《单位工会活动方案优秀21篇》

工会活动是工会工作的重要内容之一。开展工会活动的主要目的就是增强凝聚力、统一思想，形成良好的生产生活氛围。

单位工会活动方案 1

一、活动目的

踏青，是一种传统的文体活动。置身于桃红柳绿的风景之中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋；置身于如诗如画的山水之间，能使人远离城市的喧嚣，释放压力，放飞心情；置身于生机勃勃的春色之中，能使人获得心灵启迪，增进交流，营造和谐。

三月正是踏青的好时候，为了给全校教职工一个亲近大自然的机会，由校党支部、校长室发起，校工会组织迎春踏青活动，让我们一起走进春天。

二、活动主题

拥抱自然，舒展身心，促进和谐。

三、活动时间

20xx年3月12日(周六)一天。

四、活动地点

苏州上方山国家森林公园。

五、活动内容

1、踏春赏花

公园的'春兰正吐着淡淡的幽香、树上的樱花即将盛开，各色郁金香更是争奇斗艳。身临其中，悠然自得。

2、品氧清肺

这里是天然的氧吧，吸着丰富的负氧离子和植物芳香气，静心调神。

六、注意事项

具体事项：

1、按规定学校只承担车旅费，其它费用均自己承担。

2、学校工会每人发50元午餐补贴费(不参加者不享受)。

3、参加者到沈红菊老师处报名。

4、报名截止：3月8日。

工会的活动方案 2

一、活动宗旨

为贯彻落实十八大精神，建设和谐文化，培育文明风尚，推进和谐社会建设，大力发展和繁荣社区文化，在社区中形成健康向上、文明和谐的节日文化氛围。通过组织文明欢庆的游园活动，使广大居民群众人人自主地参与游园活动之中，在游园中陶冶情操，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众，努力满足广大群众多层次多方面精神文化需求，推进社区文化建设和繁荣。

二、活动主题

“美好xx 和谐社区”

元旦游园嘉年华

三、活动时间及地点：

活动时间：12月25日12：30(暂定)

预计活动总时长2小时

活动地点：社区二楼活动中心、社区广场

四、活动领导小组

组长： 副组长：

成员：社区工作人员

五、活动组织机构

主办单位：

承办单位：

六、参与对象

七、活动流程及内容

活动流程

社区领导讲话

xx讲话并宣布元旦嘉年华活动正式开始

参与者领取活动参与卡片

工作人员与志愿者组织活动有序进行

工作人员与志愿者进行场地清理

工作人员与志愿者进行活动总结

活动结束

活动内容

(一)互动游戏

⑴猜谜语

道具：40张谜语卡片；谜底；桌子一张。

游戏规则：每个谜语只有一次回答的机会，每答对一个则盖印章一个。

⑵绕口令：

道具：40份编好号码的绕口令；桌子一张。

游戏规则：参与者参加活动前任意抽取一份，然后朗读抽到的绕口令。每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，盖印张一个。

⑶摸鹿鼻子

道具：手工画一张；桌子一张。

游戏规则：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的可盖印张一个。

⑷夹弹子

道具：小水桶一个、筷子两双、玻璃珠50颗、秒表一个、小碗两个；桌子一张。

游戏规则：主持人准备好两个水盆，里面注入1/3的水并各放进20颗以上玻璃珠。参赛者4人一组，在一分钟内，谁夹得玻璃珠超过15颗，可盖印张一个。

⑸比比谁的眼力好

道具：空啤酒瓶5个；筷子15只；桌子一张靠墙边(上面在离瓶口1米处做好记号);

游戏规则：主持人为参与者准备好一支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子有一个以上掉进瓶里，即可盖印张一个。

(6)百发百中

道具：乒乓球3个；宽桌子1张；小纸箱3个。

游戏规则：主持人准备好3个乒乓球和1个小纸箱。小纸箱平放在一张桌子上，。参赛者站在桌子前面，主持人将乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的'球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，参赛者即盖印张一个。

互动游戏奖励规则

一等奖：获9个盖章者1个

二等奖：获8个盖章者2个

三等奖：获7个分奖券者3个

(二)圈套实物

道具准备：礼品100份、竹环3个

游戏规则：持记分卡参加。一张积分卡只有一次参与机会，每一次参与者会被发给3个竹环用来套取奖品，但是3个竹环里有两个或者以上的竹环套中奖品，那么中奖者只能从中选择一个自己最喜欢的拿走，如果没有套中，则不得奖品。

八、活动组织

1、志愿者组织

(1)12月12日召开嘉年华活动筹备会议。

(2)12月14日前确定元旦嘉年华活动当日参与服务志愿者名单。

(3)12月18日前确定负责各个项目的志愿者名单。

(4)12月19日前，采购活动所需物品

(5)12月23日前，再次确定参与服务志愿者名单，完成活动前志愿者培训；清点、准备每一志愿者服务项目点所需物品。

(6)12月24日13：0016：00组织志愿者进行社区广场场地布置，准备活动进行。

(7)12月25日中午12：30组织志愿者进行活动场地清理。

九、所需资源

1.人力资源：每个项目工作人员1名，志愿者12名(社工)

职工工会活动方案 3

为丰富职工的文化生活，增进职工的身心健康，院工会定于20xx年12月28日14:00，组织单位职工举行掼蛋、飞镖、跳绳及篮球定点投篮活动，望全体职工能积极参与。

一、活动原则

健康文明、团结和谐、生动活泼、节约简朴、安全可行。

二、活动项目

1、惯蛋比赛（自由组合）

2、飞镖比赛

3、跳绳比赛

4、篮球定点投篮

三、报名方式、地点及时间

参加掼蛋比赛的可自由组合，按组报名，每组两人；参加飞镖和跳绳比赛的男、女不限；以个人报名为准。

四、活动参加对象及要求

单位全体在职职工；每位同志至少要参加一项活动。

五、比赛规则：

1、掼蛋规则；两副牌四人游戏，两人一组打对家，以1、3、5级的标准升级计算，以牌面大小的顺序为大小。1个小时内，以淘汰制办法决定胜出组合，升级牌面大的为胜方，设一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组。（注：不准讲话或暗示，落牌无悔，一经发现作违规处理。）

