《军训日记500字第四天优秀16篇》
军训不仅是一次有组织性的活动，军训更是一种考验、磨练、成熟性的活动。
军训日记 1
——K1915段晨馨
今天教官对我们要求更高了，相对于昨天更严肃，同学们开始逐渐习惯部队生活与训练，彼此也开始交流关于个人兴趣与经历之类的事情。
除了训练的过程与教官对我们谈起个人经历与擅长的军用动作之外，最令我印象深刻的一件事是大家的自我介绍。
在我们训练的时候，对面有一个班级在利用休息的时间进行自我介绍，并且在整个过程中，同学们积极参与，激情四射。每一位同学都是深情并茂，认真对待，展现出了他们班级的风采，可能当时的班主任和教官嗅到了能够让班级同学进一步认识，并且能够培养班级氛围的机会，两人都积极的来引导所有学生来进行自我介绍。
在自我介绍的环节中，每一个同学都报出了自己的姓名，年龄，对未来的期望，有些同学还会提起自己的兴趣爱好，来寻找自己志同道合的同学。
这个环节使我认识了许多有个人特色的同学，他们的个人特色特长令我印象深刻：有喜欢唱歌的，有喜欢跳舞的，有喜欢画画的，有喜欢打篮球的。有些有特色的同学还喜欢rap（说唱），咱们班的同学好像相对于其他班的同学来说比较腼腆，大部分同学的激情显得不是那么强，但是随着班主任的鼓舞和教官的参与环节，越到后面，大家的激情就越热烈，这是我第一次在这个新班级感受到集体的温暖。
军训日记 2
——K1905王韵斯
在室友们匆促的起床声中，我也麻利地爬起了床。我伸了伸懒腰，现在是5：40，我坐在床上，下意识的望向窗外，在朦胧的睡眼中，窗外是清晨阳光所投射的黄灿耀眼的光晕。
在哨声中，我们有序的下楼集合，能赶到太阳从云层中缓缓露出了脑袋，渐渐直射大地。脸上感到一种火辣辣的炽热在烧烤，豆大的汗滴顺着脸颊不止的滑落。
这或许是高中最辛苦的一周，一个暑假我也不曾经历过强度如此大的体育锻炼，在一边练的稍息与立正，一遍遍踏步走，一遍遍转动中，每位同学都咬紧牙关努力地坚持着，他们每个人都精神抖擞，每个人都饱含热情。在这种团结的班集体中，我也拧成一股绳向他们学习，一起坚持，一起进步，互相关心，互相体谅，没想到这我见犹然生出了一种难以言喻的快乐与幸运。每当我坚持不住时，向左转的团结，向右转奋斗，向后转的拼搏，当一遍遍的口号声嘹亮地回荡在训练场，使我的心又再次动摇了，之前的疲惫与劳累便不翼而飞了，一鼓作气再而衰，三而竭，我不再松懈，提高注意力的完成教官下达的任务。
凡事都有相对面，军训，或苦或甜，或劳累和有趣，在一次次的练习中增强的不仅是自己的体魄，我也学会了许多书本上未提及的东西，教官的谆谆教导，同学们初见的默契已在这个暑假给我留下了深深的烙印。
军训日记500字 3
军训的感受像个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸样样俱在。
军训是残酷的，记得上午军训刚开始时，又是一个想想就害怕的动作——军姿，站立这个动作一做就是30分钟，全身紧绷，笔直地站着，在过程中不可以动一下，天气虽然不热，但是双脚又累又酸，正在我站的无聊想放松一下腿脚时，教练突然走了，过来用手指放在我的手下，轻轻一用力手臂就被教练拉了起来，教练对我说：“都说胳膊拧不过大腿，但是到你这为什么就成了手指拧得过胳膊了，是不是没有用心？”听后我惭愧的低下了头，是呀！手指怎么可能拧得过手臂？只是因为以前手臂想怎么放就怎么放，懒散惯了，所以才导致手臂不用劲，被教练轻轻一搭就拉开。军训不就是为了改正自己不在意的小细节吗？我还不用心，要知道有时候细节决定成败，我一定在以后三天改掉这个小毛病。
