《读《一个人的朝圣》有感（优秀4篇）》

认真品味一部名著后，你有什么体会呢？是时候抽出时间写写读后感了。现在你是否对读后感一筹莫展呢？这次为您整理了读《一个人的朝圣》有感（优秀4篇），希望大家可以喜欢并分享出去。

《一个人的朝圣》读后感 篇1

《一个人的朝圣》讲述了一个在酿酒厂干了四十年的销售代表——哈罗德，一个65岁的退休老人，一个人，87天，627英里，从英国最西南走到了最东北去探望患癌症老朋友的故事。这是哈罗德千里跋涉的故事。从他迈开脚步的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的是他穿越时光隧道的另一场旅行。

刚开始以为这是一个西藏之行的故事，直到读完才发现这是一场逃离压抑，面对自己、剖析自我的旅程，这是一个平凡人无关宗教、无关信仰的自我救赎。

从起点至终点，哈罗德一路走来，一路上遇到形形色色的人，分享了各式各样的故事和信念，一路上从孤独变为“网红”最终还是孤独。使哈罗德内心逐渐变得强大起来，同时激发他对过去尘封已久的回忆，穿插起自己对母亲的不理解、叛逆；与妻子从最初的的美好到现在的隔阂；对儿子的爱不会表达，最终看着儿子溺亡时自己的无助和同事奎妮替他承担错误而被解雇时自己不敢告别的曾经。现实与过去交错，信念与内疚交融等一系列心理独白。一路聆听，一路反省。最终妻子开车与他汇合，在妻子的陪伴下终于释怀，完成了自我救赎。

退休后的哈罗德远离了尘世的功名与繁嚣，边走边欣赏沿途的风景，日落日出、树木花草、虫鸣鸟叫，这些自然的事物让他倍感放松，让他有了自我思考、剖析的时间和空间。

我们正处在“撸起袖子加油干”的时代，没有哈罗德那么多的闲暇时间，也没有“世界那么大，我想去看看”的经济基础与豁达。但也该挤出时间与自己的心灵对话，也许是独处一室的冥想，也许是独坐公园长凳的发呆，也许是闭眼听落叶的安然与恬静。那一刻没有时间，没有过去和未来，只是感受着当下。与心灵对话，找准初心，让自己从繁忙中疏离出来，最终丢掉那些让自己负累的枷锁，轻装上阵。

对多数人而言生活就像哈罗德一样是平凡的，是日复一日的重复。但越是凡人，越要在平凡琐碎的生活中把那闪闪发光，生机勃勃的爱与温暖找出来。带着爱与温暖能量满满的向阳而生。因为人生终究不过是一场旅行，我们无法延长生命的长度，但我们可以努力去增加生命的厚度。

一个人的朝圣读后感 篇2

《一个人的朝圣》故事的梗概是：哈罗德收到一封年轻时女同事奎妮的来信，得知其病重，将不久于人世。哈罗德内心十分悲伤，一番和加油站女孩意外的对话，让这个老人决定在毫无准备的状况下步行跨越大半个英国去看望奎妮。在老人独自困难前行的过程中，遇见了形形色色的人，同时回忆了许多关于因抑郁而自杀的儿子戴维及妻子莫林以及小时候的往事。在哈罗德独自走完这一段旅程之后，妻子莫林对于戴维的往事也放下了许多，两人最后能够鼓起勇气，理解孩子已经离去的事实。

朝圣指的是一个人前往自己信仰的圣地或其他重要地点的旅程，具有重大道德和灵性好处。

哈罗德的童年并不快乐，导致他从小性格孤僻，不愿意同人打交道。

哈罗德·弗莱是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活。

他既无朋友，也无敌人，退休时如他所愿，连告别会也没有举行。

这个可怜的男人，其实都生活在我们心中。大家的内心里或许都有那个一个胆怯的自己，不自信，而且有着让自己深深后悔的事情。

哈罗德和莫林的生活自从儿子戴维自杀之后，再也没有开心过。莫林搬去了其他的房间，房子里拉起来厚厚的窗帘，夫妻之间越来越沉默的对话。两个人都在惩罚自己，两个人都沉浸在失去儿子的痛苦之中。

奎妮是一个人哈罗德踏上心灵朝圣旅途的一个契机。对于一个65岁的老人而言，他平常走路最远的距离也只但是是从家走到停车场，而此时这个老人却决定独自一人踏上那么漫长的一段旅途。

起初，哈罗德的身体经不起这样大强度的长途跋涉，但是内心的意念在不断的坚持着他。而在这漫漫旅途中，哈罗德那些封存已久不愿想起的回忆一件件涌出。也正是在这个过程中，让他不断去审视自己，净化心灵，打破了自己心灵的桎梏与对儿子的愧疚还有对奎妮友情的回馈。