2、飞镖规则：采用10环圆形飞镖盘，投标距离为3米。每人6支镖，去掉1支最低分的镖，以总环数为成绩，成绩由高到低的顺序排列，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

3、跳绳规则：采用限时60秒，成绩由高到低的顺序排列，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

4、篮球定点投篮规则：个人报名，男女不限。每人6个球，男同志站在三分线外任意位置投掷，女同志站在罚球线外投掷，以投中总数顺序排列，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

5、凡报名参与者均有纪念品。

六、报名时间及方法

1、报名时间：20xx年12月26日前；

2、报名方法：各工会小组集中报名后将报名表送院办公室。

单位工会活动方案 4

为丰富分公司职工的文化生活，促进工作的积极性，激发工作热情，提高工作效率，以更大的动力迎接xx3年的到来，分公司工会小组针对实际情况安排了两组迎新工会活动，分别设立了以下项目：

一、分公司小型室内运动会

1、跳棋比赛，活动规则如下：

（1）分公司20人分5组进行预赛，每组取第一名进行决赛

（2）各人抽签决定自己的预赛小组

跳棋比赛取一二三等奖各1名。

2、部门踢毽球比赛

（1）分公司分：办公室、经纪业务部、财务部、财富中心、电脑中心等五个部门，每部门人员均须参加2分钟踢毽球比赛。

（2）比赛以部门参赛人在2分钟内完成的踢球次数的平均数计算比赛结果。

踢毽球比赛取一二三等奖各1名。

3、单人跳绳比赛

（1）此项比赛为报名参加。

（2）一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

单人跳绳比赛取一二三等奖各1名。

3、夹乒乓球比赛：

（1）此项比赛为报名参加。

（2）参赛者站立在间隔3米的桌子中间，左右桌上各放一盆。

(3)15个乒乓球摆在右边的盆中，参赛者手持筷子，将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。

（4）比赛以最短时间内完成15个乒乓球的转移为胜出。 夹乒乓球比赛取一二三等奖各1名。

4、顶气球比赛

（1）此项比赛两两组合（推荐男女搭配）

（2）参赛者抽签决定对手组进行预赛

（3）以预赛结果抽签决定决赛对手

（4）比赛选手分站分割线两端相互头顶气球，身体除头部外任何部位不得接触气球，一方未接到气球使气球落地着为失败方。

顶气球比赛取一二三等奖各1名。

注：各个项目的裁判员将由该项目没有进行比赛的同事做裁判。

二、卡拉OK大奖赛

1、活动概况

（1）主题：快乐参与 我心飞扬

（2）时间：初定为20xx年x月x日

（3）地点：凤凰南街鼎盛钱庄

（4）参加人员：分公司全体员工

2、活动内容

（1）凡是分公司在职员工必须参加。

（2）参赛选手自行选择好一首比赛歌曲。

（3）参赛选手按抽签号顺序上场演唱；

（4）参赛选手的演唱不受歌曲和戏曲的'限制，不受语言种类的限制；

（5）参赛选手演唱时，其余19名同事组成评委会，以10分制进行打分。

（6）将所有评委打分相加后的平均分为最后成绩。（去掉最高分和最低分，取加权平均分为最后成绩得分）

3、比赛评分细则

（1)歌词吐字咬字清晰规范(3分）

（2)在唱歌过程中不跑调、离调（音调标准）(3分）

（3)正确把握歌曲的旋律及歌词理解，情感投入到位，在处理上有自己的独到之处(2分）

（4)节奏感、与伴奏带合拍情况(2分）

（5）演唱结束后评委直接亮分

（6）由工会小组统一计算得分，得分小数点后保留2位小数，报分时报到小数点后2位；

（7）在得分相同的情况下，则取并列名次。

4、奖品设置及经费预算

一等奖：一名

二等奖：三名

三等奖：五名

本次活动机会难得，望各位同事踊跃参加。

单位工会活动方案 5

一、指导思想：

为了全面开展我校群众性体育活动，加强全体教职员工之间的交流与沟通，丰富教职员工的业余文体生活，提高我校教职员工的身体素质和运动水平，提倡健康工作50年，幸福生活一辈子的思想理念。特制定教职工活动计划。

二、组委会：

组长：陈媚珍工会组长

副组长：陈武金文体委员

组员：全体教职员工

三、比赛活动时间：

1、羽毛球赛：第13周星期三。

2、乒乓球赛：第14周星期三。

3、篮球赛：第15周星期三。

4、拔河赛：第16周星期三。

5、排球赛：第17周星期三。

6、足球赛：第18周星期三。

7、斗地主赛：第19周星期三。

8、4×100m混合接力赛：第20周星期三。

单位工会活动方案 6

一、活动宗旨：

坚持服务大局，服务基层，服务职工，深入开展“中国梦劳动美”主题教育实践活动，突出G20峰会这一圆心，促进职工争创工作美与生活美，对“一年艺术节、一年运动会”的传统进行升级优化，通过职工群众喜闻乐见的文化体育活动，提高参与，凝聚人心，激发活力，营造迎峰会、促和谐、鼓干劲的浓郁氛围，为推进开发区“创新、协调、绿色、开放、共享”发展提供强大的精神动力。

二、主办：杭州经济技术开发区总工会及所属工会

三、活动时间：20xx年3月x年底

四、活动主题：喜迎峰会争创双美

五、参加对象：区总工会所属各级工会组织会员

六、活动内容：

第一部分、职工文化艺术节

顺应基层工会和职工呼声，加大培训和讲座力度，共安排活动篇、培训篇、讲座篇三大篇章10个小项以上活动，满足职工多样化需求，扩大参与面。

(一)活动篇：

包括“服务G20唱响企业歌”晚会、职工排舞比赛、书法摄影绘画征文比赛、五场职工艺术团巡演等四大项活动。

(二)培训篇：

对于需求普遍的职工文体培训，20xx年仍由区总工会统一组织，包括太极拳、瑜珈、舞蹈、健美操、主持人和摄影等文体培训，计划培训人数1200人。

(三)讲座篇：

对于培训篇与“蓝领成才”职工免费技能培训以外的培训内容，本着丰富内容、贴近需求的原则，针对基层工会个性化需求，20xx年举行“讲座进基层”活动，依托各街道总工会、集团公司工会、日资、港台、欧美、民营工会工作委员会平台，采取基层工会上报需求，经审核通过，由区总工会与基层工会共同组织、共担经费的'形式进行，全年安排50场以上进基层讲座活动。具体方案另行下发。