下午和上午的训练内容没什么大改变，只是加了一个新的训练---蹲姿训练，这个训练的要求是右脚后退半步停0.5秒蹲下，将臀部放在脚跟上，听到起立时，立即起立停0.5秒后，将右脚迅速靠在左脚旁，站成军姿。
因为我们蹲下时不整齐，起立时也不整齐，教练让我们反复蹲下起立，来来回回好多次，结束后我的`右脚脚尖和右腿酸软无力，这就是腿部力量不够的原因，从今天可以看出自己的缺点和不足，我会在以后的三天改正，将自己的力量不够的地方加强锻炼，早日完善自己的不足。
军训的日记500字 4
如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登高峰的是我。
如果军训时一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的是我。
军训的生活是辛苦的，我和同学们顶着酷热的骄阳，在操场上反复操练着那几个基本动作，挥汗如雨；不但辛苦，甚至有些乏味。虽说辛苦，我却学会了苦中作乐，与新认识的朋友们在有限的休息时间里相互间谈天说笑，获得了无限乐趣，这减轻了不少训练带来的疲惫。虽说乏味，却让我深刻地理解了军人们在“国庆大阅兵”时那整齐化一的步伐，震撼天地的气势就是通过平日勤训苦练这些“乏味”的动作而得来的；勤训苦练，反复练习，才能出成绩，这正是“台上一分钟，台下十年功”。
军训不仅磨练了我的体能，更锻炼了我的独立能力。第一次离开家人，离开舒适的家，进入集体开始宿舍生活，开始了“自力更生”的'生活。“自己的事情自己做”这句从小妈妈教导我的话，在这次军训中才得以全面实施。虽说有些习惯，有些不适应，但我有了“独立能力”这笔财富作为补偿；这能力将帮助我更健康地成长。
七天的军训结束了，我们以优异的军训成果展示回报了和蔼可亲、关爱我们的教官。当汽车载着我们的教官远去的时候，我们的眼里噙满了泪水，那是一种美好的回忆，那是一种深深的思念，那也是一种无限的期盼，我们不会辜负教官、老师对我们的谆谆教诲，美好的明天是属于我们的！
军训日记500字 5
今天是我们在炮兵学校军训的第二天。同学们一大早就兴高采烈地来到了学校，刚到了训练基地，就下起了倾盆大雨，真是“天公不作美”。于是我们只好去室内训练了。
今天我们训练站军姿。同学们个个昂首挺胸，眼睛目视前方，两臂紧贴裤缝，站得纹丝不动。教官则一本正经地观察着有没有谁在乱动。突然，不知是谁动了一下，教官二话不说，走过去就把那同学的帽子拿起来反摆在他头上，那同学被吓得连苍蝇飞在他鼻子上都不敢动。我见他那滑稽样，忍不住“扑哧”一声就笑了出来。教官立即走到我面前“啪！”地拍了一下巴掌，吓得我猛然站得笔直，然后教官又严厉地说：“笑什么笑？看你是女生，先饶你一次。”听了教官的批评，我再也不敢乱笑了。一个安静而又漫长的上午终于熬过去了。
下午在大家的期盼中终于到来了。我原本以为会练点别的'，可当听到教官又要我们当木头人时，我失望极了！刚站了一会儿，烦躁的我就不耐烦了，我向四周瞟了瞟，见教官没看着我这边，我便偷偷地甩了甩手腕。谁知，才刚甩，教官就“噔！噔！噔！”地朝我这儿快步走来。教官走到我面前，严厉地说：“乱动什么！”边说边就把我的帽子反摆在我头上。这回我可真是要做一棵狂风吹不摇的大树了。
顶着帽子站立真不是一般的难受。
军训的日记400字 6