《一个人的朝圣》读书笔记 篇3

87天，627英里，没有精良的装备，60岁的老人就这样徒步穿越了大半个英格兰。

这长途跋涉的87天，不仅仅是一个对身患癌症的奎妮的承诺，我想这更是哈罗德重拾生活之旅。作为一个“被抛弃的儿子”，“不合格的父亲”和一个“失败的丈夫”，每天的生活除了为活着而生活以外，哈罗德在心里想着一辈子就这样完了。这条朝圣的道路上，哈罗德学会了接纳自己，“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。”刚启程的哈罗德是木纳而拘谨的，不管任何事，他首先想到的都是别人的看法，当遇到越来越多的陌生人，经历了许许多多的事后，哈罗德学会了打开自己的心灵，回到了年轻时的那种对生活的热爱，对感情的追求。

“原来只要知道寻找的是什么，就往往能从身边随手拈来。”有时候人甚至连自己想要什么根本不知道，其实你那梦寐以求的东西就在你的身边，比如说爱情，亲情，友情，只不过有人没看到与它们要么错失了，要么遗弃了。“没有爱的生活不是生活”就像哈罗德与莫琳，年轻时的一见钟情，热烈的爱着对方，后来儿子的出生与死亡，让原本深爱着彼此的两个人从此有了深深的隔阂。87天的旅程，距离和点点滴滴的回忆又让他们找回了彼此。

现实生活何尝不是这样，自己是一个怎样的自己，也许很多时候看到的都不是真实的内心深处的那一面，当对生活变得麻木了，对一切事物觉得理所当然了，我想活着的确是为了活着，一生也只是为了活着走下去了。我只知道当用心拥抱生活的时候，心会开始悸动的。

刚着手看这本书时，初觉平淡无奇，越看到后面越觉得引人入胜，当哈罗德开始他的朝圣时，自己的心灵之旅也开始了。

读《一个人的朝圣》有感 篇4

说来也怪，明明觉得你平凡如我，如他（她），亦或是身边任何一闪而过的人，但却又好像不是！因此，写你，我开了无数个头，不管是在心里的，或脑海里，亦或电脑上，手机里，纸上、笔下，却总是写不好几句就夭折，真是欲速则不达，欲想写好反而拙，终有千言万语却道不出。

时下的我，从不牵强自己。因此，以我的随性，将会放弃写你；可谁知，却独独甩不掉你，你抓着我的心，牵着我的每一个细胞在为你萦绕。

想来，要不是在四月中旬的一个礼拜二的清晨，由贝里克一个临终关怀疗养院发来的信件，如果不是二十年未见的同事奎妮在信里说她得了癌症与你告别，如果你不错过身边的一个邮筒而把回信寄送出去，那就当什么也没有发生——你依旧是那个虽然高大，却一辈子弯着腰，掉进人群找不到的人；那个勤恳谦逊、独善其身，没想过独占鳌头、升职加薪，也不周游列国、另谋高就，在酿酒厂做了四十五年，既没有朋友也没有敌人的销售代表；你依旧是那个在春天的庭院里，在草腥味和洗衣粉的清香味中过着平淡无奇的日子，然后继续掉发，发福，睡眠质量变差，甚至整晚睡不着觉的退休老人；又如大多数人一样，熟知居住环境甚至街坊邻居的生活习性，夫妻却在同一屋檐下成了最熟悉的陌生人，日子暗淡无光，混混沌沌困惑于‘我是谁’中。

是奎妮的信件改变了这一切。那天，你认为仅仅去回寄一封信远远不够表达自己的心情，你总觉得好像有一件事情将要开始了，却又茫然。因此，平日不多走路的你，忍着小腿肌肉扯着的疼痛，执拗地错过一个又一个的邮筒，直到你遇到加油站女孩，在她对你说的有关信念的话后，你便明亮清晰，你坚信——你走路过去，就能救活奎妮！为此，你这个庸碌无为、孤独善良的人做了生平的第一次任性：穿着帆布鞋，怀揣奎妮写给你的信，在电话亭给妻子莫琳打过电话后上路了——横跨整个英格兰，从英国最西南走到最东北，你觉的"简单到，只是把一只脚放在另一只脚的前面"就行。你的壮举，让捡拾文字的我们认为你和奎妮多年前有着一场不可磨灭的浪漫史？

随着英格兰的土地在你脚下铺展，我跟着你的脚步，在你的回忆中解读着你。

和大多数人相比，你是不幸的。你一出生就成了父母最不需要的负担，因为参军回来的父亲变了性情而酗酒不堪，年龄尚小的母亲看着你而无所适从，因此小小的你就学会了安身立命之道——保持低调，做个隐形人，成为别人眼里的笨小孩。可你幼小的心灵其实是多么渴望爱。你百般讨好母亲，又在畏惧中极力亲近父亲。而命运恰恰在与你做对——母亲弃你而去，酗酒又滥情的父亲，在你十六岁时赶走了你……