第二部分、职工体育活动

为了满足广大职工对球类运动的需求，20xx年举行足球、羽毛球和篮球等三项体育赛事。全区性足球和羽毛球比赛由区总工会统一组织，篮球由日资、港台、欧美、民营、直属工会工作委员会自行组织，区总工会做好各项保障工作。

七、时间安排：

详细时间见“开发区总工会20xx年度职工文体活动一览表”，并以各项活动通知为准。

八、其他：

1、各项活动组织实施经费、奖励经费和三项体育比赛参赛职工意外伤害保险费用由区总工会承担，各单位组织参加费用自理；

2、各项活动信息以开发区总工会网站发布为准；

3、区总工会综合宣传科是方案所述各项职工文体活动的牵头组织部门。

单位工会活动方案 7

X单位：

为了推动全民健身益智运动蓬勃开展，丰富全局职工的业余文化生活，工会决定举行20xx年春节文体活动，具体安排如下：

一、参加人员

全局职工可自愿报名参加活动项目

二、活动时间

20xx年2月16日下午13：00——17：00(农历十二月二十八日)

三、主办单位

主办单位：局工会

活动组委会：

组 长：

成 员：

四、活动项目及组织人员

1、钓鱼比赛： 组织人：

2、套圈比赛： 组织人：

3、飞标比赛： 组织人：

4、掰手腕比赛： 组织人：

5、扑克比赛： 打捧组织人：

火箭组织人：

五、活动规则

1、钓鱼比赛规则。参赛人员用自制鱼竿钓瓶子，钓起后放到指定区域算完成1次。在规定时间内，完成3次者获一等奖，完成2次者获二等奖，完成1次者获三等奖。获奖情况现场确定(见附表1)。

2、套圈比赛规则。参赛人员站在投掷线后，向前扔掷圈，每人连续投10次，套中不同的标杆得到不同奖品即可，每个标杆限定套中一次。获奖情况现场确定(见附表2)。

3、飞标比赛规则。参赛人员站在投掷线后，向标盘上飞标，每人连续投射10次，总计分数为最终得分。获奖情况(见附表3)按分数情况确定，一等奖1名，二等奖5名，三等奖10名。获奖情况现场确定(见附表3)。

4、掰手腕比赛规则。参赛人员每2人一组进行比赛，在固定的桌台上掰手腕，右手手背先接触桌面者为负，采取单淘汰赛制，按报名抽签顺序比赛。共分3个级别(1)男子组A级别(40周岁以上)(2)男子组B级别(40周岁以下)(3)女子组。获奖情况按胜负情况确定(见附表4)。男子组每个级别设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，女子组取前3名。

5、扑克比赛规则。

两项比赛每人只可报名参加一项。

(1)打棒比赛。打棒比赛只设个人项目，参赛人员每两人组成一队，自愿报名，采取单淘汰赛制，抽签分组对决，每局四副牌，四个人进行游戏，对家两人为一组，两组相互对抗，按“3—A”顺序升级，首先打过“A”者为胜利。打棒(扑克)比赛分组确定后，请参赛人员利用午休时间和其他非工作时间开展比赛，分组比赛结果在2日内报组委会，由组委会统一安排接下来的晋级对手，在2月14日前将产生决赛名单，2月16日进行决赛。获奖情况(见附表5)按胜负情况确定，排名前6名的选手为获奖人员。

(2)火箭比赛。参加扑克比赛的人员为不参与打棒比赛人员，比赛规则参照打棒比赛规则，首先打到20分的为胜利。2月16日进行决赛。获奖情况(见附表6)按胜负情况确定，排名前6名的选手为获奖人员。

六、 几点要求

1、各部门要精心组织参与，确保参赛时间和人员，保证活动质量。

2、要遵守各项活动规则，并注意保持楼内卫生，不得大声喧哗。除2月16日外，活动不得利用工作时间。

3、“评比兑奖办公室”设在办公室，一楼

4、各参加活动人员到各项目组织负责人处报名，报名时间截止到2月10日。本次春节活动规程未尽事宜将另行通知。

单位工会活动方案 8

XX市XXXX中心

20xx年工会活动安排（稿）

为有序、合理的开展我单位工会活动，丰富职工业余生活，促进职工健康发展，调动工作积极性，结合职工意愿，对20xx年工会活动安排如下。

（1）读书活动：为提高我单位职工知识文化水平，适应新形势下的工作需求，安排三次职工读书活动。⒈经济学类读书活动，时间安排在1-5月份，；2.社会学类读书活动，时间安排在6-8月份；3.“好书伴我成长”经典著作读书活动，时间安排在9-12月。每次读书活动的书目二十个左右，且组织不少于两次的交流与分享会。

（2）棋类友谊赛：为切磋棋艺，增进同事之间感情，计划在二月份分别举办一场五子棋、跳棋与中国象棋的友谊赛，并对参赛选手获得第一、第二名的进行适当奖励。

（3）羽毛球健身活动：通过了解，羽毛球为单位职工喜爱的运动项目，据此组织职工进行羽毛球健身活动，加强体育锻炼并增进职工间的感情，并在年底举行一次羽毛球的比赛。

（3）自行车环湖运动：四月份组织一次自行车环滇活动，领略春季滇池沿岸的自然美景，增加同事们的环境保护意识，增进对昆明母亲湖的感情。

（4）春游、秋游：五月份组织一次职工的春游活动，十月份安

排一次秋游活动。

（5）观影活动：组织两次职工的集体观看以爱国、历史等为题材的电影活动，具体时间结合类似电影上映及单位工作灵活安排。

（6）博物馆参观：六月份分别组织一次去昆明市博物馆，云南省博物馆的参观活动，学习并感受云南丰富的历史文化。

XX单位

20xx年XX月XX日

单位工会组织活动方案 9

时值中春，阳和初起，正是效外游玩、陶冶情操的好时节，为让所有干部职工走向美丽的大自然，共同观看花开成海的美景，营造和谐融洽、团结向上的工作氛围，xx局（公司）第xx届工会委员会将组织全体工会会员开展一次春游活动。现制定方案如下：