今天是令我激动的一天，因为我们即将结束五天的军营生活，回家啦！早上，我们一宿舍的人早早地起床了，不知是因为天天起得都比较早的原因，还是因为今天要回家的缘故。上午，依然是列队站军姿15分钟。我认为经过这5天的训练，我已经变了，不再胆小怕事、不敢于挑战了。所以，今天的军姿，我站得比以往任何都要好，都要卖力。早餐，依然和以前一样，可我还是吃得比以往任何都要香。
会操比赛，我们班每个同学的心里都十分紧� 上场之后，我们一切的紧张都消失了，一切都十分顺利，每一个动作都那么干净利落、标准、整齐。不知不觉就到了中午，也到了我们合影留念的时刻。我们站成整齐的队列1，背后的'红色标语：“谁英雄谁好汉，比一比看一看。
”也激励着我们在以后的人生道路上要更加努力，超越别人。下午，激动人心的结营仪式结束了。虽很简单，却跟我留下了抹灭的印象。坐在回家的车上，也许是因为和同学们相处得很好吧，也许是军营生活让我难忘吧，我却有点不想回去了。到家后，爸爸妈妈说我黑了，我却十分开心。因为这个黑，体现了我在军训后的成果：军训培养了我吃苦耐劳、永不回头的军人气质。
军训日记500字 7
今天，是军训的第一天。我认识了许多新同学。我以前军训过，知道军训有多么艰苦，但是这次我才正真地感受到了真正的苦，也切身感受到了军人这个职业的艰辛与伟大。
我们教官是刚刚从士兵转过来的，他姓赵。俗话说：“新官上任3把火！”我们刚刚换上那绿中有黄，黄中有棕，棕中有黑的军装。他就叫我们紧急集合。我们火急火燎地赶到我们的训练营地，抬头往上一看，刺眼的阳光从云缝中穿插下来刺得人眨不开眼睛。在烈日炎炎的阳光下，我们立即开始了训练。
教官说：“我们先来练军姿，要领有以下几点：两脚分开约六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节处，两手自然下垂，食指紧贴于裤缝，收腹，挺胸，抬头，两眼目视前方，两肩稍向后张，身体微向前倾。”教官说完后，我们就开始站军姿了。1分钟……2分钟……3分钟……45分钟……1个小时……2个小时。站的是脚掌发麻，头晕目眩。我想，站岗的军人每天都要站8~9小时军姿，其他军人还要整天训练。他们多辛苦啊！而且还要时时刻刻保家卫国，做好浴血奋战的准备。他们是多么伟大呀！
很快下午吃饭了，我们又饥又渴，直奔饭堂。开饭前，还要走一套规矩，真是让人烦死了。好不容易过了，望着那粗茶淡饭，一阵狼吞虎咽，全部都被我们一扫而光。真是饥不择食呀！
尽管军训十分艰苦，但是它可以磨练我们的意志，强健我们的体魄，增强我们的团结合作能力，真是举一反三呀！
军训日记500字 8
今天又是训练快乐的第三天，我们的李强李教官，带领我们训练齐步走和跑步走。
早上，伴随着清晨的朝露与晨曦，踏着响亮的口号，我们迈入了早操训练的行列。一声声整齐划一的口号，响彻了整个操场。经过一早上的训练后，迎来了中午的出操训练时间，在武装部部长与校领导的监督下，我们以更加整齐的步伐，更加坚定的信念，更加振奋的精神予以回复。
下午，我们在操场上学习了整理内务——叠军被。吕贝教官在主席台上教会了我们如何叠好军被，王欣总教官的教诲声，声声入耳，晚饭前，我们参观了学校的校史陈列馆，浓厚的历史气息将我们包围。我们了解了运城中学的前身是河东书院时，我大为震惊。当我了解了运城中学的校史校训后，肃然起敬。
晚上，伴着清辉，度过了一个美好的夜晚。我们学会了《强军战歌》和《祖国不会忘记》，其中一句歌词已深深地印刻进我的脑海里：我把青春融进，融进祖国的江河里。无论是镇守边关的将士们，还是可敬可爱的人民解放军，都将自己的'青春年华献在军营里，在祖国的边关，在人民有危险时的一线。他们却丝毫不在意是否有人记得他们，因为他们相信祖国不会忘记，不会忘记曾抛头颅洒热血的他们，我心中对自己身边的教官油然升起钦佩之情。