就如旅途中怯懦，沉默，善良的你，不忘给妻子和奎妮买小礼物，即使妻子和你无话可说，可每到一处都会给她打电话告诉你的进度。你不去影响别人，也不给他人添麻烦，鞋子破了就补，脚底起泡受伤就休息，你害怕被人知道又渴望让人知道；你得到质疑讪笑也有支持；有钱住旅社，没钱了捡一个破帐篷露营。虽然你最初在旅途中探求未知而振奋人心，但又因强求自己的身体让行走变成了一场战役而受伤，你虽也愤懑犹豫，却还是在挣扎中独自前行。即使面队后来旅途中的追随者，你依旧不附于世，只单纯地认定自己的信念。

历尽艰辛的长途跋涉，回忆总是不期而遇，就像生长在身上的某一个痣，忽略和看到总在不经意间。

四十七年前，你在舞厅遇见莫琳——你的妻子。惊鸿一瞥不能自拔，你们深深相爱着，你悲惨的童年时光仿佛都被剪掉了，你们眼里唯有彼此，你知道你会为她做任何事，无论发生什么，你们的路都连在一起。待有了儿子戴维，你的生活便发生了变化，莫琳显现出天然的母性，而你却有了初为人父的恐惧，你爱他担心他却又不知所措，儿子也不亲近你，你的内心多么希望他能与你沟通，到后来他患有抑郁症上吊身亡，丧子之痛让你更是无法打开心扉。

而莫琳把一切责任怪罪于你，埋怨你不是一个好父亲，她觉得你就不懂一个母亲的痛，一段时间后，她搬出卧室，把自己关在房间和戴维说话，永远不停息地打扫着卫生。二十年间，你们逃避着过去，说着言不由衷的话，生生撕裂了曾经最真爱的东西。就像途中遇到的一个女人说的："你还以为走路是世上最简单的事情呢？只不过是把一只脚放到另一只前面。但我一直很惊讶这些原本是本能的事情实际上做起来有多困难。"

点点滴滴的回忆穿插在你的脚步中，你的形象也随之明朗，你在旅途中释放着自己，也解读着别人的故事，面对那些形形色色的普通人，他（她）们每个人都是独特的，却又都是一样的渺小与孤独，正是这些触动着你内心的温柔，渐渐地，你打开心结，学会面对与理解，不再是最初的那个人，变得自信坚定起来。

面对你的出走，妻子莫琳和你一样陷入往事的回忆中。她在痛苦、迷惘、挣扎中冷静思索，逐渐敞开心扉——走出戴维的房间，也和邻居有了交流诉说。她开始关注整理有关于你的东西，看到你和戴维一起的照片，在回忆的片段中知道了你也不断试图与戴维沟通，她重新审视自己对你的态度，她在一步一步做着退让，关心着你旅途状态，在你颓唐的时候鼓励你，在梳理中明白让你一个人担负的太多。在记忆倒流中，她发现自己还是那么爱你！而你又岂止对她的爱减少过一分？！否则，你们为何辜负了二十年的大好时光，却彼此都未曾离开。

生活像一个大磨盘，在旅途的回忆中不停旋转、磨碎着你与莫琳、戴维的心结，让你不断反思成熟，而奎妮，才是启动旋转中心的一个轴点。

你和奎妮因为工作原因有了交接，在你失去儿子而酗酒时她知道了戴维的事，她默默照顾你，在你打坏了老板心爱之物时替你顶罪而被辞职的，为此，你背负着内疚，也因此而戒酒。

奎妮是一个善良的女人。你在救赎的旅途中怀着美好的愿望。而现实是残酷的，奎妮像破了的洋娃娃一样，脸上因硕大的瘤子而挤压变形，舌头也因病变被摘除，你无比的失望与悲痛；而奎妮，因为有你的道别，走的很安详。而惊惶的你因为有了莫琳的陪伴，有了对生命的理解，也释然接受了这些无法理解的东西。

当莫琳的手指紧抓住你的手，"我错了。我真不该怪你的。"我为你而欣慰了。

一直心疼于你，一直提着心随你而行，而最后看到"两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。"时，我才放下心，真正体会到你的快乐。

这何尝不是我们身边的事？又何尝不是我们常会犯的错？我们在熟知中渐渐忽略对方，也不再调剂爱情，懒得制造生活中的惊喜与浪漫，把没有情调而麻木的婚姻当成生活的一种习惯，每天做着——‘不断将一只脚放在另一只脚前面，日子久了，生活便显得平淡无奇。’

便觉得，徒步87天、627英里的你，与其说救赎奎妮，不如说救赎了自己。

一早醒来，便想着去亲吻大地。一个人安静地徒步，即使路程不长，也能让人规避浮躁清洗蒙尘，见晨曦初露朝霞满天，可静观云开雾散，还可抚触平日视而不见的花花草草，阳光下与影子相伴，情景之下，未免思绪飞扬，享受一份与灵魂的对话，原谅存在的不完美，在草木枯荣四季更替的自然中，拾掇感触心灵的碎片，让自己逐渐释然轻松，在人生的长途，即使不能完全超脱，却依旧努力塑造着自我。

便忆起书末一句话：重新养育一些东西的感觉，真好。

嗨，哈罗德，不是吗？