一、活动时间

20xx年4月 日下午5：30以前到xx处报到（4月xx日伙食自行安排、住宿由办公室指定宾馆住宿），4月xx日（星期 ）全天集中活动。

二、活动地点

待定。

三、活动目的

通过踏青效游，沐浴春光，让所有干部职工共同领略春润万物的魅力，激发干部职工的朝气和活力。

通过开展各类竞赛活动或游戏节目，进一步丰富干部职工的业余生活，提高干部职工的团结协作精神。

四、组织部门

xx局（公司）第xx届工会委员会。

五、参加人员范围

xx局（公司）全体干部职工，不允许带家属。

六、活动内容

文体活动、野炊。

七、活动准备

（一）分组情况：

将参加活动的全体人员随机分为xx组，由xx局（公司）领导班子成员每人各带一组参加活动。

（二）文体活动项目及负责人：

（三）野炊活动及负责人

总负责人：xx，协助负责人：xx、xx、xx。 第一组，联络员xx，负责准备塑料椅、土灶、锅、锅铲、碗筷等物品。

第二组，联络员xx，负责准备菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨设备等物品。

第三组，联络员xx，负责准备佐料、调料、米饭、酒水等物品。

第四组，联络员xx，负责准备猪肉、牛肉、鸡肉、各类蔬菜等物品。

第五组，联络员xx，负责准备若干垃圾袋，负责活动结束后回收产生的垃圾，保持环境卫生。

八、活动过程

（一）所有参加活动人员4月xx日上午8：00于xx集中出发，乘车统一联系公交车乘座，不允许任何人开私家车参加活动。

（二）到达活动现场后，自由踏青领略春景半小时，10：30开始以组为单位参加各类文体活动。文体活动结束后即进入自助野炊烧烤环节。

（三）下午7：00返程。

（四）活动中，请各组安排专人照相，拍摄活动过程及集体照，待活动结束后将所摄照片命名后交工会委员会宣传委员存档。

九、注意事项

（一）各组需提前购买或准备好所需物品，尽量提前洗好菜。

（二）活动期间所有人员应做到准时、守时，做到酒后不开车，开车不喝酒。

（三）注意野外用火安全，须在规定的范围内才能点燃火。

（四）在活动过程中，要互帮互助，男职工应积极主动地承担比较繁重的任务。

（五）野炊活动未尽事宜，另行通知，如遇雨天活动顺延。

职工工会活动方案 10

一、活动目的

为丰富机关职工的业余生活，提高职工工作热情，增强各科室、部门的凝聚力，图书馆工会按学院工会要求，经图书馆工会委员会研究决定，并报领导同意，在1月下旬开展集竞技、娱乐、健身等综合于一体的趣味体育活动，激发职工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，让职工在比赛中享受快乐，在快乐中得到收获。

二、活动主题

快乐运动，快乐工作

三、活动宗旨

友谊第一，比赛第二

四、活动整体安排

活动时间：xx年1月24日上午9：00-11：30

活动地点：处机关

主办单位：图书馆工会

活动参与对象：图书馆全体人员

五、活动流程（主持人：张永华）

1、工会委员陈光平组织5分钟热身运动；

2、负责人王泽华讲话；

3、副馆长欧江介绍比赛项目；

4、开始比赛；

5、颁奖；

6、领导、裁判、参赛选手合影。

六、活动分组情况

第一组：外借室采编室

第二组：各阅览室

七、活动要求

1、工会活动属集体活动，除参赛职工外，其他职工需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报工会负责人。

2、各组负责人于1月21日上午12：00前将各项目参赛人员名单报陈光平处。

3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

八、活动记分规则

1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设一、二、三、四名。每个项目第一名计4分；第二名计3分；第三名计2分；第四名计1分。

2、按科室分为2组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

3、各项目记录人及时将比赛结果交给王晓光汇总，汇总后得出名次交主持人。（陈光平制定记分表和汇总表，并发给各项目记录人员）。

九、奖金设置

第一名奖金20xx元；第二名奖金1800元；

第三名奖金1600元；第四名奖金1500元。

十、后勤分工安排

1、奖金准备：刘巧莉

2、矿泉水准备及发放：谢东

3、颁奖礼仪人员：任晓静

4、颁奖安排：李春花

5、标语制作：张维兰

6、音响、麦克风准备：杨琴

7、药品准备（云南白药喷雾剂）准备：陈静

十一、宣传

1、摄影、摄相：李君

2、信息：陈光平

十二、活动项目简介

项目一：心心相印（背夹球）

1、参赛人数：每组12人（男6人，女6人）。

2、裁判员：发令主裁判（陈光平）；

记录人（杨琴）。

3、比赛器材：8把椅子（作为起点和终点的标志物）、秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：杨琴（准备椅子），陈静（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

5、比赛场地画线准备：李君

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队两端各站6人，每端分成3组，每组2人（一男一女），背夹一篮球，步调一致向前走；

②向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；

③在行进时若球落地，比赛选手需自己捡球并回到落球原位重新开始比赛；

④进行接力时，接力方必须在线外完成接力活动；

9、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目二：海底传月

1、参赛人数：每组10人（男5人，女5人）。

2、裁判员：

发令主裁判（陈静）；

记录人（李君）。

3、比赛器材：秒表4个、篮球4个

4、比赛器材准备：杨琴（准备4个秒表）、高原理（准备篮球）

5、比赛场地画线准备：任晓静

6、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

7、比赛规则：

①每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂；

②第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；③当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）；

