座座高楼建起，一条条污水流出，我们的生存环境遭到了极严重破坏，大气、水、土地被严重污染，自然界的生态平衡受到很大的影响，湿地、酸雨、荒漠化、沙尘暴一次又一次侵袭着地球，难道这还不足以警示我们，保护环境已刻不容缓!地球就好比宇宙间一艘承载生命的航船，而人类是这艘船上的旅客，现在，这艘船漏水了，为什么?因为人类在船上破坏这艘船不可少的设施——环境，所以，从现在开始，我们应该尽全力补好环境漏洞。这就是确定世界清洁地球日的意义。