期待明天的训练！
军训日记500字 9
今天是我参加军训的第一天，本校第二次军训，早上一起床就满满地期待。军训刚开始时，我觉得军训并没有我想象中那么艰难，反倒是很轻松，只是跑跑步而已，但随着军训的进度，任务越来越难，我也感到越来越劳累，疲惫不堪，我才开始发现军训并没有我想的那么简单。军训需要我们去吃苦，所以会训练很多东西，锻炼我们的体力和毅力。我们要听从教官的安排，还要将教官教给我们的很多动作做到足够完美，练习起来也会有一定的难度，但是这些困难在我们班同学的坚持与团结下都克服了。虽然我们在练习期间劳累不已，但我们都知道未来的初中三年，我们需要吃更多的苦，会受更多的累，今天的军训只是为了让我们提前体验、提前感受、提前适应。我在军训中时刻提醒自己，告诉自己不能放弃，一定要坚持住，要学会努力，更要懂得苦中作乐。
今天的训练每个人都在全力以赴，即使汗流浃背。我更欣赏的。一面是我们班上的团结，因为团结，我们的队伍整齐划一；因为团结，我们的踏步声铿锵有力；因为团结，我们口号声响彻校园。我希望这份团结能一直维持，大家共同成长，共同进步。在此次军训中，我还学会了坚强，虽然我的脚轻微受伤，但我还是坚持完成了今天的任务，我觉得这是一种可贵的精神，在今后的路上一定能帮助我前进，不断进取。
努力、坚持、毅力，这几个词是我通过今天的军训总结出来的，希望明天的我能做到更好，能总结出更多的词来！
大学军训优秀日记400字 10
你好！还记得五天前看到天气预报时，我们由衷地感激你的体贴周到——小清新的绵绵细雨搭配酸爽的雷阵雨，再来个偶尔的小太阳作为调剂，简直完美到不行。
可是接下来的几天你食言了。任性的你收起了说好的满面愁容，于八月艳阳中笑靥如花，静静地望着我们汗如雨下。军训的同学们日日45度角深情仰视苍天，待看到碧空如洗，阳光烂漫后，竟无语凝噎——呜呼哀哉，闵行，你还记得那年今日的海誓山盟吗？
昨天，就在昨天。当我中午走在路上的时候，只听“啪嗒”一声，我清楚地感受到了鼻尖的湿润。“是你吗，闵行？你终于记起了东川路500号的我们吗？”可以是没有，在一阵长久到令人心碎的沉默后，你继续笑得花枝招展，明媚而忧伤。可我仍然满怀期待地带了一把伞，万一你要给我一个surprise呢？然而你却把所有歇斯底里的咆哮、梨花带雨的愁容留在了六点，不早也不晚，连半个小时都不愿将就。既然这样，那就让雨下吧，把你的悲伤蔓延到今晨。
当第一缕阳光刺入我朦胧的睡眼时，闵行，我知道你已经收拾好妆容，笑容满面了。我想，天空必然蔚蓝，教官的身姿必然挺拔，休息时必然有着甜甜的冰棒和绿豆汤，同学们必然朝气蓬勃，一如从前。
军训日记500字 11
终于熬过了第一天。第二天一大早，我不知怎么的，六点半就起床了，然后，开始叠蚊帐，奇怪吧？要叠蚊帐，因为那里的蚊帐是折叠型的，不折又会扣分，所以要叠蚊帐，接着是叠被子，那是小事一桩，我在幼儿园的时候就会啦。然后刷牙洗脸，去晾晒衣服，忙完这些，就已经是七点多了。我连忙穿好鞋，就等待七点半的到� 同伴们聊了许多，知道了许多有趣的事。随后是早练，早练很轻松，总教官随便说了几句，然后复习昨天的内容，跑跑步，就算完成了。然后去拿饭兜和板凳吃早餐，早餐可谓中国第一营养早餐哦，粥、包（馒头）、面，营养丰富！但是，面条很不好吃，不过，这种军营生活，吃的东西啊，当然是标准没那么高啦，唉，忍……。
到训练时间了，主要是复习一下昨天的内容而已，有（半面）向右转、齐步走、蹲下……下午是休息时间，很多人挤进了小卖部，我也抵挡不住诱惑，买了一个冰淇凌吃，啧啧，好吃！