④在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒；

8、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

项目三：宝贝新娘

1、参赛人数：每组9人（男6人，女3人）。

2、裁判员：

发令主裁判（唐晓琴）；

记录人（张帆）。

3、比赛器材：秒表4个

4、比赛器材准备：周茵萍（准备4个秒表）

5、比赛场地画线准备：彭琴

6、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

7、比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次。

8、比赛规则：

①4个参赛队9名队员分成3组，每组3人（2男1女）；

②比赛开始2名男选手双手交叉搭成花轿，1名女选手坐在花轿上，到转折点时女队员要喝完1瓶矿泉水后，再返回。接着第二组队员再继续进行，以此类推。

③新娘如果落地，在落地处重新坐上花轿前进。

十三、其他

1、参加活动的职工要尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各组负责人组织解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则，并提醒参赛队员着运动鞋和运动装。

4、各组负责人在赛前应督促参赛选手做好赛前热身运动，各小组长组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各科室、各部门风采。

5、保持场地的卫生，保持现场的卫生。

6、遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。

工会活动策划方案 11

一、指导思想

积极参与以保障和改善民生为重点的社会建设，推动落实各项保障民生、改善民生的政策措施，进一步找准工作切入点和着力点，构建救助、维权、服务三位一体工作格局。通过送温暖活动，继续做好保障困难职工家庭基本生活，加大维权力度，努力满足广大职工多元化需求，团结全县职工为构建社会主义和谐社会建设美好的明天而奋斗。

二、送温暖资金筹措

通过摸排核查，目前我县有困难职工325户，按照省总要求，结合我县实际，每户给予300元救助，共需资金97500元。资金筹措主渠道：工会自筹，财政配套资金。

三、送温暖对象和标准

按照贵州省总工会的通知要求，结合我县实际，20xx年我县送温暖主要对象是：

1、生活困难的劳动模范；

2、低保户和低保边缘户的困难职工；

3、本人或家庭成员患大病的困难职工；

4、家庭遭到意外灾害致困的职工；

5、因子女上学家庭负担过重的困难职工等。对确定的送温暖对象，每户救助标准不低于300元。

四、送温暖资金发放及要求

1、送温暖资金发放：12月底以前召开送温暖资金发放会议。

2、送温暖资金发放要求：送温暖资金发放要坚持公开、公平、公正的原则，规范程序，严格手续，加强监督。送温暖资金发放必须填签《困难补助资金发放凭证》，确保送温暖资金用于困难职工。同时，严格按照送温暖资金发放标准、范围进行，不得违规操作。

五、走访慰问活动安排

1、20xx年1月5日前，分赴特别困难的职工家中开展走访慰问活动。

2、20xx年1月6日至10日，全县各级工会要结合“双走访，三服务”活动，广泛开展向困难职工送温暖活动。深入每个困难职工家中噓寒问暖，妥善安顿好他们的“两节”生活，真正让困难职工感受到党和政府的关怀和社会主义大家庭的`温暖。

六、加大舆论宣传力度

各级工会要充分利用各种形式，大力宣传送温暖工作，让困难职工群众切实感受到党和政府及社会各界的关爱。

七、设立特困职工热线求助电话

县总工会将于“两节”期间开通特困职工热线求助电话24小时值班。对“两节”期间临时发生重病的职工、遭受意外灾害的特困职工，在调查核实的基础上给予救助。

单位工会活动方案 12

为丰富分公司职工的文化生活，促进工作的积极性，激发工作热情，提高工作效率，以更大的动力迎接xx年的到来，分公司工会小组针对实际情况安排了两组迎新工会活动，分别设立了以下项目：

一、分公司小型室内运动会

1、跳棋比赛，活动规则如下

（1）分公司x人分x组进行预赛，每组取第一名进行决赛。

（2）各人抽签决定自己的预赛小组跳棋比赛取一二三等奖各1名。

2、部门踢毽球比赛

（1）分公司分：办公室、经纪业务部、财务部、财富中心、电脑中心等五个部门，每部门人员均须参加2分钟踢毽球比赛。

（2）比赛以部门参赛人在2分钟内完成的踢球次数的平均数计算比赛结果。

踢毽球比赛取一二三等奖各1名。

3、单人跳绳比赛

（1）此项比赛为报名参加。

（2）一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

单人跳绳比赛取一二三等奖各1名。

3、夹乒乓球比赛：

（1）此项比赛为报名参加。

（2）参赛者站立在间隔3米的桌子中间，左右桌上各放一盆。

（3）15个乒乓球摆在右边的盆中，参赛者手持筷子，将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。

（4）比赛以最短时间内完成15个乒乓球的转移为胜出。夹乒乓球比赛取一二三等奖各1名。

4、顶气球比赛

（1）此项比赛两两组合（推荐男女搭配）

（2）参赛者抽签决定对手组进行预赛。

（3）以预赛结果抽签决定决赛对手。

（4）比赛选手分站分割线两端相互头顶气球，身体除头部外任何部位不得接触气球，一方未接到气球使气球落地着为失败方。

顶气球比赛取一二三等奖各1名。

注：各个项目的'裁判员将由该项目没有进行比赛的同事做裁判。

二、卡拉OK大奖赛

1、活动概况

（1）主题：快乐参与、我心飞扬

（2）时间：初定为20xx年x月x日

（3）地点：xx街xx钱庄

（4）参加人员：分公司全体员工

2、活动内容

（1）凡是分公司在职员工必须参加。

（2）参赛选手自行选择好一首比赛歌曲。

（3）参赛选手按抽签号顺序上场演唱。

（4）参赛选手的演唱不受歌曲和戏曲的限制，不受语言种类的限制。

（5）参赛选手演唱时，其余xx名同事组成评委会，以xx分制进行打分。

（6）将所有评委打分相加后的平均分为最后成绩。（去掉分和最低分，取加权平均分为最后成绩得分）

3、比赛评分细则

（1）歌词吐字咬字清晰规范（3分）

（2）在唱歌过程中不跑调、离调（音调标准）（3分）

（3）正确把握歌曲的旋律及歌词理解，情感投入到位，在处理上有自己的独到之处（2分）

（4）节奏感、与伴奏带合拍情况（2分）

（5）演唱结束后评委直接亮分

（6）由工会小组统一计算得分，得分小数点后保留2位小数，报分时报到小数点后2位；

（7）在得分相同的情况下，则取并列名次。

4、奖品设置及经费预算

一等奖：一名

二等奖：三名

三等奖：五名

本次活动机会难得，望各位同事踊跃参加。

单位工会活动方案 13

工会在公司有关部门领导、关心和支持下，充分调动、发挥全体员工的工作积极性，努力把工会工作做好，为全面完成“发展攻坚年”的各项任务目标提供了有力的思想和组织保证，促进了单元和谐、健康发展。单元工会经费使用严格遵守公司工会经费使用管理规定，以少花钱，多办事，办好事，节约开支为原则，始终依靠员工用好经费。现就此工作提出如下实施方案：

一、目的意义

开展系列活动，做好服务员工、关爱员工工作，以实际行动投身和谐单元建设。单元员工要充分认识开展此项活动的重要意义，要以高度的政治责任感和饱满的精神状态，积极投身到活动中去。单元工会要求积极开展丰富多彩、形式多样的团体活动，真正让员工受到教育，让困难员工家庭得到实惠，确保每一名困难员工家庭都能过上欢乐祥和的生活，真正做到让广大员工高高兴兴上班，安安心心工作。

二、参加人员

单元全体员工

三、主要内容

1、员工教育经费

主要用于员工业余文化教育支出，包括购买图书、举办技能竞赛购买的消耗用品，目的在于丰富员工的业余生活，促进员工的操作

技能和水平。

2、文体活动经费

用于单元工会举办的体育活动和公司举办的文化活动，如举办的篮球比赛、足球比赛和毛笔字书法大赛等，比赛所需的器材、用品和奖品购置；为鼓励员工积极参加公司举办的种类文化活动，对参加报名者单元工会单独给予适当奖励。

3、班组活动费

为加强班组建设，增强班组凝聚力，单元工会努力鼓励班组利用业余时间开展班组自己的活动，聚餐费用等。

4、积极参加公司工会组织的“中国梦·劳动美·我与改革创新”演讲比赛，共5人进行报名参加比赛，单元对参赛人员进行适当奖励。

5、创建文明班组活动

当班班组打扫外操间和交接班室卫生，整理规范物品摆放，创建干净舒适的工作环境，购买拖把、扫把和图书。

单位工会活动方案 14

一、活动主题

深入贯彻市委十届九次全会精神，认真学习我市“十二五”发展的总体思路和目标任务，围绕创新型、生态型城市建设要求，团结动员机关干部职工为“助推企业转型升级，提升企业科学发展，加快经济发展方式转变”服务；围绕学习型城市建设要求，充分发挥工会大学校作用，不断提高干部职工的科学和文化素养，努力培养和造就高素质的工会干部和职工队伍。

二、活动形式

本次活动采取分散活动和集中活动相结合，自选动作和规定动作相结合等方式，从基层工会、工会片组、市级机关工会三个层面开展，以基层工会、片组层面为主，活动时间贯穿于全年。

三、活动内容

(一)明确目标任务

各级机关工会要认清“十二五”期间机关工会工作面临的新形势和新任务，要把广大干部职工的思想和认识进一步统一到市委十届九次全会精神上来，牢牢把握加快转变经济发展方式这条主线，调动一切积极因素，把广大干部职工的智慧和力量进一步凝聚到实现“十二五”时期的目标任务上来。

1、解读规划。各级工会要组织工会会员，特别是工会干部解读“十二五”规划，认真学习市政府的各项扶持政策，开展各种形式的`政策宣传和培训工作，更好地服务企业、促进发展。市级机关工会将举办工会干部

“十二五”规划专题学习培训班”，为企业组织政策答疑活动。

2、建言献策。各级工会要组织动员干部职工以高度的主人翁责任感和使命感，以实现“十二五”规划目标任务为已任，积极开展为“十二五”发展建言献策活动；要引导职工树立节约、绿色、低碳发展理念，发动干部职工开展开源节流、节能减排合理化建议活动，努力在构建创新型、生态型城市发挥工会作用。

3、岗位建功。各级工会要深化“立足岗位做贡献”活动，激发干部职工的建功热情，鼓励干部职工立足本职，发挥聪明才智，实现岗位建功。要引导干部职工树立岗位创先争优的意识，组织干部职工开展社会主义劳动竞赛，为实现“十二五”目标做出新贡献。

(二)开展系列服务

各级工会组织要围绕构建“3+1”现代产业体系，充分发挥优势，积极整合资源，围绕中心，主动作为，组织干部职工在服务加快转变经济发展方式上，推动现代工业、现代服务业、和文化创意产业建设，促进文化创意、旅游休闲、金融服务、电子商务、软件、先进装备制造、物联网、生物医药、节能环保和新能源等十大产业发展。

1、“服务项目”集中公开。以工会网、机关党建网为平台，采取服务项目内容网上集中公开的方式，多渠道、多平台、及时地将支持产业发展、创造良好人才环境等一系列政策告知企业。帮助企业用足用好政策，充分激发企业科学发展的积极性、主动性和创造性。

2、开展“企业需要”调查。各级工会、片组要树立服务大局、服务社会的理念，通过座谈、走访、发放调查表等形式，开展企业需求的调查活动，积极争取各类资源，创造一个与企业联系沟通的平台，并将企业需求，通过工会舆情及时上报有关部门，帮助企业化解发展困难，推动不同行业、企业科学发展。

工会活动策划方案 15

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八届四中、五中会议精神，切实帮助困难企业和困难职工解决生产生活中的实际问题，把党和政府的关怀送到千家万户，让困难企业和困难职工切实亨受党和政府的关怀和温暖，维护社会和谐稳定。