晚上是我们最兴奋的时间了，因为我们可以看电影《冲出亚马逊》，影片主要讲，南美洲各国特种兵去一间名叫猎人学校的军校参加世上最艰苦的军训，亚洲的中国人也参加了这项训练，训练相当残酷，相比我们这里的所谓军营生活，我们这里是天堂了！
今天真愉快，感觉比昨天轻松多了，转眼到了十点，晚安啰，因为要熄灯休息了，这也是一条规定。
军训日记 12
——K1907杨伊蕊
恍惚间，军训的日子已过半，我们已经没有第一、二天对家的思念的浓厚，我们逐渐开始学会独立，开始脱离对亲人的依赖，开始在军训生活的成长。
军训给予人的感受更多的便是那累与苦。记得在刚开始的那两天还没有适应军训生活，还沉寂在暑假悠闲的时光中，我们依旧如往常一样散漫着，在太阳下晒了几分钟便嚷嚷痛苦，不会站军姿，不会齐步走，像牙牙学语的小孩一样，需要别人一步一步的教，而教官就如我们的爹娘一样，一个个教啊，而现在我们逐渐学会了许多，虽然有些并不达标，并且教官也不满意，但却比刚来时懂得了更多。
夜晚只剩下几颗星星闪烁，车子不断在马路上行驶，夜灯下有被罚的我们，蝉鸣一直响，汗水顺着脸颊流下，教官站在我们面前与我们谈心，或许我们太过散漫，太过随意，让教官无可奈何。我们也在这沉寂的夜晚中体会这苦与累，也反思着自己的行为，灯光下蹲了20分钟，腿也麻了，心也麻了，开始不断的反思，开始学会换位思考，开始理解教官的不容易。夜晚的宁静还在继续着，我们也在沉寂而又压抑的夜晚中成长了许多，或许以后还会有如今晚般的月亮，但集体在一起的或许不再拥有。
军训的意义，或许是一次磨练，亦或是开学的第一堂课，是教会我们成长的第一堂课，不是课本中所能学到的东西，却是三年乃至一生都需明白的东西，这是一堂人生课，教会我们意志磨练的重要性。
军训日记500字 13
今天是军训的第五天，我已经住校五天了，这是我第一次离开我的家自己一个人在外面生活，我感到很不适应。
首先感到不适应的就是东西的放置。
往日在家里衣服扔的乱七八糟时总有母亲会帮我收起来，可是现在，所有的一切都只能靠自己。
自己叠好衣服，自己放置物品，自己打理生活中的一切，这对于我来说是那么的生疏，物品摆放得也不整齐，有时候找一件东西要花费很长的时间。
其次就是睡觉，往日在家里，我自己在我的小屋里，想什么时候睡觉就什么时候睡，屋子里也很安静，很快就能进入甜美的梦乡，可是现在却不行，一个宿舍中有六个人，我们都要考虑到位他人的感受，不能自己想干什么就干什么了，就连睡觉都要大家同意才能够关灯。
虽然生活上有许许多多的不便，但也有好的地方，那就是我结交了五个要好的朋友，他们是我来到学校最先认识的人，我因为住在五床，所以大家叫我老五。
我们宿舍的六个人非常团结，每个人看到地上脏都会主动清理，所以我们并没有分值日生，还有我们宿舍的人都很好学，抓住一切时间看书，所以我们宿舍中经常充满书香，有时大家也会互相开玩笑，说说笑笑，打打闹闹，这也正是在家住所感受不到的。
我一定要抓紧适应住校的生活，与同宿舍的同学团结互助，共同进步，好好珍惜与宿友们在一起的时光。
军训日记500字 14
军训已经过去三天了。为期三天的军事训练时间转瞬即逝。今天是秋天空气很好的一天，训练期间有阵风陪伴。
今天我主要练习跑步和站立。我们像昨天一样练习。据说，“不劳无获”在我们身上得到了很好的体现。练习了一上午后，结果很小。下午，他终于跑得很好。"是的，这次你跑得很好，每个人都配合得很好！"教官难得的称赞给所有学生灌输了信心。