二、送温暖慰问对象和范围

(一)停产半年以上或已进入关闭破产程序的国有、集体困难企业及其剥离出来的困难劳服企业等经济实体；

(二)企业特困在职职工；

(三)已进行失业登记的'特困失业人员。

上述特困职工和特困失业人员是指本人及家庭因病、因灾、因家庭成员变故、夫妻双下岗以及其他原因，导致家庭生活严重困难，当前生活状况属于本地区、本单位的特别困难人员(家庭人均生活水平低于当地最低生活保障)。

三、送温暖慰问活动时间

全市送温暖慰问活动，从20xx年1月1日开始，至20xx年2月22日(元宵节)。具体活动时间可根据各地实际情况确定，市人力资源和社会保障局赴各县(市、区)开展送温暖活动的人员和时间，另行通知。

四、送温暖慰问活动内容

“两节”送温暖慰问活动分三个阶段组织实施。

第一阶段：准备阶段(从发文之日起至12月30日)

1、制定活动方案。各县(市、区)人社部门应提高认识，加强领导，制定详细的活动方案，切实将慰问活动同扶贫帮困结合起来，确保送温暖活动顺利进行。

2、开展工作宣传。通过电视、广播、报纸、网络等媒介，广泛宣传送温暖慰问活动的意义，大力宣传温暖活动中涌现出的先进典型，以及历年活动的工作经验，呼吁全社会关爱困难企业和困难职工，积极行动起来，开展扶贫帮困送温暖活动。

3、组织调查摸底。各县(市、区)人社部门、市直有关单位和企业对本级、本部门困难人员进行走访摸底，并按照本方案要求，确定拟慰问的企业和人员名单。困难企业经主管部门确认，困难人员经企业或社区确认并张榜公示后，及时报送申报材料。如发现上报的材料不实，存在擅自扩大慰问对象和范围的，按有关规定处理，并取消其次年补助资格。同时，要做好慰问的困难企业、困难人员的摸底公示及申报材料的保存，以备上级有关部门检查。

第二阶段：慰问阶段(20xx年1月1日至2月22日)

1、深入基层慰问。通过走访慰问、结对帮扶、驻村蹲点等方式，深入了解企业和职工的生产生活状况，努力协调解决基层反映比较集中的就业、社会保障、收入分配、劳动关系等问题，防止慰问走过场、流于形式，真正做到送温暖活动进家庭、走企业、访贫困、问冷暖，关心职工疾苦，了解企业困难，切实帮助他们解决实际困难。

2、严守工作纪律。送温暖慰问活动中，要做到轻车简从，厉行节约。要踏实工作，认真解决问题，不作表面文章。要认真执行廉洁自律有关规定，不得收受礼品，不得给困难企业和困难人员增加负担。

第三阶段：总结阶段(20xx年2月23日至3月10日)

各县(市、区)人社部门、市直有关单位和企业对本地区、本部门开展送温暖慰问活动情况、典型经验和创新做法要及时进行总结，于20xx年3月1日前以书面形式报送市人社局，市人社局将汇总上报省人力资源和社会保障厅。

五、慰问活动的资金筹集

(一)送温暖资金筹措。根据各县(市、区)经济发展水平，20xx年“两节”慰问金按照“照顾重点，兼顾一般”的原则，可从20本级就业专项资金中安排。各人社部门要积极争取同级政府对送温暖活动财力和物力支持，积极筹集资金，动员社会参与，确保慰问工作顺利开展。

(二)加强资金管理。要严格遵守财务制度，筹集、管理使用送温暖资金应坚持公开、公平、公正、有序的原则，规范程序、严格手续、加强监督、专款专用，确保送温暖资金真正用于困难企业和特困人员。

单位工会活动方案 16

活动时间:

X月X日上午9:30开始

活动目的:

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:

活动地点:

XX乡XX庄

活动牵头:

XXX

总裁判:XX

裁判:XX、XXX

记录:XXX

参加人员:所有教师（含代课教师）及食堂工友

后勤准备:XXX

照相:XX

奖励办法:学校根据教师出勤表顺序将全校教师按ABCD顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第四名，依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。

活动项目:踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇

踢毽子比赛:（器材准备:毽子10个）

1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。

2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。

3、按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分

“双人胸（背)夹球跑”接力赛:(气球20个）

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则:

（1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。

（2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。

（3）、球运过终点线后，才能交下两人。

4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

“猪八戒背媳妇”比赛:

1、4个小组各派12名代表参赛，性别、年龄不限，12个人分成6组，每2人一组。

2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起“媳妇”向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成的组为胜。

3、比赛规则:

（1）、令下后才能跑动。

（2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。

（3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。

4、名次录取:按速度取名次，按9、7、5、3记分。

三分钟跳长绳比赛:

1、每个小组各派14名代表参赛，性别、年龄不限。

2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧

3、裁判“鸣哨”比赛开始，再次“鸣哨”比赛结束。

4、记数方法:每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。

5、名次录取:按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。

职工工会活动方案 17

为了丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会拟利用下午课后时间，组织开展教职工篮球比赛活动。特制定活动实施方案如下：

一、活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园

三、活动口号：活力青春运动无极限

四、组织机构：行政、工会委员

总裁判：蒋楠裁判：施刚、白福

五、奖励办法：

(男教师组：第一名800元、第二名600元、第三名500元，

女教师组各500元)

六、活动时间：xx年4月1618日、下午5:00

活动地点：学校运动场

七、参加人员及分组：全校教职员工

初一组：李兵、刀成标、龚顺凯、李常林、白福、郑勇、白星德初二组：蒋楠、曾松、李剑荣、蔡中发、赵金元、刀志超、陈恒舒初三组：郎忠新、施刚、王永、李成东、李将应、白兴关、白云江女教师分组情况：（陶婉骑公共替补，两队可以用）

文科组：彭莉、王飞鹏、吕红梅、汤娅前、白蜀君

理科组：李爱君、赵云、鲁芳圆、李金兰、卢保存

未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

单位工会活动方案 18

为展示文广出版局崭新的精神风貌，进一步树立广大职工、干部“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的锻炼意识，同时为了丰富职工、干部的文化生活，增进职工、干部的身心健康，营造积极健康向上的群众文化氛围，工会将在本月开展系列文体活动，具体安排如下：

一、活动目的：

丰富工会会员文体生活，促进工作积极性，激发岗位热情，提高工作效率。增进相互了解，培养团队合作意识，增强集体荣誉感。创建和谐、轻松的工作氛围，调节身心，养心聚力。

二、活动时间：

5月2 日 上午9:00——12:00 下午14:00——17:00

5月3日 上午9:00——12:00 下午14:00——17:00

晚上19:00—22:00

三、活动地点：

龙泉市体育馆

四、参加人员及方式：

全体人员参与

五、活动项目与活动规则：

1、跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛

2、球类比赛(排球、羽毛球、乒乓球、篮球比赛)。

3、棋类比赛(跳棋、军棋、五指棋、象棋)。

4、牌类游戏：自愿分组进行各类竞技游戏，胜者给与奖励。

六、奖励办法：

1、竞赛项目取前三名。

2、参与工会活动者即获得鼓励性奖品。

3、因公不能参加工会活动者也适当给与奖励。

七、活动裁判：

由工会挑选合适人选。

八、比赛内容：

(一)跳绳、踢毽子、呼啦圈比赛(分两组比赛以45岁为分割段)

1、跳绳：在规定时间内完成的个数计算；

2、踢毽子：按两次完成的总数计算；

3、呼啦圈：摇圈行走。

(二)排球比赛方式

1、每组选派6名队员(4女2男)，按抽签决定对阵；

2、每场对阵采取三局两胜25分制(对不打满局的组别每局扣5分);

(三)羽毛球比赛方式

1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双

2、按抽签决定对阵，每场对阵采取三局两胜21分制(对不打满局的组别每局扣5分);

(四)乒乓球比赛方式

1、项目：(1)男单(2)女单(3)男女混双；

2、按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜11分制(对不打满局的组别每局扣5分);

(五)、棋类比赛方式(跳棋、军棋、五子棋、象棋)

按抽签决定对阵，每场对阵采取五局三胜，对临阵弃权的组别扣10分；

(六)、背向夹球跑往返接力：参与人员分组进行20-50米接力赛。两人为一组，相背而立，中间夹一球，侧向移动往返接力，距离为50米。以四组接力完成时间少者为胜。(如移动中出现球掉落，须捡球后在球掉处开始继续比赛)

单位工会组织活动方案 19

一、目的和意义

1．关爱我市企事业单位女职工身体健康，提高疾病预防和自我保健意识。

2．落实预防为主的卫生工作方针，将危害女性健康的主要疾病作为筛查重点，做到早发现、早诊断、早治疗。

3．发现影响女性身体健康的主要危险因素，有针对性地开展健康教育、健康促进活动，使女职工树立正确的健康观念，不断提高自我保健意识。

4．掌握女职工健康状况，并为其建立健康档案。

二、免费体检对象

马鞍山市所有企事业单位女职工。

三、免费体检方式

1、单位自己组织到医院现场进行体检（推荐）

2、医院派车派人下单位体检

四、免费体检项目

内科（脉搏、血压、心率、心律、呼吸）、妇科常规（外阴、宫体、阴道、双附件、宫颈）、白带常规、B超检查、宫颈刮片（此项仅限单位组织到医院体检人员）、细菌性阴道病检查（此项仅限单位组织到医院体检人员）。

五、体检活动原则

1．通过本次公益体检活动，普及健康知识，引起女职工的广泛关注，激发女职工的高度兴趣和参与热情。

2．分批分期对企事业单位的女职工进行体检，每天限制参加人数（30人为宜），以保证公益体检质量。

3．推出的常规体检项目，体检结束后给予体检人员详细的体检报告，并给出治疗及调养方案。

4．凡在医院体检、出诊的女职工个体，如果愿意选择在本院治疗，可享受免挂号费、免费办理星级会员卡等多方面的优惠政策。

5．关爱并以实际行动援助特困等弱势群体，对于家庭困难且查出病症的少数人群，医院可给予一定的免费治疗，树立公益形象。

6．此次活动在保证多方共赢的基础上，循序渐进，逐渐展开更大的延伸活动。

xxx医院

20XX年6月24日

单位工会活动方案安排 20

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动，具体安排如下：

一、比赛时间：

__年4月18日—4月30日

国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00

__米健身走比赛4月27日下午4：10

二、比赛地点：

校园操场体育馆乒乓球馆

三、比赛项目：

1.国际象棋比赛

2.__米健身走比赛

3.羽毛球比赛

4.乒乓球比赛

5.两分钟投篮比赛

四、比赛形式：

集中比赛和分组比赛相结合

五、比赛流程：

1.以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长；

2.__米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组；

3.国际象棋比赛和__米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。

4.奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。

5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。

⑵__米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。

⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。

职工工会活动方案 21

一、活动背景：

为了活跃学校文化氛围，迎接国际妇女节以及引导广大女教职工更多的`关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，独立意识等综合素质的提升，彰显我院女职工风采， “妇女节”是以关怀我院广大女教职工们，加强女教职工的自信心，全面拓展女教职工各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮� 让女教职�

二、活动参加人员

基础部在职在编女教职工

三、活动时间：将于 3月3日（周一）下午3点40进行。

四、具体项目及规则

（一）项目名称：《舞动健康—排舞学习》

1、地址：田径场

2、项目负责人：z

3、项目要求：请各位老师尽量着运动休闲装或者较为宽松的服装并穿运动鞋或者平底鞋。

（二）项目名称：《趣味乒乓球》

1、地址：田径场（篮球场）

2、项目负责人：z

3、竞赛规则：参赛人员横握乒乓球拍，将球放于球拍上运至指定地点。比赛时 间为1分钟。在比赛过程中，球滑落球拍，将重新回到起点开始。以成功将球运至指定地点个数来计分。

五、此次竞赛项目设有一、二、三等奖。分配比例为参赛人员总数的20%、30%、50%。