教官的喉咙是沙子，但他仍然喊着“立定，跨骑，蹲下，左转，敬礼。回顾我们在过去四天中所学到的东西。”所有的教员都像他们一样严格，他们要求我们的培训要优秀。
在夜校，在四班老师和同学的挑衅下，我们和四班的比赛在操场上开始了。这可能是因为这些天学生太累了，不能训练。这可能是因为学生们晚上昏昏欲睡，我们输掉了比赛。看着四班的学生骄傲地笑着，听着他们欢呼的笑声，每个人都低垂着头，看起来悲伤而无精打采。“这次我们输了没关系。这不是正式的'比赛。明天的比赛来临时，我们必须超过他们班。我们不想赢得第一名，但也不想获得倒数三名。只要大家齐心协力，我们一定会赢！”老师的话让学生们重拾信心。所有的学生都高昂着头，精神焕发。
经过一整天艰苦的军事训练，我们“蜕皮、脱肉、掉队、流血、流泪、不流汗！”我相信我们班明天将赢得属于我们的胜利桂冠。
军训日记 15
今天是军训第一天，怀着激动的心情，我们乘着大巴车来到西湖区少年军校进行为期四天的军训。一下车，一面大红色的国旗映入眼帘，一阵阵整齐的口号声声入耳。整理完行李后，我们排队到食堂领取了迷彩服，快速换好衣物我们就在大操场上进行了简单的开营仪式。
午休后，响亮的集合号一响，我们立即换好衣服正式开始了军训。第一个项目是站军姿，教官边做动作边示范：“军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头平视，挺胸，收腹，大家仔细看我做一遍。”我们瞪大眼睛仔细地看着，生怕一眨眼少学了哪个动作。随着教官一声响亮的口令，我们开始站军姿…5分钟10分钟20分钟过去了，别小瞧站军姿，二十几分钟汗水就流下来。教官来回检查纠正，认真的看我们每个人动作是否标准，还不停地说：“背要挺直，坚持，坚持就是胜利。”一声“休息”令下，终于站完了我僵硬挺直的身体立刻弯了下来，总结一个字“累”。
晚饭后，我们回到寝室调整休息后便进行了内务整理。集合号再次响起，我们要进行晚间训练了，我的身体象上了发条一样，又紧绷起来。来到操场，我们享受到了什么是晚间大礼包：仰卧起坐100个、俯卧撑100个、深蹲100个。好一个大礼包啊，累得我晚上洗涑后都省去了闲聊和阅读时间倒头就睡。
迷糊中，我想军训是不是就要磨炼磨炼我们的意志，让我们切实体会到平常的学习生活是多么幸福啊。
军训的日记500字 16
大家一定对“军训”这个词不陌生吧！“军训”顾名思议，就是让我们向真正的军人一样的训练。在短短的两天里我体会到了从未尝过的酸甜苦辣。
酸：军训第一天，教官就让我们在不乱动的情况下站了五分钟，虽然只有短短的五分钟，但是也有两个同学晕倒了，坚持下来的我们也在教官的一声令下“休息”，而把持不住的倒在地上了。
苦：在练习“向左转”、“向右转”时，我总是因为要“立正”时，双脚要分开30度左右才能保证平衡。我双脚总是并拢，而控制不好平衡，时时被教官纠正，但总又改不过，可苦死我了。
辣：在这两天里都让我感到象两年一样久，早上要训练，等训练完到宿舍时，个个马上躺在床上，不顾形象的呼呼大睡起来，个个都累的不轻。
甜：经过教官的严格训练，我的各种动作都有了很大的提高，这让我很高兴，不但不乱动站五分钟可以坚持下来，还绝不会像以前那样直接倒下来。
经过两天的训练我的感悟很多：很多人都把军训当普通的体育课一样对待，但它跟体育课不同，军训是真正的训练，不是玩耍就可以蒙混过关的。而体育课则是普通的训练，随便练练就可以蒙混过关了。
有人说：“生活像调味品，不同的`味道可以是不同的生活方式”。有人说：“学习像调味品，不同的味道可以是不同的心态学习”。我说：“军训也可以像调味品，不同的味道也可以是不同的训练”。